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Verificado por Psychology Today

Sexo

¿Cuánto debería de durar el sexo?

¿Hay una duración correcta? ¿Un ideal para los más jóvenes y los mayores?

Una pregunta reciente, planteada al final de otro ensayo aquí, hablaba sobre la pérdida de la erección después de 20 minutos de relaciones sexuales. Mis respuestas inmediatas (para mí, por supuesto) fueron "¡Guau!" y "No es de extrañar”.

Y luego el terapeuta sexual en mí tomó la palabra: "ninguna respuesta es normal. Hay una gran variación en la forma en que las personas disfrutan del sexo ... ", lo cual es cierto. Aún así, 20 minutos de sexo vaginal entrando y saliendo está cerca del extremo. El promedio es de 3 a 5 minutos. Según una encuesta reciente, el sexo vaginal que dura de uno a dos minutos, es "demasiado corto" y el sexo vaginal que dura de 10 a 30 minutos se considera "demasiado largo”. Esto plantea la pregunta, "¿según quién?”

La duración del acto sexual tiene muchas variables: la edad, la novedad de la pareja entre sí, si se incluyen otros actos sexuales, si hay interrupciones en la acción, si el hombre estaba bebiendo desde antes, etc. También, cuando se les encuestó acerca de sus vidas sexuales, muchos hombres tienden a exagerar: tres minutos se convierte en 15 en un abrir y cerrar de ojos.

En algunos momentos de sexo vaginal cuánto tiempo duras está determinado no por el hombre sino por la mujer. (Lo mismo ocurre con el sexo anal en una pareja masculina.) La pareja receptora podría haber expresado un deseo de una sesión larga, por lo que la pareja activa hará todo lo posible para durar más de lo que lo haría de otra manera, a veces utilizando potenciadores de la erección. Lo más probable es que la pareja receptora pierda interés, se seque y/o las relaciones sexuales puedan pasar de ser placenteras a dolorosas. Entonces, el problema no sería cuánto tiempo puede durar la persona activa, sino cuánto tiempo es agradable para la parte receptora.

Las dos determinantes no siempre están sincronizadas: él podría tomar más tiempo para el orgasmo de lo que la pareja pasiva preferiría; o llegar al clímax antes de lo que a él o a su pareja le gustaría. A veces, un cambio en las posiciones, o más de una, aliviará la incomodidad de uno o ambos y permitirá que el compañero activo permanezca así. Si hay una interrupción momentánea ¿se cuenta también?

Esa es una de las muchas sutilezas que interferirían con una respuesta directa a la pregunta original de cuánto tiempo debería durar el sexo. Dado el supuesto de que se supone que todo acto sexual es placentero para ambas partes, cuánto tiempo debe durar será determinado mejor por las personas involucradas y nadie más. ¿Cómo lo medimos si se interrumpe por sexo oral o manual, o hay una pausa para la conversación, o una solicitud de hacerlo más rápido/más lento, más alto/más bajo?

Por supuesto, yo soy quien incluyó la palabra "debería" en el título, pero esa es la forma en que me plantean la pregunta con más frecuencia. También escucho preguntas frecuentes sobre cómo durar más tiempo cuando la pareja de un hombre preferiría un breve evento sexual más intenso que una sesión más larga y prolongada.

Asi que, por supuesto, la respuesta a la pregunta de cuánto tiempo debe durar él es “siempre y cuando los dos estemos disfrutando de ello, y ni un segundo más". Y así es como se determina: con comunicación.

No asumas. Pregunta o habla. Una conversación sobre preferencias sexuales solo puede mejorar el juego.

Imagen de Facebook: Sergey Novikov / Shutterstock

A version of this article originally appeared in Inglés.

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Acerca de
Isadora Alman MFT, CST

Isadora Alman, Terapeuta Familiar y Matrimonial, es terapeuta sexual, familiar y matrimonial certificada, es conferencista, autora y columnista habitual de consejos en "Ask Isadora".

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