Cómo superar el miedo al cambio

Source: Cortesía de Ariane Laezza

El cambio ha sido una constante en la vida de Vivek Shraya. Shraya, una artista con residencia en Calgary, Canadá, se ha movido a través de la música, las artes visuales, el cine y la escritura. Sus intereses se han transformado a lo largo de sus 40 años, al igual que su identidad; se declaró trans a los 35 años. El proyecto más reciente de Shraya, un libro de memorias conciso y poderoso titulado acertadamente People Change, explora las motivaciones, los miedos y las lecciones de la autoevolución.

¿Por qué la gente tiende a temer el cambio?

Creo que el cambio nos hace sentir desequilibrados y sin anclaje. Nos gusta sentirnos cómodos, como en una amistad o una relación romántica, y no queremos ponernos nerviosos.

¿Cuál sería un ejemplo de un cambio significativo en tu vida?

Empecé como artista y músico, y era mi sueño triunfar como músico. Diez años después, parecía que no estaba sucediendo. Podría haber seguido adelante, golpeando mi cabeza contra la pared. En cambio, lo que hice fue comenzar a ser creativo de otras maneras. No lo hice intencionalmente, no me dije: "Ahora voy a ser poeta o artista de teatro". Solo necesitaba probar algo más. Con esa voluntad de intentarlo, comencé a escribir y, desde entonces, construí una carrera como escritor.

Eso nunca hubiera sucedido si hubiera sido inflexible sobre tomar un solo camino. Hay algo importante en no enfocarse singularmente, en no decir: “Este es el único camino, la única persona que voy a amar, la única persona que voy a ser”. Cada vez que elegimos el "uno", creo que nos robamos la oportunidad de tener diferentes experiencias.

¿Qué cambios has descubierto en las relaciones?

Me separé de alguien que es uno de los grandes amores de mi vida. Cuando pensamos en las razones para las separaciones, a menudo son algo superficiales, por ejemplo, una aventura, un desamor o mudarse a un país diferente. Mi ex y yo no dejamos de amarnos. Era casi como si nos hubiéramos sentido demasiado cómodos el uno con el otro, y yo tenía este deseo de diferentes tipos de experiencias, de crecer de diferentes maneras.

Muy a menudo en cualquier relación, pero ciertamente en las relaciones románticas, nos sentimos cómodos y tal vez eso no siempre sea algo bueno. Suena extraño decir que como alguien queer, trans y moreno, quiero sentirme cómodo en el mundo, pero necesito un poco de tensión, de incomodidad, que me desafíe y me haga pensar de manera diferente.

¿Cómo abrazas el cambio?

Para mí, el deseo de cambiar viene de una curiosidad, una apertura. La curiosidad es algo hermoso porque, incluso si no sabes lo que significa, puede abrirte un mundo nuevo.

Recuerdo haber oído hablar del ser trans en mis años 20. Pero en mis 30, me volví curiosa y solo quería explorar más mi feminidad. ¿Qué significaría empezar a usar esmalte de uñas? Eso suena superficial, pero a través de gestos como ese construí confianza, y luego sentí curiosidad por más. Por esta curiosidad, terminé adoptando una identidad trans. A veces, lo que pasa con el cambio es que no tienes un camino por delante. No es como si dijeras: “Voy a ir del punto A al punto B”. A veces, el cambio se trata solo de exploración.

¿Qué haces cuando te sientes estancada?

Algo que me pregunto es: “¿por qué no puedes hacer este cambio?” Esa pregunta no pretende ser un ejercicio para castigarte a ti mismo; se trata más de entender de qué se trata cierto comportamiento, patrón o hábito que te hace volver a él. Muchas personas dicen que quieren escribir. Y luego nunca escriben. ¿Por qué? Para mí, fue difícil de admitir; estaba asustado. Si me sentaba y escribía, no iba a ser genial, ni siquiera bueno. ¿Y si a nadie le gustaba? Una vez que conoces el problema real, es posible abordarlo.

En el libro, discutes la idea de no permitir que el cambio rechace una identidad pasada. ¿Qué quieres decir con eso?

Creo que a muchos de nosotros se nos enseña a llegar al destino de nuestro “verdadero yo”. El problema de aterrizar en un yo verdadero es que todo lo que has sido antes no es "verdadero". Yo no compro eso. Establece una dicotomía: quién eres ahora es de alguna manera superior y mejor que quién eras en el pasado. Pero, ¿cómo sabes quién vas a ser dentro de cinco años? ¿Cómo puedes decir que la persona en el momento presente es tu auténtico yo cuando no has vivido toda tu vida? Creo que debemos superar el lenguaje de la autenticidad porque, para mí, se trata más de un trabajo en progreso.

Especialmente porque alguien que cita sobre cita salió a los 35 como trans, odio la narrativa de que ahora soy mi verdadero yo y antes estaba confundido. Tantas cosas tuvieron que unirse para adoptar una identidad trans: exposición, tiempos cambiantes, oportunidades y privilegios que tuve y que no tuve. Me niego a decir que no sabía quién era yo. Creo que necesitamos una perspectiva más matizada sobre lo que significa ser humano, y ser más compasivos no solo por la persona que eres, sino por la persona que has sido y la persona que serás.