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Verificado por Psychology Today

Sexo

Las vidas sexuales de las mujeres solteras de la mediana edad

¿No puedes tener satisfacción sexual si eres mujer de la mediana edad? ¡No es verdad!

Los puntos clave

  • Una investigación refleja las actitudes culturales cambiantes sobre las mujeres solteras en la mediana edad.
  • En la mediana edad, las mujeres suelen tener una mente más abierta sobre el sexo y la intimidad.
  • La vida después del divorcio a menudo implica nuevas experiencias sexuales.
  • Hay algunas mujeres en la mediana edad para quienes el sexo no es una prioridad.

¿Cómo es la vida sexual para el creciente número de mujeres solteras en la mediana edad?

En un artículo publicado recientemente en el Journal of Family Theory & Review, “Sex and single women in midlife, "Las sociólogas de Penn State, Nancy Luke y Michelle Poulin revisaron 11 pequeños estudios en los que mujeres solteras de entre 45 y 65 años fueron entrevistadas a profundidad sobre sus actitudes y experiencias sexuales. Los estudios incluyeron un número desproporcionado de mujeres blancas heterosexuales de países de altos ingresos, como Estados Unidos, Reino Unido y Australia. Las mujeres solteras incluyeron mujeres que estuvieron casadas anteriormente o que anteriormente tuvieron relaciones románticas comprometidas, así como mujeres solteras de por vida, pero la discusión se centró principalmente en las mujeres divorciadas o que habían experimentado una ruptura romántica.

Muchas de las mujeres solteras dijeron que sus experiencias sexuales en la mediana edad eran más positivas que cuando eran más jóvenes. Otras tenían poco interés en priorizar el sexo. Algunas informaron experiencias sexuales en su mayoría negativas.

Mayor placer sexual

Algunas mujeres experimentaron su vida después del divorcio como una oportunidad para nuevas experiencias sexuales. Si sus experiencias sexuales en sus matrimonios no eran inspiradoras, a veces encontraban que sus nuevas vidas sexuales eran más apasionadas y emocionantes. Algunas se sentían más seguras de saber lo que querían y pedirlo. Otras se dedicaron a una exploración más sexual y disfrutaron de esas nuevas experiencias.

Las mujeres de mediana edad a veces informaron que, a medida que envejecían, se sentían más cómodas con sus cuerpos, menos preocupadas por complacer a las personas y con más derecho al placer sexual. Para algunas, la menopausia fue liberadora, ya que ya no se preocupaban por el riesgo de quedar embarazadas.

También tenían una mente más abierta en la forma en que pensaban sobre el sexo y la intimidad. Algunas cuestionaron la noción de que el coito era el único tipo de sexo que contaba como "sexo real" y también valoraban otras experiencias sexuales, como el sexo oral y la masturbación. Algunas también dijeron que disfrutaban de tocarse, abrazarse y la compañía, y que no les importaba si también tenían relaciones sexuales.

Esas actitudes expansivas son características de las personas que son solteras de corazón, aunque no se incluyeron en los estudios. Personas que son solteras de corazón entienden que esa intimidad incluye mucho más que solo experiencias sexuales y ese amor abarca mucho más que solo amor romántico.

El sexo no es una prioridad

Algunas mujeres solteras de la mediana edad dijeron que ya no estaban interesadas en el sexo. Eso podría suceder por razones negativas, como un golpe a su confianza después de una ruptura, malas experiencias en relaciones románticas anteriores o al iniciar otras nuevas, percibir menos oportunidades para encontrar nuevas relaciones románticas y sentirse menos empoderadas sexualmente después de la menopausia.

Las académicas también describen una perspectiva más afirmativa que encontraron en los escritos que revisaron, según la cual "la decisión de perseguir el celibato, o de enfocarse en otras facetas de la vida, es una demostración de la agencia sexual en sí misma". Las mujeres solteras que querían ser solteras eran especialmente propensas a valorar su independencia, sus amigos y familiares, su trabajo, el control que tenían sobre sus vidas y la oportunidad de perseguir sus intereses.

Los hallazgos de un pequeño estudio sugirieron que las mujeres de mediana edad que tenían más seguridad financiera estaban menos interesadas en las citas o el sexo. Las autoras especularon que pueden haberse sentido libres de la necesidad de tener en cuenta si tener una pareja romántica aliviaría sus cargas económicas (como, por ejemplo, dividiendo los costos de vida en lugar de cubrirlos todos ellas). También notaron que cuando las mujeres más ricas tenían relaciones sexuales, tenían más poder en esas relaciones y más confianza para afirmar sus preferencias.

Lo que Luke y Poulin no reconocen, probablemente porque faltaba en los artículos que revisaron, es que las personas como los asexuales nunca han sentido mucha atracción sexual hacia personas en particular. Quizás lo que algunos de ellos experimentan en la mediana edad es una confianza creciente en ser quienes realmente son, en lugar de tratar de ajustarse a las normas y expectativas sobre su vida sexual.

Experiencias sexuales negativas

Muchas de las mujeres en los 11 estudios crecieron durante una época en que las actitudes hacia el sexo eran menos positivas. Algunas se sintieron avergonzadas por sus cuerpos de mediana edad. Algunas todavía creían lo que aprendieron cuando eran jóvenes: que la masturbación era vergonzosa; no podían disfrutarla y tal vez ni siquiera lo intentaron.

Algunas de las mujeres de mediana edad habían experimentado violencia psicológica o sexual en sus matrimonios o relaciones románticas anteriores. Eso dejaba a algunas de ellas reacias a volver a emparejarse.

No hace mucho tiempo, prevalecían los estereotipos negativos de la sexualidad de las mujeres de mediana edad y mayores, no solo en los entendimientos populares sino incluso en los escritos académicos. Las perspectivas que Luke y Poulin revisaron son relativamente nuevas. No niegan las posibles implicaciones negativas del envejecimiento, pero reconocen las formas en que las mujeres solteras en la mediana edad pueden sentirse aún más empoderadas y libres sexualmente de lo que eran cuando eran más jóvenes. Eso incluye la libertad de tener el sexo que quieran o de no tener sexo en absoluto.

A version of this article originally appeared in Inglés.

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Acerca de
Bella DePaulo Ph.D.

La Dra. Bella DePaulo, experta en personas solteras, autora de Singled Out y otros libros. Es Afiliada Académica en Ciencias Psicológicas y Cerebrales en la Universidad de California, Santa Bárbara.

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