¿En qué puede ayudar un psicólogo familiar?

La terapia puede ayudar a mejorar la dinámica compleja y delicada inherente de ser una familia, incluida la comunicación, los conflictos, los roles familiares y las enfermedades mentales. Esto puede implicar relaciones específicas, como la de un padre y un hijo o dos hermanos. La terapia también puede abordar trastornos como ansiedad, depresión, trastornos por consumo de alcohol y sustancias, trastornos de la alimentación y trastornos de la conducta para ayudar a la familia a tratar y enfrentar el desafío juntos.

¿Cuándo necesita buscar terapia una familia?

La terapia familiar puede estar justificada si una familia lucha constantemente con el conflicto o la comunicación en un grado perjudicial. La terapia familiar también puede ser beneficiosa en el caso de cambios emocionales o de comportamiento severos, como que un miembro de la familia se vuelva agresivo, se retraiga o tenga dificultades para sobrellevar un evento traumático. Además, algunos trastornos, como la adicción o los trastornos alimentarios, pueden tratarse mejor en el contexto de la unidad familiar.

¿Cuáles son los objetivos de la terapia familiar?

En general, el objetivo de la terapia familiar es cambiar la forma en que funciona la familia para mejorar la salud mental y el bienestar de los miembros de la familia. Los objetivos específicos son diferentes para cada familia. Los objetivos comunes incluyen reducir los conflictos y desarrollar una comunicación saludable, hacer frente a una interrupción como un desastre natural o una muerte, o abordar una afección de salud mental como la adicción.

¿Qué tipos de terapia se usan para las familias?

La terapia familiar puede tomar diferentes formas, incluida la terapia de sistemas familiares (explorar cómo las acciones individuales afectan a la familia), la terapia familiar estructural (descubrir la estructura y la dinámica de las relaciones de la unidad), la terapia familiar estratégica (desarrollar habilidades para resolver problemas), la terapia de narrativa familiar y psicoeducación (aprender a manejar la enfermedad mental de un miembro de la familia).