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Verificado por Psychology Today

La personalidad y sus resultados en la vida

Revisado por el personal de Psychology Today

Si los rasgos de personalidad realmente distinguen a los individuos de maneras significativas, entonces también deberían estar relacionados con otras diferencias entre las personas, incluida la forma en que les va en la vida para bien o para mal. Y eso es exactamente lo que los científicos que estudian la personalidad han encontrado.

Cada uno de los principales factores de personalidad examinados por los psicólogos se ha relacionado con uno o más resultados de interés, desde medidas de éxito hasta salud mental y satisfacción en las relaciones románticas. Esto sugiere que la personalidad es importante de maneras amplias. Las asociaciones entre las diferencias de personalidad y los resultados de la vida solo muestran tendencias generales: mientras que las personas muy extrovertidas reportan un mayor bienestar que las personas muy introvertidas, en promedio, hay innumerables introvertidos felices. Pero, en general los hallazgos revelan algo sobre las experiencias y los desafíos que las personas con ciertas personalidades tienden a enfrentar.

¿Los rasgos de personalidad en realidad causan un mayor éxito o relaciones más difíciles, o los rasgos y los resultados provienen de algunos factores subyacentes compartidos? Es difícil determinar cuánto de la personalidad en sí misma es responsable de nuestros altibajos, aunque hay razones para creer que los rasgos tienen cierto impacto en los dominios importantes de nuestras vidas con los que están vinculados.

Personalidad, bienestar y salud

Tanto la salud mental como la física están relacionadas con diferencias en la personalidad. Desde cuán felices son las personas con sus vidas en cualquier punto determinado hasta asuntos de vida o muerte, las personas que califican más alto en algunos rasgos de personalidad y más bajo en otros parecen estar en mejor forma física.

¿Cuáles son los vínculos entre personalidad y felicidad?

Las personas con mayor extroversión y escrupulosidad tienden a calificar mejor en las medidas de bienestar psicológico, mientras que las que tienen mayor neuroticismo tienen una calificación peor. Aquí, como en otros dominios, los resultados positivos de las personas con ciertos rasgos, en este caso los altamente extrovertidos y escrupulosos, pueden relacionarse en parte con que estas personas pueden crear por sí mismas las situaciones positivas (como encuentros sociales gratificantes) que luego disfrutan.

¿Las personas con ciertas personalidades viven más?

Los rasgos de personalidad se han relacionado con los riesgos para la salud y la esperanza de vida. La investigación encuentra que las personas con mayor escrupulosidad, extroversión y amabilidad en promedio enfrentan un menor riesgo de morir mientras que las personas con alto neuroticismo tienen un mayor riesgo en general. La evidencia sugiere que el mayor riesgo de fumar entre las personas neuróticas juega solo un papel pequeño.

Personalidad y relaciones

Las personas pasan gran parte de su vida en relaciones y los rasgos de personalidad como la extroversión y la amabilidad son muy relevantes socialmente. Por lo tanto, es sensato pensar que la forma en que las personas se llevan con sus parejas románticas depende, en parte, de sus características distintivas de personalidad. La investigación respalda la idea de que algunos rasgos están ligados a relaciones de mayor calidad.

¿Cómo se relacionan los Cinco Grandes con las relaciones?

Uno de los rasgos más relevantes para la vida social es la extroversión: en los estudios, los participantes más extrovertidos califican mejor en medidas de éxito social, como el estatus autopercibido y la aceptación de los demás. Una mayor extroversión, escrupulosidad y amabilidad también parecen corresponder con una mayor satisfacción en las relaciones románticas, en promedio. El neuroticismo se ha relacionado con resultados románticos más pobres.

¿Cómo se vinculan los estilos de apego con la satisfacción en una relación?

Los estilos de apego, que también pueden considerarse como elementos de la personalidad, también se han conectado con los resultados en una relación. La investigación sugiere que aquellos que son "inseguros" en sus apegos, que muestran una gran ansiedad o evitación hacia las relaciones cercanas, tienden a estar menos satisfechos con sus relaciones.

Personalidad y éxito

Más allá de la probabilidad de vivir una vida larga y encontrar satisfacción amorosa, los rasgos de personalidad parecen ser relevantes para las formas más convencionales de éxito. Desde las calificaciones hasta los intereses profesionales y los ingresos, la ciencia ha descubierto asociaciones entre cómo se relacionan los rasgos y los éxitos de los individuos.

¿Las personas con ciertas personalidades ganan más dinero?

Si el éxito se mide en dólares y centavos, las personas que califican alto en ciertos rasgos parecen tener una ventaja general. La investigación ha conectado la alta amabilidad con menores ganancias y la alta escrupulosidad con mayores ganancias. Sin embargo, la línea de trabajo de uno sin duda es importante: ciertos trabajos pueden requerir más o menos extroversión, escrupulosidad, apertura a la experiencia u otros rasgos, y una coincidencia más cercana a las demandas del trabajo puede significar un mayor éxito.

¿Cómo se relaciona la personalidad con el trabajo de una persona?

Los participantes extrovertidos en los estudios han exhibido, en promedio, tendencias más fuertes hacia el liderazgo y un mayor compromiso ocupacional mientras que aquellos con mayor neuroticismo parecen tener un compromiso algo menor. La personalidad también puede dar forma a los intereses profesionales de una persona. Por ejemplo, las personas con mayor apertura han mostrado una mayor inclinación hacia las ocupaciones artísticas.

Juzgando las personalidades

Todos tienen una personalidad distintiva y los seres humanos comienzan a intentar leerse el uno al otro de inmediato. Es posible que estas primeras impresiones no sean completamente precisas, pero las diferencias de personalidad tienen vínculos con el comportamiento externo e incluso las apariencias, lo que puede proporcionar pistas tempranas sobre cómo es un individuo en general. Con el tiempo, conocer las maneras en las que una persona tiende a pensar y actuar en diferentes situaciones probablemente proporcionará una mejor imagen de los rasgos de la persona.

¿Las primeras impresiones reflejan con precisión la personalidad de una persona?

Pueden hacerlo hasta cierto punto. Algunas investigaciones sugieren que incluso basándose en una fotografía de alguien, los juicios de las personas, aunque lejos de ser perfectos, concuerdan con los del individuo en un grado significativo para algunos rasgos, incluida la extroversión.

¿Cómo se relaciona la personalidad con la apariencia?

La vestimenta, la expresión facial y otros detalles visibles pueden ofrecer indicadores de la personalidad. Por ejemplo, sonreír y parecer enérgico pueden ser signos de que una persona es relativamente extrovertida. Lucir sano y relajado puede indicar estabilidad emocional. Algunos investigadores incluso informan que las cejas distintivas pueden proporcionar una señal de narcisismo grandioso. Los psicólogos también han encontrado evidencia de que la condición del entorno está asociada en cierta medida con los rasgos de personalidad. Por ejemplo, tener una habitación organizada se asoció con la escrupulosidad, mientras que exhibir libros variados se relacionó con una mayor apertura a la experiencia.

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