Los beneficios de pensar lentamente

Por qué ser alguien que piensa lentamente no es malo

Source: DanaTentis / Pixabay

¿Estás listo para una prueba rápida para ejercitar esas pequeñas células grises? Echa un vistazo a las cuatro preguntas a continuación y ve si puedes encontrar tus respuestas.

1. Si estás corriendo una carrera y pasas a la persona en segundo lugar, ¿en qué lugar estás?
2. Un granjero tenía 15 ovejas y todas menos 8 murieron. ¿Cuántas quedan?
3. El padre de Emilia tiene tres hijas. Las dos primeras se llaman Abril y Mayo. ¿Cómo se llama la tercera hija?
4. ¿Cuántos metros cúbicos de tierra hay en un agujero de 3' de profundidad x 3' de ancho x 3 ' de largo?

Las preguntas fueron tomadas de Thompson y Oppenheimer versión revisada de la llamada "Prueba de Reflexión Cognitiva". El cuestionario es engañosamente simple, pero hay un pequeño giro. Si bien cada pregunta solo tiene una respuesta correcta, todos los elementos fueron diseñados para evocar una solución inmediata e intuitiva, que parece ser correcta pero, por desgracia, no lo es. La razón de este diseño de preguntas no es engañar a las personas, sino desentrañar las diferencias naturales en sus estilos de pensamiento. Más específicamente, la prueba tiene como objetivo establecer si quien responde es más un pensador rápido e intuitivo o un pensador lento y reflexivo.

Podemos examinar las diferencias en los estilos de pensamiento usando la primera pregunta de la prueba como ejemplo. El ítem 1 te reta a inferir tu lugar en una carrera a pie. Después de leer la pregunta, es probable que venga una respuesta intuitiva de inmediato. Si pasas a la persona en segundo lugar, ¿¡seguramente estarías tomando la posición a la cabeza!? Esta intuición es muy persuasiva porque solo un lugar es mejor que el segundo y ese es el primer lugar. Por lo tanto, si eres mejor que el subcampeón, seguramente serías el primero.

Es probable que un pensador rápido e intuitivo esté satisfecho con esta corazonada inicial. En comparación, un pensador más lento y reflexivo podría darse cuenta de que al pasar a la persona en segundo lugar, tomarás su posición en la carrera. Esto significa que una persona todavía está frente a ti, lo que te convierte en el subcampeón.

¿Y el resto de las preguntas? Aquí están las respuestas, que incluyen tanto las soluciones intuitivas como las reales:

1. Respuesta intuitiva: primer lugar; respuesta correcta: segundo lugar
2. Respuesta intuitiva: 7; respuesta correcta: 8
3. Respuesta intuitiva: Junio; respuesta correcta: Emilia
4. Respuesta intuitiva: 27; respuesta correcta: ninguna

¿Cómo te fue en la prueba? ¿Te engañaron tus respuestas instintivas iniciales o viste bien las preguntas difíciles? Al contar la cantidad de preguntas que acertaste, obtendrás una indicación de tu estilo de pensamiento personal, ya sea rápido e intuitivo o lento y reflexivo.

Pensamiento rápido y lento

Un famoso modelo de doble proceso proporciona un marco teórico para el pensamiento rápido y lento. El economista ganador del premio Nobel Daniel Kahneman y su antiguo colega Amos Tversky propusieron que el pensamiento generalmente activa uno de los dos sistemas cognitivos.

• Sistema 1 es un enfoque rápido e intuitivo, que a menudo se rige por respuestas emocionales, hábitos o instintos. Tiene la ventaja de generar soluciones rápidas, pero normalmente es propenso a sesgos de decisión y errores de razonamiento comunes.
• Sistema 2 describe un enfoque lento y deliberativo, que incluye razonamiento analítico y una reflexión más consciente sobre las diferentes opciones. Tiene la ventaja de producir resultados más precisos y con mayor propósito, pero también se asocia con el costo de un mayor esfuerzo cognitivo.

¿Qué estilo de pensamiento es mejor?

Después de la prueba inicial, es posible que te preguntes qué revela tu propio estilo de pensamiento sobre ti. ¿Qué sistema es mejor: rápido o lento? En el lenguaje coloquial, el adjetivo "lento" a menudo tiene connotaciones negativas. Incluso podemos usarlo para describir a alguien con una inteligencia inferior a la media. Curiosamente, sin embargo, nuestro pequeño autoexperimento con los elementos engañosos del cuestionario parece sugerir todo lo contrario. Adoptar un enfoque más mesurado del "Sistema 2" para razonar claramente produjo mejores resultados. ¿Significa eso que los pensadores lentos son los ganadores generales?

En realidad, podría no ser tan simple. Las preguntas de la prueba desde el principio tenían la intención de medir las preferencias inherentes de las personas de un estilo de pensamiento sobre otro. Sin embargo, en realidad, la mayoría de la gente usa una combinación de enfoques de Sistema 1 y Sistema 2, con el contexto determinando qué sistema es dominante. La importancia relativa de una tarea y la cantidad de tiempo disponible para tomar una decisión se encuentran entre los factores que influyen en tu forma de pensar.

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Por ejemplo, vestirse por la mañana puede implicar una elección meramente instintiva del guardarropa, más aún si llega tarde al trabajo y no tiene ninguna reunión importante programada para ese día. Por el contrario, es probable que la selección de un atuendo para el día de tu boda se anticipe con mucha deliberación consciente. La mayoría de las personas comienzan a pensar en su atuendo matrimonial con muchos meses de anticipación y comparan muchas opciones diferentes mientras consideran cuidadosamente sus pros y sus contras.

El ejemplo anterior demuestra la importante influencia del contexto. Una amiga mía se probó un total de 106 vestidos de novia para su día especial, y al final se veía increíble. Sin embargo, si ella invirtiera la misma cantidad de tiempo y esfuerzo en cada elección de atuendo, ¡es poco probable que alguna vez salga del probador!

Con esto en mente, es posible que tengamos que reformular nuestra pregunta inicial. En lugar de tratar de identificar el mejor estilo de pensamiento, el desafío parece ser encontrar el equilibrio. Saber cuándo pensar rápido y cuándo pensar despacio podría ser el verdadero cambio de juego para aumentar la eficiencia y el éxito general.