¿Sientes que tu pareja te falta al respeto? Podría ser un narcisista

Cuando se trata de relaciones románticas, queremos, no, necesitamos sentirnos valorados y apreciados. Deseamos profundamente que nuestra pareja reconozca nuestros esfuerzos, nos tenga en estima y nos considere importantes y dignos de su tiempo y atención. Queremos respeto. De hecho, buscar y disfrutar del respeto de tu pareja por ti es normal y apropiado cuando estás enamorado. Pero, ¿y si estás en una relación con un narcisista?

Los narcisistas son intensos en su propia búsqueda de respeto

Si casi todos las parejas quieren respeto, este deseo alcanza alturas imposibles para las personas que tienen un conjunto de rasgos de personalidad capturados por el término narcisismo. Los narcisistas, que tienden a tener una imagen grandiosa e inflada de sí mismos, prosperan en la búsqueda de interacciones sociales que puedan mejorar sus propios sentimientos de ser valorados y apreciados por los demás. Al ver una oportunidad, los narcisistas a menudo usan a sus parejas románticas para aumentar su sensación de ser respetados; pueden salir selectivamente con parejas hermosas y de alto estatus o pueden vincularse estratégicamente con parejas que saben que los idealizarán y adularán (Campbell, 1999).

Sin embargo, querer respeto no siempre se traduce en dar respeto. Si los narcisistas están tan concentrados en ganarse el respeto de los demás, ¿tienen el espacio para dedicar energía a respetar a otras personas?

Los narcisistas y las estrategias de autoinflación en las relaciones

Si sabes lo que es amar a un narcisista, es posible que estés familiarizado con la idea de que pueden usar diferentes enfoques para promover su sentido inflado de sí mismos (Back et al., 2013). Pueden, por ejemplo, adoptar:

• Estrategias narcisistas de admiración. Estas estrategias implican tratar directamente de promover su propia mejora. Por ejemplo, pueden satisfacer sus creencias de que son súper interesantes, increíblemente carismáticos y maravillosamente emocionantes.
• Estrategias de rivalidad narcisista. Estas estrategias implican disfrutar de los fracasos de los demás. Revelan una inseguridad fundamental y son juzgados como enfoques agresivos u hostiles para proteger su visión de sí mismos.

Entonces, ¿qué pasa con el respeto? Un equipo de investigadores (Vrabel et al., 2021) examinó recientemente si los narcisistas, que sabemos que quieren sentirse respetados, están o no orientados a respetar a sus parejas.

La rivalidad narcisista se asocia con bajos niveles de respeto por los demás

En su primer estudio, los investigadores descubrieron que la tendencia a utilizar estrategias de rivalidad narcisista se asociaba con darle menos respeto a sus parejas (Vrabel et al., 2021). En otras palabras, las parejas románticas que se sienten obligadas a mantener una percepción grandiosa de sí mismas al menospreciar a los demás tienen menos probabilidades de respetar, honrar, aprobar o mostrar interés en la persona con la que están saliendo o con la persona con la que se han casado.

Curiosamente, las tendencias de los individuos hacia el uso de estrategias de admiración narcisista no se vincularon a respetar a sus parejas (es decir, sin correlación de orden cero), con otros análisis (usando regresión múltiple con rivalidad narcisista también como predictor) que muestran que la admiración narcisista se asoció positivamente con dar respeto. En otras palabras, los narcisistas que tienden a edificarse para sentirse respetados se inclinan a mostrar respeto a sus parejas.

Un segundo estudio, centrado en díadas románticas de diferentes sexos, reforzó estos hallazgos, enfatizando cómo las parejas de individuos que participan en una rivalidad más narcisista tienden a sentirse menos respetadas. También sugirió que las mujeres que se involucran en una admiración más narcisista pueden disfrutar sintiéndose más respetadas y pueden mostrar más respeto a sus parejas.

El nivel de respeto que sientes podría estar atado con la personalidad de tu pareja

Es fácil asumir que somos responsables de la dinámica de nuestras relaciones. Si nos sentimos irrespetuosos en nuestra relación más cercana, podríamos asumir que no merecemos la estima de nuestra pareja. Podríamos creer que sus sentimientos hacia nosotros se deben a algo que hemos hecho o quiénes somos. Sin embargo, esta investigación ofrece una perspectiva diferente. Algunas personas no respetan a sus parejas debido a un aspecto de su personalidad narcisista y las estrategias que utilizan para mantener su autoestima inflada.

Por lo tanto, salir con una persona narcisista puede conllevar una variedad de desafíos, y agregar a esta lista es el potencial de sentimientos de poco respeto. La evidencia de que no todos los narcisistas tratan a sus parejas con bajos niveles de respeto puede haber enturbiado nuestro sentido de si somos "ellos" o "nosotros" cuando se trata de sentimientos de falta de respeto, pero ahora sabemos que el respeto está relacionado con la forma en que algunos narcisistas promueven su inflado sentido de sí mismos. Aquellos narcisistas que se alimentan de los fracasos de los demás están particularmente inclinados a tener parejas que sienten que les faltan el respeto.