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Verificado por Psychology Today

Relaciones

10 Formas de demostrarle a tu pareja que estás enamorado

Hay un millón de formas para demostrarle cuánto te importa.

klublu/Shutterstock
Source: klublu/Shutterstock

Hay un millón de maneras de demostrarle a la persona que amas cuánto te importa. Estos actos de amor pueden hacer la diferencia entre una relación de apoyo mutuo y emocionalmente atractiva y una que dejas que simplemente suceda. Cuanta más energía pongas en amar, más amor obtendrás a cambio. Es así de simple. Aquí hay algunas sugerencias.

1. Recuerda coquetear.

Sé que recuerdas cómo, pero tal vez podrías intensificar un poco tu juego. Las parejas que coquetean entre sí tienen una vida más plena en general y mucho mejor sexo que las que solo van a la cama y “lo hacen”.

2. Escucha a tu amante.

Había estado usando términos cariñosos al llegar a casa con mi pareja, pero después de un par de meses, ella me pidió que la llamara por su nombre en lugar de “Cariño”. Le hacía sentir que mis palabras estaban destinadas solo para ella. Fue un cambio fácil que pagó buenos dividendos. Se sintió escuchada y obtuvo lo que necesitaba, y cada vez que eso sucede es algo bueno.

3. Experimenten cosas nuevas juntos.

Las parejas que hacen cosas que nunca han hecho antes se acercan en el proceso, porque esas nuevas experiencias liberan la hormona oxitocina, también conocida como “la hormona del abrazo”. Incluso si estuvieras un poco ansioso por entrar en esa jaula de tiburones, tendrás muchas historias que contar más tarde y mucha energía para compartir.

4. Manténganse saludables el uno al otro.

No te conviertas en un dictador, pero cuando veas a tu pareja haciendo una mala elección, di algo. Me gusta cuando mi pareja me trae una botella de agua y se lleva mi refresco. Estoy a favor de opciones saludables, pero necesito un poco de ayuda para hacerlas de vez en cuando.

5. Construir algo juntos.

No importa qué. Puede ser tan simple como plantar nuevas flores o tan dinámico como iniciar un negocio. Sí, habrá algo de trabajo, pero la cercanía que experimenten como resultado puede hacer que parezca más un descanso de su vida regular que una tarea.

6. Hablen sobre sus sentimientos más profundos.

Ser capaces de compartir sus mayores alegrías y dolores profundizará su relación. Cuando alguien entiende tus pérdidas, no te juzga por tus sentimientos y te apoya en tu sanación, eso es amor para mí. Solo recuerda no convertir a tu pareja en tu terapeuta.

7. Hagan un chequeo anual de la relación.

Si han estado en terapia de parejas, entonces volver a visitar a su terapeuta debe ser una cosa fácil de hacer. No están empezando de nuevo; por el contrario, están consolidando las ganancias que han logrado y celebrando su crecimiento. Si no tienen un terapeuta, es posible que deseen recurrir al líder de su casa de culto también.

8. Recuerden sus votos, incluso si no están casados.

Escuchar que la persona que amas quiere estar contigo para siempre es una manera maravillosa de pasar por la vida. Es un alimento emocional para tu alma. Y es conmovedor cuando la persona que más te importa te recuerda que siente lo mismo.

9. Sé amable con los suegros y parientes.

Si estás involucrado con alguien, también estás involucrado con sus amigos y familiares. Lo más probable es que no te agraden todos en la vida de tu pareja, pero eso es normal. Es necesario recordar que no es tu lugar ser crítico con las personas en su vida, pero es bueno escuchar cuando tu pareja quiere hablar de la familia. Ser neutral en esta área puede hacer la vida más fácil.

10. Enséñale a tu pareja lo que sabes.

He cantado y tocado la guitarra toda mi vida, y mi amor realmente lo disfruta (la mayoría de las veces). Recientemente ha comenzado a cantar conmigo y le estoy enseñando un poco sobre la guitarra. Es divertido compartir lo que sabes con tu pareja; lo recomiendo encarecidamente.

A version of this article originally appeared in Inglés.

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Acerca de
Barton Goldsmith Ph.D.

El Dr. Barton Goldsmith, Terapeuta Familiar y de Matrimonio certificado es un terapeuta y escritor premiado. Es columnista enThe Chicago Tribune, The New York Daily News, y autor de 7 libros, incluyendo el más reciente: Visualization For Success—75 Psychological Empowerment Exercises To Get You What You Want In Life.

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