Psicólogos especialistas en Depresión en Recoleta
Soy Psicóloga Clínica especializada en niñas, niños y adolescentes. Entiendo la psicoterapia como un trabajo colaborativo con quienes consultan, que tiene como principio básico ser un espacio seguro en el cual es posible desplegar aquello que aproblema, que duele e incómoda. Como una conversación terapéutica en la que está en juego la búsqueda mutua de comprensión y exploración acerca del malestar.
Soy Psicóloga Clínica especializada en niñas, niños y adolescentes. Entiendo la psicoterapia como un trabajo colaborativo con quienes consultan, que tiene como principio básico ser un espacio seguro en el cual es posible desplegar aquello que aproblema, que duele e incómoda. Como una conversación terapéutica en la que está en juego la búsqueda mutua de comprensión y exploración acerca del malestar.
Psicólogo clínico con orientación psicoanalítica. Atiendo niños, adolescentes y adultos de forma presencial en Providencia y en modalidad online.
Trabajo con personas que atraviesan momentos difíciles: ansiedad, angustia, crisis vitales, duelos, problemas de pareja o dificultades en las relaciones con otros. También acompaño a padres y madres que necesitan orientación con sus hijos, ya sea por conductas que preocupan, dificultades en el desarrollo o cambios en su estado de ánimo.
Psicólogo clínico con orientación psicoanalítica. Atiendo niños, adolescentes y adultos de forma presencial en Providencia y en modalidad online.
Trabajo con personas que atraviesan momentos difíciles: ansiedad, angustia, crisis vitales, duelos, problemas de pareja o dificultades en las relaciones con otros. También acompaño a padres y madres que necesitan orientación con sus hijos, ya sea por conductas que preocupan, dificultades en el desarrollo o cambios en su estado de ánimo.
La vida puede ser un desafío cuando enfrentamos emociones intensas, relaciones complicadas o situaciones que parecen fuera de nuestro control. A veces, nos sentimos abrumados, atrapados en patrones que ya no nos sirven o desconectados de lo que realmente necesitamos. Puedo acompañarte a comprender lo que sientes y a encontrar herramientas para volver a avanzar con un nuevo caminar. Soy psicólogo clínico titulado por la Universidad Católica de Chile, con un postgrado en Psicología Clínica Junguiana (IJRS). Busco generar un espacio de confianza, escucha activa y respeto y comunicación abierta y fluida.
La vida puede ser un desafío cuando enfrentamos emociones intensas, relaciones complicadas o situaciones que parecen fuera de nuestro control. A veces, nos sentimos abrumados, atrapados en patrones que ya no nos sirven o desconectados de lo que realmente necesitamos. Puedo acompañarte a comprender lo que sientes y a encontrar herramientas para volver a avanzar con un nuevo caminar. Soy psicólogo clínico titulado por la Universidad Católica de Chile, con un postgrado en Psicología Clínica Junguiana (IJRS). Busco generar un espacio de confianza, escucha activa y respeto y comunicación abierta y fluida.
Hace más de 12 años acompaño a personas que buscan comprensión y valoración de su sensibilidad. En mi trabajo es muy importante que recuperes la autoría de tu propia vida, la que muchas veces queda opacada tras relatos super dominantes provienen del contexto social, cultural y político, y pueden ser agobiantes e incluso patologizantes.
A través de las prácticas narrativas y otros medios expresivos abrimos caminos para la exteriorización del malestar, explorando los mensajes que éste nos trae y las posibilidades que podemos descubrir; de identidades más vitales, más preferidas y más conectadas con la esperanza.
Hace más de 12 años acompaño a personas que buscan comprensión y valoración de su sensibilidad. En mi trabajo es muy importante que recuperes la autoría de tu propia vida, la que muchas veces queda opacada tras relatos super dominantes provienen del contexto social, cultural y político, y pueden ser agobiantes e incluso patologizantes.
A través de las prácticas narrativas y otros medios expresivos abrimos caminos para la exteriorización del malestar, explorando los mensajes que éste nos trae y las posibilidades que podemos descubrir; de identidades más vitales, más preferidas y más conectadas con la esperanza.
Psicoterapia individual de enfoque psicoanalítico, tanto para población infanto juvenil como adulta. Disponibilidad para atención online, a través de plataforma Meet o Zoom, y presencial en consulta particular ubicada a pasos del metro Pedro de Valdivia, comuna de Providencia.
Psicoterapia individual de enfoque psicoanalítico, tanto para población infanto juvenil como adulta. Disponibilidad para atención online, a través de plataforma Meet o Zoom, y presencial en consulta particular ubicada a pasos del metro Pedro de Valdivia, comuna de Providencia.
Especializado en depresión, trauma, neurodivergencias y perspectiva de género, LGBTIQ.
Soy psicólogo clínico con más de ocho años de experiencia. Atiendo a adolescentes y adultos desde un enfoque integrativo con base cognitivo‑conductual, incorporando perspectivas de tercera generación y humanista, con énfasis en la regulación emocional, la comprensión de los procesos internos y el desarrollo de estrategias terapéuticas adaptadas a cada persona. Busco acompañar a cada paciente en la comprensión de sus emociones, la resolución de conflictos y el desarrollo de recursos personales.
Especializado en depresión, trauma, neurodivergencias y perspectiva de género, LGBTIQ.
Soy psicólogo clínico con más de ocho años de experiencia. Atiendo a adolescentes y adultos desde un enfoque integrativo con base cognitivo‑conductual, incorporando perspectivas de tercera generación y humanista, con énfasis en la regulación emocional, la comprensión de los procesos internos y el desarrollo de estrategias terapéuticas adaptadas a cada persona. Busco acompañar a cada paciente en la comprensión de sus emociones, la resolución de conflictos y el desarrollo de recursos personales.
Hola! soy Sharon Bengio, psicóloga clínica titulada en la Universidad Católica de Chile. Me encanta trabajar con niños, adolescentes y adultos jovenes. Mi propósito es crear un espacio acogedor, de contención y libre de juicios, permitiendo que cada individuo descubra sus fortalezas para enfrentar los desafíos. Mi enfoque se centra en el respeto por la singularidad e individualidad de cada persona. Lo central, es ofrecer una escucha activa y un ambiente seguro, de apoyo y confianza, donde juntos podamos construir un vínculo terapéutico significativo. Aquí encontrarás el espacio para expresarte, reflexionar y sentirte comprendido.
Hola! soy Sharon Bengio, psicóloga clínica titulada en la Universidad Católica de Chile. Me encanta trabajar con niños, adolescentes y adultos jovenes. Mi propósito es crear un espacio acogedor, de contención y libre de juicios, permitiendo que cada individuo descubra sus fortalezas para enfrentar los desafíos. Mi enfoque se centra en el respeto por la singularidad e individualidad de cada persona. Lo central, es ofrecer una escucha activa y un ambiente seguro, de apoyo y confianza, donde juntos podamos construir un vínculo terapéutico significativo. Aquí encontrarás el espacio para expresarte, reflexionar y sentirte comprendido.
Más psicólogos cerca de ti
Atiendo a personas adultas y adolescentes con problemas de ansiedad, estrés, depresión, autoestima, comunicación y relaciones interpersonales.
Soy psicóloga titulada en la Pontificia Universidad Católica de Chile y Doctora en Ciencias de la Educación, por 26 años docente en carrera de psicología e investigadora en temas en relación con ética, interculturalidad y género. Mi formación de base es como terapeuta cognitivo conductual, tengo además formación en mindfulness y en Análisis Existencial.
Atiendo a personas adultas y adolescentes con problemas de ansiedad, estrés, depresión, autoestima, comunicación y relaciones interpersonales.
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Especialista en DBT para depresión y TLP.
Soy Psicólogo Clínico especializado en terapias contextuales y de tercera generación, con formación avanzada en Terapia Dialéctico Conductual (DBT) y en terapia integral de parejas. Acompaño a adolescentes y adultos en el abordaje de diversas dificultades emocionales y psicológicas, ofreciendo un espacio seguro, respetuoso y orientado a generar cambios auténticos y sostenibles.
Mi trabajo se distingue por la combinación de rigurosidad clínica y sensibilidad hacia las necesidades individuales, buscando siempre que cada proceso terapéutico sea significativo y adaptado a la historia única de cada persona.
Especialista en DBT para depresión y TLP.
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Trabajo temáticas asociadas a depresión, autoestima, ansiedad, estrés, entre otros.
Mi enfoque es principalmente psicoanalítico, pero lo que realmente importa es encontrar lo que resuene contigo en tu propio proceso. Por eso, mi trabajo se centra en el paciente, creando un espacio seguro y humano donde se prioriza la conexión y el vínculo para que te sientas cómodo y en confianza.
Trabajo temáticas asociadas a depresión, autoestima, ansiedad, estrés, entre otros.
Mi enfoque es principalmente psicoanalítico, pero lo que realmente importa es encontrar lo que resuene contigo en tu propio proceso. Por eso, mi trabajo se centra en el paciente, creando un espacio seguro y humano donde se prioriza la conexión y el vínculo para que te sientas cómodo y en confianza.
puedo brindar una atención en diversos diagnósticos: Trastorno de estrés postraumático, Ansiedad, Depresión, Crisis de Pánico, Estrés, Fobias, Angustia, Trastornos de ansiedad, Fobia social, Trastornos adaptativos, Duelos Patológicos, Problemas de autoestima.
¡Es un gusto verte por aquí! Soy Almendra Montenegro, psicóloga con especialidad clínica. A lo largo de la vida debemos resolver diversas situaciones que nos ponen a prueba, resulta ser un trabajo diario del cual aprendemos a manejar los conflictos. Sin embargo esto cambia cuando algunas exigencias nos parecen mas dañinas o complejas de sobrellevar. Y en este punto es que preguntamos ¿Es posible hacer algo más? ¡Claro que SÍ! Siempre habrán alternativas que nos permitan seguir desarrollando nuestro crecimiento para ser mas plenos. Permíteme acompañarte en este proceso transformador.
puedo brindar una atención en diversos diagnósticos: Trastorno de estrés postraumático, Ansiedad, Depresión, Crisis de Pánico, Estrés, Fobias, Angustia, Trastornos de ansiedad, Fobia social, Trastornos adaptativos, Duelos Patológicos, Problemas de autoestima.
¡Es un gusto verte por aquí! Soy Almendra Montenegro, psicóloga con especialidad clínica. A lo largo de la vida debemos resolver diversas situaciones que nos ponen a prueba, resulta ser un trabajo diario del cual aprendemos a manejar los conflictos. Sin embargo esto cambia cuando algunas exigencias nos parecen mas dañinas o complejas de sobrellevar. Y en este punto es que preguntamos ¿Es posible hacer algo más? ¡Claro que SÍ! Siempre habrán alternativas que nos permitan seguir desarrollando nuestro crecimiento para ser mas plenos. Permíteme acompañarte en este proceso transformador.
Por ejemplo, a quienes sufren ansiedad o depresión, o a quienes tienen problemas en sus relaciones.
Soy el único terapeuta en Chile certificado en terapia focalizada en la emoción. En este tipo de terapia, no solamente hablamos sobre las emociones, sino que también las transformamos. Además, soy maestro del método Alba Emoting.
Por ejemplo, a quienes sufren ansiedad o depresión, o a quienes tienen problemas en sus relaciones.
Soy el único terapeuta en Chile certificado en terapia focalizada en la emoción. En este tipo de terapia, no solamente hablamos sobre las emociones, sino que también las transformamos. Además, soy maestro del método Alba Emoting.
¿Te sientes abrumada por la ansiedad, la falta de energía o patrones emocionales que parecen estancados? Quizás la vida te obligó a hacer una transición: un divorcio, la pérdida del trabajo, mudarte a otro país... O tal vez te perdiste en los roles de hija, pareja, chica buena, y olvidaste quién eres. Puedes enfrentar tus miedos y desarrollar las herramientas internas que necesitas para comenzar un nuevo capítulo. Como psicóloga y terapeuta EMDR certificada, te ofrezco un estado de presencia y conexión total donde exploraremos y sanaremos de forma segura las causas profundas de tus síntomas, permitiéndote sentir libertad y calma.
¿Te sientes abrumada por la ansiedad, la falta de energía o patrones emocionales que parecen estancados? Quizás la vida te obligó a hacer una transición: un divorcio, la pérdida del trabajo, mudarte a otro país... O tal vez te perdiste en los roles de hija, pareja, chica buena, y olvidaste quién eres. Puedes enfrentar tus miedos y desarrollar las herramientas internas que necesitas para comenzar un nuevo capítulo. Como psicóloga y terapeuta EMDR certificada, te ofrezco un estado de presencia y conexión total donde exploraremos y sanaremos de forma segura las causas profundas de tus síntomas, permitiéndote sentir libertad y calma.
Soy psicóloga con más de 20 años de experiencia y si tienes problemas que quieras mejorar de ti mismo (a), si sientes angustia, tu autoestima es baja, si sientes que no puedes solucionar tus problemas y necesitas apoyo, créeme que la ayuda de un terapeuta puede contribuir a que logres una mejor autoestima, te superes en tus bloqueos y lograr así sentirte más completo (a) y tranquilo (a). La vida no sólo son pruebas y sufrimientos, hay salidas y se puede lograr estar mejor.
Soy psicóloga con más de 20 años de experiencia y si tienes problemas que quieras mejorar de ti mismo (a), si sientes angustia, tu autoestima es baja, si sientes que no puedes solucionar tus problemas y necesitas apoyo, créeme que la ayuda de un terapeuta puede contribuir a que logres una mejor autoestima, te superes en tus bloqueos y lograr así sentirte más completo (a) y tranquilo (a). La vida no sólo son pruebas y sufrimientos, hay salidas y se puede lograr estar mejor.
Hola! Te acompaño en esos distintos momentos de tu vida. Sientes que algo no calza, emociones que no sabes bien como manejar?
Mi trabajo no es dar respuestas rápidas, sino crear juntos un espacio donde te puedas encontrar, comprender y empezar a reconectar contigo mismo.
Hola! Te acompaño en esos distintos momentos de tu vida. Sientes que algo no calza, emociones que no sabes bien como manejar?
Mi trabajo no es dar respuestas rápidas, sino crear juntos un espacio donde te puedas encontrar, comprender y empezar a reconectar contigo mismo.
A veces, tenemos ideas, pensamientos, imágenes o recuerdos que nos acompañan día a día, pueden ser negativas o positivas, se pueden hasta convertir en problemas complejos, por lo que requerimos vitalmente comunicarlas, pero no basta con que las tengamos en la mente 24/7, necesitamos compartirlas con alguien más, lejos de los prejuicios, desde una apertura y aceptación plena. Te invito a que juntos las exploremos, desanudemos y encontremos soluciones en conjunto, con el objetivo de lograr el bienestar.
A veces, tenemos ideas, pensamientos, imágenes o recuerdos que nos acompañan día a día, pueden ser negativas o positivas, se pueden hasta convertir en problemas complejos, por lo que requerimos vitalmente comunicarlas, pero no basta con que las tengamos en la mente 24/7, necesitamos compartirlas con alguien más, lejos de los prejuicios, desde una apertura y aceptación plena. Te invito a que juntos las exploremos, desanudemos y encontremos soluciones en conjunto, con el objetivo de lograr el bienestar.
Soy psicólogo clínico de adultos, candidato a Doctor en Ciencias del Desarrollo y Psicopatología en la Universidad del Desarrollo y Magíster en Neurociencia por la Universidad Autónoma de Chile. Desde hace más de 14 años acompaño a personas en sus procesos terapéuticos, ofreciendo un espacio seguro y reflexivo para comprender lo que están viviendo y avanzar en la búsqueda de un mayor bienestar.
Soy psicólogo clínico de adultos, candidato a Doctor en Ciencias del Desarrollo y Psicopatología en la Universidad del Desarrollo y Magíster en Neurociencia por la Universidad Autónoma de Chile. Desde hace más de 14 años acompaño a personas en sus procesos terapéuticos, ofreciendo un espacio seguro y reflexivo para comprender lo que están viviendo y avanzar en la búsqueda de un mayor bienestar.
Me alegra que estés aquí. Ya diste el paso más difícil. También he vivido procesos que me enseñaron lo que implica reconstruirse desde adentro. Sé lo que es sentirse perdida, y también lo que se necesita para reencontrarse.
Hoy acompaño a mujeres y adolescentes que, como yo, han sentido que sus emociones las abruman o que la vida duele más de lo que quisieran. Tal vez atraviesas ansiedad, angustia, autocrítica, tristeza, agotamiento, relaciones difíciles, TCA o autolesiones. Quizás sientes que no puedes con tus propias fuerzas. Puedo ayudarte a comprender lo que te pasa y a que aprendas a regular lo que sientes.
Me alegra que estés aquí. Ya diste el paso más difícil. También he vivido procesos que me enseñaron lo que implica reconstruirse desde adentro. Sé lo que es sentirse perdida, y también lo que se necesita para reencontrarse.
Hoy acompaño a mujeres y adolescentes que, como yo, han sentido que sus emociones las abruman o que la vida duele más de lo que quisieran. Tal vez atraviesas ansiedad, angustia, autocrítica, tristeza, agotamiento, relaciones difíciles, TCA o autolesiones. Quizás sientes que no puedes con tus propias fuerzas. Puedo ayudarte a comprender lo que te pasa y a que aprendas a regular lo que sientes.
Trabajo desde una orientación cognitiva y me he especializado en el abordaje de la depresión.
Ofrezco un espacio seguro, de contención y libre de juicios, donde podemos analizar y ampliar tu perspectiva sobre las cosas que te atormentan. Puedo ayudarte si experimentas sintomatología depresiva, ansiosa, estrés, problemas de autoestima, dificultades sociales, entre otras cosas.
Trabajo desde una orientación cognitiva y me he especializado en el abordaje de la depresión.
Ofrezco un espacio seguro, de contención y libre de juicios, donde podemos analizar y ampliar tu perspectiva sobre las cosas que te atormentan. Puedo ayudarte si experimentas sintomatología depresiva, ansiosa, estrés, problemas de autoestima, dificultades sociales, entre otras cosas.
Soy Psicóloga Clínica acreditada como Especialista en Psicoterapia y Doctora por la Universidad de Granada. Tengo más de 10 años de experiencia en el tratamiento de personas adultas con depresión, ansiedad, procesos de duelo y diversos malestares psicológicos. También he enfocado mi práctica hacia la salud mental del deportista, por lo que realicé el curso en Clínica Meds sobre Psicología del deporte y rendimiento humano. He participado en grupos de investigación sobre Salud Mental y Psicoterapia. Soy Miembro del Colegio de Psicólogos de Chile y de la Sociedad Chilena de Psicología Clínica.
Soy Psicóloga Clínica acreditada como Especialista en Psicoterapia y Doctora por la Universidad de Granada. Tengo más de 10 años de experiencia en el tratamiento de personas adultas con depresión, ansiedad, procesos de duelo y diversos malestares psicológicos. También he enfocado mi práctica hacia la salud mental del deportista, por lo que realicé el curso en Clínica Meds sobre Psicología del deporte y rendimiento humano. He participado en grupos de investigación sobre Salud Mental y Psicoterapia. Soy Miembro del Colegio de Psicólogos de Chile y de la Sociedad Chilena de Psicología Clínica.
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Depresión Psicólogos
¿Cuál es el objetivo de la terapia para la depresión?
La terapia para la depresión tiene varios objetivos principales. Uno es aliviar el dolor mental de la depresión, que distorsiona los sentimientos y el pensamiento de modo que quienes la padecen no pueden ver más allá de su estado mental actual o imaginar sentirse mejor. Otro es darle a las personas las herramientas mentales para reconocer y corregir los tipos de pensamientos distorsionados que convierten un problema en una catástrofe y conducen a la desesperación. La terapia también enseña a las personas cómo procesar las emociones negativas de manera constructiva, para que tengan más control sobre su propia reactividad emocional. Y ayuda a las personas a recuperar la capacidad de verse a sí mismas de forma positiva, la motivación para hacer las cosas y la capacidad para el placer.
¿Qué sucede en la terapia para la depresión?
Quizás lo más importante, sin importar el tipo de terapia, es que los pacientes formen una alianza con el psicólogo; esa conexión es terapéutica en sí misma, además se convierte en un instrumento de cambio. Los pacientes aprenden a identificar y desafiar sus propias creencias y pensamientos erróneos que amplifican los efectos de las experiencias negativas. Aprenden a identificar situaciones en las que son especialmente vulnerables. Y aprenden nuevos patrones de pensamiento y comportamiento. Es posible que se les asignen “tareas” en las que practiquen sus habilidades en desarrollo. Además, los buenos psicólogos monitorean regularmente a los pacientes para evaluar si la condición está mejorando y en qué medida.
¿Qué tipos de terapia ayudan con la depresión?
Se ha encontrado que varios tipos de terapia a corto plazo son efectivos, cada uno dirigido a una o más áreas de disfunción. La terapia cognitivo conductual (TCC) ayuda a los pacientes a desafiar sus pensamientos y creencias negativos, aprender nuevas estrategias conductuales y frenar la reactividad ante situaciones angustiosas. La activación conductual (AC) es una forma de terapia que se usa a menudo junto con la TCC; se enfoca en la participación en actividades gratificantes como un camino para cambiar los sentimientos negativos y el estado de ánimo alterado. Otro enfoque ampliamente utilizado es la terapia interpersonal (TIP), que se enfoca en las dificultades sociales que dan lugar a la depresión y se ven exacerbadas por ella. Los psicólogos pueden combinar enfoques según sea necesario.
¿Se puede hacer terapia para la depresión online?
Los estudios han encontrado que la terapia online puede ser muy efectiva para tratar la depresión, aunque puede ser más difícil construir una buena alianza entre el psicólogo y el paciente en la pantalla que en persona, al menos al principio. Sin embargo, la terapia online puede ofrecer ventajas considerables. La accesibilidad y la comodidad son los mejores entre ellos. A algunas personas les resulta más fácil hablar de los problemas online que en persona. Si bien la terapia online generalmente limita la visibilidad de la expresión facial y los gestos corporales que brindan importantes señales no verbales sobre el estado mental de un paciente, puede brindarles a los psicólogos un vistazo al mundo y la vida de un paciente, proporcionando información que puede ser muy útil para guiar la terapia.
¿Qué tan efectiva es la terapia para la depresión?
Muchos estudios muestran que la terapia es altamente efectiva siempre que los pacientes completen el curso prescrito de terapia, comúnmente de 16 a 20 sesiones. A largo plazo, es más eficaz que la medicación y los efectos son más duraderos. Como resultado, la psicoterapia tiene el poder no solo de aliviar el sufrimiento actual, sino también de prevenir futuros episodios del trastorno. La terapia revierte la disfunción en los circuitos neuronales que predispone a las personas a una visión negativa de sí mismas, del mundo y de su futuro y adquieren técnicas de afrontamiento, habilidades para resolver problemas y comprensión de sus propias vulnerabilidades que son útiles a lo largo de la vida.