6 Razones por las que el ghosting es tan común

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Imagina que te has dado cuenta de que ya no deseas continuar una relación. Ahora viene la parte a menudo temida; tener que informar a la otra persona. A nadie le gusta esta parte ni espera este tipo de conversación, sin embargo, un número alarmantemente grande de personas ahora elige cortar la comunicación abruptamente y engañar a su pareja en lugar de tener una conversación explicando su decisión a la persona con la que están saliendo.

A pesar de que se ha vuelto más fácil que nunca responder a alguien a través de las redes sociales o mensajes de texto, el ghosting ha ido en aumento. El ghosting se ha vuelto tan común que las aplicaciones de citas han comenzado a implementar funciones anti efecto ghosting para combatir el problema. Una encuesta de 4,860 adultos en los EE. UU. realizada por Pew Research Center indicó que aproximadamente el 29% de los encuestados había experimentado ghosting y los adultos jóvenes (de 18 a 29 años) experimentaron la mayor cantidad de ghosting de todos los grupos de edad con un 42%.

El ghosting puede tener efectos perjudiciales en la autoestima, ya que no es inusual que el destinatario del ghosting se culpe a sí mismo. La persona que sufre ghosting a menudo tiene muchas preguntas sin respuestas a la vista y se convierte en una especie de detective romántico, tratando de reconstruir sus últimos momentos con su pareja y buscando interminablemente pistas o razones por las que aparentemente desaparecieron de sus vidas de la noche a la mañana.

Si te preguntas qué puede pasarle a alguien para involucrarse en un comportamiento que puede tener un impacto tan negativo en los demás, considera algunas de las razones más comunes por las que alguien puede engañar a otros en un contexto romántico:

1. No están listos para rendir cuentas.

Alguien que regularmente hace ghosting con sus parejas puede ser una persona que tiene dificultades para responsabilizarse por sus acciones. Si hicieron algo que lastimó a su pareja o que saben que su pareja desaprobará, o si sienten que no pueden satisfacer las necesidades de su pareja y no están listos para asumir la responsabilidad, pueden decidir hacer ghosting en lugar de lidiar con la situación directamente.

2. Tienen habilidades deficientes para resolver conflictos.

Las personas que hacen ghosting a otros pueden tener una asociación negativa con el conflicto y asumir incorrectamente que la interacción saldrá mal porque carecen de regulación emocional y habilidades para resolver conflictos. Como resultado, los perpetradores tienden a evitar procesar lo que están experimentando o comunicar sus sentimientos. En cambio, es más probable que comiencen a separarse internamente de su pareja y eviten la situación por completo.

3. Están llevando una doble vida u ocultando algo.

Si alguien que hace ghosting lleva una doble vida o tiene múltiples relaciones sin el conocimiento de su pareja, puede decidir hacer ghosting y apretar el gatillo si la presión aumenta antes de que lo atrapen y tenga que explicar sus acciones o lidiar con las consecuencias.

4. Evitan acercarse a su pareja.

Si alguien le teme a la intimidad y se encuentra cada vez más cerca de alguien que le importa, puede sentirse asustado y autosabotearse alejando a la otra persona en lugar de abrirse sobre sus miedos. Una de las formas en que pueden alejar a la otra persona es mediante el ghosting. Aquellos que se inclinan por el apego evitativo tienen más probabilidades de involucrarse en ghosting debido a su incomodidad al procesar sus emociones y expresar sus sentimientos directamente.

5. Están tratando de proteger su seguridad.

Si una pareja es abusiva física o emocionalmente y generalmente exhibe reacciones volátiles, su pareja puede optar por hacer ghosting para protegerse y evitar una situación hostil.

6. No quieren herir los sentimientos de la otra persona.

El ghosting puede racionalizar en su mente que al tener una discusión, solo será más hiriente para la otra persona y no cambiará el resultado, por lo que es mejor cortar la comunicación sin previo aviso. Muchas personas que hacen ghosting pueden tener dificultades para dejar espacio para las emociones de sus seres queridos, especialmente si la otra persona está molesta con ellos.

Si alguien está haciendo ghosting en un intento de proteger su seguridad, sus acciones son comprensibles y tienen sentido dado el contexto de la situación. Aparte de las preocupaciones de seguridad, todas las otras razones mencionadas anteriormente brindan información útil sobre la capacidad actual de la otra persona para tener una relación romántica honesta y cercana. Si has experimentado el ghosting, es posible que te hayas visto atrapado en las razones por las que alguien eligió hacerte ghosting, pero es importante recordar que, independientemente de las razones por las que eligieron hacerte ghosting, sus acciones te muestran que no son capaces de estar en el tipo de relación que requiere una comunicación directa y honesta.

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Descargo de responsabilidad: Esta publicación es solo para fines informativos. Esto no pretende ser un sustituto del asesoramiento, diagnóstico o tratamiento profesional o psicológico. Siempre busca el consejo de su profesional de salud mental u otro proveedor de salud calificado con cualquier pregunta que puedas tener sobre tu condición o bienestar.