Psicólogos en Montevideo

Hola, mi nombre es Carolina, soy psicóloga- psicoterapeuta especializada en trauma. Trabajo desde Terapias Basadas en Evidencias Cognitivo Conductuales y Contextuales. EMDR (Terapia de Reprocesamiento de Trauma) es mi abordaje central y lo complemento con estrategias/ habilidades de DBT(Terapia Dialéctica Conductual), ACT(Terapia de Aceptación y Compromiso).

No existe un paciente ideal; cada uno es único y cada vivencia es válida. Lo esencial es que el paciente desee alcanzar su bienestar a través de una mejor comprensión de sus pensamientos y emociones para así desarrollar herramientas que le permitan afrontar los desafíos de manera efectiva. Es fundamental que, sin presiones y a su propio ritmo, confíe en el profesional para lograr un cambio positivo y duradero en su vida. Es crucial establecer una relación de confianza y colaboración entre paciente-psicólogo, facilitando el proceso terapéutico y lo que promueve un cambio significativo al bienestar y la autorrealización.

Hola! Te ofrezco un espacio de escucha y sobre todo de contención, generando un ambiente donde puedas expresarte libremente. Trabajo desde un enfoque psicoanalítico, usando herramientas como Mindfulness para que puedas logra un mayor bienestar.

¡Hola! Soy Andrea, y como psicóloga clínica con más de 8 años de experiencia, mi misión es acompañarte en el viaje más importante de todos: El viaje hacia ti. Estás aquí porque quizás hoy, te has dado cuenta que no puedes seguir postergándolo. Entiendo que el camino de la terapia puede ser un viaje desconocido, lleno de giros inesperados y subidas empinadas. Pero quiero que sepas que no estás solo en este viaje. Porque, en última instancia: "Aunque nada cambie, si yo cambio, todo cambia".

Animate a consultar por tus preocupaciones, traumas, angustias, tristezas, toma de decisiones. La escucha y la devolución oportuna son la mejor arma para resolver y sobrellevar todas esas dificultades que te agobian y no podés hacerlo sola/solo. Te espero para conocer tu demanda y desarrollar una terapia acorde a tus necesidades, asegurando calma y generación de herramientas para sobrellevarlo e incluso eliminarlos de tu diario vivir.

¡Hola! Soy Jessei, psicóloga clínica y con solida formacion. Mi objetivo es ayudarte a superar tus desafíos emocionales y mejorar tu bienestar. Mi experiencia profesional se centra en el trabajo con adultos como tú, brindando un espacio seguro para explorar tus pensamientos, emociones y comportamientos. Juntos encontraremos soluciones efectivas.

Psicólogo comprometido en crear un espacio de confianza y apoyo para superar obstáculos. Enfoque integrador que promueve el crecimiento personal y estrategias efectivas para el bienestar emocional. Juntos, alcanzaremos una vida más plena.

Acompaño desde la escucha activa y empática en un espacio seguro y abierto al diálogo. Un espacio para pensar juntos en la construcción de herramientas que permitan visualizar las dificultades desde un lugar diferente y reconocer las potencialidades mediante el autodescubrimiento. Trabajo de acuerdo a las necesidades de cada persona.

Las personas que llegan a mis consultas pueden sentirse abrumadas por los sentimientos que surgen de sus pensamientos, llevándolos a experimentar ansiedad, depresión y una sensación de falta de control. Buscan un cambio significativo que les permita afrontar la vida con confianza, autenticidad y un mayor conocimiento de sí mismos. Quieren construir un camino hacia el bienestar emocional y el crecimiento personal, donde se sientan capacitados para enfrentar las adversidades de una manera que refleje su verdadera identidad y valores.

Cada uno de nosotros es una unidad formada de cuatro niveles: biológico, psíquico, existencial y social. Cada nivel tiene sus necesidades, motivaciones, y dificultades; pero esencialmente funciona como un todo. Solo partiendo de esta base podremos obtener herramientas para tratar con diferentes situaciones personales, laborales, de pareja, para sentirnos realizados, o para lidiar con el sufrimiento.

Si te encuentras con depresión, ansiedad, problemas vinculares o crisis vital puedo ayudarte.

Licenciado en Psicología. Magíster en Psicoterapia de Adultos, Parejas y Familias. Orientación Cognitivo Conductual. En el espacio terapéutico el factor humano se hace primordial, por lo cual el vínculo, la calidez y el compromiso entre ambas partes serán los pilares que harán posible el proceso hacia el cambio.

Te invito a que recorramos juntos un lindo proceso y que desde el sentir de tus emociones puedas conectarte.

Las situaciones de estrés, incomodad psíquica y emocional si son abordadas en un espacio psicoterapéutico tienden a disiparse. Al igual que lo duelos, los traumas y cargas transgeneracionales. Es necesidad de las personas de enfrentarse a dichas situaciones, pero quizá el miedo las paraliza consciente o inconscientemente. Estas barreras se pueden dejar atrás para que puedas llevar una mejor calidad de vida.

¿Te sentís nervioso la mayor parte del tiempo? ¿Intranquilo? ¿Triste? ¿Estancado? ¿Te está resultando difícil disfrutar de la vida? ¿Tenes dificultades en alguno de tus vínculos? ¿Estas pasando por algún momento difícil de tu vida? En ese caso, te invito a que hablemos. Ofrezco un espacio donde te sientas en confianza y con comodidad para trabajar juntos aquello que actualmente te genera malestar. Mi recorrido profesional me ha demostrado que si hacemos siempre lo mismo, obtendremos los mismos resultados. Una consulta con un profesional supone la búsqueda de un cambio. Sentirse mejor, es posible.

Soy Licenciada en Psicología, egresada de la Universidad de la República. Tengo una amplia formación y experiencia como psicoterapeuta de adolescentes, adultos y parejas. Trabajo desde mi formación en psicoanálisis con un enfoque integrativo, abordando diversas problemáticas: ansiedad, angustia, depresión, inseguridad, baja autoestima, duelos, dependencia emocional, violencia, infertilidad, orientación laboral y vocacional.

Cada sujeto nos enfrenta al desafío de acompañar acorde a sus necesidades, características, rasgos de personalidad. El objetivo es poder aliviar su sufrimiento y generar que pueda pensarse para reconocer e identificar aquellas situaciones que le generan sufrimiento, lograr ese cambio psíquico necesario.

Nuestra salud mental es importante para poder relacionarnos con nosotros, los demás y nuestro entorno. Para ello, propongo un espacio empático en el cual no te sientas juzgado/a; donde puedas adquirir todas las herramientas necesarias para hacer frente a cualquier adversidad.

Lic. en Psicología UDELAR, Posgrado: Terapeuta Cognitivo Conductual SUATEC. Atención psicológica dirigida a Parejas, Adultos y Adolescentes.