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Verificado por Psychology Today

Relaciones

La razón principal por la que muchas relaciones terminan

Las personas pueden superar a su pareja si uno no está creciendo o cambiando.

Los puntos clave

  • Comunícate con tu pareja sobre tus deseos, metas y aspiraciones. 
  • Comprométanse con el aprendizaje permanente como pareja.
  • Fomenta y apoya el viaje de crecimiento de tu pareja. 

En una relación, el crecimiento y el cambio son esenciales para que ambos individuos prosperen y alcancen su máximo potencial. Cuando una persona en la relación no está creciendo o cambiando activamente mientras que la otra sí, puede crear una diferencia de poder en la que una persona se siente más parental y la otra se siente más infantil. Esta dinámica no es saludable para una relación romántica porque impide que ambos individuos evolucionen y alcancen su máximo potencial juntos.

Cuando una persona no está creciendo o cambiando, puede provocar una falta de autoconciencia y una incapacidad para comprender cómo sus pensamientos y acciones afectan a los demás. Esto puede crear una relación desequilibrada con un límite máximo de crecimiento limitado. La relación se estanca y la persona en crecimiento eventualmente puede superar a su pareja.

Sin autoconciencia y propiedad de las propias acciones, el resentimiento puede acumularse en la relación. Cuando las personas no asumen la responsabilidad de su comportamiento, se crean grietas en la relación que eventualmente pueden romperla sin posibilidad de reparación.

Por otro lado, cuando ambos individuos en una relación se involucran activamente en el crecimiento y el cambio personal, permite una asociación saludable. Ambos pueden apoyarse el uno en el otro, complementando las debilidades del otro con sus fortalezas. Se convierten en un equipo, hombro con hombro, apoyándose mutuamente en el crecimiento y la evolución.

Cómo crecer y cambiar
Es importante tener en cuenta que el crecimiento y el cambio son partes naturales de la vida. A medida que atravesamos nuevas experiencias y aprendemos más sobre nosotros mismos, nuestras perspectivas y prioridades pueden cambiar. Si estos viajes internos no se comparten con nuestra pareja, podemos comenzar a separarnos. Esto no significa necesariamente buscar a otra persona, sino crecer en caminos separados y sentirse desconectado.

En última instancia, para que una relación prospere, ambas personas deben estar dispuestas a crecer, cambiar y evolucionar juntas. Es un viaje continuo de autodescubrimiento y conexión. Al abrazar el crecimiento personal e invitar a nuestra pareja a unirse a nosotros en este viaje, podemos crear una relación sólida y satisfactoria que resista la prueba del tiempo.

Para evitar superar a tu pareja, es importante priorizar el crecimiento, el cambio y la evolución tanto individualmente como en pareja. Aquí hay algunas sugerencias para ayudarlos a navegar juntos en este viaje:

1. Comunicación abierta y honesta: Comunícate regularmente con tu pareja sobre tus deseos, metas y aspiraciones. Comparte tus experiencias de crecimiento personal y aliéntala a hacer lo mismo. Esto crea un ambiente de confianza y comprensión, lo que les permite a ambos apoyarse mutuamente en el crecimiento.

2. Intereses y experiencias compartidos: Encuentren intereses y actividades comunes que puedan disfrutar juntos. Participar en nuevas experiencias como pareja puede ayudarlos a crecer y evolucionar juntos. Podría ser probar nuevos pasatiempos, explorar nuevos lugares o aprender algo nuevo en equipo.

3. Abrazar el crecimiento individual: Fomenten y apoyen los viajes de crecimiento del otro. Comprende que el crecimiento personal no es una amenaza para la relación, sino una oportunidad para que ambos se conviertan en mejores versiones de sí mismos. Celebren los logros del otro y brinden un espacio seguro para la exploración personal.

4. Aprendizaje continuo: Comprométanse con el aprendizaje permanente como pareja. Lean libros, asistan a talleres o tomen cursos juntos que se alineen con sus intereses y metas. Esta búsqueda compartida de conocimiento y desarrollo personal puede profundizar su conexión y mantenerlos comprometidos con el crecimiento mutuo.

5. Registros regulares: Reserven tiempo para chequeos regulares para evaluar el estado de su relación y crecimiento individual. Discutan cualquier inquietud o desafío que puedan enfrentar y trabajen juntos para encontrar soluciones. Este enfoque proactivo ayuda a abordar los problemas antes de que se conviertan en obstáculos importantes.

6. Flexibilidad y adaptabilidad: Comprendan que el crecimiento y el cambio no son procesos lineales. Manténganse abiertos a adaptarse y ajustar sus expectativas a medida que tú y tu pareja evolucionen. Acepten la idea de que su relación pasará por diferentes fases y estén dispuestos a atravesarlas juntos.

Recuerden, el crecimiento es una parte natural de la vida, y abrazarlo individualmente y como pareja es esencial. Al fomentar la comunicación abierta, las experiencias compartidas y un entorno de apoyo, pueden crear una relación que les permita a ambos crecer y evolucionar juntos, asegurando una asociación sólida y satisfactoria.

A version of this article originally appeared in Inglés.

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Acerca de
John Kim LMFT

John Kim, Terapeuta Familiar y de Matrimonios con Licencia, es pionero en un movimiento de coaching en línea llamado Lumia Coaching cuando empezó a trabajar de formas no convencionales. Continúa manejando su motocicleta a sesiones por Los Angeles, encontrarse con clientes en cafeterías, gimnasios o paseos en montaña. Es un autor de best-seller y conferencista.

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