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El mito es que los hombres no disfrutan de dar sexo oral a las mujeres. En realidad, a muchos (¿la mayoría?) les encanta. Para muchos hombres, este regalo especial se siente profundamente íntimo y muy satisfactorio. Además, las mujeres son mucho más propensas a tener orgasmos vía oral que a través del coito. El cunnilingus no es difícil, pero algunos hombres no están educados en los puntos finos. Aquí está cómo puedes aumentar el placer de ella y tu confianza en ti mismo.
"Cunnilingus" proviene del latín cunnus para vulva, genitales externos de las mujeres y lingere, para lamer. El cunnilingus es popular pero menos de lo que mucha gente cree. De acuerdo con una encuesta reciente realizada por investigadores del Instituto Kinsey de la Universidad de Indiana, el 75 por ciento de las mujeres adultas lo han recibido al menos una vez, con un 60 por ciento de las personas en edades de 21 a 49 diciendo que lo han recibido durante el año pasado, y un 33 por ciento de mujeres mayores de 50.
Higiene
Muchas mujeres se sienten autoconscientes del aroma y el sabor de sus genitales y gastan mucho dinero al año en duchas vaginales. Los ginecólogos se burlan de las duchas vaginales como higiénicamente innecesarias. El moco cervical natural mantiene la vagina limpia, y el lavado con agua y jabón mantiene la vulva limpia y con un sabor semejante al de la boca durante los besos profundos.
"Si las mujeres piensan que sus genitales se ven, huelen o saben poco atractivos", dice el terapeuta sexual Marty Klein, Ph.D., en Palo Alto California "es difícil para los hombres persuadirlas de lo contrario. Pero animo a los hombres a decirles: “Me encanta cómo te ves”. “Me encanta cómo sabes”. A todo el mundo le gustan los cumplidos, y con el tiempo, ella podría cambiar de opinión”.
Fundamentos
La vulva incluye:
- El exterior y el interior de los labios vaginales.
- El clítoris, ubicado debajo de la unión superior de los labios vaginales.
- La abertura vaginal.
- Y el surco eróticamente sensible entre el clítoris y la vagina, la esponja uretral.
El cunnilingus básico consiste en lamer la vulva desde la abertura vaginal, a través de la esponja y hasta el clítoris, y posiblemente insertar la lengua en la vagina. A medida que las mujeres se excitan sexualmente, sus labios vaginales externos se llenan de sangre extra, que los abre un poco, exponiendo los labios internos y el tejido sensible entre ellos.
Asegúrate de que ambos se sientan cómodos. Acostarse boca abajo entre las piernas de la mujer puede forzar el cuello o la espalda. Puedes deslizar una almohada debajo de sus caderas para levantar su vulva. O llevarla a una orilla de la cama y arrodillarte en el suelo.
La lengua es mucho más suave que los dedos, por lo que puede proporcionar una estimulación más suave. "Para muchas mujeres", explica la terapeuta sexual Louanne Weston, Ph.D., en Fair Oaks, California, "la suavidad del sexo oral es clave para su disfrute".
Comienza lentamente y tan suavemente como puedas. Sigue preguntando hasta que estés seguro de que sabes lo que le gusta. Continúe preguntando periódicamente. Ella podría querer un cambio. Algunas mujeres disfrutan de la atención directa de la lengua, otras la encuentran demasiado intensa, incluso desagradable.
Algunas mujeres se sienten reacias a discutir sus reacciones al sexo oral. En cambio, usan el lenguaje corporal. Podrían retorcerse si les resulta incómodo. Desafortunadamente, muchos hombres no se dan cuenta de que se está retorciendo de incomodidad, pensando que en realidad está en medio del deleite. Es por eso que es importante preguntar verbalmente.
Puntos finos
- Alterna usando la punta de tu lengua, el cuerpo de la lengua y tus labios mientras exploras su vulva. Los tres se sienten un poco diferentes y proporcionan sensaciones sutilmente diferentes. Ve qué pasa con cada uno.
- Combina esto con el masaje de dedos y palmas. Después de rodear su vulva con tu lengua, haz lo mismo con los dedos usando una presión ligera, moderada o profunda, como la mujer prefiera.
- Usa masaje de todo el cuerpo. Algunas mujeres disfrutan que acaricien sus piernas, brazos, y/o senos mientras reciben sexo oral.
- En lugar de una presión constante de la lengua sobre el clítoris o movimientos giratorios a su alrededor, usa la punta de la lengua para tocar solo la parte inferior del eje del clítoris con pequeñas lamidas ligeras una vez cada 10 a 15 segundos. Este movimiento ayuda a algunas mujeres a superar la meseta al orgasmo.
- Otra cosa que afecta el disfrute de muchas mujeres del cunnilingus: el entusiasmo de su amante por ello. "Pocas cosas restan valor al disfrute de una mujer del sexo oral", explica Weston, "tanto como la sospecha de que su amante lo considera un deber o, peor aún, una tarea”. Si te gusta proporcionar cunnilingus, por supuesto, dilo, y muéstralo.
Eyaculación Femenina
Algunas mujeres eyaculan, es decir, producen líquido en el orgasmo. Si esto sucede durante el sexo oral, muchas mujeres se sienten preocupadas por "eyacular" en la cara del hombre. Algunos hombres disfrutan de esto, otros no. Discute tus sentimientos. No hay bien o mal, solo preferencias personales. Si ella eyacula, y tienes un problema con eso, retírate conforme ella se acerca al orgasmo y trata un masaje manual.
Después del orgasmo, muchas mujeres experimentan una sensibilidad inusual del clítoris y no les gusta que las toquen allí. Esto es normal.
A version of this article originally appeared in Inglés.
