Psicólogos especialistas en Depresión en Santiago
Creo que la terapia no es algo rígido ni único para todos, por eso mi enfoque es integrativo, adaptándome a lo que realmente necesitas. Mi objetivo es que encuentres un espacio seguro, donde te sientas acompañado y puedas explorar lo que te preocupa sin miedo al juicio. Sé que cada proceso es único, y juntos iremos descubriendo las herramientas que mejor se ajusten a ti.
Creo que la terapia no es algo rígido ni único para todos, por eso mi enfoque es integrativo, adaptándome a lo que realmente necesitas. Mi objetivo es que encuentres un espacio seguro, donde te sientas acompañado y puedas explorar lo que te preocupa sin miedo al juicio. Sé que cada proceso es único, y juntos iremos descubriendo las herramientas que mejor se ajusten a ti.
¡Hola! Realizo psicoterapia individual con adolescentes, jóvenes y adultos, desde un enfoque posracionalista fenomenológico hace varios años, esperando contribuir al bienestar mental y emocional de las personas y las comunidades.
¡Hola! Realizo psicoterapia individual con adolescentes, jóvenes y adultos, desde un enfoque posracionalista fenomenológico hace varios años, esperando contribuir al bienestar mental y emocional de las personas y las comunidades.
¡Hola! Soy Ignacia Donoso, soy psicóloga clínica de la Universidad Católica de Chile, atiendo a adolescentes y adultos. A lo largo de mi carrera, he visto cómo los traumas o heridas emocionales que hemos sufrido a lo largo de nuestra vida nos afectan en nuestro día a día, ya sea, por síntomas, el cómo nos hablamos a nosotros mismos y el sufrimiento que traemos. Muchas veces esto mismo nos lleva a dejar de lado nuestras emociones y sentimientos, pues estas nos abruman, o no sabemos cómo manejarlas, desconectándonos de nosotros ya que nos generan dolor.
¡Hola! Soy Ignacia Donoso, soy psicóloga clínica de la Universidad Católica de Chile, atiendo a adolescentes y adultos. A lo largo de mi carrera, he visto cómo los traumas o heridas emocionales que hemos sufrido a lo largo de nuestra vida nos afectan en nuestro día a día, ya sea, por síntomas, el cómo nos hablamos a nosotros mismos y el sufrimiento que traemos. Muchas veces esto mismo nos lleva a dejar de lado nuestras emociones y sentimientos, pues estas nos abruman, o no sabemos cómo manejarlas, desconectándonos de nosotros ya que nos generan dolor.
Hola! Sean muy bienvenidos a mi perfil profesional. Mi nombre es Daniela Yáñez. Psicología clínica titulada de la universidad central de Chile y Diplomada en Trastornos del animo en la clínica psiquiatra de la Universidad de chile. Actualmente me encuentro trabajando tiempo completo en atenciones psicoterapéuticas enfocadas en la población adolescente y Adulta. Mi Enfoque terapéutico se basa principalmente en el bienestar psicológico de mis pacientes, brindándoles un espacio seguro de contención, escucha activa y libre de prejuicios basados en el Dialogo, el respeto y el vinculo terapéutico.
Hola! Sean muy bienvenidos a mi perfil profesional. Mi nombre es Daniela Yáñez. Psicología clínica titulada de la universidad central de Chile y Diplomada en Trastornos del animo en la clínica psiquiatra de la Universidad de chile. Actualmente me encuentro trabajando tiempo completo en atenciones psicoterapéuticas enfocadas en la población adolescente y Adulta. Mi Enfoque terapéutico se basa principalmente en el bienestar psicológico de mis pacientes, brindándoles un espacio seguro de contención, escucha activa y libre de prejuicios basados en el Dialogo, el respeto y el vinculo terapéutico.
¡Hola! Soy Tomás, un psicólogo apasionado y formado en la Universidad Adolfo Ibáñez, donde también obtuve un Magíster en Psicología Organizacional. Además, me certifiqué como Coach en Programación Neurolingüística (PNL) por la NLP University International y me especialicé en Mindfulness para profesionales de la salud en la Facultad de Medicina UDD.
¡Hola! Soy Tomás, un psicólogo apasionado y formado en la Universidad Adolfo Ibáñez, donde también obtuve un Magíster en Psicología Organizacional. Además, me certifiqué como Coach en Programación Neurolingüística (PNL) por la NLP University International y me especialicé en Mindfulness para profesionales de la salud en la Facultad de Medicina UDD.
Hola, mi nombre es Fernanda, soy psicóloga de profesión, madre, hermana, hija, amiga y así como tú, he atravesado momentos difíciles en los que no encontraba salida, me he sentido derrotada, frustrada, con miedos y sé que se puede revertir con la guía adecuada, confío en que así como yo, también tu podrás.
Hola, mi nombre es Fernanda, soy psicóloga de profesión, madre, hermana, hija, amiga y así como tú, he atravesado momentos difíciles en los que no encontraba salida, me he sentido derrotada, frustrada, con miedos y sé que se puede revertir con la guía adecuada, confío en que así como yo, también tu podrás.
Ayudar y beneficiar a mis pacientes que asistan a terapia, sanando tus heridas emocionales, validando tus emociones y de esta manera lograr afrontar tus preocupaciones.
Ayudar y beneficiar a mis pacientes que asistan a terapia, sanando tus heridas emocionales, validando tus emociones y de esta manera lograr afrontar tus preocupaciones.
Soy psicólogo especializado en Psicoterapia, con 30 años de trayectoria en la terapia individual y de parejas.
Soy psicólogo especializado en Psicoterapia, con 30 años de trayectoria en la terapia individual y de parejas.
¡Hola! Mi nombre es Carolina Vera Galaz. Me dedico a la psicoterapia de adultos desde un enfoque integral. ¿Qué significa eso? Que adapto cada sesión, estrategia y herramienta a tus objetivos y necesidades. Busco que en conjunto generemos un espacio seguro, amigable y libre de prejuicios donde puedas conocer y enfrentar tus emociones, pensamientos y acciones presentes y futuras. Espero poder acompañarte en tu camino hacia el crecimiento y sanación emocional.
¡Hola! Mi nombre es Carolina Vera Galaz. Me dedico a la psicoterapia de adultos desde un enfoque integral. ¿Qué significa eso? Que adapto cada sesión, estrategia y herramienta a tus objetivos y necesidades. Busco que en conjunto generemos un espacio seguro, amigable y libre de prejuicios donde puedas conocer y enfrentar tus emociones, pensamientos y acciones presentes y futuras. Espero poder acompañarte en tu camino hacia el crecimiento y sanación emocional.
¿Estas en un momento difícil en tu vida?, ¿quieres iniciar un cambio en tu vida y en como te sientes?. Si es así, no dudes en iniciar psicoterapia, me encantaría poder acompañarte.
¿Estas en un momento difícil en tu vida?, ¿quieres iniciar un cambio en tu vida y en como te sientes?. Si es así, no dudes en iniciar psicoterapia, me encantaría poder acompañarte.
En mis 12 años de experiencia clínica he desarrollado un esquema de trabajo que se basa en el diseño personalizado de un plan de intervención para cada consultante. Debido a que se requiere seleccionar y adaptar las técnicas a las particularidades de cada persona para alcanzar un máximo nivel de efectividad.
Mi enfoque se centra en el trabajo emocional y afectivo, así como en la integración de información vital y la modificación de patrones subconscientes, con la finalidad de potenciar el cambio.
Si estás leyendo esto, te invito a que exploremos aquello que te pasa y trabajemos juntos para definir y alcanzar tus objetivos.
En mis 12 años de experiencia clínica he desarrollado un esquema de trabajo que se basa en el diseño personalizado de un plan de intervención para cada consultante. Debido a que se requiere seleccionar y adaptar las técnicas a las particularidades de cada persona para alcanzar un máximo nivel de efectividad.
Mi enfoque se centra en el trabajo emocional y afectivo, así como en la integración de información vital y la modificación de patrones subconscientes, con la finalidad de potenciar el cambio.
Si estás leyendo esto, te invito a que exploremos aquello que te pasa y trabajemos juntos para definir y alcanzar tus objetivos.
Toda persona que quiera sanar sus heridas de infancia, para así poder resolver lo que les esta haciendo sufrir hoy en día. Que busquen un espacio seguro, libre de prejuicios donde podrán expresarse de manera abierta y honesta
Toda persona que quiera sanar sus heridas de infancia, para así poder resolver lo que les esta haciendo sufrir hoy en día. Que busquen un espacio seguro, libre de prejuicios donde podrán expresarse de manera abierta y honesta
Muchas de las personas que llegan a mí se sienten atrapadas en una lucha constante con la comida, su cuerpo o su propia historia. Vienen cargando vergüenza, culpa o miedo, sin saber por dónde empezar a sanar. Buscan dejar de pelear con su reflejo, entender lo que sienten, y reconstruir una relación más amable consigo mismas.
Mi propósito es ofrecer un espacio donde puedan sentirse escuchadas de verdad, sin juicios ni etiquetas. Trabajo desde un enfoque basado en evidencia, pero también desde la experiencia personal y el compromiso humano. Acompaño procesos reales, con estructura, calidez y respeto por el ritmo de cada persona.
Muchas de las personas que llegan a mí se sienten atrapadas en una lucha constante con la comida, su cuerpo o su propia historia. Vienen cargando vergüenza, culpa o miedo, sin saber por dónde empezar a sanar. Buscan dejar de pelear con su reflejo, entender lo que sienten, y reconstruir una relación más amable consigo mismas.
Mi propósito es ofrecer un espacio donde puedan sentirse escuchadas de verdad, sin juicios ni etiquetas. Trabajo desde un enfoque basado en evidencia, pero también desde la experiencia personal y el compromiso humano. Acompaño procesos reales, con estructura, calidez y respeto por el ritmo de cada persona.
Psicoterapia individual de orientación psicoanalítica dirigida a adultos, niños, niñas y adolescentes a partir de los 4 años, con disponibilidad para atención online y presencial en la consulta ubicada a pasos del metro Pedro de Valdivia, con disponibilidad de arancel diferenciado en ambas modalidades, ofreciendo un espacio cómodo y cálido.
Psicoterapia individual de orientación psicoanalítica dirigida a adultos, niños, niñas y adolescentes a partir de los 4 años, con disponibilidad para atención online y presencial en la consulta ubicada a pasos del metro Pedro de Valdivia, con disponibilidad de arancel diferenciado en ambas modalidades, ofreciendo un espacio cómodo y cálido.
Acompaño a personas que se sienten atrapadas en la ansiedad, el miedo, la tristeza o la soledad. Personas que buscan entender lo que les pasa y darle un nuevo sentido a su vida. Trabajo con quienes desean aliviar su malestar, recuperar la confianza en sí mismos y encontrar nuevas formas de relacionarse con los demás y con su mundo interior. Juntos exploramos la posibilidad de vivir de manera más libre y significativa.
Acompaño a personas que se sienten atrapadas en la ansiedad, el miedo, la tristeza o la soledad. Personas que buscan entender lo que les pasa y darle un nuevo sentido a su vida. Trabajo con quienes desean aliviar su malestar, recuperar la confianza en sí mismos y encontrar nuevas formas de relacionarse con los demás y con su mundo interior. Juntos exploramos la posibilidad de vivir de manera más libre y significativa.
Te sientes agotado/a, con un peso que no logras entender del todo. Has vivido situaciones difíciles o incluso traumáticas, y aunque intentas seguir adelante, hay algo que se repite, que duele o te detiene. Buscas un espacio donde sentirte seguro/a, sin juicios, para entender qué te pasa y sanar. Trabajo con personas que han vivido abusos, duelos o relaciones complejas, y usan la terapia como un camino para reconectar consigo mismos. Si estás listo/a para empezar, estoy aquí para acompañarte.
Te sientes agotado/a, con un peso que no logras entender del todo. Has vivido situaciones difíciles o incluso traumáticas, y aunque intentas seguir adelante, hay algo que se repite, que duele o te detiene. Buscas un espacio donde sentirte seguro/a, sin juicios, para entender qué te pasa y sanar. Trabajo con personas que han vivido abusos, duelos o relaciones complejas, y usan la terapia como un camino para reconectar consigo mismos. Si estás listo/a para empezar, estoy aquí para acompañarte.
Hola, soy José Luis Balbontín, Psicólogo Clínico de la Pontificia Universidad Católica de Chile (titulado el 2006), Diplomado en Terapia Sistémica Breve y Diplomado en Coaching, con múltiples cursos de perfeccionamiento.
Hola, soy José Luis Balbontín, Psicólogo Clínico de la Pontificia Universidad Católica de Chile (titulado el 2006), Diplomado en Terapia Sistémica Breve y Diplomado en Coaching, con múltiples cursos de perfeccionamiento.
Hola! Soy Valery Torres. Atiendo principalmente adolescentes (+12), mujeres adultas y adultas mayores. La búsqueda de bienestar puede no ser sencilla, pero ya diste el primer gran paso.
Hola! Soy Valery Torres. Atiendo principalmente adolescentes (+12), mujeres adultas y adultas mayores. La búsqueda de bienestar puede no ser sencilla, pero ya diste el primer gran paso.
Trabajo con personas adultas que se sienten abrumadas por sus emociones, tienen dificultades en sus relaciones o no logran descansar bien, y en ocasiones no saben con claridad qué les está pasando. Muchas veces están atravesando etapas de cambio o replanteamientos. Buscan un espacio de contención, claridad y comprensión, donde puedan hablar sin sentirse juzgadas para comenzar a entender y actuar sobre su malestar desde su propia experiencia.
Te invito a hacer clic en el enlace en mi perfil para agendar tu consulta gratuita de 15 minutos sin compromiso alguno.
Trabajo con personas adultas que se sienten abrumadas por sus emociones, tienen dificultades en sus relaciones o no logran descansar bien, y en ocasiones no saben con claridad qué les está pasando. Muchas veces están atravesando etapas de cambio o replanteamientos. Buscan un espacio de contención, claridad y comprensión, donde puedan hablar sin sentirse juzgadas para comenzar a entender y actuar sobre su malestar desde su propia experiencia.
Te invito a hacer clic en el enlace en mi perfil para agendar tu consulta gratuita de 15 minutos sin compromiso alguno.
Acompaño a personas que están atravesando ansiedad, duelos, crisis o heridas del pasado que siguen doliendo.
Trabajo desde una mirada integral, mente y cuerpo, integrando herramientas como la arteterapia y el mindfulness.
Creo profundamente en el poder del vínculo terapéutico como base para sanar: un espacio seguro, humano y sin juicios, donde puedas expresarte libremente, reconectar contigo y encontrar calma y sentido en tu camino.
Atiendo de forma online y presencial.
Acompaño a personas que están atravesando ansiedad, duelos, crisis o heridas del pasado que siguen doliendo.
Trabajo desde una mirada integral, mente y cuerpo, integrando herramientas como la arteterapia y el mindfulness.
Creo profundamente en el poder del vínculo terapéutico como base para sanar: un espacio seguro, humano y sin juicios, donde puedas expresarte libremente, reconectar contigo y encontrar calma y sentido en tu camino.
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Depresión Psicólogos
¿Cuál es el objetivo de la terapia para la depresión?
La terapia para la depresión tiene varios objetivos principales. Uno es aliviar el dolor mental de la depresión, que distorsiona los sentimientos y el pensamiento de modo que quienes la padecen no pueden ver más allá de su estado mental actual o imaginar sentirse mejor. Otro es darle a las personas las herramientas mentales para reconocer y corregir los tipos de pensamientos distorsionados que convierten un problema en una catástrofe y conducen a la desesperación. La terapia también enseña las personas cómo procesar las emociones negativas de manera constructiva, para que tengan más control sobre su propia reactividad emocional. Y ayuda a las personas a recuperar la capacidad de verse a sí mismas de forma positiva, la motivación para hacer las cosas y la capacidad para el placer.
¿Qué sucede en la terapia para la depresión?
Quizás lo más importante, sin importar el tipo de terapia, es que los pacientes formen una alianza con el psicólogo; esa conexión es terapéutica en sí misma, además se convierte en un instrumento de cambio. Los pacientes aprenden a identificar y desafiar sus propias creencias y pensamientos erróneos que amplifican los efectos de las experiencias negativas. Aprenden a identificar situaciones en las que son especialmente vulnerables. Y aprenden nuevos patrones de pensamiento y comportamiento. Es posible que se les asignen “tareas” en las que practiquen sus habilidades en desarrollo. Además, los buenos psicólogos monitorean regularmente a los pacientes para evaluar si la condición está mejorando y en qué medida.
¿Qué tipos de terapia ayudan con la depresión?
Se ha encontrado que varios tipos de terapia a corto plazo son efectivos, cada uno dirigido a una o más áreas de disfunción. La terapia cognitivo conductual (TCC) ayuda a los pacientes a desafiar sus pensamientos y creencias negativos, aprender nuevas estrategias conductuales y frenar la reactividad ante situaciones angustiosas. La activación conductual (AC) es una forma de terapia que se usa a menudo junto con la TCC; se enfoca en la participación en actividades gratificantes como un camino para cambiar los sentimientos negativos y el estado de ánimo alterado. Otro enfoque ampliamente utilizado es la terapia interpersonal (TIP), que se enfoca en las dificultades sociales que dan lugar a la depresión y se ven exacerbadas por ella. Los psicólogos pueden combinar enfoques según sea necesario.
¿Se puede hacer terapia para la depresión online?
Los estudios han encontrado que la terapia online puede ser muy efectiva para tratar la depresión, aunque puede ser más difícil construir una buena alianza entre el psicólogo y el paciente en la pantalla que en persona, al menos al principio. Sin embargo, la terapia online puede ofrecer ventajas considerables. La accesibilidad y la comodidad son los mejores entre ellos. A algunas personas les resulta más fácil hablar de los problemas online que en persona. Si bien la terapia online generalmente limita la visibilidad de la expresión facial y los gestos corporales que brindan importantes señales no verbales sobre el estado mental de un paciente, puede brindarles a los psicólogos un vistazo al mundo y la vida de un paciente, proporcionando información que puede ser muy útil para guiar la terapia.
¿Qué tan efectiva es la terapia para la depresión?
Muchos estudios muestran que la terapia es altamente efectiva siempre que los pacientes completen el curso prescrito de terapia, comúnmente de 16 a 20 sesiones. A largo plazo, es más eficaz que la medicación y los efectos son más duraderos. Como resultado, la psicoterapia tiene el poder no solo de aliviar el sufrimiento actual, sino también de prevenir futuros episodios del trastorno. La terapia revierte la disfunción en los circuitos neuronales que predispone a las personas a una visión negativa de sí mismas, del mundo y de su futuro y adquieren técnicas de afrontamiento, habilidades para resolver problemas y comprensión de sus propias vulnerabilidades que son útiles a lo largo de la vida.