La evolución del amor en las relaciones

El amor es la más universal, formidable y misteriosa de las energías cósmicas, el torrente sanguíneo mismo de la evolución espiritual. - Teilhard de Chardin, Building the Earth, citado por Duffy (2016)

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¿Es el amor más que una emoción que sentimos en las relaciones? ¿Es una elección deliberada que hacemos a pesar de sus riesgos inherentes? Cuando reflexionamos sobre nuestras experiencias personales con amor, ¿qué nos viene a la mente? Hacer estas preguntas puede ayudarnos a observar conscientemente cómo el amor puede dar forma a nuestras vidas, e incluso a nuestra existencia dentro de un contexto más amplio. Cuando elegimos amar a alguien, buscamos lograr una unión con esa persona y, quizás sin saberlo, con el cosmos mayor (Duffy, 2016). En este artículo, exploraremos el papel del amor en la evolución, la energía espiritual del amor y cómo el amor puede ayudarnos a desarrollarnos como socios de nuestros seres queridos y de la humanidad en general.

¿Qué es el amor en el contexto de la evolución?

Si bien la evolución tiene un aspecto biológico, el concepto también puede arrojar luz sobre nuestro viaje y desarrollo espiritual (Welch, 1990). Todos sentimos que el amor es más que sentimientos fuertes, en parte porque nuestra comprensión de él cambia con el tiempo y las experiencias. Es posible que nuestros seres más jóvenes hayan dado por sentado a los amantes y amigos, mientras que nuestros seres más experimentados pueden haber llegado a apreciar a los demás, incluidos otros que quizás no conozcamos, por sus dones y debilidades únicos. A medida que nos convertimos en personas más desinteresadas que aman a los demás por su propio bien, podemos darnos cuenta de que nuestro amor se desarrolla a medida que experimentamos la vida y tiene implicaciones más amplias que nuestra realidad inmediata.

A medida que evolucionamos y nos convertimos en personas más amorosas, tendemos a sentir una conexión inefable con los demás: pasado y presente, conocido y desconocido, amigo y enemigo. Ilia Delio (2013), una erudita franciscana de religión y ciencia, observa que "Todos tenemos una parte en este amor en desarrollo...Somos un solo cuerpo y buscamos una sola mente y corazón, más personal y unificados en el amor. Este impulso hacia la unidad es una invitación a evolucionar lo Crístico" (pág. 208). Dicho de otra manera, buscamos fusionarnos con lo que es más grande que nuestro yo individual para participar en un amor universal que es más profundo y rico de lo que nadie podría imaginar. Puede que no veamos fácilmente ese amor subyacente y omnipresente, pero ciertamente lo buscamos.

Los esfuerzos diarios para que una relación funcione pueden llevar a una asociación llena de amor.

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¿El amor como energía espiritual? ¿En serio?

En la vida espiritual, independientemente de la tradición de fe, el amor es una elección para buscar la libertad logrando el propósito de la experiencia humana: amar a Dios y a los demás seres humanos sin el estorbo de los apegos (May, 2003). En este sentido, el amor es una opción para liberarnos de los ídolos que agotan la energía (por ejemplo, el miedo a los errores pasados o la ansiedad por los problemas futuros) que pueden distraernos de vivir conscientemente en el presente con nuestros seres queridos (Beverley, 2004/2008). Cuando decidimos arriesgarnos y ceder al misterio del amor de algo más grande que nosotros mismos: Dios, el Gran Espíritu, etc., permitimos que nuestros egos autoconstruidos se transformen. Algunos describen esta experiencia como un viaje espiritual de por vida al que cada uno de nosotros está invitado (May, 2003; Welch, 1990). Como resultado, el amor espiritual recarga directamente nuestra intimidad con nosotros mismos, nuestros amantes, la humanidad, el cosmos y con nuestro Dios.

¿Cómo puede el amor cambiarnos para mejor?

Una forma en que he encontrado útil para liberar mis apegos centrados en el ego ha sido a través de la oración contemplativa. La oración para centrarse es una forma de contemplación que implica abrir el corazón y la mente a la presencia y acción de Dios dentro de uno mismo. Ha sido una práctica muy útil y transformadora para hacer frente a mis ciclos de obsesión-compulsión inducidos por el TOC (Culkin y Culkin, 2021). La práctica implica sentarse en silencio en una postura erguida y estar presente ante su Dios o fuerza de conexión a tierra. Cuando inevitablemente ocurran pensamientos, imágenes u otras distracciones, simplemente di una palabra sagrada (la mía es "amor") que hayas elegido para simbolizar tu intención de consentir la presencia de Dios y la acción transformadora dentro de ti.

Conclusión

Examinamos la energía del amor dentro de la evolución, el desarrollo espiritual y las relaciones. A medida que crecemos al expandir nuestra comprensión del poder potencial y el alcance de la energía del amor, haríamos bien en recordar la advertencia de de Chardin de que el amor es el motor mismo de nuestros viajes espirituales como individuos, familias y cosmos, una evolución que no podemos ignorar.

¿Cómo estás cultivando un amor más profundo para desarrollar en tus relaciones?