Katherine Cullen MFA, LCSW

Acerca de

Katherine (Schreiber) Cullen, Maestría en Artes, Master en Trabajo Social con Licencia, es psicoterapeuta y escritora en Nueva York. Su trabajo ha sido mostrado en Psychology Today, donde además fue editora, así como en Time, Cosmopolitan, Shape, Weight Watchers Magazine, Rehabs.com, mindbodygreen.com, PsychCentral.com, y Greatist.com. También ha sido invitada a ABC Nightline, NY1 News y CBS.

Libros de Katherine Cullen MFA, LCSW

Articulos recientes

Cómo saber si alguien ya superó a su ex

Siete señales reveladoras pueden revelar si el corazón de un nuevo prospecto está atascado en el pasado o listo para seguir adelante.

7 Secretos para gustarte más

No podemos llevarnos a nosotros mismos a una autoestima más alta. Necesitamos actuar de manera que la justifique y la cultive. Aumentar la autocompasión y hacer el bien a los demás son dos formas de comenzar.

La relación entre el sueño y las enfermedades mentales

La falta de sueño es tanto un sello distintivo como un factor que contribuye a los problemas de salud mental. He aquí por qué el sueño y nuestra psique van de la mano y cómo mejorar ambos.

Cómo usar las redes sociales sin volverte loco

Seis consejos para evitar que las interacciones en línea te hagan sentir miserable.

Por qué estás más triste en los meses más fríos, y qué puedes hacer

Muchas personas se sienten menos felices durante el otoño y el invierno. Ya sea que estés luchando contra la tristeza invernal o luchando con el Trastorno Afectivo Estacional, estos consejos pueden ayudarte.

El trauma no es una excusa

Es una explicación. Verlo de otra manera es evitar la curación y el crecimiento que se encuentra más allá de nuestro abrazo de victimismo.

¿Por qué no notamos la discriminación hacia las enfermedades mentales?

Las microagresiones de enfermedades mentales a menudo pasan desapercibidas. A continuación, te mostramos cómo ser más consciente de ellas y cómo reducir el impacto negativo.

Cómo saber qué música le gusta a una persona sin preguntar

Un nuevo estudio sugiere que las personas pueden predecir de forma muy precisa la preferencia musical de otros de solo ver sus rostros.

¿Los ambientes urbanos nos agotan más que los naturales?

La estética, no la vegetación, predice lo cansados que podemos sentirnos.

Las montañas te hacen menos hedonista

Nuestro entorno da forma a nuestros valores y comportamientos más de lo que podríamos asumir.