Los 4 eventos en relación que cambian la personalidad

Los eventos de relación a menudo se denominan "hitos" porque se destacan como momentos significativos en nuestras vidas. Reconocemos fácilmente que estos eventos cambian nuestra vida cotidiana o alteran la trayectoria de nuestra vida. Con menos frecuencia consideramos cómo estos hitos podrían cambiar quiénes somos. Piensa en un amigo recién comprometido o un colega que se divorcia: ¿qué efectos tienen estos eventos críticos de relación en sus personalidades?

Las personalidades de las personas están sujetas a la influencia contextual.

¿Eres igual que ayer? ¿más o menos? Por un lado, la personalidad puede parecer estable con el tiempo. Los amigos agradables permanecen agradables; los amigos extrovertidos permanecen extrovertidos. ¡Una vez neurótico, siempre neurótico! En apoyo de una base biológica para la personalidad, los rasgos centrales de las personas pueden parecer estables para los individuos o para los demás.

Sin embargo, la investigación muestra, una y otra vez, que los mundos en los que vivimos pueden tener un efecto sorprendente incluso en aspectos aparentemente sólidos del yo, como la personalidad. De hecho, la personalidad de las personas puede ser susceptible a cambios considerables en las circunstancias adecuadas.

El cambio de personalidad ocurre dinámicamente

Para entender este cambio, los académicos describen el concepto de transacciones de personalidad-relación (Neyer et al., 2014). Básicamente, las personalidades de las personas dan forma a su elección de entornos, y luego estos entornos dan forma a las personas. Puedes imaginarte esto. Relacionado con tu propia personalidad, puedes gravitar hacia ciertos tipos de personas o lugares; las relaciones que construyes en estos entornos, a su vez, te afectan. Es este camino de influencia de ida y vuelta el que, con el tiempo, ayuda a explicar el cambio de personalidad.

El amor está bien posicionado para cambiar el yo

Los eventos de la vida pueden tomar muchas formas. Las personas pueden graduarse de la universidad, obtener una promoción muy deseada, unirse a una liga de fútbol o mudarse a una nueva ciudad. Pueden ocurrir eventos significativos en cualquier ámbito de la vida. Sin embargo, los eventos relacionados con el amor, están bien situados para cambiar el yo.

Una revisión sistemática reciente y un metanálisis apuntan a un conjunto de eventos de relación como fundamentales para cambiar la personalidad (Bühler et al., 2023). Este trabajo examinó más de 40 estudios, incluyó a más de 120,000 participantes y analizó los cambios en los 5 Grandes rasgos de personalidad: extraversión (es decir, locuacidad, entusiasmo), apertura a nuevas experiencias, escrupulosidad, neuroticismo (es decir, baja estabilidad emocional) y amabilidad.

¿Qué eventos de relación cambian la personalidad?

1. Entrar en una nueva relación romántica aumenta la escrupulosidad. Junto con experimentar un crecimiento en el autoconcepto (Aron et al., 1997), el metanálisis reveló que las personas a menudo se vuelven más escrupulosas cuando comienzan una nueva relación (Bühler et al., 2023). ¿Están prestando más atención a las necesidades de los demás ahora porque tienen una pareja de la que preocuparse? Esta práctica podría, en última instancia, modificar las tendencias de personalidad existentes.

2. Casarse hace que las personas estén menos abiertas a nuevas experiencias. ¿Te encanta probar cosas nuevas y salir de tu zona de confort? Esto podría cambiar después del matrimonio. El metaanálisis reveló que el matrimonio conduce a una menor apertura (Bühler et al., 2023). Quizás esto ocurra porque las personas tienden a casarse con otras personas que son como ellas, establecen rutinas y adoptan hábitos; tales fundamentos pueden apoyar el tradicionalismo sobre la apertura.
3. Tener un hijo reduce la extraversión. Tal vez sea porque las personas se encierran en sus nuevas responsabilidades familiares, pero tener un hijo parece alterar la personalidad al reducir la extraversión (Bühler et al., 2023). A las personas con alto nivel de extraversión a menudo les gusta estar rodeadas de otros cuando están estresadas; si este cambio de personalidad se manifiesta en el comportamiento, los padres pueden cambiar a querer estar solos y tener su propio espacio cuando están estresados.
4. El divorcio aumenta la escrupulosidad. Quizás sorprendentemente, el final de una relación podría tener un efecto favorable en la personalidad de las personas al impulsar aumentos en la escrupulosidad (Bühler et al ., 2023). La escrupulosidad está marcada por la confiabilidad, poder depender de y la preocupación por los demás. Un divorcio puede alentar nuevos patrones para respaldar el rasgo deseable de la escrupulosidad.

Faltan en este metanálisis patrones que discuten los cambios en el neuroticismo y la amabilidad; de hecho, los datos no respaldaron un vínculo entre los hitos de la relación y los cambios en estos rasgos particulares (Bühler et al., 2023). Esto podría ir en contra de las nociones generales sobre los efectos de las relaciones en la personalidad. Después de todo, muchas comedias románticas operan bajo la premisa de que el divorcio provoca desagrado. Mantenerte anclado a los datos es importante: El metanálisis sugiere que los cambios en los rasgos centrales de la personalidad se limitaron a los presentados anteriormente.

El amor no necesariamente significa un "nuevo tú"

Es emocionante pensar en cambios reales en la personalidad debido a eventos en las relaciones. Los datos discutidos aquí, sin embargo, son longitudinales, no experimentales, por lo que no son concluyentes. Además, los datos grupales ofrecen una visión limitada de las personas individuales; cualquier persona determinada puede experimentar un hito en la relación de manera diferente. Piensa en cómo el matrimonio podría percibirse de manera diferente, dependiendo de una serie de factores relacionales, culturales y contextuales.

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Críticamente, esta investigación subraya que nuestras personalidades no son fijas. No somos inmunes a la influencia social. Más bien, ciertos eventos, incluidos los hitos románticos, parecen estar a punto de cambiarnos, y tal vez eso sea algo bueno.