Terapia online para personas en Cataluña

Hola, mi nombre es Daniel Insuasty, me he dedicado principalmente a trabajar con personas adultas en búsqueda de solucionar algún malestar puntual o existencial. Asimismo, soy terapeuta de parejas, también muchos hombres han venido a mi consulta a redescubrir nuevas formas de masculino sano. Al ser migrante, entiendo y he vivido todas las situaciones y complejidades de vivir en otro país, dejando de lado las costumbres del país de origen, por esto sé acompañar muy bien a los migrantes que se enfrentan a algún tipo de malestar, como o es extrañar a la familia, amigos y costumbres entre otros.

Començar una psicoteràpia no sempre resulta fàcil, però denota que la persona té esperança. A vegades no sabem quines són les raons del nostre malestar, dubtem de si son motiu suficient per a demanar ajuda, o senzillament sentim que ens sobrepassen. La nostra meta serà reduir el patiment, entendre per què va sorgir, i generar eines que permetin a la persona afrontar el futur amb major autonomia i llibertat. La qualitat del vincle terapèutic és la base d'un bon procés, entès com la col·laboració entre un/a expert/a en psicoteràpia, i un/a expert/a en la seva pròpia història de vida.

Necesitas claridad, apoyo, confianza y ayuda en este momento de tu vida? Quieres saber qué te pasa, poder conectarte con lo que aparece y darle su espacio? Saber y entender cuál es la causa o causas de tu malestar o inseguridad ahora? Por qué no consigues sentirte bien y/o afrontar las situaciones de cada día? Te faltan o no encuentras las herramientas para solucionar los problemas o dificultades? Quieres acabar con este malestar?

La vida humana implica transitar muchas veces por momentos difíciles, que nos supone tener que lidiar con tragedias (amenazas, cambios inesperados, pérdidas, enfermedades, muertes), estar lejos de los que quieres, o no conseguir lo que quieres realmente. Desde una comprensión no enjuiciadora y cálida te ofrezco ayuda para afrontar dificultades de ansiedad, estrés, fobias, depresión, obsesiones, inseguridad, problemas de pareja, agresividad, trastornos psicosomáticos, sexuales o alimentarios. Violencia de género y violencia filioparental. También realizo supervisión de equipos y programas de autocuidado y bienestar en salud mental.

Trato salud mental y estado de ánimo (ansiedad, depresión, inseguridad...), trastornos de aprendizaje (TEA, TDAH, Dislexia...) y trastornos de conducta. También trabajo técnicas de estudio, habilidades sociales y como coach o entrenador personal, ayudándote a dar la mejor versión de ti mismo o a lograr aquel objetivo tan importante para ti. Soy una persona de mente abierta y considero que la vida es un no parar de aprender. Para mí, cada persona es única y focalizó mi energía en llevar a cabo una atención personalizada y adaptada a las necesidades específicas de cada una.

Soy psicóloga, sexóloga y terapeuta Gestalt. Acompaño los procesos a través de diferentes herramientas que he ido adquiriendo en mi formación y mi experiencia. Tengo una mirada feminista y sistémica y entiendo la terapia como un espacio de autocuidado consciente donde me gusta poner especial atención al cuerpo y a las emociones.

Mi trabajo en psicoterapia tiene como objetivo establecer un vínculo seguro y de confianza en donde se genere un espacio de sostén para generar cambios rápidos y sólidos. Cambios en patrones de pensamiento, relacionales y emocionales. Mi formación teórica tiene como base la epistemología Constructivista-Sistémica, desde donde incorporo diversas intervenciones basadas en la Terapia Narrativa, Centrada en Soluciones, Mindfulness, Sensoriomotriz y Terapias Postmodernas. Esto me permite una práxis intregradora, coherente y por consiguiente adaptada a las necesidades y problemáticas de cada persona.

La vida es un continuo desafío y no siempre disponemos de todas las herramientas para enfrentarla y tomar las mejores decisiones. En ocasiones, necesitamos la ayuda de un profesional para cambiar la perspectiva de nuestros problemas y superar situaciones de crisis, conflictos, autoestima, pérdidas o desórdenes emocionales.

Si necesitas una psicóloga seguramente te encuentras en un momento en el que has decidio enfrentar aquellas cosas que te preocupan después de tiempo intentándolo por ti mismo/a. La psicoterapia tiene que ver precisamente con esa motivación hacia el cambio. Mi forma de trabajar se enfoca en qué podamos entender por qué tú has llegado a funcionar de una determinada manera, qué entendamos qué función ha tenido ese tema, preocupación o síntoma en tu vida (ansiedad, obsesiones, rigidez, anticiación,...) , para después plantearnos el cambio y lo que deberás poner en marcha para conseguirlo.

Mi nombre es Joan Llisterri. Soy Licenciado en Psicología por la Universitat Oberta de Catalunya. Mi trabajo se desarrolla en Llisterri Psicologia. En muchas ocasiones es difícil saber sobrellevar determinadas circunstancias que nos ocurren en la vida, a todos los niveles: académico, laboral y emocional. Para conseguir este propósito mi labor se centra en el bienestar emocional de cada persona. El malestar emocional suele tener diversas caras y orígenes, así es que mis esfuerzos están centrados en encontrarlos, afrontarlos y superarlos.

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Generalmente, nos duele el desamor, la soledad, el sentirnos incomprendidos por quienes nos rodean; el miedo a la vida, la inseguridad o una especie sentimiento de torpeza vital que dificulta nuestro desempeño cotidiano. Esto se puede manifestar de diferente forma en cada uno de nosotros. A lo largo de mi trayectoria he trabajado y trabajo con: sintomatología ansiosa, depresiva, sentimientos de vacío, de rabia y enfado, estrés, cambios de rol en nuestro ciclo vital como la maternidad o la paternidad, ideas de carácter obsesivo, miedos, temor a perder el control, dificultad en la alimentación y/o conflictos de pareja, entre otros.

Psicóloga y psicoterapeuta de adultos, familiar y de pareja. Me apasiona mi trabajo y por ello me mantengo en constante formación y aprendizaje.

Problemas de ansiedad, depresión, con baja autoestima e inseguridades, problemas de comunicación, que necesitan mejorar y aceptarse y respetarse más a si mismos, que necesitan crear cambios, sentirse más tranquilos, en paz.

If you have experienced trauma, either from a single traumatic event or from developmental trauma, I understand how challenging and difficult functioning can be. Trauma can affect every aspect of our life, our sense of safety, our sense of identity, and confidence in our ability to thrive. I also understand how important and necessary it is to find ways to alter these limiting patterns. I am a licensed psychotherapist in the United States with Equivalencia in Spain, with three Master’s and multiple certifications and over 24 years experience in the field of trauma and mind/body approaches.

El cliente ideal es aquel que está predispuesto a iniciar un proceso de cambios, de nuevas oportunidades que fomenten su bienestar emocional. Independientemente del problema o necesidad el cliente que va a notar su mejoría con la mayor brevedad es aquel que tiene una actitud abierta a conversar, recibir feedback y detectar aquellas necesidades más importantes a trabajar.

Soy Enrique Jubés un psicólogo y psicoterapeuta con + de 25 años de experiencia, ubicado desde hace muchos años en Terrassa, me distingo por mi formación sólida, profesionalismo, experiencia, empatía y cercanía. Mi principal orientación es ayudarte a encontrar soluciones a tus problemas, como trastornos de ansiedad, depresivos, problemas de autoestima o inseguridad personal, dependencia emocional, conflictos de pareja, infidelidad, dificultades sexuales, entre otros.

Mereces estar bien y sentirte bien. Y estoy encantada de poder acompañarte en tu camino para conseguirlo. La terapia no es magia y vas a tener que trabajar para conseguirlo, pero trabajaremos pautas y herramientas para que te resulte más fácil.

Cualquiera puede necesitar la ayuda de un psicólogo no es necesario estar loco ni mal de la cabeza para necesitar ayuda psicoterapéutica.A todos nos va bien la terapia de vez en cuando para poder ver las cosas desde otro punto de vista. Si tienes problemas de: Ansiedad, tristeza, dificultad para conectar con tus emociones, problemas de pareja, familiares, la terapia emocional te puede ayudar a encontrar la calma necesaria para afrontar lo que te pasa.