No te enojes con amigos y familia que no están vacunados

Realmente quiero que la pandemia termine. He hecho mi parte. Estoy vacunado y uso una mascarilla. He evitado situaciones de alto riesgo. No comemos dentro de los restaurantes. Hemos visto a nuestros amigos en el exterior. Y como hemos hecho lo que podemos, me resulta fácil sentirme frustrado y enojado con las personas que no están haciendo lo suyo, aquellos que no están vacunados y que se niegan a usar una mascarilla.

Pero no deberíamos enojarnos con los no vacunados.

¿Se justifica la ira?

Es cierto que un poco de ira es justificable. Quieres que la pandemia termine. Queremos proteger a las personas vulnerables, incluidos los niños pequeños que no pueden vacunarse. Si has hecho tu parte al vacunarte y usar una mascarilla, se te permite sentirte frustrado y enojado.

Si todos se vacunaran y llevaran una máscara, se reduciría el riesgo de propagación de la Covid. Esto también reduciría la probabilidad de nuevas variantes. Cada persona no vacunada es una placa de petri del virus. El coronavirus se moverá, se reproducirá y evolucionará en nuevas variantes. Y cada nueva variante prolonga la pandemia.

Pero si bien podemos estar enojados por la situación, probablemente no deberíamos estar enojados con las personas, con nuestros amigos y familiares que no están vacunados.

Por qué no deberíamos estar enojados con amigos y familiares

Quiero centrarme en dos razones por las que no deberíamos estar enojados con amigos y familiares. Primero, espero finalmente convencer a algunas personas más de mi familia extendida para que se vacunen. Tal vez tengas algunos amigos y familiares que esperas que también reciban la vacuna contra la Covid. Estar enojado con ellos probablemente no sea nuestra estrategia de comunicación más efectiva. Cuando expresamos nuestro enojo, es más probable que nuestros amigos y familiares dejen de escuchar.

Y hay un montón de buenos consejos e información para ayudarte a comunicarte con familiares y amigos. Recomiendo el Manual de la Vacuna contra la Covid (en inglés). Tiene buena información básica sobre vacunas e información para abordar las preocupaciones de las personas. El manual de vacunas también tiene información para abordar muchas campañas comunes de desinformación y teorías de conspiración sobre las vacunas. Se desarrolló como un gran proyecto de colaboración de expertos en vacunas y expertos en contrarrestar la desinformación.

Pero compartir información y abordar preocupaciones no siempre será efectivo. No ha funcionado con algunos de mis parientes. Casi todas las personas que conozco que estudian la desinformación tienen familiares que se niegan a vacunarse, generalmente debido a la desinformación. Y esto conduce a la segunda razón para no estar enojado con amigos y familiares.

Negarse a las vacunas es un problema más grande que una sola persona

Cualquier persona que todavía se niega a ser vacunada tiene razones. Para algunas personas, existen limitaciones legítimas. Las vacunas han sido difíciles de conseguir en varios momentos y lugares, y todavía sucede así en grandes partes del mundo. Muchas personas están preocupadas por sentirse mal durante unos días después de ser vacunadas y si podrán tomarse un tiempo libre del trabajo. Otras tienen temores de larga data con las agujas e inyecciones. Estos amigos y familiares necesitarán mucho apoyo para obtener sus vacunas, apoyo que nuestros sistemas actuales pueden no estar proporcionando.

Negación a las vacunas basada en desinformación

Pero en lugares donde las vacunas están fácilmente disponibles, el grupo más grande de personas no vacunadas ha adoptado información errónea. Han estado expuestos a repetidas campañas de desinformación sobre las vacunas. Personas en las que confían, ya sean líderes políticos, medios de comunicación o amigos en las redes sociales, los han llevado a cuestionar las vacunas. Es muy poco probable que estén expuestos a información precisa sobre las vacunas o correcciones a la información errónea que han visto.

Seguro que podrías estar enojado con ellos por en quién confían y cómo buscan información. Pero están expuestos a una visión coherente del mundo. Tienen un conjunto de amigos y grupos de identidad que comparten esta visión del mundo basada en información errónea (Maddie Jalbert y yo escribimos sobre la importancia de esto en un contexto sin Covid hace unos años). En lugar de estar enojado con ellos, enfádate con la gente que impulsa las campañas de desinformación. Ahí es donde dirigir tu ira. Muchas de las personas que promueven la desinformación sobre las vacunas están vacunadas. Pero difunden información errónea sobre las vacunas para dañar a nuestros amigos y familiares.

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Algunas personas claramente han caído en una madriguera de desinformación. Por supuesto, podemos enojarnos con ellos por seguir información errónea. Pero tal vez deberíamos centrarnos en el problema de las madrigueras. ¿Quién creó esas madrigueras y qué sistemas permiten que los agujeros florezcan en lugar de llenar las trampas desagradables?

Tenemos una fuerte tendencia a culpar al individuo que ha adoptado información errónea. Ignoramos el hecho de que todo lo que ven en muchos casos es un conjunto coherente de desinformación. Nuestras pocas conversaciones con ellos en las que tratamos de proporcionar información precisa y corregir las campañas de desinformación son raras. Algunas piezas de información precisa no son suficientes para ayudar a alguien que se ahoga en un mar de mentiras.

A dónde dirigir tu ira

Estar enojado porque la pandemia está entrando en su tercer año es razonable. Pero, ¿a dónde debemos dirigir nuestra ira y frustración? Es poco probable que estar enojado con amigos y familiares les haga cambiar de opinión. Y estar enojado con amigos y familiares no es saludable para mantener relaciones.

Cuando me siento enojado, estoy enojado con los sistemas que propagan la desinformación. Estoy enojado con aquellos que están engañando a nuestros amigos y familiares.