Psicólogos en Medellín

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Juliana Berrío Escudero
Psicoterapeuta, MSc
050034 Medellín
Soy psicóloga y mágister en Psicología de la Universidad de Antioquia, donde también soy docente. Acompaño procesos de jóvenes y adultos que atraviesan preguntas o malestares que impactan sus vínculos, su cotidianidad y su manera de habitar el mundo.​
Soy psicóloga y mágister en Psicología de la Universidad de Antioquia, donde también soy docente. Acompaño procesos de jóvenes y adultos que atraviesan preguntas o malestares que impactan sus vínculos, su cotidianidad y su manera de habitar el mundo.​
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Catalina Rey M
Psicoterapeuta, Maestría
Solo online
Si eres alguien que siente una profunda desconexión, atravesando ansiedad o tristeza persistente que se ha vuelto tu "nueva normalidad", te entiendo. Quizás has intentado manejarlo por tu cuenta, pero ahora estás listo para sanar de verdad. Tu meta es pasar de sobrevivir a prosperar, para sentirte completo y auténtico. También trabajo con parejas, especialmente aquellas que navegan por el complejo puente de dos culturas. Si sienten que algo se pierde en la traducción, yo les ofrezco un espacio bilingüe. Mi objetivo es que logren una conexión más fuerte, transformando sus diferencias culturales en una fuente de intimidad.
Si eres alguien que siente una profunda desconexión, atravesando ansiedad o tristeza persistente que se ha vuelto tu "nueva normalidad", te entiendo. Quizás has intentado manejarlo por tu cuenta, pero ahora estás listo para sanar de verdad. Tu meta es pasar de sobrevivir a prosperar, para sentirte completo y auténtico. También trabajo con parejas, especialmente aquellas que navegan por el complejo puente de dos culturas. Si sienten que algo se pierde en la traducción, yo les ofrezco un espacio bilingüe. Mi objetivo es que logren una conexión más fuerte, transformando sus diferencias culturales en una fuente de intimidad.
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Mi trabajo esta orientado en la reconstrucción personal : ¿ tiene problemas en sus relaciones ? ¿ perdida del sentido de vida? ¿ quiere tener un proyecto personal? ¿ le gustaría mejorar la relación con usted ? ¿ quiere dejar de sufrir y disfrutar mas su Vida? con Rearmarte a través de un proceso de acompañamiento , investigación , escucha y orientación podrá lograr trabajar en sus emociones , toma de decisiones , vivir ese Duelo , realizar cambios que generen bienestar en su vida y porque no descubrir aquello que no conoce de usted .
Mi trabajo esta orientado en la reconstrucción personal : ¿ tiene problemas en sus relaciones ? ¿ perdida del sentido de vida? ¿ quiere tener un proyecto personal? ¿ le gustaría mejorar la relación con usted ? ¿ quiere dejar de sufrir y disfrutar mas su Vida? con Rearmarte a través de un proceso de acompañamiento , investigación , escucha y orientación podrá lograr trabajar en sus emociones , toma de decisiones , vivir ese Duelo , realizar cambios que generen bienestar en su vida y porque no descubrir aquello que no conoce de usted .
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Melissa Vásquez O.
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
050034 Medellín
Mi consultante ideal es una persona que siente la necesidad de conocerse a profundidad, aliviar su malestar emocional y transformar ciertos patrones que hoy afectan su bienestar y sus relaciones. Atraviesa ansiedad, estrés, tristeza persistente, conflictos emocionales o sensación de desconexión consigo mismo. Busca un espacio seguro, profesional, humano y libre de juicios donde pueda desarrollar recursos internos, fortalecer su autoestima, aprender herramientas efectivas y generar cambios positivos y sostenibles que impacten su crecimiento personal y bienestar general. Explora el website para encontrar más información!
Mi consultante ideal es una persona que siente la necesidad de conocerse a profundidad, aliviar su malestar emocional y transformar ciertos patrones que hoy afectan su bienestar y sus relaciones. Atraviesa ansiedad, estrés, tristeza persistente, conflictos emocionales o sensación de desconexión consigo mismo. Busca un espacio seguro, profesional, humano y libre de juicios donde pueda desarrollar recursos internos, fortalecer su autoestima, aprender herramientas efectivas y generar cambios positivos y sostenibles que impacten su crecimiento personal y bienestar general. Explora el website para encontrar más información!
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Ariana Piña Cabrales
Psicólogo, Lic. en Psicología
050031 Medellín
Empezar un proceso terapéutico requiere valentía, y valoro mucho la confianza que implica. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro y tranquilo donde puedas hablar con libertad, sentirte comprendido y encontrar nuevas formas de afrontar lo que ha sido difícil.
Empezar un proceso terapéutico requiere valentía, y valoro mucho la confianza que implica. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro y tranquilo donde puedas hablar con libertad, sentirte comprendido y encontrar nuevas formas de afrontar lo que ha sido difícil.
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Dra. Claudia Quintero Posada
Psicólogo, Maestría, COLPSIC
050021 Medellín
Psicóloga, Especialista en Psicología Clínica y Autoeficacia Personal de la Universidad El Bosque. Magíster en Psicología Familiar y de pareja de la Universidad De La Sabana. Mi enfoque profesional se basa en la psicología cognitivo-conductual y terapias de tercera generación para el abordaje de trastornos psicológicos de alta complejidad. Certificada en Terapia Dialéctico Conductual (DBT) por Behavioral Tech. Estoy comprometida con la excelencia clínica y el bienestar emocional de mis pacientes.
Psicóloga, Especialista en Psicología Clínica y Autoeficacia Personal de la Universidad El Bosque. Magíster en Psicología Familiar y de pareja de la Universidad De La Sabana. Mi enfoque profesional se basa en la psicología cognitivo-conductual y terapias de tercera generación para el abordaje de trastornos psicológicos de alta complejidad. Certificada en Terapia Dialéctico Conductual (DBT) por Behavioral Tech. Estoy comprometida con la excelencia clínica y el bienestar emocional de mis pacientes.
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Sheila Polo Hernández
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Solo online
Acompaño a adolescentes y mujeres jóvenes que atraviesan ansiedad, emociones intensas, dependencia emocional, baja autoestima y relaciones difíciles. Trabajo desde TCC, DBT y enfoques contextuales, ofreciendo un espacio cálido y basado en evidencia para desarrollar regulación emocional, manejo de ansiedad y relaciones más sanas.
Acompaño a adolescentes y mujeres jóvenes que atraviesan ansiedad, emociones intensas, dependencia emocional, baja autoestima y relaciones difíciles. Trabajo desde TCC, DBT y enfoques contextuales, ofreciendo un espacio cálido y basado en evidencia para desarrollar regulación emocional, manejo de ansiedad y relaciones más sanas.
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Alonso Cortés - Tuloquero
Psicólogo, Maestría, COLPSIC
050031 Medellín
En Tuloquero queremos acompañar a las personas que enfrentan diferentes situaciones emocionales como ansiedad o tristeza, que temen ser juzgadas, y que buscan un espacio seguro donde expresarse, acceder a herramientas prácticas para manejar emociones y recibir terapia en línea flexible. Personas que desean construir su bienestar emocional, aumentar su autoestima y fortalecer sus relaciones. Desean sentirse comprendidas, empoderadas y mejorar su confianza para manejar su salud mental. Que estén motivados para lograr una vida más estable y plena, priorizando su bienestar sin estigmas que limiten el acceso a apoyo psicológico.
En Tuloquero queremos acompañar a las personas que enfrentan diferentes situaciones emocionales como ansiedad o tristeza, que temen ser juzgadas, y que buscan un espacio seguro donde expresarse, acceder a herramientas prácticas para manejar emociones y recibir terapia en línea flexible. Personas que desean construir su bienestar emocional, aumentar su autoestima y fortalecer sus relaciones. Desean sentirse comprendidas, empoderadas y mejorar su confianza para manejar su salud mental. Que estén motivados para lograr una vida más estable y plena, priorizando su bienestar sin estigmas que limiten el acceso a apoyo psicológico.
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Prof. Yasmin Ortega Muñoz
Psicólogo, COLPSIC
050034 Medellín
Hola! Soy una Psicóloga enamorada de su profesión y con muchas ganas de darte las herramientas que necesitas para seguir adelante. Actualmente acompaño a quienes atraviesan dificultades emocionales o relacionales tales como ansiedad, estrés, baja autoestima o problemas de comunicación. .
Hola! Soy una Psicóloga enamorada de su profesión y con muchas ganas de darte las herramientas que necesitas para seguir adelante. Actualmente acompaño a quienes atraviesan dificultades emocionales o relacionales tales como ansiedad, estrés, baja autoestima o problemas de comunicación. .
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Vanesa Lopez Lopez
Psicólogo, Lic. en Psicología, COLPSIC
050030 Medellín
Soy psicóloga cognitivo conductual con 5 años de experiencia acompañando a las personas en el procesos de cambio emocional y relacional. Mi objetivo es que te sientas escuchado/a en un espacio seguro, cálido y profesional, y que juntos podamos comprender lo que te está pasando para avanzar hacia un mayor bienestar. Trabajo desde un enfoque práctico y basado en evidencia, con herramientas que puedas usar en tu día a día para sentirte mejor y relacionarte de una manera más sana contigo y con los demás.
Soy psicóloga cognitivo conductual con 5 años de experiencia acompañando a las personas en el procesos de cambio emocional y relacional. Mi objetivo es que te sientas escuchado/a en un espacio seguro, cálido y profesional, y que juntos podamos comprender lo que te está pasando para avanzar hacia un mayor bienestar. Trabajo desde un enfoque práctico y basado en evidencia, con herramientas que puedas usar en tu día a día para sentirte mejor y relacionarte de una manera más sana contigo y con los demás.
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Dra. Marcela Uribe Jaramillo
Psicólogo, Dr. en Psicología
050031 Medellín
¡Bienvenido! A tu disposición una mujer plena y feliz que inspira y acompaña a través de su propia transformación, como psicóloga transpersonal y profesora de yoga te oriento con herramientas de la neurociencia y la espiritualidad. Mi proceso de auto-indagación inicio hace 15 años... la falta de autoestima, la dependencia emocional, los miedos, la inseguridad, y las relaciones tormentosas fueron mis grandes maestros, y haberlos trascendido me permite comprenderte, entender lo que estás atravesando, y me faculta a acompañarte para que tú también puedas superarlo.
¡Bienvenido! A tu disposición una mujer plena y feliz que inspira y acompaña a través de su propia transformación, como psicóloga transpersonal y profesora de yoga te oriento con herramientas de la neurociencia y la espiritualidad. Mi proceso de auto-indagación inicio hace 15 años... la falta de autoestima, la dependencia emocional, los miedos, la inseguridad, y las relaciones tormentosas fueron mis grandes maestros, y haberlos trascendido me permite comprenderte, entender lo que estás atravesando, y me faculta a acompañarte para que tú también puedas superarlo.
300 790... Mostrar número
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María Camila Gómez Patiño
Psicólogo, COLPSIC
Solo online
Quizás llevas un tiempo sintiendo que el estrés, la ansiedad o los cambios de la vida están afectando tu bienestar. Tal vez te cuesta poner límites, gestionar tus emociones o sientes que has estado priorizando a los demás antes que a ti. Si estás buscando comprenderte mejor, recuperar el equilibrio y construir una vida más tranquila y coherente con quien eres, este puede ser un buen lugar para empezar.
Quizás llevas un tiempo sintiendo que el estrés, la ansiedad o los cambios de la vida están afectando tu bienestar. Tal vez te cuesta poner límites, gestionar tus emociones o sientes que has estado priorizando a los demás antes que a ti. Si estás buscando comprenderte mejor, recuperar el equilibrio y construir una vida más tranquila y coherente con quien eres, este puede ser un buen lugar para empezar.
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Maria Paula Gomez Aristizabal
Psicólogo, MSc
1 recomendaciones
050031 Medellín
Profesional en psicología con enfoque cognitivo - conductual; mágister en Neuropsicología Clínica de la Universidad CES de Medellín. Amplio conocimiento en trastornos del neurodesarrollo (específicamente Autismo de alto funcionamiento y TDAH en adultos jóvenes), y en otras condiciones clínicas del adulto como Traumatismo Craneoencefálico, Accidentes Vasculares, Trastornos neurodegenerativos (Demencias por distintas etiologías: Alzheimer, Vascular, Fronto - temporal, Parkinson) Neuropsiquiátricos (Trastorno afectivo bipolar, ansiedad generalizada, depresión) Trastornos del sueño y adicciones.
Profesional en psicología con enfoque cognitivo - conductual; mágister en Neuropsicología Clínica de la Universidad CES de Medellín. Amplio conocimiento en trastornos del neurodesarrollo (específicamente Autismo de alto funcionamiento y TDAH en adultos jóvenes), y en otras condiciones clínicas del adulto como Traumatismo Craneoencefálico, Accidentes Vasculares, Trastornos neurodegenerativos (Demencias por distintas etiologías: Alzheimer, Vascular, Fronto - temporal, Parkinson) Neuropsiquiátricos (Trastorno afectivo bipolar, ansiedad generalizada, depresión) Trastornos del sueño y adicciones.
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María Claudia Vélez Suaza
Psicólogo, Dr. en Psicología, COLPSIC
050012 Medellín
¡Hola! Soy María Claudia Vélez Suaza, tu psicóloga holística. Acompaño a personas que buscan bienestar y equilibrio en sus vidas. Si te sientes abrumado, estresado o simplemente deseas vivir una vida más plena, te ofrezco un espacio seguro y acogedor para explorar tus desafíos y alcanzar tus metas. Mi enfoque holístico significa que considero todas las dimensiones de tu ser: mental, emocional, físico y espiritual. Juntos trabajaremos para identificar tus fortalezas, sanar heridas emocionales y desarrollar herramientas que te permitan vivir una vida más auténtica y conectada. Si resuenas conmigo estoy lista para acompañarte.
¡Hola! Soy María Claudia Vélez Suaza, tu psicóloga holística. Acompaño a personas que buscan bienestar y equilibrio en sus vidas. Si te sientes abrumado, estresado o simplemente deseas vivir una vida más plena, te ofrezco un espacio seguro y acogedor para explorar tus desafíos y alcanzar tus metas. Mi enfoque holístico significa que considero todas las dimensiones de tu ser: mental, emocional, físico y espiritual. Juntos trabajaremos para identificar tus fortalezas, sanar heridas emocionales y desarrollar herramientas que te permitan vivir una vida más auténtica y conectada. Si resuenas conmigo estoy lista para acompañarte.
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Noètico psicología
Psicoterapeuta, Maestría
Solo online
Hola! Soy Michael Rubio, Psicólogo y magister en educación y desarrollo humano. Busco que puedas reencontrarte y sacar la versión más genuina de tu ser. Realizo un abordaje humanista, existencial y estoico. Donde busco que puedas encontrar la mejor manera de vivir tu vida, sin comparaciónes ni metas ajenas a tus propias circunstancias. Un espacio donde mas alla de traer imposiciónes externas frente a qué debes hacer; tu mismo tendrás la oportunidad de determinar cuál es esa versión que quieres construir. Con la esperanza de ser tu mejor versión y en constante desarrollo. Consulta virtual o en la ciudad de medellin. Bienvenidos.
Hola! Soy Michael Rubio, Psicólogo y magister en educación y desarrollo humano. Busco que puedas reencontrarte y sacar la versión más genuina de tu ser. Realizo un abordaje humanista, existencial y estoico. Donde busco que puedas encontrar la mejor manera de vivir tu vida, sin comparaciónes ni metas ajenas a tus propias circunstancias. Un espacio donde mas alla de traer imposiciónes externas frente a qué debes hacer; tu mismo tendrás la oportunidad de determinar cuál es esa versión que quieres construir. Con la esperanza de ser tu mejor versión y en constante desarrollo. Consulta virtual o en la ciudad de medellin. Bienvenidos.
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Daniela Torres Mejía
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
050031 Medellín
Hola, entiendo que dar el primer paso para iniciar un proceso terapéutico puede generar dudas, pero el hecho de que estés aquí ya es un gran avance. Soy Daniela Torres y mi objetivo es ofrecerte un espacio de escucha genuina, libre de juicios y totalmente seguro.
Hola, entiendo que dar el primer paso para iniciar un proceso terapéutico puede generar dudas, pero el hecho de que estés aquí ya es un gran avance. Soy Daniela Torres y mi objetivo es ofrecerte un espacio de escucha genuina, libre de juicios y totalmente seguro.
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Laura Londoño Carmona
Psicólogo, Esp, COLPSIC
1 recomendaciones
050030 Medellín
Mi experiencia clínica se ha enfocado en el acompañamiento de personas con Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) como anorexia, bulimia, trastorno por atracón y obesidad, así como en trastornos de ansiedad y depresión, incluyendo ataques de pánico. También he trabajado con conflictos familiares, crisis de pareja y rupturas amorosas. Cuento con experiencia en el trabajo con personas migrantes y colombianos en el extranjero, abordando duelos migratorios, adaptación cultural y soledad. Atiendo principalmente a adolescentes y adultos, ofreciendo un espacio de confianza, respeto y contención emocional.
Mi experiencia clínica se ha enfocado en el acompañamiento de personas con Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) como anorexia, bulimia, trastorno por atracón y obesidad, así como en trastornos de ansiedad y depresión, incluyendo ataques de pánico. También he trabajado con conflictos familiares, crisis de pareja y rupturas amorosas. Cuento con experiencia en el trabajo con personas migrantes y colombianos en el extranjero, abordando duelos migratorios, adaptación cultural y soledad. Atiendo principalmente a adolescentes y adultos, ofreciendo un espacio de confianza, respeto y contención emocional.
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Daniel Valderrama Restrepo
Psicólogo, MSc
050031 Medellín
Mi paciente ideal busca autoconocimiento y transformación. Enfrenta desafíos mentales, emocionales, relacionales o espirituales, deseando trascender creencias limitantes, liberar bloqueos somáticos y gestionar emociones. Anhela mejorar sus vínculos, conectar con su vitalidad y encontrar un sentido auténtico a su vida. Valora la libertad de elección y el bienestar integral, buscando un acompañamiento que respete su experiencia única desde una perspectiva humanista-existencial. Desea un espacio para el diálogo reflexivo y la co-construcción de su proyecto existencial.
Mi paciente ideal busca autoconocimiento y transformación. Enfrenta desafíos mentales, emocionales, relacionales o espirituales, deseando trascender creencias limitantes, liberar bloqueos somáticos y gestionar emociones. Anhela mejorar sus vínculos, conectar con su vitalidad y encontrar un sentido auténtico a su vida. Valora la libertad de elección y el bienestar integral, buscando un acompañamiento que respete su experiencia única desde una perspectiva humanista-existencial. Desea un espacio para el diálogo reflexivo y la co-construcción de su proyecto existencial.
301 265... Mostrar número
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PsicoSaslynMena
Psicoterapeuta, Dr. en Psicología, COLPSIC
050001 Medellín
Soy Saslyn Mena, psicóloga clínica y escritora del libro Verdugos del Amor, magíster en Psicología Clínica y de la Salud. Acompaño a personas que "por fuera están bien", pero que por dentro se sienten agotadas en el amor: con ansiedad cuando un vínculo se distancia, dificultad para poner límites sin culpa, dependencia emocional o la sensación de haberse perdido a sí mismas para sostener una relación. Trabajo desde una convicción sencilla: lo que sientes tiene una raíz, y esa raíz puede trabajarse. Mi acompañamiento es cálido, ético y sin juicios.
Soy Saslyn Mena, psicóloga clínica y escritora del libro Verdugos del Amor, magíster en Psicología Clínica y de la Salud. Acompaño a personas que "por fuera están bien", pero que por dentro se sienten agotadas en el amor: con ansiedad cuando un vínculo se distancia, dificultad para poner límites sin culpa, dependencia emocional o la sensación de haberse perdido a sí mismas para sostener una relación. Trabajo desde una convicción sencilla: lo que sientes tiene una raíz, y esa raíz puede trabajarse. Mi acompañamiento es cálido, ético y sin juicios.
312 894... Mostrar número
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Melina Arango Cano
Psicólogo, Lic. en Psicología
050031 Medellín
Soy psicóloga con enfoque cognitivo-conductual, comprometida con acompañar a las personas en la comprensión y transformación de aquellos pensamientos, emociones y conductas que generan malestar e interfieren en su bienestar y calidad de vida. Mi trabajo terapéutico se basa en la empatía, la escucha activa y la construcción de un espacio seguro donde cada persona pueda sentirse comprendida y acompañada en su proceso.
Soy psicóloga con enfoque cognitivo-conductual, comprometida con acompañar a las personas en la comprensión y transformación de aquellos pensamientos, emociones y conductas que generan malestar e interfieren en su bienestar y calidad de vida. Mi trabajo terapéutico se basa en la empatía, la escucha activa y la construcción de un espacio seguro donde cada persona pueda sentirse comprendida y acompañada en su proceso.
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¿Cómo se compara tu psicólogo?

Número de psicólogos

100+

Precio promedio por sesión

$119300

Psicólogos que principalmente tratan:

86% Ansiedad
77% Depresión
75% Autoestima
69% Estrés
65% Duelo
56% Conflictos familiares
53% Terapia para mujeres

Número promedio de años de experiencia

7 años

Cómo atienden los psicólogos a sus pacientes

72% Presencial y online
28% Solo online

Análisis de género de los psicólogos

73% Mujeres
27% Hombres

¿Cómo puedo encontrar un psicólogo en Medellín?

Busca psicólogos o psicoterapeutas en tu zona introduciendo en la barra de búsqueda tu ciudad o el nombre de un profesional. A partir de ahí podrás filtrar los psicólogos por los temas en los que se especializan, precio, género y otros factores para encontrar los profesionales más adecuados según tus necesidades. Para buscar en otras zonas del mismo país, introduce otra ciudad en la barra de búsqueda.

Descubre más sobre cómo encontrar un psicólogo.

¿Es buena opción la terapia online?

La terapia que se realiza online o por teléfono puede ser tan eficaz como la terapia presencial, con tal de que haya una fuerte alianza entre el paciente y el psicólogo. Para encontrar un psicólogo que realiza terapia online en tu zona, da clic en "Terapia online" en la página de inicio del directorio y busca por ciudad.

¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo, un psicoterapeuta y un terapeuta?

Los psicólogos, psicoterapeutas y terapeutas son profesionales de la salud mental cuyas acreditaciones les habilitan ejercer y ofrecer apoyo. En muchos países, los psicólogos han conseguido una titulación en psicología y están inscritos en un colegio o asociación profesional. Los psicoterapeutas y terapeutas también pueden poseer la titulación en psicología o un campo relacionado, o puede ser que se hayan formado en un enfoque terapéutico específico.

¿Qué tipo de profesional es ideal para mí?

Los pacientes deberían considerar factores como el precio y sus principales razones por las que buscan terapia y elegir al profesional más adecuado según sus necesidades. Puede ser que alguien que lucha contra un problema de salud mental como la depresión o ansiedad, por ejemplo, desee buscar un psicólogo clínico. Por otro lado, alguien que necesita ayuda navegando el ámbito laboral o el divorcio podría beneficiarse de un profesional que se especializa en apoyo particular a estas situaciones.

¿Son habilitados para ejercer los profesionales publicados en Psychology Today?

El directorio de Psychology Today publica a los profesionales que ofrecen servicios de salud mental legítimos, incluso psicólogos, psicoterapeutas, terapeutas y psiquiatras. Muchos han sido habilitados por un colegio o asociación en el país en el que ejercen; los profesionales cuya acreditación principal ha sido verificada por Psychology Today tienen el sello "Verificado" en su perfil. Algunos profesionales u organizaciones proporcionan servicios que en su país no se regulan oficialmente. Es posible que, con las acreditaciones adecuadas y comprobadas por nuestro equipo, se incluyan en el directorio.

¿Qué tipo de terapia es ideal para mí?

El tipo de terapia más adecuado para un individuo depende de varios factores, incluso su razón principal por la que busca terapia, la duración de la terapia (algunos tipos duran un número fijo de sesiones y otros tienen una duración más abierta), y su personalidad y preferencias—puede ser que algunos prefieran un enfoque más estructurado. Para muchos individuos, múltiples tipos de terapia podrían funcionar bien.

¿Es más económica la terapia online que la terapia presencial?

Muchos psicólogos cobran el mismo precio por la terapia online y la terapia presencial—aunque los pacientes a veces descubren que la terapia online es más económica si elimina el costo del transporte. Las aplicaciones de terapia por mensajes de texto o terapia al instante pueden ser más económicas que la terapia personal; sin embargo, esta modalidad puede ser menos eficaz.