Psicólogos en Puebla

Foto de Nancy Denisse Nava Ortiz, Terapeuta, Mtra
Nancy Denisse Nava Ortiz
Terapeuta, Mtra
72190 Puebla
Hola, soy la Psic. Nancy Nava, con especialización en autoestima, inteligencia emocional, coaching de vida, acompañamiento en procesos de duelo, conflictos familiares, terapia sexual y de pareja. Realizo terapias online y presencial.
Hola, soy la Psic. Nancy Nava, con especialización en autoestima, inteligencia emocional, coaching de vida, acompañamiento en procesos de duelo, conflictos familiares, terapia sexual y de pareja. Realizo terapias online y presencial.
800 099 1216 x17 Ver 800 099 1216 x17
Foto de Silvia Macip Castillo, Psicoterapeuta, Maestría
Silvia Macip Castillo
Psicoterapeuta, Maestría
72430 Puebla
Personas que tienen consciencia de si mismos y que desean transformarse para mejorar sus vidas; vivir de manera consciente y armónica. Personas que no se conforman con ser "como son" y que quieren usar todas sus habilidades personales para ser felices, que deciden ser proactivos, conocerse y actuar. Personas que saben que a veces no podemos salir de alguna situación de conflicto, que tienen libertad para acudir con un profesional de la salud mental. Personas que reconocen que sus pensamientos y emociones no son siempre buenos pero no saben como pensar de una manera diferente y más saludable. Personas comprometidos con la vida.
Personas que tienen consciencia de si mismos y que desean transformarse para mejorar sus vidas; vivir de manera consciente y armónica. Personas que no se conforman con ser "como son" y que quieren usar todas sus habilidades personales para ser felices, que deciden ser proactivos, conocerse y actuar. Personas que saben que a veces no podemos salir de alguna situación de conflicto, que tienen libertad para acudir con un profesional de la salud mental. Personas que reconocen que sus pensamientos y emociones no son siempre buenos pero no saben como pensar de una manera diferente y más saludable. Personas comprometidos con la vida.
800 099 1216 x89 Ver 800 099 1216 x89
Foto de Samantha Arredondo Rivera, Psicólogo, Mtra
Samantha Arredondo Rivera
Psicólogo, Mtra
72420 Puebla
Soy psicóloga en Puebla con formación en la Universidad Iberoamericana, Maestría en Pedagogía por la UPAEP y Diplomado en Terapias Contextuales por la Universidad Anáhuac. Cuento con más de 6 años de experiencia acompañando a adolescentes y adultos en procesos de depresión, ansiedad, TDAH, trastorno límite de la personalidad, así como en la construcción del proyecto de vida y orientación vocacional. Ofrezco terapia presencial y online, también en inglés. Mis honorarios son flexibles.
Soy psicóloga en Puebla con formación en la Universidad Iberoamericana, Maestría en Pedagogía por la UPAEP y Diplomado en Terapias Contextuales por la Universidad Anáhuac. Cuento con más de 6 años de experiencia acompañando a adolescentes y adultos en procesos de depresión, ansiedad, TDAH, trastorno límite de la personalidad, así como en la construcción del proyecto de vida y orientación vocacional. Ofrezco terapia presencial y online, también en inglés. Mis honorarios son flexibles.
800 283 2804 x93 Ver 800 283 2804 x93
Foto de Clara Evelina Govela Martinez, Psicólogo, Lic. en Psicología
Clara Evelina Govela Martinez
Psicólogo, Lic. en Psicología
72197 Puebla
Mi misión es ayudarte a transformar tu vida desde adentro hacia afuera, con estrategias que fortalecen tu ser integral. Juntos trabajaremos en tu amor propio, en la manera en que piensas y sientes, en encontrar paz interior y en cultivar hábitos que te hagan bien. Te guiaré para que desarrolles tu resiliencia, practiques el perdón y crees un plan de acciones positivas que te impulse hacia la vida que mereces vivir. Cuento con una metodología propia emocional, creada y perfeccionada a lo largo de nueve años de trabajo, que ha ayudado a muchos pacientes a sanar, reencontrarse consigo mismos y construir un bienestar duradero.
Mi misión es ayudarte a transformar tu vida desde adentro hacia afuera, con estrategias que fortalecen tu ser integral. Juntos trabajaremos en tu amor propio, en la manera en que piensas y sientes, en encontrar paz interior y en cultivar hábitos que te hagan bien. Te guiaré para que desarrolles tu resiliencia, practiques el perdón y crees un plan de acciones positivas que te impulse hacia la vida que mereces vivir. Cuento con una metodología propia emocional, creada y perfeccionada a lo largo de nueve años de trabajo, que ha ayudado a muchos pacientes a sanar, reencontrarse consigo mismos y construir un bienestar duradero.
800 283 3352 x36 Ver 800 283 3352 x36
Foto de Hannia Ramos Solís, Psicólogo, Lic. en Psicología
Hannia Ramos Solís
Psicólogo, Lic. en Psicología
72090 Puebla
Este es un espacio terapéutico seguro, profesional y confidencial, pensado para acompañarte si atraviesas ansiedad, tristeza persistente, dificultades en tus relaciones, problemas con la alimentación, sensación de vacío, desregulación emocional o etapas de crisis personal. Mi objetivo es que te sientas escuchada sin juicios y que podamos comprender juntos qué te está pasando, respetando tu ritmo y tu historia.
Este es un espacio terapéutico seguro, profesional y confidencial, pensado para acompañarte si atraviesas ansiedad, tristeza persistente, dificultades en tus relaciones, problemas con la alimentación, sensación de vacío, desregulación emocional o etapas de crisis personal. Mi objetivo es que te sientas escuchada sin juicios y que podamos comprender juntos qué te está pasando, respetando tu ritmo y tu historia.
800 283 2804 x90 Ver 800 283 2804 x90
Foto de José Manuel Lomelí Rivera, Psicoterapeuta, Mtro
José Manuel Lomelí Rivera
Psicoterapeuta, Mtro
72190 Puebla
Estás aquí porque tu relación de pareja ya no se siente como antes… y no sabes si seguir, cambiar o soltar. Quizás están atrapados en discusiones que se repiten, o en silencios que duelen más que las palabras, especialmente si ha ocurrido una infidelidad. Te sientes confundido/a, cansado/a de intentar resolver los conflictos en tu relación sin lograr avanzar. Quieren salvar lo que aún tienen, pero no saben cómo. Buscas claridad, herramientas reales y un espacio seguro para comprender lo que está pasando, sanar heridas emocionales y tomar decisiones que no te dejen en deuda contigo mismo/a.
Estás aquí porque tu relación de pareja ya no se siente como antes… y no sabes si seguir, cambiar o soltar. Quizás están atrapados en discusiones que se repiten, o en silencios que duelen más que las palabras, especialmente si ha ocurrido una infidelidad. Te sientes confundido/a, cansado/a de intentar resolver los conflictos en tu relación sin lograr avanzar. Quieren salvar lo que aún tienen, pero no saben cómo. Buscas claridad, herramientas reales y un espacio seguro para comprender lo que está pasando, sanar heridas emocionales y tomar decisiones que no te dejen en deuda contigo mismo/a.
800 283 3233 x24 Ver 800 283 3233 x24
Foto de María Fernanda Sanchez Durán, Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
María Fernanda Sanchez Durán
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
72180 Puebla
Psic. Fernanda Durán, Soy Maestra en Psicología, cuento con Especialidad en Psicología de la Salud, Maestría en Psicología Clínica y Experto en Nutrición, Dietética, Calidad e Higiene Alimentaria, también tengo un diplomado en duelo de muerte.
Psic. Fernanda Durán, Soy Maestra en Psicología, cuento con Especialidad en Psicología de la Salud, Maestría en Psicología Clínica y Experto en Nutrición, Dietética, Calidad e Higiene Alimentaria, también tengo un diplomado en duelo de muerte.
800 283 2822 x63 Ver 800 283 2822 x63
Foto de Gerardo Luna Mendoza, Psicólogo, Esp
Gerardo Luna Mendoza
Psicólogo, Esp
1 recomendaciones
72410 Puebla
Mi consultante ideal llega con malestar emocional ligado a sus relaciones, identidad y/o contexto social. No busca solo eliminar síntomas, sino comprender su experiencia. Suele enfrentar conflictos vinculares, tensiones con normas sociales o dificultades en su autoconcepto. Necesita un espacio seguro para explorar, resignificar y construir mayor claridad en sus sentires.
Mi consultante ideal llega con malestar emocional ligado a sus relaciones, identidad y/o contexto social. No busca solo eliminar síntomas, sino comprender su experiencia. Suele enfrentar conflictos vinculares, tensiones con normas sociales o dificultades en su autoconcepto. Necesita un espacio seguro para explorar, resignificar y construir mayor claridad en sus sentires.
800 283 3216 x63 Ver 800 283 3216 x63
Foto de Roberto Lira Romero, Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Roberto Lira Romero
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
1 recomendaciones
72530 Puebla
Soy terapeuta humanista preparado para acompañarte en tu viaje hacia el bienestar emocional y el crecimiento. Mi enfoque está centrado en ti, en tu capacidad para el cambio y la autorrealización. Trabajo desde la empatía, la comunicación y el respeto, creando un espacio donde puedas explorar tus emociones, superar miedos y descubrir nuevas perspectivas. Juntos, abordaremos temas como la ansiedad, la autoestima, las relaciones y mucho más, para que puedas vivir una vida plena y equilibrada.
Soy terapeuta humanista preparado para acompañarte en tu viaje hacia el bienestar emocional y el crecimiento. Mi enfoque está centrado en ti, en tu capacidad para el cambio y la autorrealización. Trabajo desde la empatía, la comunicación y el respeto, creando un espacio donde puedas explorar tus emociones, superar miedos y descubrir nuevas perspectivas. Juntos, abordaremos temas como la ansiedad, la autoestima, las relaciones y mucho más, para que puedas vivir una vida plena y equilibrada.
800 283 3216 x77 Ver 800 283 3216 x77
Foto de Sara María Guevara Robles, Psicoterapeuta, Maestría
Sara María Guevara Robles
Psicoterapeuta, Maestría
1 recomendaciones
72000 Puebla
Lista de espera solo para nuevos pacientes
A lo largo de nuestra vida se presentan circunstancias diversas y complejas, algunas de ellas provocan dolor, sufrimiento, o simplemente una sensación de incomodidad. Ante estas situaciones es muy importante saber cuándo y a quién pedir ayuda, y la terapia es una alternativa que puede resultar muy positiva no sólo en la resolución de la situación difícil por la que pudieras estar atravesando, sino también como una experiencia personal muy enriquecedora.
A lo largo de nuestra vida se presentan circunstancias diversas y complejas, algunas de ellas provocan dolor, sufrimiento, o simplemente una sensación de incomodidad. Ante estas situaciones es muy importante saber cuándo y a quién pedir ayuda, y la terapia es una alternativa que puede resultar muy positiva no sólo en la resolución de la situación difícil por la que pudieras estar atravesando, sino también como una experiencia personal muy enriquecedora.
800 283 2804 x55 Ver 800 283 2804 x55
Foto de Aislinn Ramírez Reyes, Psicólogo, Lic. en Psicología
Aislinn Ramírez Reyes
Psicólogo, Lic. en Psicología
1 recomendaciones
72410 Puebla
Hola soy Aislinn Ramírez Reyes, psicóloga comprometida con tu bienestar emocional. Me apasiona ayudar a las personas a superar sus desafíos y alcanzar su máximo potencial. Cuento con una sólida formación y experiencia en acompañamiento psicológico.
Hola soy Aislinn Ramírez Reyes, psicóloga comprometida con tu bienestar emocional. Me apasiona ayudar a las personas a superar sus desafíos y alcanzar su máximo potencial. Cuento con una sólida formación y experiencia en acompañamiento psicológico.
800 283 3340 x58 Ver 800 283 3340 x58
Foto de Erika Morales Nava, Psicoterapeuta, Mtra
Erika Morales Nava
Psicoterapeuta, Mtra
1 recomendaciones
72420 Puebla
¡Hola! Soy Erika Morales Nava, psicóloga clínica y psicoterapeuta con 13 años de experiencia, especializada en el acompañamiento de mujeres que viven con ansiedad, autoexigencia y agotamiento emocional. Si tu mente rara vez se detiene, analizas todo en exceso o sientes que la ansiedad está afectando tu bienestar, en este espacio encontrarás apoyo para aprender a calmar tu mente, regular tus emociones y reconectar contigo misma desde un lugar más compasivo. Mi enfoque integra mindfulness, terapias contextuales y acompañamiento a través de la arteterapia.
¡Hola! Soy Erika Morales Nava, psicóloga clínica y psicoterapeuta con 13 años de experiencia, especializada en el acompañamiento de mujeres que viven con ansiedad, autoexigencia y agotamiento emocional. Si tu mente rara vez se detiene, analizas todo en exceso o sientes que la ansiedad está afectando tu bienestar, en este espacio encontrarás apoyo para aprender a calmar tu mente, regular tus emociones y reconectar contigo misma desde un lugar más compasivo. Mi enfoque integra mindfulness, terapias contextuales y acompañamiento a través de la arteterapia.
800 099 1225 x70 Ver 800 099 1225 x70
Foto de Frida Lopez Castañeda - Frida Castañeda, Psicólogo, Lic. en Psicología
Frida Castañeda
Psicólogo, Lic. en Psicología
72190 Puebla
Desde el psicoanálisis buscamos identificar los patrones que se repiten para buscar la diferencia, reducir el malestar y los síntomas para mejorar la calidad de vida del analizante. Poco a poco se prepara el analizante para llegar a un psicoanálisis profundo donde trabajaremos con el inconsciente para que en el proceso uno no se salve de repetir, sino de ya no poder no verlo y así, poder elegir conscientemente.
Desde el psicoanálisis buscamos identificar los patrones que se repiten para buscar la diferencia, reducir el malestar y los síntomas para mejorar la calidad de vida del analizante. Poco a poco se prepara el analizante para llegar a un psicoanálisis profundo donde trabajaremos con el inconsciente para que en el proceso uno no se salve de repetir, sino de ya no poder no verlo y así, poder elegir conscientemente.
800 099 1206 x12 Ver 800 099 1206 x12
Foto de Maria Cristina Ramírez Mayagoitia, Psicólogo, Dr. en Psicología
Maria Cristina Ramírez Mayagoitia
Psicólogo, Dr. en Psicología
72176 Puebla
Soy Psicóloga Clínica Cognitivo Conductual, doy Terapia Individual, Pareja y Familiar. Soy una persona responsable, honesta, segura, perseverante y con valores.
Soy Psicóloga Clínica Cognitivo Conductual, doy Terapia Individual, Pareja y Familiar. Soy una persona responsable, honesta, segura, perseverante y con valores.
800 283 2809 x24 Ver 800 283 2809 x24
Foto de Héctor Eduardo Alvaro Saenz, Psicólogo, Lic. en Psicología
Héctor Eduardo Alvaro Saenz
Psicólogo, Lic. en Psicología
72570 Puebla
Personas que atraviesan ansiedad, conflictos emocionales, dificultades en sus relaciones, inseguridad o sensación de estancamiento personal. Buscan comprender lo que les sucede más allá del síntoma, recuperar estabilidad emocional y construir relaciones más satisfactorias consigo mismos y con los demás. Desean un espacio profesional, seguro y empático donde puedan sentirse escuchados, comprender su historia y generar cambios profundos y duraderos.
Personas que atraviesan ansiedad, conflictos emocionales, dificultades en sus relaciones, inseguridad o sensación de estancamiento personal. Buscan comprender lo que les sucede más allá del síntoma, recuperar estabilidad emocional y construir relaciones más satisfactorias consigo mismos y con los demás. Desean un espacio profesional, seguro y empático donde puedan sentirse escuchados, comprender su historia y generar cambios profundos y duraderos.
800 283 3233 x77 Ver 800 283 3233 x77
Foto de Maximiliano Agustín Roman Morales, Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Maximiliano Agustín Roman Morales
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
1 recomendaciones
72534 Puebla
Hola, soy psicoterapeuta y psicólogo forense desde hace 11 años atendiendo a clientes con problemas emocionales, conducta suicidas, depresión, ansiedad, y problemas familiares. Con conocimientos en Hipnosis Ericksoniana, Terapia Cognitivo Conductual, Programación Neuro-Lingüística,Terapia Breve, intervención en Abuso sexual Infantil. Lo mas importante para nosotros eres tu, encontraras un espacio presencial o virtual de lo mas cómodo, cálido, humano y enfocado a la resolución de los problemas que nos compartas en consulta.
Hola, soy psicoterapeuta y psicólogo forense desde hace 11 años atendiendo a clientes con problemas emocionales, conducta suicidas, depresión, ansiedad, y problemas familiares. Con conocimientos en Hipnosis Ericksoniana, Terapia Cognitivo Conductual, Programación Neuro-Lingüística,Terapia Breve, intervención en Abuso sexual Infantil. Lo mas importante para nosotros eres tu, encontraras un espacio presencial o virtual de lo mas cómodo, cálido, humano y enfocado a la resolución de los problemas que nos compartas en consulta.
800 283 2802 x25 Ver 800 283 2802 x25
Foto de Marilin Yuridia López Barranco - Psic. Marilin Yuridia, Psicólogo, Lic. en Psicología
Psic. Marilin Yuridia
Psicólogo, Lic. en Psicología
72530 Puebla
Psicóloga clínica con 9 años de experiencia, trabajando de forma activa con adolescentes y adultos en terapia individual o pareja.
Psicóloga clínica con 9 años de experiencia, trabajando de forma activa con adolescentes y adultos en terapia individual o pareja.
800 283 2804 x25 Ver 800 283 2804 x25
Foto de Lorena Pérez Bazán, Psicólogo, Mtra
Lorena Pérez Bazán
Psicólogo, Mtra
72160 Puebla
Si estás aquí, probablemente algo en tu vida se está moviendo y no sabes cómo sostenerte en ese movimiento. Soy Lorena, psicóloga con más de ocho años de experiencia en acompañamiento psicoterapéutico. Trabajo principalmente con mujeres jóvenes que atraviesan momentos de transición: el fin de una relación, el inicio de la vida profesional, un diagnóstico médico, una dinámica familiar difícil. Probablemente te identifiques con algunas de las frases de mis consultantes: "no entiendo por qué reacciono así", "siento que estoy perdiendo el control", "tengo muchos cambios en mi estado de ánimo", "no sé lo que quiero". Yo puedo acompañarte
Si estás aquí, probablemente algo en tu vida se está moviendo y no sabes cómo sostenerte en ese movimiento. Soy Lorena, psicóloga con más de ocho años de experiencia en acompañamiento psicoterapéutico. Trabajo principalmente con mujeres jóvenes que atraviesan momentos de transición: el fin de una relación, el inicio de la vida profesional, un diagnóstico médico, una dinámica familiar difícil. Probablemente te identifiques con algunas de las frases de mis consultantes: "no entiendo por qué reacciono así", "siento que estoy perdiendo el control", "tengo muchos cambios en mi estado de ánimo", "no sé lo que quiero". Yo puedo acompañarte
800 283 2804 x94 Ver 800 283 2804 x94
Foto de Lourdes Morales Galeana, Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Lourdes Morales Galeana
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
1 recomendaciones
72000 Puebla
Hola! Buen día! Mi nombre es Lourdes Morales Galeana, soy psicoterapeuta con enfoque Humanista trabajando desde la Terapia Gestalt, Terapia breve centrada en la persona utilizando diferentes técnicas, ejercicios y dinámicas adecuadas para cada individuo donde podré acompañarte en tu proceso de autoconocimiento, auto desarrollo y crecimiento personal, liberándote de bloqueos y asuntos inconclusos que no te permiten avanzar y disfrutar de tu presente. El darse cuenta es una de las herramientas efectivas para desarrollar tu potencial descubriendo tus fortalezas y haciendo consciente y trabajando todo aquello que te límite avanzar.
Hola! Buen día! Mi nombre es Lourdes Morales Galeana, soy psicoterapeuta con enfoque Humanista trabajando desde la Terapia Gestalt, Terapia breve centrada en la persona utilizando diferentes técnicas, ejercicios y dinámicas adecuadas para cada individuo donde podré acompañarte en tu proceso de autoconocimiento, auto desarrollo y crecimiento personal, liberándote de bloqueos y asuntos inconclusos que no te permiten avanzar y disfrutar de tu presente. El darse cuenta es una de las herramientas efectivas para desarrollar tu potencial descubriendo tus fortalezas y haciendo consciente y trabajando todo aquello que te límite avanzar.
800 953 1954 x92 Ver 800 953 1954 x92
Foto de Fabiola Mendoza Ambrocio, Terapeuta, Maestría
Fabiola Mendoza Ambrocio
Terapeuta, Maestría
1 recomendaciones
72410 Puebla
Soy Fabiola Mendoza, psicóloga enfocada en brindar un espacio de acompañamiento seguro, empático y confidencial en terapia individual. Mi objetivo es ayudarte a comprender lo que estás viviendo, fortalecer tus recursos personales y promover tu bienestar emocional.
Soy Fabiola Mendoza, psicóloga enfocada en brindar un espacio de acompañamiento seguro, empático y confidencial en terapia individual. Mi objetivo es ayudarte a comprender lo que estás viviendo, fortalecer tus recursos personales y promover tu bienestar emocional.
800 099 1206 x95 Ver 800 099 1206 x95

¿Cómo se compara tu psicólogo?

Número de psicólogos

100+

Precio promedio por sesión

$600

Psicólogos que principalmente tratan:

85% Ansiedad
79% Autoestima
79% Estrés
77% Depresión
69% Duelo
65% Conflictos familiares
53% Divorcio

Número promedio de años de experiencia

9 años

Cómo atienden los psicólogos a sus pacientes

80% Presencial y online
20% Solo online

Análisis de género de los psicólogos

68% Mujeres
29% Hombres
3% No binario

¿Cómo puedo encontrar un psicólogo en Puebla?

Busca psicólogos o psicoterapeutas en tu zona introduciendo en la barra de búsqueda tu ciudad o el nombre de un profesional. A partir de ahí podrás filtrar los psicólogos por los temas en los que se especializan, precio, género y otros factores para encontrar los profesionales más adecuados según tus necesidades. Para buscar en otras zonas del mismo país, introduce otra ciudad en la barra de búsqueda.

Descubre más sobre cómo encontrar un psicólogo.

¿Es buena opción la terapia online?

La terapia que se realiza online o por teléfono puede ser tan eficaz como la terapia presencial, con tal de que haya una fuerte alianza entre el paciente y el psicólogo. Para encontrar un psicólogo que realiza terapia online en tu zona, da clic en "Terapia online" en la página de inicio del directorio y busca por ciudad.

¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo, un psicoterapeuta y un terapeuta?

Los psicólogos, psicoterapeutas y terapeutas son profesionales de la salud mental cuyas acreditaciones les habilitan ejercer y ofrecer apoyo. En muchos países, los psicólogos han conseguido una titulación en psicología y están inscritos en un colegio o asociación profesional. Los psicoterapeutas y terapeutas también pueden poseer la titulación en psicología o un campo relacionado, o puede ser que se hayan formado en un enfoque terapéutico específico.

¿Qué tipo de profesional es ideal para mí?

Los pacientes deberían considerar factores como el precio y sus principales razones por las que buscan terapia y elegir al profesional más adecuado según sus necesidades. Puede ser que alguien que lucha contra un problema de salud mental como la depresión o ansiedad, por ejemplo, desee buscar un psicólogo clínico. Por otro lado, alguien que necesita ayuda navegando el ámbito laboral o el divorcio podría beneficiarse de un profesional que se especializa en apoyo particular a estas situaciones.

¿Son habilitados para ejercer los profesionales publicados en Psychology Today?

El directorio de Psychology Today publica a los profesionales que ofrecen servicios de salud mental legítimos, incluso psicólogos, psicoterapeutas, terapeutas y psiquiatras. Muchos han sido habilitados por un colegio o asociación en el país en el que ejercen; los profesionales cuya acreditación principal ha sido verificada por Psychology Today tienen el sello "Verificado" en su perfil. Algunos profesionales u organizaciones proporcionan servicios que en su país no se regulan oficialmente. Es posible que, con las acreditaciones adecuadas y comprobadas por nuestro equipo, se incluyan en el directorio.

¿Qué tipo de terapia es ideal para mí?

El tipo de terapia más adecuado para un individuo depende de varios factores, incluso su razón principal por la que busca terapia, la duración de la terapia (algunos tipos duran un número fijo de sesiones y otros tienen una duración más abierta), y su personalidad y preferencias—puede ser que algunos prefieran un enfoque más estructurado. Para muchos individuos, múltiples tipos de terapia podrían funcionar bien.

¿Es más económica la terapia online que la terapia presencial?

Muchos psicólogos cobran el mismo precio por la terapia online y la terapia presencial—aunque los pacientes a veces descubren que la terapia online es más económica si elimina el costo del transporte. Las aplicaciones de terapia por mensajes de texto o terapia al instante pueden ser más económicas que la terapia personal; sin embargo, esta modalidad puede ser menos eficaz.