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Lecturas esenciales del momento Lecturas esenciales del momento

Cognición

Por qué escuchas lo que esperas escuchar

Karen Stollznow Ph.D. en 18 de junio de 2026

No solo escuchamos el habla, la reconstruimos activamente. Aquí está cómo el cerebro convierte el sonido desordenado en significado y por qué a veces nos equivocamos.

No solo escuchamos el habla, la reconstruimos activamente. Aquí está cómo el cerebro convierte el sonido desordenado en significado y por qué a veces nos equivocamos.

Medios de comunicación

Nunca habrá otro "Tom Sawyer"

Mike Brooks Ph.D. en 18 de junio de 2026

Perspectiva personal: Un tributo de YouTube a "Tom Sawyer" de Rush provocó un entendimiento: es posible que ya hayamos vivido la última era de la cultura compartida, y lo que hagamos a continuación es una elección.

Perspectiva personal: Un tributo de YouTube a "Tom Sawyer" de Rush provocó un entendimiento: es posible que ya hayamos vivido la última era de la cultura compartida, y lo que hagamos a continuación es una elección.

Infidelidad

Mitos sobre la infidelidad

Marty Klein Ph.D. en 17 de junio de 2026

La infidelidad es una de las principales razones por las que las personas acuden a un psicólogo. Desafortunadamente, gran parte de lo que mucha gente cree sobre la infidelidad está mal. Aquí hay algunos mitos comunes.

La infidelidad es una de las principales razones por las que las personas acuden a un psicólogo. Desafortunadamente, gran parte de lo que mucha gente cree sobre la infidelidad está mal. Aquí hay algunos mitos comunes.

Lo último

Agotamiento

¿Por qué estoy tan agotada si estoy haciendo todo “bien”?

Kyle Davies BSc MPhil CPsychol AFBPsS en 18 de junio de 2026

Estás comiendo bien, durmiendo lo suficiente y siguiendo los consejos adecuados, entonces, ¿por qué sigues agotado? Quizás no se trate tanto de lo que haces, sino de quién tienes que ser.

Estás comiendo bien, durmiendo lo suficiente y siguiendo los consejos adecuados, entonces, ¿por qué sigues agotado? Quizás no se trate tanto de lo que haces, sino de quién tienes que ser.

Sexo

¿Los nuevos fármacos para bajar de peso mejoran la vida sexual o causan problemas?

Michael Castleman M.A. en 18 de junio de 2026

Cuando las personas pierden peso usando medicamentos GLP-1 (como Ozempic), generalmente reportan una mejoría en su vida sexual. Sin embargo, algunas experimentan problemas sexuales.

Cuando las personas pierden peso usando medicamentos GLP-1 (como Ozempic), generalmente reportan una mejoría en su vida sexual. Sin embargo, algunas experimentan problemas sexuales.

Identidad

La identidad y el encanto de la certeza

Finn Janning Ph.D. en 18 de junio de 2026

La verdadera libertad psicológica comienza cuando aflojamos nuestro apego a identidades fijas y entramos valientemente en el incierto proceso de devenir.

La verdadera libertad psicológica comienza cuando aflojamos nuestro apego a identidades fijas y entramos valientemente en el incierto proceso de devenir.

Salud

Incremento global en padecimientos mentales

Tamim Mobayed MA en 17 de junio de 2026

Los hallazgos de un estudio reciente de The Lancet resaltan la creciente carga de los trastornos mentales y la necesidad de abordar la brecha de tratamiento a nivel mundial.

Los hallazgos de un estudio reciente de The Lancet resaltan la creciente carga de los trastornos mentales y la necesidad de abordar la brecha de tratamiento a nivel mundial.

Psicología

Por qué sobre simplificamos la psicología

Whitney Coulson LCSW en 16 de junio de 2026

Simplificamos demasiado la psicología porque la complejidad es más difícil de comprender.

Simplificamos demasiado la psicología porque la complejidad es más difícil de comprender.

Atención

Nos convertimos en aquello a lo que atendemos

Michiko Kimura Bruno M.D. en 16 de junio de 2026

Escuchamos la palabra atención todo el tiempo, pero ¿cómo funciona realmente? La atención es el centro de atención de la conciencia. Aprender a prestar atención a nuestra atención pagará dividendos.

Escuchamos la palabra atención todo el tiempo, pero ¿cómo funciona realmente? La atención es el centro de atención de la conciencia. Aprender a prestar atención a nuestra atención pagará dividendos.

Atención

La física de la suerte

Lisa Broderick en 16 de junio de 2026

¿Qué pasa si la suerte no es aleatoria en absoluto? La psicología y la ciencia sugieren que la atención, la atención plena e incluso la observación en sí mismas pueden dar forma a las oportunidades que aparecen en nuestras vidas.

¿Qué pasa si la suerte no es aleatoria en absoluto? La psicología y la ciencia sugieren que la atención, la atención plena e incluso la observación en sí mismas pueden dar forma a las oportunidades que aparecen en nuestras vidas.

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Destacados

Sanar con un poema

¿Cómo se usa la terapia poética?

Motivación

Por qué es tan difícil saber si realmente estás progresando

Julia Dhar en 15 de junio de 2026

Puede resultar difícil saber si uno se está encaminando hacia sus metas. Esto no es un defecto de carácter. La respuesta reside en la ciencia del comportamiento.

Puede resultar difícil saber si uno se está encaminando hacia sus metas. Esto no es un defecto de carácter. La respuesta reside en la ciencia del comportamiento.

Educación

¿Tienes espacio para pensar? Los beneficios de no hacer nada

Regan A. R. Gurung Ph.D. en 15 de junio de 2026

Paradoxalement, le meilleur moyen d'être extrêmement productif est peut-être de consacrer un long moment à ne rien faire du tout. Il ne s'agit pas seulement d'éteindre son téléphone et de ne rien faire du tout.

Paradoxalement, le meilleur moyen d'être extrêmement productif est peut-être de consacrer un long moment à ne rien faire du tout. Il ne s'agit pas seulement d'éteindre son téléphone et de ne rien faire du tout.

Relaciones

Los rasgos que amamos en alguien no explica por qué lo amamos

Ira Bedzow Ph.D. en 15 de junio de 2026

El amor se entiende mejor no a través de razones que lo justifiquen, sino a través de la historia de cómo las experiencias compartidas, los recuerdos y la inversión mutua forman una relación amorosa.

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Felicidad

La neurociencia de la amabilidad cotidiana

Robert E Puff Ph.D. en 15 de junio de 2026

Gritarle al tráfico o a la tecnología defectuosa parece inofensivo, pero conecta activamente tu cerebro para generar ira. Descubre cómo la bondad cotidiana protege tu propia tranquilidad.

Gritarle al tráfico o a la tecnología defectuosa parece inofensivo, pero conecta activamente tu cerebro para generar ira. Descubre cómo la bondad cotidiana protege tu propia tranquilidad.

Crianza

Un dolor necesario en la paternidad

Brad E Sachs Ph.D. en 15 de junio de 2026

El arrepentimiento, aunque doloroso, es uno de los más grandes maestros de la paternidad, despertando a los hombres a sus defectos, guiándolos hacia la reparación y ayudándolos a convertirse en padres más sabios.


El arrepentimiento, aunque doloroso, es uno de los más grandes maestros de la paternidad, despertando a los hombres a sus defectos, guiándolos hacia la reparación y ayudándolos a convertirse en padres más sabios.


Crianza

"Crianza moderna", ¿niños echados a perder?

Paul Sunseri Psy.D. en 12 de junio de 2026

¿Qué pasa si muchos desafíos de salud mental infantil son respuestas predecibles a los cambios en la vida familiar moderna? Esto es lo que las antiguas prácticas de crianza pueden enseñarnos.

¿Qué pasa si muchos desafíos de salud mental infantil son respuestas predecibles a los cambios en la vida familiar moderna? Esto es lo que las antiguas prácticas de crianza pueden enseñarnos.

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