Psicólogos en Madrid

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Foto de Paula Rodríguez Polo, Psicólogo, COP Madrid
Paula Rodríguez Polo
Psicólogo, COP Madrid
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Trabajo ayudando a personas que quieran comenzar su proceso de terapia, tanto individual, como parejas y familia. Busco trabajar desde la horizontalidad y el respeto entendiendo las necesidades individuales de cada uno, profundizando y buscando la forma más sana y adaptativa para desenvolverse en la vida. Aplicaremos una perspectiva integradora, centrada en la persona y con perspectiva de género.
Trabajo ayudando a personas que quieran comenzar su proceso de terapia, tanto individual, como parejas y familia. Busco trabajar desde la horizontalidad y el respeto entendiendo las necesidades individuales de cada uno, profundizando y buscando la forma más sana y adaptativa para desenvolverse en la vida. Aplicaremos una perspectiva integradora, centrada en la persona y con perspectiva de género.
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Foto de Paola Rojas Vargas, Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Paola Rojas Vargas
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Solo online
Soy Paola Rojas, llevo más de 3 años ayudando a padres que tienen gran dificultad en la educación y crianza de sus hijos/as y a personas que quieren superar una relación tormentosa o separarse, si estás preparado para recibir mi ayuda contacta conmigo.
Soy Paola Rojas, llevo más de 3 años ayudando a padres que tienen gran dificultad en la educación y crianza de sus hijos/as y a personas que quieren superar una relación tormentosa o separarse, si estás preparado para recibir mi ayuda contacta conmigo.
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Foto de Natalia Nogal Huélamo, Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Natalia Nogal Huélamo
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
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28028 Madrid
Soy Psicóloga Sanitaria Colegiada (M-35412) y Coach especializada en Psicología Perinatal (Fertilidad, Embarazo, Posparto y Crianza), Gestión Emocional (Ansiedad, Ira, Tristeza/Depresión), Autoestima, Comunicación, Relaciones, Apego Seguro y Familia. Además, me dedico a la investigación en estos ámbitos. También soy Experta en Intervención en Trauma. También realizo intervenciones específicas para problemas de mobbing y problemas de estrés.
Soy Psicóloga Sanitaria Colegiada (M-35412) y Coach especializada en Psicología Perinatal (Fertilidad, Embarazo, Posparto y Crianza), Gestión Emocional (Ansiedad, Ira, Tristeza/Depresión), Autoestima, Comunicación, Relaciones, Apego Seguro y Familia. Además, me dedico a la investigación en estos ámbitos. También soy Experta en Intervención en Trauma. También realizo intervenciones específicas para problemas de mobbing y problemas de estrés.
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Foto de Diego Tzoymaher García - Lic. Diego Tzoymaher y equipo, Lic. en Psicología
Lic. Diego Tzoymaher y equipo
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Solo online
PRIMERA ENTREVISTA GRATUITA - TERAPIA ONLINE - Trabajo desde el marco de la terapia cognitivo conductual ya que creo que la ciencia es el mejor método de aproximación al conocimiento en general y a la psicoterapia en particular. Me interesan los procesos de cambio conductual por los que una persona pueda alcanzar sus objetivos, transitando, aceptando y modificando sus patrones cognitivos y emocionales. Abordo patologías específicas como trastornos de ansiedad y del ánimo, y también crisis vitales y procesos de crecimiento personal.
PRIMERA ENTREVISTA GRATUITA - TERAPIA ONLINE - Trabajo desde el marco de la terapia cognitivo conductual ya que creo que la ciencia es el mejor método de aproximación al conocimiento en general y a la psicoterapia en particular. Me interesan los procesos de cambio conductual por los que una persona pueda alcanzar sus objetivos, transitando, aceptando y modificando sus patrones cognitivos y emocionales. Abordo patologías específicas como trastornos de ansiedad y del ánimo, y también crisis vitales y procesos de crecimiento personal.
(914) 904... Mostrar número
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Foto de Isaac Díaz Oliván, Psicólogo, Dr. en Psicología, COP Madrid
Isaac Díaz Oliván
Psicólogo, Dr. en Psicología, COP Madrid
28042 Madrid
Soy Isaac, Psicólogo Sanitario Especialista en Psicoterapia Integradora y Doctorado en Trauma y Suicidio. Soy experto en Autoestima, Trauma y TEPT, Co/Dependencia Emocional, Pensamientos Obsesivos y Suicidio. Además tengo más de 6 años de experiencia con adultos, adolescentes y niños; y en problemas como Ansiedad, Depresión, Duelo, Estrés, Control de la Ira, Pensamientos Suicidas, Autoagresiones, Abuso Sexual, Conflictos Familiares/de Pareja y Trastorno Límite de la Personalidad.
Soy Isaac, Psicólogo Sanitario Especialista en Psicoterapia Integradora y Doctorado en Trauma y Suicidio. Soy experto en Autoestima, Trauma y TEPT, Co/Dependencia Emocional, Pensamientos Obsesivos y Suicidio. Además tengo más de 6 años de experiencia con adultos, adolescentes y niños; y en problemas como Ansiedad, Depresión, Duelo, Estrés, Control de la Ira, Pensamientos Suicidas, Autoagresiones, Abuso Sexual, Conflictos Familiares/de Pareja y Trastorno Límite de la Personalidad.
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Foto de Lorena Algora Gómez, Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Lorena Algora Gómez
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Solo online
Mi trabajo es ser un centro de seguridad para ti mientras luchas con patrones negativos, conflicto, y pena para que puedas reconectarte, y eventualmente te acompañe a crecer. A menudo, mis clientes han intentado evitar los conflictos y las peleas en sus relaciones con familiares, amigos, pareja... e incluso consigo mismos, llegando a estallar unos contra otros y desarrollando un patrón difícil. La mayoría de ellos han tenido que lidiar con una historia de trauma, supervivencia o abuso, pero ni siquiera lo saben, ya que todos elegimos una narrativa particular para ayudar a aliviar el dolor o la sensación de no pertenecer.
Mi trabajo es ser un centro de seguridad para ti mientras luchas con patrones negativos, conflicto, y pena para que puedas reconectarte, y eventualmente te acompañe a crecer. A menudo, mis clientes han intentado evitar los conflictos y las peleas en sus relaciones con familiares, amigos, pareja... e incluso consigo mismos, llegando a estallar unos contra otros y desarrollando un patrón difícil. La mayoría de ellos han tenido que lidiar con una historia de trauma, supervivencia o abuso, pero ni siquiera lo saben, ya que todos elegimos una narrativa particular para ayudar a aliviar el dolor o la sensación de no pertenecer.
610 90 4... Mostrar número
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Judit Cordero Greciano
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
28010 Madrid
Si te sientes angustiado, estresado, deprimido, has sufrido una perdida o tienes una historia de trauma o cualquier otra situación que está afectando a tu salud podemos trabajar juntos para sanar esas heridas.
Si te sientes angustiado, estresado, deprimido, has sufrido una perdida o tienes una historia de trauma o cualquier otra situación que está afectando a tu salud podemos trabajar juntos para sanar esas heridas.
668 57 9... Mostrar número
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Foto de Javier Arranz - Personality, Psicoterapeuta, Maestría, COP Madrid
Personality
Psicoterapeuta, Maestría, COP Madrid
28045 Madrid
Terapia de alta calidad y especialización en todas las clases de personas
Terapia de alta calidad y especialización en todas las clases de personas
655 90 5... Mostrar número
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Foto de Jesús González Bravo, Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Jesús González Bravo
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
28006 Madrid
Somos un centro especializado en el tratamiento de adultos a través de múltiples técnicas, entre las que cabe destacar la Terapia Cognitivo Conductual, la Integración Ciclo Vital (ICV), las Técnicas de Integración Cerebral (TIC), la Hipnosis Clínica y el tratamiento del Trauma con EMDR. Somos un equipo de tres psicólogas y un psicólogo, con amplia formación en múltiples ámbitos, incluyendo los trastornos alimentarios, la depresión, la ansiedad, y muy especialmente el trauma.
Somos un centro especializado en el tratamiento de adultos a través de múltiples técnicas, entre las que cabe destacar la Terapia Cognitivo Conductual, la Integración Ciclo Vital (ICV), las Técnicas de Integración Cerebral (TIC), la Hipnosis Clínica y el tratamiento del Trauma con EMDR. Somos un equipo de tres psicólogas y un psicólogo, con amplia formación en múltiples ámbitos, incluyendo los trastornos alimentarios, la depresión, la ansiedad, y muy especialmente el trauma.
600 55 4... Mostrar número
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Foto de Eva Alvarez @psicologiaconeva_, Psicólogo, Dr. en Psicología, COP Madrid
Eva Alvarez @psicologiaconeva_
Psicólogo, Dr. en Psicología, COP Madrid
28010 Madrid
La psicología es mi pasión y por ello estoy en continua formación académica y actualización. Mediante el proceso terapéutico persigo, a nivel familiar, restablecer un equilibrio saludable dónde cada miembro se sienta integrado y cómodo. A nivel individual, mi objetivo último es el crecimiento personal. Desde la aceptación incondicional y el apoyo, aporto todos mis conocimientos y herramientas para potenciar el bienestar psicológico.
La psicología es mi pasión y por ello estoy en continua formación académica y actualización. Mediante el proceso terapéutico persigo, a nivel familiar, restablecer un equilibrio saludable dónde cada miembro se sienta integrado y cómodo. A nivel individual, mi objetivo último es el crecimiento personal. Desde la aceptación incondicional y el apoyo, aporto todos mis conocimientos y herramientas para potenciar el bienestar psicológico.
621 08 8... Mostrar número
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Foto de Marta López Monís, Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Marta López Monís
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Solo online
Me alegra que hayas dado este paso importante hacia tu bienestar. Entiendo que puede ser difícil hablar sobre ciertos temas, pero estoy aquí para escucharte. Mi tarea es acompañarte a encontrar soluciones singulares. Me gustaría saber más sobre ti, tus desafíos y tus objetivos. Como psicóloga con más de 20 años de experiencia, estoy comprometida con tu crecimiento y bienestar. Te propongo un espacio seguro y confidencial para explorar tus pensamientos, sentimientos y experiencias. Juntos, podemos trabajar para que encuentres alivio.
Me alegra que hayas dado este paso importante hacia tu bienestar. Entiendo que puede ser difícil hablar sobre ciertos temas, pero estoy aquí para escucharte. Mi tarea es acompañarte a encontrar soluciones singulares. Me gustaría saber más sobre ti, tus desafíos y tus objetivos. Como psicóloga con más de 20 años de experiencia, estoy comprometida con tu crecimiento y bienestar. Te propongo un espacio seguro y confidencial para explorar tus pensamientos, sentimientos y experiencias. Juntos, podemos trabajar para que encuentres alivio.
682 30 7... Mostrar número
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Foto de Irene Magarzo Delgado, Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Irene Magarzo Delgado
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
28020 Madrid
Trabajo con personas adultas, jóvenes y adolescentes, que quieran una ayuda profesional para encontrarse mejor ante situaciones vitales complejas y dolorosas. Esto comprendería tanto personas que padezcan de algún trastorno de personalidad o emocional el cual esté infiriendo negativamente en su día a día como personas que estén pasando por una etapa difícil y requieran de un apoyo psicológico humano y cercano. La relación terapéutica será respetuosa con las necesidades y ritmo de cada cliente, ética y confidencial.
Trabajo con personas adultas, jóvenes y adolescentes, que quieran una ayuda profesional para encontrarse mejor ante situaciones vitales complejas y dolorosas. Esto comprendería tanto personas que padezcan de algún trastorno de personalidad o emocional el cual esté infiriendo negativamente en su día a día como personas que estén pasando por una etapa difícil y requieran de un apoyo psicológico humano y cercano. La relación terapéutica será respetuosa con las necesidades y ritmo de cada cliente, ética y confidencial.
636 54 4... Mostrar número
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Foto de Irma Toranzo Rodriguez, Lic. en Psicología
Irma Toranzo Rodriguez
Verificado Verificado
Solo online
Soy Licenciada en Psicologia egresada de la Universidad de Buenos Aires, atiendo desde un marco integrativo, acompañando a pacientes que estan atravesando ansiedad, angustia, depresion, duelo, ataques de panico, crisis vitales, preocupaciones, miedos, baja autoestima. Acompaño a la resolucion de conflictos en crisis de pareja y vinculos familiares. Tomo al espacio terapéutico con respeto , entendiendo que cada sujeto tiene sus tiempos.
Soy Licenciada en Psicologia egresada de la Universidad de Buenos Aires, atiendo desde un marco integrativo, acompañando a pacientes que estan atravesando ansiedad, angustia, depresion, duelo, ataques de panico, crisis vitales, preocupaciones, miedos, baja autoestima. Acompaño a la resolucion de conflictos en crisis de pareja y vinculos familiares. Tomo al espacio terapéutico con respeto , entendiendo que cada sujeto tiene sus tiempos.
011 628... Mostrar número
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Foto de Elisa L Caja - Elisa L. Caja Psicología, Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Elisa L. Caja Psicología
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
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28013 Madrid
Mi nombre es Elisa. Soy Licenciada en Psicólogía Clínica y Terapeuta Sistémica. En mi consulta atiendo a población adulta, infanto-juvenil y familias.
Mi nombre es Elisa. Soy Licenciada en Psicólogía Clínica y Terapeuta Sistémica. En mi consulta atiendo a población adulta, infanto-juvenil y familias.
640 67 6... Mostrar número
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Foto de Mónica Tejero Rodríguez, Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COP Madrid
Mónica Tejero Rodríguez
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COP Madrid
28043 Madrid
Mi paciente es una persona que sufre porque está bloqueado/a y no sabe como decidir algo importante o como hacer algo que necesita. Mi paciente también puede ser una persona que sufre en las relaciones interpersonales, que tiene dificultades para mantener relaciones sanas y satisfactorias, y quiere solucionar esto. También personas que padecen dolor crónico y quieren mejorar y tener un día a día de más calidad. Personas que han sufrido traumas por maltrato, abusos, negligencia en la infancia y adolescencia y se sienten muy limitados para llevar su vida adelante con una mayor sensación de bienestar.
Mi paciente es una persona que sufre porque está bloqueado/a y no sabe como decidir algo importante o como hacer algo que necesita. Mi paciente también puede ser una persona que sufre en las relaciones interpersonales, que tiene dificultades para mantener relaciones sanas y satisfactorias, y quiere solucionar esto. También personas que padecen dolor crónico y quieren mejorar y tener un día a día de más calidad. Personas que han sufrido traumas por maltrato, abusos, negligencia en la infancia y adolescencia y se sienten muy limitados para llevar su vida adelante con una mayor sensación de bienestar.
679 17 5... Mostrar número
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Foto de Carolina Sainz Molina - psicologosmadridpsilo, Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
psicologosmadridpsilo
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
28042 Madrid
Tratamiento de diferentes problemáticas , tanto en adultos , adolescentes, y niños . Depresion, ansiedad , atasques de pánico , trastorno límite de personalidad (TLP) , trastorno de la conducta alimentaria (TCA) , trastorno por déficit de atención (Tda), trastorno con déficit de atención e hiperactividad (TDAH), terapia de pareja , prueba psicosocial , adicciones , fobia Social , hablar en público etc . Trastorno por shock postraumatico , EMDR.
Tratamiento de diferentes problemáticas , tanto en adultos , adolescentes, y niños . Depresion, ansiedad , atasques de pánico , trastorno límite de personalidad (TLP) , trastorno de la conducta alimentaria (TCA) , trastorno por déficit de atención (Tda), trastorno con déficit de atención e hiperactividad (TDAH), terapia de pareja , prueba psicosocial , adicciones , fobia Social , hablar en público etc . Trastorno por shock postraumatico , EMDR.
609 30 0... Mostrar número
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Foto de Andrea Enseñat Buades - Andrea Buades, Psicólogo, Maestría, COP Madrid
Andrea Buades
Psicólogo, Maestría, COP Madrid
28015 Madrid
Trabajo con personas capaces que, pese a sus logros, sienten que la exigencia interna y externa les provoca ansiedad, estrés o problemas en sus relaciones. Acompaño a parejas que buscan reconectar, a expats que afrontan los retos de vivir en otro país y a mujeres que desean manejar la ansiedad sin perder su impulso vital. Mis pacientes quieren recuperar calma, claridad y equilibrio, y buscan un espacio seguro, cercano y sin juicios donde sentirse comprendidos y apoyados. Personas que quieren reconectar consigo mismas y pasar la experiencia de la vida dejando atrás el sufrimiento.
Trabajo con personas capaces que, pese a sus logros, sienten que la exigencia interna y externa les provoca ansiedad, estrés o problemas en sus relaciones. Acompaño a parejas que buscan reconectar, a expats que afrontan los retos de vivir en otro país y a mujeres que desean manejar la ansiedad sin perder su impulso vital. Mis pacientes quieren recuperar calma, claridad y equilibrio, y buscan un espacio seguro, cercano y sin juicios donde sentirse comprendidos y apoyados. Personas que quieren reconectar consigo mismas y pasar la experiencia de la vida dejando atrás el sufrimiento.
610 26 7... Mostrar número
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Foto de Esther Jiménez García - SAFE Psicología, Psicólogo, Maestría, COP Madrid
SAFE Psicología
Psicólogo, Maestría, COP Madrid
28010 Madrid
¿Te cuesta confiar o conectar en pareja? ¿Sientes que repites los mismos conflictos, aunque cambien las personas? ¿Arrastras heridas de relaciones pasadas o experiencias que aún te pesan, incluso si intentas no pensarlas? ¿Te invade la ansiedad, el bloqueo o la sensación de estar en alerta? ¿Notas que algo se desconecta en tu vida sexual y no sabes por qué? Muchas personas llegan a SAFE con el cansancio de repetir patrones que duelen y con la necesidad de entender qué les pasa. Buscan un espacio profesional y cercano desde el que iniciar un cambio real y sostenido.
¿Te cuesta confiar o conectar en pareja? ¿Sientes que repites los mismos conflictos, aunque cambien las personas? ¿Arrastras heridas de relaciones pasadas o experiencias que aún te pesan, incluso si intentas no pensarlas? ¿Te invade la ansiedad, el bloqueo o la sensación de estar en alerta? ¿Notas que algo se desconecta en tu vida sexual y no sabes por qué? Muchas personas llegan a SAFE con el cansancio de repetir patrones que duelen y con la necesidad de entender qué les pasa. Buscan un espacio profesional y cercano desde el que iniciar un cambio real y sostenido.
650 05 1... Mostrar número
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Foto de Angel Peralbo Fernández, Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Angel Peralbo Fernández
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
28033 Madrid
En muchas ocasiones, las personas se sienten enfermas o simplemente agotadas, constantemente preocupadas o experimentando emociones que les desbordan y no son capaces ni de identificar sus problemas, más allá de los síntomas. Y en estas circunstancias carecen de metas y únicamente desean sentirse bien, tranquilos. De entrada es importante situarlos, marcar objetivos en función de lo descubierto en un principio y trabajar. Y facilitar que lo puedan hacer.
En muchas ocasiones, las personas se sienten enfermas o simplemente agotadas, constantemente preocupadas o experimentando emociones que les desbordan y no son capaces ni de identificar sus problemas, más allá de los síntomas. Y en estas circunstancias carecen de metas y únicamente desean sentirse bien, tranquilos. De entrada es importante situarlos, marcar objetivos en función de lo descubierto en un principio y trabajar. Y facilitar que lo puedan hacer.
600 03 5... Mostrar número
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Foto de Alejandra Urbina Portela, Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COP Madrid
Alejandra Urbina Portela
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COP Madrid
28005 Madrid
Soy psicóloga general sanitaria y mi trabajo como tal es usar todos mis recursos aprendidos para tratar y mejorar la salud mental de quien lo demande. Mi decisión de estudiar psicología venía de la necesidad de entender y comprender la conducta humana, qué sucedía en nosotros física y psíquicamente para que sintiéramos y actuáramos como lo hacemos. Durante los años de carrera y de máster pude aprender los diferentes fenómenos contrastados empíricamente así como las técnicas cognitivo-conductuales para intervenir eficazmente en las diferentes problemáticas, haciendo un estudio individualizado de la conducta y los pensamientos.
Soy psicóloga general sanitaria y mi trabajo como tal es usar todos mis recursos aprendidos para tratar y mejorar la salud mental de quien lo demande. Mi decisión de estudiar psicología venía de la necesidad de entender y comprender la conducta humana, qué sucedía en nosotros física y psíquicamente para que sintiéramos y actuáramos como lo hacemos. Durante los años de carrera y de máster pude aprender los diferentes fenómenos contrastados empíricamente así como las técnicas cognitivo-conductuales para intervenir eficazmente en las diferentes problemáticas, haciendo un estudio individualizado de la conducta y los pensamientos.
680 49 0... Mostrar número
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¿Cómo se compara tu psicólogo?

Número de psicólogos

100+

Precio promedio por sesión

€60

Psicólogos que principalmente tratan:

86% Ansiedad
83% Estrés
79% Autoestima
70% Depresión
66% Duelo
61% Conflictos familiares
56% Control de la ira

Número promedio de años de experiencia

10 años

Cómo atienden los psicólogos a sus pacientes

72% Presencial y online
28% Solo online

Análisis de género de los psicólogos

77% Mujeres
22% Hombres
1% No binario

¿Cómo puedo encontrar un psicólogo en Madrid?

Busca psicólogos o psicoterapeutas en tu zona introduciendo en la barra de búsqueda tu ciudad o el nombre de un profesional. A partir de ahí podrás filtrar los psicólogos por los temas en los que se especializan, precio, género y otros factores para encontrar los profesionales más adecuados según tus necesidades. Para buscar en otras zonas del mismo país, introduce otra ciudad en la barra de búsqueda.

Descubre más sobre cómo encontrar un psicólogo.

¿Es buena opción la terapia online?

La terapia que se realiza online o por teléfono puede ser tan eficaz como la terapia presencial, con tal de que haya una fuerte alianza entre el paciente y el psicólogo. Para encontrar un psicólogo que realiza terapia online en tu zona, da clic en "Terapia online" en la página de inicio del directorio y busca por ciudad.

¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo, un psicoterapeuta y un terapeuta?

Los psicólogos, psicoterapeutas y terapeutas son profesionales de la salud mental cuyas acreditaciones les habilitan ejercer y ofrecer apoyo. En muchos países, los psicólogos han conseguido una titulación en psicología y están inscritos en un colegio o asociación profesional. Los psicoterapeutas y terapeutas también pueden poseer la titulación en psicología o un campo relacionado, o puede ser que se hayan formado en un enfoque terapéutico específico.

¿Qué tipo de profesional es ideal para mí?

Los pacientes deberían considerar factores como el precio y sus principales razones por las que buscan terapia y elegir al profesional más adecuado según sus necesidades. Puede ser que alguien que lucha contra un problema de salud mental como la depresión o ansiedad, por ejemplo, desee buscar un psicólogo clínico. Por otro lado, alguien que necesita ayuda navegando el ámbito laboral o el divorcio podría beneficiarse de un profesional que se especializa en apoyo particular a estas situaciones.

¿Son habilitados para ejercer los profesionales publicados en Psychology Today?

El directorio de Psychology Today publica a los profesionales que ofrecen servicios de salud mental legítimos, incluso psicólogos, psicoterapeutas, terapeutas y psiquiatras. Muchos han sido habilitados por un colegio o asociación en el país en el que ejercen; los profesionales cuya acreditación principal ha sido verificada por Psychology Today tienen el sello "Verificado" en su perfil. Algunos profesionales u organizaciones proporcionan servicios que en su país no se regulan oficialmente. Es posible que, con las acreditaciones adecuadas y comprobadas por nuestro equipo, se incluyan en el directorio.

¿Qué tipo de terapia es ideal para mí?

El tipo de terapia más adecuado para un individuo depende de varios factores, incluso su razón principal por la que busca terapia, la duración de la terapia (algunos tipos duran un número fijo de sesiones y otros tienen una duración más abierta), y su personalidad y preferencias—puede ser que algunos prefieran un enfoque más estructurado. Para muchos individuos, múltiples tipos de terapia podrían funcionar bien.

¿Es más económica la terapia online que la terapia presencial?

Muchos psicólogos cobran el mismo precio por la terapia online y la terapia presencial—aunque los pacientes a veces descubren que la terapia online es más económica si elimina el costo del transporte. Las aplicaciones de terapia por mensajes de texto o terapia al instante pueden ser más económicas que la terapia personal; sin embargo, esta modalidad puede ser menos eficaz.