Verificado por Personalidad y relaciones
La personalidad de un individuo puede ser un contribuyente importante a su capacidad de mantener relaciones exitosas, dependiendo en parte de los rasgos y la tolerancia de sus parejas. Ser introvertido o extrovertido, abierto a cosas nuevas o resistente, o generalmente neurótico o escrupuloso, determina qué tipo de persona y qué tipo de pareja puede ser un individuo, aunque el efecto de un solo rasgo en los resultados de la vida de una persona solo puede variar ampliamente y muchas personas encuentran una manera de acomodar las necesidades emocionales de una pareja.
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La personalidad puede afectar nuestra capacidad de para encontrar la felicidad en las relaciones, pero nunca es el único factor y no tiene que ser un obstáculo. El estilo de apego, por ejemplo, puede tener una influencia significativa en el éxito de la relación. Las personas con un estilo de apego" inseguro", un rasgo típicamente desarrollado en la infancia, pueden sentirse muy ansiosas por la seguridad de sus relaciones adultas o pueden evitar el compromiso por completo. Pero la consciencia de las propias tendencias a resistir o estresarse por encontrar el amor, y la voluntad de hablar con las parejas al respecto, pueden ayudar a las personas a manejar sus desafíos y encontrar un camino hacia una relación saludable a largo plazo.
Tu personalidad predice su vida romántica, pero algunos rasgos están más fuertemente vinculados al éxito que otros. Alguien que es especialmente alto en neuroticismo, por ejemplo, puede tener dificultades para mantener relaciones, y tomar más tiempo para recuperarse después de una ruptura, mientras que ser alto en escrupulosidad y amabilidad tiende a predecir más éxito en la relación. La extroversión generalmente está ligada a relaciones positivas a largo plazo, pero ser aventurero no.
Las parejas introvertidas-extrovertidas pueden prosperar si ambos están dispuestos a acomodar las necesidades emocionales del otro. Los extrovertidos pueden necesitar ser pacientes con sus parejas y respetar su derecho a estar tranquilos o a solas. Los introvertidos, por su parte, no deben evitar discusiones importantes y comprender que sus parejas tienen derecho a oportunidades para ser extrovertidos y sociales.
Puede ser difícil establecer relaciones después de una infancia difícil, pero muchos encuentran una manera, y nadie debe asumir que nunca encontrarán el amor. Las personas criadas en hogares caóticos pueden ser reacias a hablar por sí mismas o a exigir lo que necesitan de una pareja. Ser conscientes de por qué son reacios a abogar por sí mismos es un paso crucial para superar esas tendencias y encontrar la conexión.
Comprometerse con una relación con alguien alto con el rasgo de narcisismo a menudo conduce a una relación insatisfactoria, incluso si toma un tiempo descubrir los déficits en su núcleo. Un narcisista busca ávidamente la admiración, sobre todo de las parejas románticas, por lo que cuando se encuentran por primera vez con una pareja potencial, pueden ser muy encantadores y carismáticos, y abrumar a alguien con atención, moviendo una relación hacia adelante mucho más rápido de lo que otras personas lo harían. Su entusiasmo puede ser atractivo, pero su falta fundamental de empatía puede dejarlos desinteresados en los pensamientos y sentimientos más profundos de su pareja a largo plazo.
Las personas que realmente tienen un trastorno narcisista de la personalidad son virtualmente incapaces de enamorarse o formar una relación equitativa. Tales individuos en su lugar probablemente intentarán establecer reglas estrictas y aislar a una pareja romántica de sus amigos y familiares, entre otros comportamientos perturbadores.
Una relación con un narcisista puede ser emocionalmente agotadora, en parte porque estas relaciones tienden a florecer desde el principio—los narcisistas trabajan duro para hacer fuertes primeras impresiones. Pero una tendencia a aislar a una pareja de los demás, a hablar de un ex en términos degradantes, o a usar castigos como el castigar con el silencio a una pareja deben verse como banderas rojas.
Puedes tener una relación exitosa con un narcisista, pero es más probable si es solo a corto plazo. Las personas altas en narcisismo tienden a tener cualidades que las hacen encantadoras y atractivas a corto plazo. Pero con el tiempo, su necesidad de estar en la cima puede conducir a la rivalidad con una pareja, hasta el punto de que pueden celebrar sus fracasos. Los narcisistas pueden sentir amor y expresarlo, pero pueden tener dificultades para que ese amor sea incondicional.
El ecoísmo, un término acuñado por el psicólogo Craig Malkin, se refiere a las personas que tienen una aversión a parecer narcisistas de alguna manera. Esta tendencia tiende a llevar a los ecoístas a las relaciones con los narcisistas porque están dispuestos a poner las necesidades y metas de los demás por encima de las suyas, pueden ser altamente autocríticos y se resisten a cualquier tratamiento o atención especial.
Las personas que viven con trastornos de la personalidad pueden tener dificultades para manejar el dar y recibir de las relaciones, especialmente los frecuentes conflictos menores comunes a la mayoría de las parejas románticas. Temiendo el abandono, o reacias a ceder, pueden aferrarse a sus parejas o alejarlas cuando sienten que su conexión se ve amenazada. Trabajar para lograr un apego saludable y seguro con una pareja y confiar en su apoyo puede ayudar a que las relaciones sean viables.
Las personas con depresión dependen de sus parejas para equilibrar su propia tristeza y sentimientos de baja autoestima e incluso para ayudar a revertir sus estados de ánimo oscuros. Y de hecho, la investigación encuentra que una relación sana y comprometida, con el tiempo, amortigua los síntomas de la depresión, y que tener una pareja de apoyo hace que el tratamiento para la depresión tenga más probabilidades de tener éxito. Pero una relación que no cumple con esos criterios puede empeorar aún más los síntomas.
La investigación sugiere que los aspectos de la psicopatía pueden ser sexys, y de hecho puede ser un rasgo efectivo para el emparejamiento en la forma en que se expresa a través del lenguaje corporal y el tono de voz. Las personas pueden enamorarse de los psicópatas porque esas parejas los persiguen con intensidad y pasión, sin embargo, no logran conectarse a un nivel más profundo y eventualmente pueden encontrar que sus objetivos son desechables o merecedores de abuso.
Las personas con trastorno limítrofe de la personalidad se esfuerzan por la cercanía, pero sus intentos de llenar el vacío que a menudo sienten en su interior pueden ahuyentar a las personas más cercanas a ellas. Pueden moverse rápida y agresivamente, incluso obsesivamente, para ganarse a alguien, pero mantener la intimidad es un desafío importante, y cuando las personas los decepcionan, pueden sentir que reaccionan con rabia o paranoia. Sin embargo, una pareja estable y comprometida puede ayudarlos a dejar de lado las acciones autodestructivas y romper el ciclo.
Los cambios en el cerebro pueden tener un efecto profundo en la relación. Un accidente cerebrovascular u otro trauma cerebral puede, en algunos casos, hacer que alguien repentinamente sea mucho más amoroso, o en casos más problemáticos, tener altas compulsiones sexuales. Sin embargo, la rehabilitación puede ayudar a controlar los síntomas que alejan a las personas de su personalidad inicial.
