No eres introvertido, estás apegado verticalmente

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Explicamos mucho usando el rasgo introversión/extroversión. ¿Te sientes agotado después de una fiesta? ¿Prefieres ver a un amigo cercano que a un grupo de conocidos? ¿Disfrutas de tu propia compañía? En nuestro mundo, eso te hace introvertido.

Hay otra explicación posible. El apego vertical es cuando estás más cerca de tus padres y miembros de la familia extendida que de tus compañeros. ¿Ibas con tus padres cuando las cosas eran difíciles? ¿Preferirías pasar un viernes por la noche en casa con ellos, en lugar de con compañeros de la misma edad? Si respondiste afirmativamente a estas preguntas, estabas apegado verticalmente.

Si estabas más cerca de tus compañeros, entonces estabas apegado a tus compañeros. Confiabas en tus amigos para que te proporcionaran tu brújula. Preferías pasar el rato con ellos en lugar de con tu familia y los buscabas para obtener información en la que pudieras confiar.

Vivimos en un mundo orientado a los pares. Creemos que tener muchos amigos significa que estamos bien adaptados. Ponemos a los niños en grupos de juego y guardería para la interacción con sus compañeros. Esperamos que los adolescentes quieran pasar el rato exclusivamente con sus amigos, pensando que es la forma natural de las cosas. Como resultado, las generaciones a menudo se sienten mundos separados. Usamos diferentes idiomas, vestimenta y aplicaciones tecnológicas. Incluso si se invita a varias generaciones a la misma fiesta, los niños van a la sala de juegos del sótano mientras los padres se quedan arriba.

Las personas con apego vertical pueden sentirse fuera de lugar en este contexto, lo que demuestra las características de la introversión. ¿Estarán exhaustos después de una fiesta con conocidos de la misma edad? Absolutamente. ¿Preferirían pasar tiempo con un amigo cercano? Seguro. ¿Disfrutan del tiempo a solas? Sí, más de lo que disfrutan el tiempo encajando con sus compañeros.

Esto no quiere decir que la introversión no exista. Muchas personas necesitan tiempo a solas para recargar energías. Sin embargo, las personas con apego vertical a menudo se etiquetan a sí mismas como introvertidas. Se sienten inseguros de que otros tengan más amigos y, por lo tanto, vivan vidas más ricas. Minimizan sus apegos familiares, racionalizando que sus seres queridos están atrapados con ellos.

Si estas inseguridades resuenan contigo, debes saber que no hay nada malo en ti y que no te estás perdiendo nada. Tu estilo de apego es diferente a la cultura en la que vives. Ten confianza en la fortaleza de las relaciones que tienes, ya sea con una madre que se siente más como una mejor amiga o una abuela con la que puedes compartir cualquier cosa. Son relaciones significativas y enriquecedoras, incluso si se ven diferentes a la norma cultural.