¿Qué tan útiles son los tests de personalidad?

En nuestra búsqueda del autoconocimiento, es probable que todos nos hayamos realizado uno (o varios) tests de personalidad. El objetivo es obtener información sobre nosotros mismos: por qué somos como somos. Pero, ¿son buenas estas pruebas? ¿Miden con precisión la personalidad? ¿Son realmente útiles para la autocomprensión? Las respuestas son complejas.

Permítanme centrarme en tres de las pruebas de personalidad más populares: el indicador de tipo Myers-Briggs (MBTI), el eneagrama y los cinco grandes.

El Myers-Briggs es la prueba psicológica más administrada. Se basa en la teoría de los tipos psicológicos de Carl Jung. Fue construido por el equipo de madre e hija de Katherine Cook Briggs e Isabel Briggs Myers. Katherine Briggs usó las nociones junguianas de personalidad para analizar personajes en la literatura. Aunque el MBTI se basa en la teoría junguiana, en realidad fue la interpretación de Isabel Myers de esa teoría la que se encuentra debajo de la construcción de la prueba. El MBTI tiene cuatro dimensiones (Introversión-Extraversión; Intuición-Sensación; Pensamiento-Sentimiento; Juicio-Percepción). Las combinaciones producen 16 tipos de personalidad y los usuarios conocen su "tipo" de cuatro letras (por ejemplo, ESTJ; INFP).

El Eneagrama tiene raíces antiguas, derivadas de las tradiciones babilónica y sufí. Produce nueve tipos, representados numéricamente. Los tipos tienen etiquetas descriptivas (por ejemplo, "El reformador", "El triunfador", "El pacificador"). A diferencia del MBTI, cuya prueba “oficial” es publicada por Myers-Briggs Corporation, existen varias pruebas para evaluar el Eneagrama.

Los Cinco Grandes se desarrollaron principalmente como una herramienta de investigación para ayudar a comprender cómo la personalidad se relaciona con una variedad de resultados, desde el bienestar hasta el éxito académico y el potencial como empleado. Consta de cinco dimensiones: neuroticismo, extraversión, apertura a la experiencia, escrupulosidad y amabilidad. Aunque existen varias medidas para evaluar los Cinco Grandes, la más común es el "NEO", llamado así por las 3 primeras dimensiones en inglés.

¿Este test funciona?

Una primera preocupación es la teoría subyacente detrás de la prueba. Como se mencionó, el MBTI se basó libremente en la teoría de Jung. La teoría del Eneagrama es anterior al campo de la psicología y es una interpretación de las tradiciones antiguas con respecto a los tipos de personalidad. Los Cinco Grandes evolucionaron después de décadas de investigación sobre diferentes rasgos de personalidad y fue el resultado de reducir docenas de rasgos propuestos en cinco rasgos básicos, estables y de "orden superior".

Cualquier prueba que sea buena debe demostrar una buena validez, medir lo que se supone que debe medir y confiabilidad (es decir, estabilidad, para que no obtenga puntajes diferentes para la misma persona en diferentes momentos).

Tanto el MBTI como el Eneagrama han sido criticados por psicólogos de la personalidad por la falta de pruebas sólidas de validez y fiabilidad. Por ejemplo, el formato de elección forzada del MBTI de autoinforme podría conducir a un cambio de un Extravertido a un Introvertido porque el examinado cambió sus respuestas a un par de elementos, lo que sugiere problemas con la confiabilidad de la prueba. Además, las tipologías sufren por el hecho de que el examinado se coloca en una categoría. Por ejemplo, puede ser etiquetado como Extravertido ("E") o "Introvertido" (I) y ese es su tipo. En realidad, las dimensiones de la personalidad son continuas, con personas más o menos introvertidas o extrovertidas, y la tipología no diferencia a los introvertidos fuertes de los introvertidos relativamente débiles.

Por otro lado, las medidas de los Cinco Grandes, como el NEO, han sido ampliamente validadas. Ofrecen puntajes continuos en cada uno de los cinco rasgos de personalidad, por lo que el usuario puede saber si es fuerte o débil en cada rasgo. Sin embargo, las medidas de los cinco grandes se utilizan principalmente para la investigación y, por lo general, no ofrecen las interpretaciones detalladas características de las otras dos medidas.

Además de estas conocidas medidas de personalidad, existen muchas de las llamadas pruebas de personalidad en Internet. Uno debe estar especialmente preocupado por la interpretación de los resultados de las pruebas de personalidad.

El efecto Barnum

Nombrado por P.T. Barnum, quien dijo la famosa frase "cada minuto nace un tonto", el efecto Barnum ocurre cuando a las personas se les dan interpretaciones vagas de los puntajes de sus pruebas de personalidad que podrían adaptarse a casi cualquier persona. Este es el efecto que crean los horóscopos, los adivinos y los charlatanes cuando sugieren que la información que brindan se aplica a un individuo cuando en realidad podría aplicarse a casi cualquier persona ( otras veces puede ser callado, tímido y reservado”). Tengamos cuidado. Muchas "pruebas de personalidad" en línea dan estas vagas interpretaciones que podrían aplicarse a casi cualquier persona (y algunas de las descripciones del tipo MBTI y Eneagrama me parecen un poco "Barnumosas").

Entonces ¿para qué sirven las pruebas de personalidad?

Las pruebas de personalidad se desarrollaron originalmente como herramientas de investigación para comprender mejor las diferencias individuales en las personas. Más tarde, fueron utilizados para múltiples propósitos. Algunas pruebas de personalidad, como el MMPI (Minnesota Multiphasic Personality Inventory), se utilizan para diagnosticar diferentes trastornos psicológicos. Otras pruebas de personalidad, como las evaluaciones de Hogan, se utilizan para la selección de personal y para el desarrollo de empleados y gerentes.

Personality Lecturas esenciales

¿Qué tanto determina tu personalidad a tus genes?

Los 4 eventos en relación que cambian la personalidad

¿Qué pasa con las pruebas que las personas toman para la autoexploración: el MBTI, el Eneagrama y los Cinco Grandes? En pocas palabras, deben "tomarse con un grano de sal". Tengamos en cuenta que estos solo le dan una indicación de los rasgos de personalidad que puede poseer, pero no son exactos y pueden estar totalmente equivocados. Cualquier resultado de la prueba podría verse afectado por el examinado, quien podría tratar de "adivinar" la prueba o responder de una manera socialmente deseable.

Recuerda también que tu personalidad no es destino. Poseer ciertos rasgos deseables (o indeseables) no significa que estés encerrado en ciertos patrones de comportamiento. Los rasgos representan tendencias, patrones de comportamiento, y podemos romper con las tendencias. Además, la situación también entra en juego. Por ejemplo, un introvertido podría, en ciertas situaciones, comportarse más como un extrovertido y viceversa.

En resumen, no te obsesiones demasiado con los resultados de tus pruebas de personalidad.