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Verificado por Psychology Today

Un aborto espontáneo es un embarazo que termina inesperadamente antes de las 20 semanas de gestación. Experimentar un aborto espontáneo es bastante común, y ocurre del 10 al 25 por ciento de embarazos. El aborto espontáneo también se conoce como pérdida prematura del embarazo o, en términos médicos, aborto espontáneo.

¿Qué es un aborto espontáneo?
Margaret M Stewart/Shutterstock

Una mujer aborta cuando experimenta una pérdida espontánea del embarazo antes de la semana 20. Los síntomas de un aborto espontáneo incluyen sangrado, calambres, dolor lumbar y secreción de líquido o tejido. Sin embargo, no todos los casos de sangrado son indicativos de un aborto espontáneo, y algunas mujeres que abortan no experimentan síntomas notables. La mayoría de los abortos espontáneos no requieren tratamiento, pero puede ser necesario un procedimiento o medicamento si queda tejido fetal en el cuerpo.

La pérdida del embarazo también puede evocar una variedad de emociones poderosas, y las parejas a menudo resienten la pérdida profundamente. Reconocer que esas emociones son válidas, discutir la experiencia con tus seres queridos o un psicólogo y marcar la pérdida con un recuerdo o ceremonia significativa puede ayudar a una mujer y su familia a procesar y superar esa sensación de dolor.

¿Qué ocasiona un aborto espontáneo?

Las razones del aborto espontáneo no se comprenden bien y muchas mujeres nunca reciben una respuesta sobre por qué se perdió el embarazo. Pero una causa común, que representa aproximadamente la mitad de los abortos espontáneos, es que el embrión recibe un número anormal de cromosomas del óvulo o el esperma. El riesgo de aborto espontáneo también aumenta a medida que la mujer envejece.

¿En qué etapa es más común un aborto espontáneo?

Cualquier pérdida de embarazo que ocurra dentro de las primeras 20 semanas es un aborto espontáneo. En cualquier momento después de eso, médicamente se denomina "muerte fetal". Los abortos espontáneos son particularmente probables en las primeras siete semanas del embarazo, razón por la cual muchas parejas esperarán para compartir la noticia con amigos y familiares hasta el comienzo de su segundo trimestre.

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Esperanza y sanación después de la pérdida del embarazo
Rocketclips, Inc./Shutterstock

La pérdida del embarazo a menudo evoca una profunda sensación de dolor; los sentimientos de culpa, vergüenza, fracaso y soledad son naturales y comunes. Algunos desarrollan depresión o ansiedad.

Cuando los futuros padres descubren un embarazo, comienzan a imaginar la vida con su futuro hijo. Pueden ponerle un nombre al bebé, preparar la casa para su llegada o soñar despiertos con el tiempo que la familia pasará junta. Verse obligado a dejar de lado esas expectativas y esperanzas puede ser doloroso.

La pérdida del embarazo, a pesar de su prevalencia, todavía parece estar envuelta en silencio. Es posible que una pareja no se sienta justificada al compartir el alcance de su dolor, o que un amigo crea que sería grosero preguntar, lo que puede agravar los sentimientos de soledad. Sin embargo, compartir la experiencia puede ser tremendamente útil. Los amigos y familiares no deben rehuir preguntar sobre la experiencia. No hará que la persona se sienta peor, y simplemente se negará a discutirlo si así lo prefiere.

¿Un aborto espontáneo es un duelo?

Existe el mito común sobre el aborto espontáneo de que la mayoría de las mujeres lo experimentan como un no evento. Si bien las reacciones a un aborto espontáneo pueden variar, para algunas mujeres y sus parejas, el aborto espontáneo puede provocar un dolor tan poderoso como si hubieran perdido a un hijo que ya había nacido. Cualquier respuesta emocional que alguien tenga ante un aborto espontáneo debe ser reconocida y respetada.

¿Cómo lidio con un aborto espontáneo?

No compres el mito de que hablar de tu aborto espontáneo solo te causará más dolor. Abrirte a tus seres queridos e incluso guiarlos en cuanto a la respuesta o el apoyo que necesitas puede ayudar a liberar la soledad y el dolor. Los grupos de apoyo para la pérdida del embarazo, en línea o en persona, son un recurso valioso para conectarte con una comunidad que comprenda mejor la experiencia.

Lecturas esenciales