Farsi Therapists in Arthur, ON
There are no results for counsellors in Arthur
Check out counsellors located nearby or offering teletherapy in Ontario below.Online Therapists
Parisa Counselling
Registered Psychotherapist, MA, RP
Verified Verified
1 Endorsed
Toronto, ON M5H (Online Only)
تو این روزا از استرس کار خسته شدی، هر کاری یه دنیا به نظر می‌رسه و همش نگرانی تو ذهنته. گاهی خودتو می‌بینی که منتظر یه دست و پنجه‌ی تایید از دیگرانی. یه صدای کوچولو توی سرته که همش شک می‌کنه توت، می‌پرسه آیا واقعاً خوبی یا نه. وقتی با دیگرانی، گاهی احساس می‌کنی باید خیلی مواظب باشی، تا کسی نیاد قضاوتت کنه. تو اعماق وجودت، فقط می‌خوای خودتو راحت و مطمئن حس کنی، می‌خوای بهترین حامی خودت باشی. حالا فکر کن یه روز با یه حس خوب و ذهن آروم بیدار شی، بدون هیچ نگرانی به چالش‌ها برخورد کنی. یه صدای جدیده که همش می‌گه تو قوی و ارزشمندی. تو میان دیگران با قدرت ایستاده‌ای و بدون هیچ ترسی خودتی. من هم می‌تونم به فارسی باهات حرف بزنم و کمکت کنم.
تو این روزا از استرس کار خسته شدی، هر کاری یه دنیا به نظر می‌رسه و همش نگرانی تو ذهنته. گاهی خودتو می‌بینی که منتظر یه دست و پنجه‌ی تایید از دیگرانی. یه صدای کوچولو توی سرته که همش شک می‌کنه توت، می‌پرسه آیا واقعاً خوبی یا نه. وقتی با دیگرانی، گاهی احساس می‌کنی باید خیلی مواظب باشی، تا کسی نیاد قضاوتت کنه. تو اعماق وجودت، فقط می‌خوای خودتو راحت و مطمئن حس کنی، می‌خوای بهترین حامی خودت باشی. حالا فکر کن یه روز با یه حس خوب و ذهن آروم بیدار شی، بدون هیچ نگرانی به چالش‌ها برخورد کنی. یه صدای جدیده که همش می‌گه تو قوی و ارزشمندی. تو میان دیگران با قدرت ایستاده‌ای و بدون هیچ ترسی خودتی. من هم می‌تونم به فارسی باهات حرف بزنم و کمکت کنم.
Parisa Ghanbari
Registered Psychotherapist, MA, RP
Verified Verified
10 Endorsed
Toronto, ON M5C (Online Only)
اگر می خواهید مشکلات رابطه عاطفی و زناشویی خود را حل کنید، در محیطی امن دور از قضاوت شنیده و درک بشید،مشاوره روانشناسی در مرکز مشاوره پریسا میتونه به شما کمک کنه . کشمکش های مداوم در رابطه تاثیر بسیار منفی در روحیه و کیفیت زندگی ما میگزارد. هیچ چیز دردناک تر از این نیست که کسانی که دوستشون داریم ما رو نبینند، درکمون نکنند و یا به ما اهمیت ندهند. تجارب عاطفی ما با خانواده اولیه و یا همسر خود بر روی تصویر ما از خود، عزت نفس و ارزشی که برای خود قائلیم تأثیر می گذارد. خدمات مشاوره روانشناسی ما در زمینه های بهبود روابط عاطفی و زوجین، سوء استفاده/غفلت عاطفی در روابط و همچنین افزایش عزت نفس است.
اگر می خواهید مشکلات رابطه عاطفی و زناشویی خود را حل کنید، در محیطی امن دور از قضاوت شنیده و درک بشید،مشاوره روانشناسی در مرکز مشاوره پریسا میتونه به شما کمک کنه . کشمکش های مداوم در رابطه تاثیر بسیار منفی در روحیه و کیفیت زندگی ما میگزارد. هیچ چیز دردناک تر از این نیست که کسانی که دوستشون داریم ما رو نبینند، درکمون نکنند و یا به ما اهمیت ندهند. تجارب عاطفی ما با خانواده اولیه و یا همسر خود بر روی تصویر ما از خود، عزت نفس و ارزشی که برای خود قائلیم تأثیر می گذارد. خدمات مشاوره روانشناسی ما در زمینه های بهبود روابط عاطفی و زوجین، سوء استفاده/غفلت عاطفی در روابط و همچنین افزایش عزت نفس است.
مسعوده هنریان، دکتری تخصصی روانشناسی مشاوره، عضو رسمی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران و انجمن روان درمانگران انتاریو با ٢٠ سال تجربه کاری و متخصص در روشهای: درمان شناختی- رفتاری ، طرحواره درمانی ، رفتار درمانی دیالکتیک و هیبنوتیزم می تواند به شما در زمینه های زیر کمک کند
مسعوده هنریان، دکتری تخصصی روانشناسی مشاوره، عضو رسمی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران و انجمن روان درمانگران انتاریو با ٢٠ سال تجربه کاری و متخصص در روشهای: درمان شناختی- رفتاری ، طرحواره درمانی ، رفتار درمانی دیالکتیک و هیبنوتیزم می تواند به شما در زمینه های زیر کمک کند
Better Life Counselling Center
Registered Social Worker, MA, RP, MSW, RSW
Verified Verified
2 Endorsed
North York, ON M3B
شهرزاد حضرتی روان درمان و مددکار اجتماعی ثبت شده در استان انتاريو، عضو انجمن روان درمانی کانادا با سالها تجربه در زمینه مشاوره به افراد، زوج ها و خانواده ها است که با مشکلات روحی مانند افسردگی، اضطراب، مشکلات ارتباطی و مشکلات والدین مواجه هستند
شهرزاد حضرتی روان درمان و مددکار اجتماعی ثبت شده در استان انتاريو، عضو انجمن روان درمانی کانادا با سالها تجربه در زمینه مشاوره به افراد، زوج ها و خانواده ها است که با مشکلات روحی مانند افسردگی، اضطراب، مشکلات ارتباطی و مشکلات والدین مواجه هستند
Affordable online counselling / Yalda Sharif
Counsellor, MA
Verified Verified
Richmond Hill, ON L4B (Online Only)
اگر احساس میکنید در جایی از زندگی خود به مشکلی برخورده اید ، اگر در زمینه ارتباط با شریک خود نیاز به کمک دارید... احساس اضطراب و یا افسردگی میکنید، حتما با من از طریق وب سایت تماس بگیرید. https://www.universalcounseling.org/
اگر احساس میکنید در جایی از زندگی خود به مشکلی برخورده اید ، اگر در زمینه ارتباط با شریک خود نیاز به کمک دارید... احساس اضطراب و یا افسردگی میکنید، حتما با من از طریق وب سایت تماس بگیرید. https://www.universalcounseling.org/
سلام به صفحه من خوش آمدید. بسیاری از ما روزانه با چالش های زیادی روبرو هستیم. مهاجرت، موانع زبانی و ....با افزایش سن، می‌توانیم چالش‌ها و شکست‌ها را به اشکال مختلف تجربه کنیم، اما لازم نیست این کار را به تنهایی انجام دهید. من یک مددکار اجتماعی بالینی هستم که در بزرگسالان مسن‌تر تخصص دارم و اینجا هستم تا با یک رویکرد آرام و بدون قضاوت به شما کمک کنم. ما با هم مهارت های مقابله ای لازم را توسعه خواهیم داد تا به شما در شناسایی نقاط قوت خود در بازنگری اهداف سلامتی شخصی کمک کنیم
سلام به صفحه من خوش آمدید. بسیاری از ما روزانه با چالش های زیادی روبرو هستیم. مهاجرت، موانع زبانی و ....با افزایش سن، می‌توانیم چالش‌ها و شکست‌ها را به اشکال مختلف تجربه کنیم، اما لازم نیست این کار را به تنهایی انجام دهید. من یک مددکار اجتماعی بالینی هستم که در بزرگسالان مسن‌تر تخصص دارم و اینجا هستم تا با یک رویکرد آرام و بدون قضاوت به شما کمک کنم. ما با هم مهارت های مقابله ای لازم را توسعه خواهیم داد تا به شما در شناسایی نقاط قوت خود در بازنگری اهداف سلامتی شخصی کمک کنیم
زمینه تخصص وی بعنوان رواندرمانگر و عضو سازمان نظام روانشناسان کبک: زوج درمانی و اختلالات زناشویی، درمان مشکلات عاطفی، وابستگی، ترس از صمیمیت، خشم و حسادت، اعتماد بنفس و ترس از تنهایی. ناتوانی در برقراری ارتباط صمیمی و بلند مدت و ناتوانی در مکالمه موثر. زمینه تخصص وی بعنوان سکس تراپیست و عضو سازمان نظام سکسولوژیستهای کبک: درمان مشکلات، ناتوانی و اختلالات جنسی،
زمینه تخصص وی بعنوان رواندرمانگر و عضو سازمان نظام روانشناسان کبک: زوج درمانی و اختلالات زناشویی، درمان مشکلات عاطفی، وابستگی، ترس از صمیمیت، خشم و حسادت، اعتماد بنفس و ترس از تنهایی. ناتوانی در برقراری ارتباط صمیمی و بلند مدت و ناتوانی در مکالمه موثر. زمینه تخصص وی بعنوان سکس تراپیست و عضو سازمان نظام سکسولوژیستهای کبک: درمان مشکلات، ناتوانی و اختلالات جنسی،
آیا شما از آن دسته افرادی هستین که به احساساتتون توجه نمی کنین؟ یا احساساتتون رو نمیشناسین؟ با دایما ازشون اجتناب می کنین؟ می دونین سرکوب احساسات باعث ایجاد اضطراب و تشدیدش میشه ؟ بسیاری از مشکلات مانند افکار و نشخوار منفی، افسردگی، روابط ناسازگارانه و محدود و چالش برانگیز، مشکلات تربیت فرزند، مواجه شدن با مشکلات روانی مهاجرت و .. ناشی از اختلالات هیجانی است
آیا شما از آن دسته افرادی هستین که به احساساتتون توجه نمی کنین؟ یا احساساتتون رو نمیشناسین؟ با دایما ازشون اجتناب می کنین؟ می دونین سرکوب احساسات باعث ایجاد اضطراب و تشدیدش میشه ؟ بسیاری از مشکلات مانند افکار و نشخوار منفی، افسردگی، روابط ناسازگارانه و محدود و چالش برانگیز، مشکلات تربیت فرزند، مواجه شدن با مشکلات روانی مهاجرت و .. ناشی از اختلالات هیجانی است
وقتی ماشین خراب می شه، می ریم تعمیرگاه. وقتی مریض می شیم می ریم دکتر، ولی وقتی حال روح و روانمون خوب نیست میگیم خودم حلش میکنم. نمی خوانم کسی بفهمه. واقعا هم قرار نیست همه بفهمن. ولی کسی که در زمینه مسایل شخصی و خانوادگی آموزش دیده، بیشتر از 10 سال با مراجع های مختلف یا مشکلات مختلف کار کرده و چندتا مدرک گرفته، شاید بتونه کمک کنه با مشکلات بهتر و مطمِِن تر مواجه بشی و حلشون کنی. با یک تماس 15 دقیقه ای مجانی می فهمی که آیا من می تونم کمکی بکنم؛ آیا از بیمه ات می تونی استفاده کنی و کلا دوست داری یا من کار کنی یا نه. شابد خودت تنهایی بتونی ولی با هم بهتر می تونیم
وقتی ماشین خراب می شه، می ریم تعمیرگاه. وقتی مریض می شیم می ریم دکتر، ولی وقتی حال روح و روانمون خوب نیست میگیم خودم حلش میکنم. نمی خوانم کسی بفهمه. واقعا هم قرار نیست همه بفهمن. ولی کسی که در زمینه مسایل شخصی و خانوادگی آموزش دیده، بیشتر از 10 سال با مراجع های مختلف یا مشکلات مختلف کار کرده و چندتا مدرک گرفته، شاید بتونه کمک کنه با مشکلات بهتر و مطمِِن تر مواجه بشی و حلشون کنی. با یک تماس 15 دقیقه ای مجانی می فهمی که آیا من می تونم کمکی بکنم؛ آیا از بیمه ات می تونی استفاده کنی و کلا دوست داری یا من کار کنی یا نه. شابد خودت تنهایی بتونی ولی با هم بهتر می تونیم
Parisa Counselling
Registered Social Worker, MSW, RSW
Verified Verified
2 Endorsed
Toronto, ON M5H (Online Only)
مسائل زناشویی می تواند بر قلب ما سنگینی کند و باعث شود احساس گمراهی، سردرگمی و قطع ارتباط با شریکی که زمانی دوست داشتیم به ما دست دهد. شاید ارتباطات تیره شده و منجر به درگیری های حل نشده و افزایش فاصله عاطفی شده است. اعتماد ممکن است شکسته شده باشد و زخم هایی باقی بماند که هنوز التیام نیافته اند. شما در آرزوی صمیمیت بیشتر، چه احساسی و چه فیزیکی هستید، اما خود را در الگوهای منفی گیر کرده اید که غلبه بر آنها غیرممکن به نظر می رسد. این چالش ها به آرامی پایه و اساس رابطه شما را از بین می برند و احساس نارضایتی، تنهایی و نیازهای برآورده نشده را در شما به وجود می آورند.
مسائل زناشویی می تواند بر قلب ما سنگینی کند و باعث شود احساس گمراهی، سردرگمی و قطع ارتباط با شریکی که زمانی دوست داشتیم به ما دست دهد. شاید ارتباطات تیره شده و منجر به درگیری های حل نشده و افزایش فاصله عاطفی شده است. اعتماد ممکن است شکسته شده باشد و زخم هایی باقی بماند که هنوز التیام نیافته اند. شما در آرزوی صمیمیت بیشتر، چه احساسی و چه فیزیکی هستید، اما خود را در الگوهای منفی گیر کرده اید که غلبه بر آنها غیرممکن به نظر می رسد. این چالش ها به آرامی پایه و اساس رابطه شما را از بین می برند و احساس نارضایتی، تنهایی و نیازهای برآورده نشده را در شما به وجود می آورند.
فرشید رشیدی‌فر، سوشیال‌ورکر و رواندرمانگر با مجوز رسمی از استان‌های بریتیش کلمبیا و انتاریو است. او تحصیلات خود را در مقطع کارشناسی در رشته روانشناسی در دانشگاه یورک ادامه داد و مدرک کارشناسی ارشد خود را در رشته سوشیال‌ورک از دانشگاه تورنتو دریافت کرد. تخصص و تمرکز درمانی فرشید بر روی هویت و انواع روابط می‌باشد.
فرشید رشیدی‌فر، سوشیال‌ورکر و رواندرمانگر با مجوز رسمی از استان‌های بریتیش کلمبیا و انتاریو است. او تحصیلات خود را در مقطع کارشناسی در رشته روانشناسی در دانشگاه یورک ادامه داد و مدرک کارشناسی ارشد خود را در رشته سوشیال‌ورک از دانشگاه تورنتو دریافت کرد. تخصص و تمرکز درمانی فرشید بر روی هویت و انواع روابط می‌باشد.
Toronto Addiction Counselling and Treatment
Drug & Alcohol Counsellor, MD, CCAC
Verified Verified
North York, ON M3B
من نوشین خستگانان در سال 1375 در رشته پزشکی از دانشگاه علوم پزشکی گیلان فارغ التحصیل شدم. از سال 1379 دوره های درمان اعتیاد را در رانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی تهران ومرکزملی مطالعات اعتیاد ایران گذراندم و اقدام به تاسیس کلینیک متادون نمودم. از ان تاریخ بمدت ۱۵ سال بعنوان پزشک درمانگر اعتیاد در مراکز بستری- سرپایی- اجتماع درمان- مدارو مراکزدرمان اعتیاد گذری مشغول فعالیت بودم.
من نوشین خستگانان در سال 1375 در رشته پزشکی از دانشگاه علوم پزشکی گیلان فارغ التحصیل شدم. از سال 1379 دوره های درمان اعتیاد را در رانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی تهران ومرکزملی مطالعات اعتیاد ایران گذراندم و اقدام به تاسیس کلینیک متادون نمودم. از ان تاریخ بمدت ۱۵ سال بعنوان پزشک درمانگر اعتیاد در مراکز بستری- سرپایی- اجتماع درمان- مدارو مراکزدرمان اعتیاد گذری مشغول فعالیت بودم.
من با سالهای زیادی تجربه در تدریس به عنوان پروفسور دانشگاه و سالها کار پژوهشی و تجربه مشاوره و روان درمانی تلاش کرده ام تا به مراجعانم و با توسل به توانمندی خود انها در حل موانع و مسائل زندگی کمک کنم تا بتوانند به صلح و ارامش درونی بهتری برسند. و افتخار دارم که در کنار بسیاری از هموطنان عزیزم در تلاش برای ساخت یک زندگی بهتر بعد از مهاجرت همراه باشم.
من با سالهای زیادی تجربه در تدریس به عنوان پروفسور دانشگاه و سالها کار پژوهشی و تجربه مشاوره و روان درمانی تلاش کرده ام تا به مراجعانم و با توسل به توانمندی خود انها در حل موانع و مسائل زندگی کمک کنم تا بتوانند به صلح و ارامش درونی بهتری برسند. و افتخار دارم که در کنار بسیاری از هموطنان عزیزم در تلاش برای ساخت یک زندگی بهتر بعد از مهاجرت همراه باشم.
Life in Harmony Counselling Services
Registered Psychotherapist, MA, RP, RSW
Verified Verified
Vaughan, ON L4L
چند سالی است که مرکز ما خدمات مشاوره تلفنی و ویدیو چت به افراد محلی و سراسر کانادا ارائه می‌دهد. با مشاوره آنلاین، تمام اجزای یک جلسه حضوری به یک پلتفرم دیجیتال منتقل می‌شود و با استفاده از تلفن یا ویدیو چت انجام می‌شود. این روش درمانی به سرعت به عنوان یکی از فرم‌های مورد علاقه حمایت از سلامتی روانی شناخته می‌شود. خدمات مشاوره آنلاین ما ایمن، محرمانه و کاملاً با شرکت‌های نظارتی در کانادا مطابقت دارد.
چند سالی است که مرکز ما خدمات مشاوره تلفنی و ویدیو چت به افراد محلی و سراسر کانادا ارائه می‌دهد. با مشاوره آنلاین، تمام اجزای یک جلسه حضوری به یک پلتفرم دیجیتال منتقل می‌شود و با استفاده از تلفن یا ویدیو چت انجام می‌شود. این روش درمانی به سرعت به عنوان یکی از فرم‌های مورد علاقه حمایت از سلامتی روانی شناخته می‌شود. خدمات مشاوره آنلاین ما ایمن، محرمانه و کاملاً با شرکت‌های نظارتی در کانادا مطابقت دارد.
Soheila Zamini
Registered Psychotherapist (Qualifying), MA, RP(Q), OAMHP
Verified Verified
1 Endorsed
Scarborough, ON M1R
من بعنوان یک درمانگر، با استفاده از سالها تجربه درمانگری و دانش روانشناسی می توانم به مراجعانم کمک کنم تا حتی با وجود شرایط نامطلوب، بتوانند زندگی خود را با انجام اقدامات موثر در جهت یک زندگی ارزشمند و سرشار از معنا هدایت کنند و با ایجاد پذیرش و انعطاف پذیری روانی بتوانند شفقت را بر خود و دیگران هدیه کنند و زندگی با کیفیت بالاتری را تجربه کنند.
من بعنوان یک درمانگر، با استفاده از سالها تجربه درمانگری و دانش روانشناسی می توانم به مراجعانم کمک کنم تا حتی با وجود شرایط نامطلوب، بتوانند زندگی خود را با انجام اقدامات موثر در جهت یک زندگی ارزشمند و سرشار از معنا هدایت کنند و با ایجاد پذیرش و انعطاف پذیری روانی بتوانند شفقت را بر خود و دیگران هدیه کنند و زندگی با کیفیت بالاتری را تجربه کنند.
Lia Khalili
Registered Psychotherapist, RP, MA, CCPP, CRPO
Verified Verified
4 Endorsed
North York, ON M2J
پدر و مادر شدن یکی از مهیج ترین اوقات زندگی یک فرد است. با این وجود، والدین با چالش هایی روبرو هستند که می تواند غافلگیر کننده و حتی ناامیدکننده باشد. با بیش از ده سال تجربه روان درمانی با کودکان و نوجوانان، می توانم شما را برای درک فرزندان خود و ورود به دنیای آنها همراهی کنم. با توجه به اهمیت تأثیر سال های اولیه زندگی، به کودکان کمک می کنم تا بر مشکلات غلبه کرده و مهارت های جدید را برای داشتن آینده روشن تر اکتساب کنند. روش درمانی اینجانب مبتنی بر بازی می باشد که به آسانی کودکان را به همکاری بیشتر ترغیب کرده و رسیدن به اهداف درمانی را تسهیل می کند.
پدر و مادر شدن یکی از مهیج ترین اوقات زندگی یک فرد است. با این وجود، والدین با چالش هایی روبرو هستند که می تواند غافلگیر کننده و حتی ناامیدکننده باشد. با بیش از ده سال تجربه روان درمانی با کودکان و نوجوانان، می توانم شما را برای درک فرزندان خود و ورود به دنیای آنها همراهی کنم. با توجه به اهمیت تأثیر سال های اولیه زندگی، به کودکان کمک می کنم تا بر مشکلات غلبه کرده و مهارت های جدید را برای داشتن آینده روشن تر اکتساب کنند. روش درمانی اینجانب مبتنی بر بازی می باشد که به آسانی کودکان را به همکاری بیشتر ترغیب کرده و رسیدن به اهداف درمانی را تسهیل می کند.
Hossein Abdollahi Sani
Registered Psychotherapist, MD(IMG), CRPO, OACCPP
Verified Verified
1 Endorsed
North York, ON M2N
رواندرمانگر ،عضوانجمن رواندرمانگران انتاریو. دارای تخصص روانپزشکی ازایران دارای بیش از15سال سابقه رواندرمانی ومشاوره برای 1-مشاوره وآموزش هنررابطه ومشکلات ارتباطی زوج ها 2-مشاوره وآموزش ارتباط با فرزندان وهنرفرزند پروری 3- آموزش هنرخودشناسی وخودآگاهی وارتقا سطح خوشحالی و رضایت اززندگی 4-رواندرمانی برای اضطراب, افسردگی ووسواس 5- رواندرمانی ومشاوره اختلالات جنسی آقایان وخانم ها 6-رواندرمانی دردهای مزمن 7-آموزش غلبه برترس واضطراب/ترس رانندگی/اضطراب امتحان 8-اعنماد به نفس وجرئت مندی 9-مشکلات ارتباطی خانواده 10-رواندرمانی اغتیاد
رواندرمانگر ،عضوانجمن رواندرمانگران انتاریو. دارای تخصص روانپزشکی ازایران دارای بیش از15سال سابقه رواندرمانی ومشاوره برای 1-مشاوره وآموزش هنررابطه ومشکلات ارتباطی زوج ها 2-مشاوره وآموزش ارتباط با فرزندان وهنرفرزند پروری 3- آموزش هنرخودشناسی وخودآگاهی وارتقا سطح خوشحالی و رضایت اززندگی 4-رواندرمانی برای اضطراب, افسردگی ووسواس 5- رواندرمانی ومشاوره اختلالات جنسی آقایان وخانم ها 6-رواندرمانی دردهای مزمن 7-آموزش غلبه برترس واضطراب/ترس رانندگی/اضطراب امتحان 8-اعنماد به نفس وجرئت مندی 9-مشکلات ارتباطی خانواده 10-رواندرمانی اغتیاد
دانش آموخته ی ارشد روانشناسی با تخصص روانشناسی بالینی / عضو انجمن رواندرمانگران کانادا/ عضو سازمان نظام روانشناسی ایران /عضو انجمن روانشناسی آمریکا / دارای عضویت "رجیستر" شده برای کانادا R
دانش آموخته ی ارشد روانشناسی با تخصص روانشناسی بالینی / عضو انجمن رواندرمانگران کانادا/ عضو سازمان نظام روانشناسی ایران /عضو انجمن روانشناسی آمریکا / دارای عضویت "رجیستر" شده برای کانادا R
May Izadi
Registered Psychotherapist (Qualifying), MEd, MACP, CTP
Verified Verified
4 Endorsed
Toronto, ON M4W
اگر احساس اضطراب یا افسردگی می کنی، در روابط شخصی یا خانوادگی احتیاج به کمک داری، با خاطره های گذشته دست و پنجه نرم می کنی، یا یه صدای کوچولو توی سرته که همش شک می‌کنه، تنها نیستی
اگر احساس اضطراب یا افسردگی می کنی، در روابط شخصی یا خانوادگی احتیاج به کمک داری، با خاطره های گذشته دست و پنجه نرم می کنی، یا یه صدای کوچولو توی سرته که همش شک می‌کنه، تنها نیستی
