¿Amigos después de terminar: buena idea o desastre?

Sandra y Pedro acaban de romper. En realidad, Sandra rompió con Pedro. Sintió que no eran compatibles como pareja a largo plazo, pero le sugirió que posiblemente podrían cambiar a una amistad. A menudo estas transiciones pueden ser difíciles, y para hacer el cambio con éxito, ayuda averiguar el motivador subyacente. Estos son algunos de los más comunes; ve lo que puede estar motivándote.

Comparten muchos intereses en común. Aunque Sandra puede no haber sentido que había mucha química emocional/sexual entre ellos, compartían el mismo interés en el senderismo y la música. Sobre todo, pensaban de la misma manera: sus estimulantes discusiones la dejaban... estimulada.

Amigos con beneficios. O no, no hacían clic en muchos niveles, pero la química sexual y la acción eran increíbles. Aunque otros aspectos de sus relaciones no iban a funcionar, ella es reacia a renunciar a lo que sí funcionaba.

Te sientes culpable por la ruptura. Pedro es un buen tipo, tienen algunas cosas en común. Sandra se siente fatal por dejarlo. En lugar de cortarlo y romperle el corazón, sugiere el cambio a la baja.

Eres ambivalente. Sandra no está segura de cómo se siente. Tal vez tenga que darle más tiempo, para llegar a conocerlo mejor. El estatus de amistad ralentizará el ritmo y la ayudará a ver si algo realmente podría evolucionar.

Sé claro sobre tus objetivos y motivadores

Culpa. Se trata de ser honesto contigo mismo y honesto con la otra persona. Si se trata de culpa, mantener la relación podría funcionar por un tiempo, pero es simplemente una muerte lenta. En última instancia, resolver la culpa es conseguir un cierre. En lugar de encadenar a Pedro, Sandra necesita decir que se siente terrible por la ruptura, por qué siente que no va a funcionar, escuchar compasivamente lo que tiene que decir, pero mantener su posición y desearle lo mejor.

Ambivalencia. De nuevo, se trata de honestidad. ¿Quiere invertir más tiempo en esta relación para ver si va a cambiar? Si es así, ¿qué tiene que cambiar? Aquí necesita tener claro lo que no le gusta y lo que está buscando. Dilo, a ver cómo responde Pedro, y a ver qué necesita. Se trata de ajustar la relación para ver si puede ser mejor. Si continúan con lo que están haciendo sin cambios de comportamiento, es probable que Sandra no obtenga la información que necesita para decidirse.

Beneficios y reglas de compromiso. Si Sandra quiere mantener esas conversaciones intelectuales o quiere mantener una relación sexual, pero no mucho más, necesita ser clara al respecto. Si ella es clara, Pedro lo será: sí, siente lo mismo y está dispuesto a limitar sus expectativas, o no, no lo está. Ninguno sabrá lo que funciona hasta que ella hable.

Y una vez que lo haga, y él responda, luego necesitan resolver los detalles: ¿envían un mensaje de texto sobre un posible encuentro cuando cada uno tenga ganas? ¿Deciden llamar o reunirse para tomar un café una vez a la semana para hablar y compartir ideas? ¿Cómo se ve esto y cuál es el ideal para cada uno de ellos? Ponlos sobre la mesa y luego negocia.

Pasar de amantes a amigos puede ser un reto, pero factible. Se trata de ser claros sobre las expectativas y los objetivos, sobre la honestidad y la consideración, decir lo que quieres y considerar lo que el otro quiere sin enviar mensajes confusos y mezclados.