Psicólogos especialistas en Abuso sexual en Ciudad de México
Si te sientes cansado/a, triste o ansioso/a, sin ganas de seguir…
Si atraviesas una ruptura, un duelo o un cambio importante en tu vida…
Si notas que te cuesta poner límites, manejar tus emociones o encontrar claridad en tu camino…
Este espacio está pensado para ti. Aquí encontrarás acompañamiento respetuoso y cercano, herramientas prácticas para recuperar tu bienestar emocional y la oportunidad de construir relaciones más sanas contigo mismo/a y con los demás.
Mi propósito es ayudarte a transformar las dificultades en aprendizajes y a que descubras nuevas formas de vivir con paz interior, autenticidad y plenitud.
Si te sientes cansado/a, triste o ansioso/a, sin ganas de seguir…
Si atraviesas una ruptura, un duelo o un cambio importante en tu vida…
Si notas que te cuesta poner límites, manejar tus emociones o encontrar claridad en tu camino…
Este espacio está pensado para ti. Aquí encontrarás acompañamiento respetuoso y cercano, herramientas prácticas para recuperar tu bienestar emocional y la oportunidad de construir relaciones más sanas contigo mismo/a y con los demás.
Mi propósito es ayudarte a transformar las dificultades en aprendizajes y a que descubras nuevas formas de vivir con paz interior, autenticidad y plenitud.
Con los años de experiencia escuchando a las personas me he dado cuenta la dificultad de escucharnos a nosotros mismos, de la necesidad de ser escuchados y de la importancia de contar nuestra historia, única y repetible , la oportunidad de reescribirla poco a poco para así poder tener una perspectiva diferente de bienestar de la vida a través de la terapia.
Con los años de experiencia escuchando a las personas me he dado cuenta la dificultad de escucharnos a nosotros mismos, de la necesidad de ser escuchados y de la importancia de contar nuestra historia, única y repetible , la oportunidad de reescribirla poco a poco para así poder tener una perspectiva diferente de bienestar de la vida a través de la terapia.
Adolescentes y adultos que atraviesan por situaciones que les generan angustia y ansiedad, como pérdidas, transiciones, relaciones de pareja y aspectos relacionados con la autoaceptación.
Adolescentes y adultos que atraviesan por situaciones que les generan angustia y ansiedad, como pérdidas, transiciones, relaciones de pareja y aspectos relacionados con la autoaceptación.
Mis pacientes son personas que experimentan un momento de quiebre o de bloqueo, o que han detectado algún patrón en sus conductas y emociones que no pueden ya resolver por si mismos y les tiene ya desesperanzados. Mis pacientes son personas que a pesar de tener buena intención, tienen un problema con sus relaciones, su autoestima, su progreso profesional, sus finanzas, y ya no encuentran como solucionarlo sin ayuda profesional. Mis pacientes pueden estar en una etapa de duelo, o de transición que necesita de acompañamiento profesional y experimentado.
Mis pacientes son personas que experimentan un momento de quiebre o de bloqueo, o que han detectado algún patrón en sus conductas y emociones que no pueden ya resolver por si mismos y les tiene ya desesperanzados. Mis pacientes son personas que a pesar de tener buena intención, tienen un problema con sus relaciones, su autoestima, su progreso profesional, sus finanzas, y ya no encuentran como solucionarlo sin ayuda profesional. Mis pacientes pueden estar en una etapa de duelo, o de transición que necesita de acompañamiento profesional y experimentado.
La salud mental es un activo vital en el que hay que invertir y al cual cuidar, no sólo porque con ella se vive con tranquilidad y se toman mejores decisiones, también con ella se logra plenitud y felicidad al orientar nuestros pasos a un sentido de vida que es consistente con nuestros valores y principios. Un nivel de la terapia se encuentra en el alivio de los problemas, de los dolores que la experiencia humana conlleva; otro nivel de la terapia se encuentra en la posibilidad de encontrar plenitud y expandir la experiencia humana.
La salud mental es un activo vital en el que hay que invertir y al cual cuidar, no sólo porque con ella se vive con tranquilidad y se toman mejores decisiones, también con ella se logra plenitud y felicidad al orientar nuestros pasos a un sentido de vida que es consistente con nuestros valores y principios. Un nivel de la terapia se encuentra en el alivio de los problemas, de los dolores que la experiencia humana conlleva; otro nivel de la terapia se encuentra en la posibilidad de encontrar plenitud y expandir la experiencia humana.
Psicoterapia Individual, de pareja y familiar. Enfoque internacional y multicultural. Individual, couple, and family psychotherapy. International and multicultural approach
Psicoterapia Individual, de pareja y familiar. Enfoque internacional y multicultural. Individual, couple, and family psychotherapy. International and multicultural approach
Por el momento mundial que estamos viviendo nos hemos sobrecargados con emociones de incertidumbres, miedos y las que traíamos, han aumentado la inestabilidad emocional. Psicoterapia Breve
Por el momento mundial que estamos viviendo nos hemos sobrecargados con emociones de incertidumbres, miedos y las que traíamos, han aumentado la inestabilidad emocional. Psicoterapia Breve
Soy psicólogo clínico con más de 8 años de experiencia. Comencé en el Hospital General de la CDMX, atendiendo trastornos mentales. Luego trabajé en el Hospital de Voluntarias Vicentinas y en el Colegio Siglo XXI. Me especialicé en psicología jurídica como psicólogo forense y perito en la Fiscalía. Estudié en el Colegio de Psicoanálisis Lacaniano, especializándome en psicoanálisis e hipnoterapia. Fundé la Clínica Terapéutica Shalom, en la zona sur de la CDMX que es la mejor de la zona y recomendada. Cuento con Maestría de Alta Especialidad en Psicología Clínica y de la Salud, actualmente estoy en el Doctorado en Psicología.
Soy psicólogo clínico con más de 8 años de experiencia. Comencé en el Hospital General de la CDMX, atendiendo trastornos mentales. Luego trabajé en el Hospital de Voluntarias Vicentinas y en el Colegio Siglo XXI. Me especialicé en psicología jurídica como psicólogo forense y perito en la Fiscalía. Estudié en el Colegio de Psicoanálisis Lacaniano, especializándome en psicoanálisis e hipnoterapia. Fundé la Clínica Terapéutica Shalom, en la zona sur de la CDMX que es la mejor de la zona y recomendada. Cuento con Maestría de Alta Especialidad en Psicología Clínica y de la Salud, actualmente estoy en el Doctorado en Psicología.
Terapia para niños, adolescentes y adultos orientada al manejo de ansiedad y estrés, codependencia, baja autoestima, estrés laboral, psicología del deporte, lesiones deportivas, presión deportiva, depresión, control y manejo de ira, relaciones tóxicas, problemas de conducta, manejo de emociones, identidad de género, falta de confianza en uno mismo, introversión. A través de la terapia podemos crear un tratamiento especializado para ayudarte a reconfigurar los patrones de pensamiento, creencias limitantes y actitudes que han estado determinando tu vida actual.
Terapia para niños, adolescentes y adultos orientada al manejo de ansiedad y estrés, codependencia, baja autoestima, estrés laboral, psicología del deporte, lesiones deportivas, presión deportiva, depresión, control y manejo de ira, relaciones tóxicas, problemas de conducta, manejo de emociones, identidad de género, falta de confianza en uno mismo, introversión. A través de la terapia podemos crear un tratamiento especializado para ayudarte a reconfigurar los patrones de pensamiento, creencias limitantes y actitudes que han estado determinando tu vida actual.
Mediante el proceso guiado de las técnicas de reparentalización, el/la paciente aprende a construir vínculos sanos, apego seguro y consolida su independencia emocional.
Logra establecer los cambios positivos que se buscan en terapia, pues aprende a escuchar, interpretar y moderar el discurso más importante: El interno.
Mediante el proceso guiado de las técnicas de reparentalización, el/la paciente aprende a construir vínculos sanos, apego seguro y consolida su independencia emocional.
Logra establecer los cambios positivos que se buscan en terapia, pues aprende a escuchar, interpretar y moderar el discurso más importante: El interno.
Intervengo clínicamente en población mayor a 6 años para trabajar áreas afectivas con sus respectivas dificultades (ansiedad, depresión...), consumo de sustancias (tabaco, alcohol, marihuana...), toma de decisiones, habilidades sociales, crianza positiva, duelo entre otras. Las herramientas otorgadas, ofrecen una mejora a mediano plazo de forma sostenida
Intervengo clínicamente en población mayor a 6 años para trabajar áreas afectivas con sus respectivas dificultades (ansiedad, depresión...), consumo de sustancias (tabaco, alcohol, marihuana...), toma de decisiones, habilidades sociales, crianza positiva, duelo entre otras. Las herramientas otorgadas, ofrecen una mejora a mediano plazo de forma sostenida
Soy humano y por tanto, nada de lo humano me es ajeno, decía un filósofo. Y yo como humano estoy disponible para escuchar cualquiera que sea tu experiencia . La mayoría de mis pacientes llegan por algún tipo de crisis existencial que les hace cuestionarse lo que quieren, lo que hacen, a quien aman y cómo se viven en el mundo (de manera insegura, ansiosa, con tristeza, con furia, etc.). Aquí no buscaremos "reparar" nada, sino comprender juntos el mundo tal y como lo vives, y que mi comprensión de lo que tú me cuentas, te ayude a comprenderte mejor tú mismo para que así tomes las decisiones que sean las mejores para ti.
Soy humano y por tanto, nada de lo humano me es ajeno, decía un filósofo. Y yo como humano estoy disponible para escuchar cualquiera que sea tu experiencia . La mayoría de mis pacientes llegan por algún tipo de crisis existencial que les hace cuestionarse lo que quieren, lo que hacen, a quien aman y cómo se viven en el mundo (de manera insegura, ansiosa, con tristeza, con furia, etc.). Aquí no buscaremos "reparar" nada, sino comprender juntos el mundo tal y como lo vives, y que mi comprensión de lo que tú me cuentas, te ayude a comprenderte mejor tú mismo para que así tomes las decisiones que sean las mejores para ti.
Me gustan mucho escuchar historias. Aprendo mucho al escuchar a mis consultantes. Encuentro aspectos muy valiosos de la vida. Me halaga poder acompañar procesos de cambio y crecimiento.
Me gustan mucho escuchar historias. Aprendo mucho al escuchar a mis consultantes. Encuentro aspectos muy valiosos de la vida. Me halaga poder acompañar procesos de cambio y crecimiento.
Doctoranda en Estudios Críticos de Género de la Universidad Iberoamericana, maestra en Orientación Psicológica y licenciada en Psicología.
Brindo acompañamiento terapéutico individual y a parejas; con manejo especializado en temas de autoestima, ansiedad, migración, sexualidad, y relaciones de pareja (procesos, rupturas, conflictos, codependencia).
Doctoranda en Estudios Críticos de Género de la Universidad Iberoamericana, maestra en Orientación Psicológica y licenciada en Psicología.
Brindo acompañamiento terapéutico individual y a parejas; con manejo especializado en temas de autoestima, ansiedad, migración, sexualidad, y relaciones de pareja (procesos, rupturas, conflictos, codependencia).
Acompaño a personas que están cansadas de sobrevivir y quieren empezar a vivir con más claridad y equilibrio.
No trabajo solo con el dolor: lo transformamos en sanación.
Las crisis dejan de ser castigos y se convierten en oportunidades.
Los errores ya no te definen: se vuelven aprendizajes.
Y ese desequilibrio que hoy te pesa, poco a poco encuentra su centro.
La terapia no es para personas ‘rotas’, es para personas valientes que deciden mirarse, entenderse y cambiar.
Mi objetivo ayudarte a generar conciencia,reconstruir tu historia con nuevos significados y acompañarte a crear una versión más auténtica, fuerte y consciente de ti.
Acompaño a personas que están cansadas de sobrevivir y quieren empezar a vivir con más claridad y equilibrio.
No trabajo solo con el dolor: lo transformamos en sanación.
Las crisis dejan de ser castigos y se convierten en oportunidades.
Los errores ya no te definen: se vuelven aprendizajes.
Y ese desequilibrio que hoy te pesa, poco a poco encuentra su centro.
La terapia no es para personas ‘rotas’, es para personas valientes que deciden mirarse, entenderse y cambiar.
Mi objetivo ayudarte a generar conciencia,reconstruir tu historia con nuevos significados y acompañarte a crear una versión más auténtica, fuerte y consciente de ti.
Soy Grisel Portillo, psicoterapeuta con orientación psicoanalítica, dedicada a acompañar a personas que buscan comprender el sentido de su malestar y de las experiencias que se repiten en su vida.
Trabajo con quienes sienten que algo en su historia o en sus vínculos les impide avanzar, que experimentan ansiedad, tristeza, culpa o vacío, y desean encontrar una forma más auténtica de estar consigo mismos y con los otros.
Mi enfoque parte de la escucha profunda del inconsciente, del respeto por los tiempos de cada sujeto y de la convicción de que todo síntoma tiene algo que decir.
Soy Grisel Portillo, psicoterapeuta con orientación psicoanalítica, dedicada a acompañar a personas que buscan comprender el sentido de su malestar y de las experiencias que se repiten en su vida.
Trabajo con quienes sienten que algo en su historia o en sus vínculos les impide avanzar, que experimentan ansiedad, tristeza, culpa o vacío, y desean encontrar una forma más auténtica de estar consigo mismos y con los otros.
Mi enfoque parte de la escucha profunda del inconsciente, del respeto por los tiempos de cada sujeto y de la convicción de que todo síntoma tiene algo que decir.
Si ha experimentado depresión, ansiedad, crisis de pánico o angustia y ha desarrollado sentimientos de incapacidad de enfrentar situaciones estresantes, y cada día se le dificulta gestionar sus emociones de una forma fluida y armónica, es posible que necesite ayuda terapeútica y un espacio donde hablar con libertad de sus sentimientos y le ayude a poner en orden sus ideas. El método que sigo está especialmente desarrollado para acompañarlo en este proceso. Es una combinación de terapias de tercera generación TCC y métodos auto-observacionales que dan prioridad a la solución de las emociones y sus procesos vinculados.
Si ha experimentado depresión, ansiedad, crisis de pánico o angustia y ha desarrollado sentimientos de incapacidad de enfrentar situaciones estresantes, y cada día se le dificulta gestionar sus emociones de una forma fluida y armónica, es posible que necesite ayuda terapeútica y un espacio donde hablar con libertad de sus sentimientos y le ayude a poner en orden sus ideas. El método que sigo está especialmente desarrollado para acompañarlo en este proceso. Es una combinación de terapias de tercera generación TCC y métodos auto-observacionales que dan prioridad a la solución de las emociones y sus procesos vinculados.
La Srta. Lenika Meraz Ramírez es una psicóloga que realiza las sesiones online desde Ciudad de México. Se especializa en los problemas emocionales, ansiedad, depresión, de pareja. Contacta a la Srta. Lenika Meraz hoy para agendar una cita.
La Srta. Lenika Meraz Ramírez es una psicóloga que realiza las sesiones online desde Ciudad de México. Se especializa en los problemas emocionales, ansiedad, depresión, de pareja. Contacta a la Srta. Lenika Meraz hoy para agendar una cita.
Hola! Estoy aquí para apoyarte con los temas que te están frenando en tu desarrollo profesional y en tu vida privada. ¿Cuáles son tus problemas? ¿Necesitas definir tus metas? ¿Quieres revisar tu relación de pareja? ¿Qué deseas alcanzar? ¿Cuales son tus sueños? Me encantaría que te dieras la oportunidad de tomar una terapia y/o un proceso de coaching conmigo. La primera entrevista es gratuita y podemos acordar los tiempos que requiera tu proceso. Llámame! No dejes pasar más tiempo! Te saluda, Estela Gutiérrez Peláez
Hola! Estoy aquí para apoyarte con los temas que te están frenando en tu desarrollo profesional y en tu vida privada. ¿Cuáles son tus problemas? ¿Necesitas definir tus metas? ¿Quieres revisar tu relación de pareja? ¿Qué deseas alcanzar? ¿Cuales son tus sueños? Me encantaría que te dieras la oportunidad de tomar una terapia y/o un proceso de coaching conmigo. La primera entrevista es gratuita y podemos acordar los tiempos que requiera tu proceso. Llámame! No dejes pasar más tiempo! Te saluda, Estela Gutiérrez Peláez
Trabajo con personas que atraviesan duelos, rupturas, crisis personales, ansiedad, conflictos de pareja o familiares, o que simplemente sienten que algo no termina de encajar en su vida. El espacio que ofrezco no es de juicio, sino de comprensión y empatía.
Trabajo con personas que atraviesan duelos, rupturas, crisis personales, ansiedad, conflictos de pareja o familiares, o que simplemente sienten que algo no termina de encajar en su vida. El espacio que ofrezco no es de juicio, sino de comprensión y empatía.