Psychologues spécialisés en EMDR en Bretagne

Photo de Liam Mongelard - Liam Mongelard Holistic Hypnotherapist
I will sometimes employ EFT, EMDR and NLP and other approaches.
So there is an issue you want to address. Whether it is anxiety, anger, grief, trauma, or a context unique to you. Despite being aware of it, so far, the issue persists. This is the conflict at the core of all of us and it stems from the communication between you and your subconscious. Whatever you want to address, hypnotherapy is the tool for doing it, because it facilitates a dialogue with your subconscious. Since the day you were born your subconscious has been busy creating a framework for you to navigate the world, and in that framework is both the cause and solution of your issue. This is true for all my clients.
I will sometimes employ EFT, EMDR and NLP and other approaches.
So there is an issue you want to address. Whether it is anxiety, anger, grief, trauma, or a context unique to you. Despite being aware of it, so far, the issue persists. This is the conflict at the core of all of us and it stems from the communication between you and your subconscious. Whatever you want to address, hypnotherapy is the tool for doing it, because it facilitates a dialogue with your subconscious. Since the day you were born your subconscious has been busy creating a framework for you to navigate the world, and in that framework is both the cause and solution of your issue. This is true for all my clients.
07 86 33... Afficher le numéro
Voir
Appeler
Photo de Michael LESAGE, Psychopraticien
Michael LESAGE
Psychopraticien
Vérifié Vérifié
J’ai exercé de nombreuses années dans les services de secours. Cette expérience associée à ma formation professionnelle en Gestalt thérapie et en EMDR me permet d'avoir une connaissance plus approfondie des thématiques telles la douleur psychologique, des psycho traumatismes, de la dissociation ou encore plus largement des difficultés relationnelles et des thématique existentielles...
J’ai exercé de nombreuses années dans les services de secours. Cette expérience associée à ma formation professionnelle en Gestalt thérapie et en EMDR me permet d'avoir une connaissance plus approfondie des thématiques telles la douleur psychologique, des psycho traumatismes, de la dissociation ou encore plus largement des difficultés relationnelles et des thématique existentielles...
06 16 05... Afficher le numéro
Voir
Appeler
Photo de David Ison, FF2P, Psychopraticien
David Ison
Psychopraticien, FF2P
Vérifié Vérifié
35700 Rennes
Chacun, au cours de sa vie, peut être confronté à des moments de vulnérabilité, à des difficultés à faire face aux aléas de la vie (familiale, sociale, professionnelle), à la perte de repères, de sens, de plaisir ou de désirs…. Ma pratique d’accompagnement – la Gestalt-thérapie – permet de les traverser, de leur donner du sens, de remettre du mouvement dans ce qui a pu se figer, retrouver des possibles…
Chacun, au cours de sa vie, peut être confronté à des moments de vulnérabilité, à des difficultés à faire face aux aléas de la vie (familiale, sociale, professionnelle), à la perte de repères, de sens, de plaisir ou de désirs…. Ma pratique d’accompagnement – la Gestalt-thérapie – permet de les traverser, de leur donner du sens, de remettre du mouvement dans ce qui a pu se figer, retrouver des possibles…
07 89 04... Afficher le numéro
Voir
Appeler
Photo de Philippe Nappey - Cabinet  stressmanager philippe NAPPEY
Coach Mental business PNL Bandler, spécialisé en préparation mentale et en apprentissage accéléré. conférencier et formateur. Gérant d’une entreprise dans le secteur médical, Président d’association sportive pendant 18 ans et compétiteur en haltérophile pendant de nombreuses années m’ont enseigné qu’un mental préparé assure une solidité dans l’action. je vous aide a reprendre les reines de vos projets. Tout comme vous je recherche l’excellence et me forme régulièrement pour vous apporter le meilleur.
Coach Mental business PNL Bandler, spécialisé en préparation mentale et en apprentissage accéléré. conférencier et formateur. Gérant d’une entreprise dans le secteur médical, Président d’association sportive pendant 18 ans et compétiteur en haltérophile pendant de nombreuses années m’ont enseigné qu’un mental préparé assure une solidité dans l’action. je vous aide a reprendre les reines de vos projets. Tout comme vous je recherche l’excellence et me forme régulièrement pour vous apporter le meilleur.
02 97 44... Afficher le numéro
Voir
Appeler
Marie Saint-Léger
Psychologue
Vérifié Vérifié
22190 Plérin
06 09 98... Afficher le numéro
Voir
Appeler

Thérapeutes en ligne

Photo de Mathilde Ledoux, Psychologue
Mathilde Ledoux
Psychologue
Vérifié Vérifié
75012 Paris  (Uniquement en ligne)
A travers la thérapie EMDR, je propose une approche intégrative basé tant sur la parole que sur le corps.
Le traitement des croyances et ressentis négatifs permet d’élargir le champ des réponses possibles face aux difficultés et de trouver ainsi une nouvelle manière d’être au monde, avec soi et avec les autres, plus flexible et authentique, plus en accord avec soi-même.
A travers la thérapie EMDR, je propose une approche intégrative basé tant sur la parole que sur le corps.
Le traitement des croyances et ressentis négatifs permet d’élargir le champ des réponses possibles face aux difficultés et de trouver ainsi une nouvelle manière d’être au monde, avec soi et avec les autres, plus flexible et authentique, plus en accord avec soi-même.
06 23 93... Afficher le numéro
Voir
Appeler
Photo de Hiu Chan - Room of One's Own Therapy and Consulting
Room of One's Own Therapy and Consulting
Vérifié Vérifié
75011 Paris  (Uniquement en ligne)
Rooted in social justice and anti-capitalist values, she practices in an Intersectional Feminist-Narrative, trauma-informed framework, and incorporates somatic techniques and EMDR when supportive.
Hiu spends time between Paris and what is colonially known as Vancouver, Canada. In Europe, Hiu works with English speakers and those who are looking for a more holistic and decolonial approach to psychotherapy. As an immigrant settler, Hiu is experienced in working from an Intersectionality-focused lens with predominantly people of the Global Majority with different neurotypes who identify as queer and have ongoing relationships with grief. People who have historically benefitted from therapy include those who work in healthcare (doctors and medical students have reported meaningful therapeutic & consultative work with Hiu).
Rooted in social justice and anti-capitalist values, she practices in an Intersectional Feminist-Narrative, trauma-informed framework, and incorporates somatic techniques and EMDR when supportive.
Hiu spends time between Paris and what is colonially known as Vancouver, Canada. In Europe, Hiu works with English speakers and those who are looking for a more holistic and decolonial approach to psychotherapy. As an immigrant settler, Hiu is experienced in working from an Intersectionality-focused lens with predominantly people of the Global Majority with different neurotypes who identify as queer and have ongoing relationships with grief. People who have historically benefitted from therapy include those who work in healthcare (doctors and medical students have reported meaningful therapeutic & consultative work with Hiu).
Voir
Photo de Martine Valton jouffroy
Martine Valton jouffroy
Gestalt-therapéute
Vérifié Vérifié
75116 Paris
Seances EMDR sont aussi disponibles.
J'accueille des personnes en individuel ou couple ou famille. L'objectif est de comprendre ce qui vous arrive et d'y donner du sens pour pouvoir agir dessus. La gestalt therapie se positionne dans l'ici et maintenant en faisant des retours sur le passe pour comprendre ce qui encore aujourd'hui nous est douloureux ou toxique. J'ai une formation complete recue en France et au Canada et peux donc pratiquer dans les deux langues sans aucun probleme. Par ailleurs je suis praticienne en EMDR pour traiter les evenements traumatiques ou répétitifs.
Seances EMDR sont aussi disponibles.
J'accueille des personnes en individuel ou couple ou famille. L'objectif est de comprendre ce qui vous arrive et d'y donner du sens pour pouvoir agir dessus. La gestalt therapie se positionne dans l'ici et maintenant en faisant des retours sur le passe pour comprendre ce qui encore aujourd'hui nous est douloureux ou toxique. J'ai une formation complete recue en France et au Canada et peux donc pratiquer dans les deux langues sans aucun probleme. Par ailleurs je suis praticienne en EMDR pour traiter les evenements traumatiques ou répétitifs.
06 37 00... Afficher le numéro
Voir
Appeler
Photo de Joelle Couvreur, ADELI, Psychologue
Joelle Couvreur
Psychologue, ADELI
Vérifié Vérifié
75016 Paris
J'utilise ainsi plusieurs techniques : l'hypnose, l'IMO- EMDR, l'ACP (Approche Centrée sur la Personne de Carl Rogers), la PNL, le Clean Language.
Psychologue & Hypnothérapeute diplômée, je vous accompagne vers un mieux-être sur le plan psychologique en vous aidant à libérer vos ressources et activer votre potentiel. Vous éprouvez des difficultés à gérer votre stress, vous êtes sujet(e) à de l'anxiété, vous manquez de confiance en vous, vos relations interpersonnelles sont difficiles, vous souhaitez arrêter de fumer ou encore résoudre vos problèmes alimentaires, je vous propose de vous accompagner en psychothérapie ou hypnothérapie. Consulter mon site : www.cabinethypnotherapie.fr
J'utilise ainsi plusieurs techniques : l'hypnose, l'IMO- EMDR, l'ACP (Approche Centrée sur la Personne de Carl Rogers), la PNL, le Clean Language.
Psychologue & Hypnothérapeute diplômée, je vous accompagne vers un mieux-être sur le plan psychologique en vous aidant à libérer vos ressources et activer votre potentiel. Vous éprouvez des difficultés à gérer votre stress, vous êtes sujet(e) à de l'anxiété, vous manquez de confiance en vous, vos relations interpersonnelles sont difficiles, vous souhaitez arrêter de fumer ou encore résoudre vos problèmes alimentaires, je vous propose de vous accompagner en psychothérapie ou hypnothérapie. Consulter mon site : www.cabinethypnotherapie.fr
06 58 30... Afficher le numéro
Voir
Appeler
Photo de Yannick Panouillere, Psychologue
Yannick Panouillere
Psychologue
Vérifié Vérifié
33360 Cénac
La thérapie en EMDR est une thérapie tournée vers la guérison.
Vous souffrez de perturbations émotionnelles, d'angoisse, de douleurs physiques, d'état dépressif , de phobies, de trouble du sommeil ... Ces troubles impactent votre vie quotidienne , vos relations aux autres, votre vie professionnelle. Ils vous empèchent également de vous réaliser dans le présent et de vous projeter dans l'avenir. La thérapie EMDR permet de retraiter le passé et le présent mais vous permet de trouver les solutions pour le futur en s'appuyant sur vos propres ressources.
La thérapie en EMDR est une thérapie tournée vers la guérison.
Vous souffrez de perturbations émotionnelles, d'angoisse, de douleurs physiques, d'état dépressif , de phobies, de trouble du sommeil ... Ces troubles impactent votre vie quotidienne , vos relations aux autres, votre vie professionnelle. Ils vous empèchent également de vous réaliser dans le présent et de vous projeter dans l'avenir. La thérapie EMDR permet de retraiter le passé et le présent mais vous permet de trouver les solutions pour le futur en s'appuyant sur vos propres ressources.
06 87 26... Afficher le numéro
Voir
Appeler
Photo de Dr Sebastien Garnero, Psychologue
Dr Sebastien Garnero
Psychologue
Vérifié Vérifié
75015 Paris
Le cabinet propose différentes modalités de suivis dans une approche intégrative combinant plusieurs approches en fonction des besoins, des indications : Psychologie clinique, Psychothérapies (TCC, TDC, ACT, thérapie cognitivo émotionnelle, Systémique, Psychologie positive, Hypnose, EMDR, Psychodynamique, Psychanalyse, Sexologie).
Vous avez des difficultés passagères, préoccupations, troubles, symptômes dans votre vie personnelle, de couple, familiale, au travail. Besoin d’une écoute thérapeutique, d’une psychothérapie, d’un expert en Psychologie, Sexologie, Hypnose, supervision, de conseils ou d’indications claires pour résoudre vos difficultés. Vous pouvez tout à fait me consulter dans ce sens.
Le cabinet propose différentes modalités de suivis dans une approche intégrative combinant plusieurs approches en fonction des besoins, des indications : Psychologie clinique, Psychothérapies (TCC, TDC, ACT, thérapie cognitivo émotionnelle, Systémique, Psychologie positive, Hypnose, EMDR, Psychodynamique, Psychanalyse, Sexologie).
Vous avez des difficultés passagères, préoccupations, troubles, symptômes dans votre vie personnelle, de couple, familiale, au travail. Besoin d’une écoute thérapeutique, d’une psychothérapie, d’un expert en Psychologie, Sexologie, Hypnose, supervision, de conseils ou d’indications claires pour résoudre vos difficultés. Vous pouvez tout à fait me consulter dans ce sens.
06 81 29... Afficher le numéro
Voir
Appeler
Photo de Damien Boussandel, Psychologue
Damien Boussandel
Psychologue
Vérifié Vérifié
78000 Versailles
Psychologue clinicien, je vous accueille dans mon cabinet libéral à Versailles (quartier Notre Dame) et vous propose également des téléconsultations. Je reçois des enfants, des adolescents et des adultes dont des couples ainsi que des familles. Mon approche théorique initiale s’appuie fondamentalement sur l’approche centrée sur la personne, la théorie de l’attachement ainsi que les thérapies cognitivo-comportementales (TCC). Formé à la prise en charge du traumatisme psychique, au traitement des évènements de vie douloureux (à l'origine de diverses problématiques actuelles), j'utilise la thérapie EMDR (niveau 1 réalisé à l'IFEMDR).
Psychologue clinicien, je vous accueille dans mon cabinet libéral à Versailles (quartier Notre Dame) et vous propose également des téléconsultations. Je reçois des enfants, des adolescents et des adultes dont des couples ainsi que des familles. Mon approche théorique initiale s’appuie fondamentalement sur l’approche centrée sur la personne, la théorie de l’attachement ainsi que les thérapies cognitivo-comportementales (TCC). Formé à la prise en charge du traumatisme psychique, au traitement des évènements de vie douloureux (à l'origine de diverses problématiques actuelles), j'utilise la thérapie EMDR (niveau 1 réalisé à l'IFEMDR).
07 81 00... Afficher le numéro
Voir
Appeler
Photo de Antoine Ehrhard, Psychopraticien
Antoine Ehrhard
Psychopraticien
Vérifié Vérifié
75020 Paris
Outils : pleine conscience, EMDR humaniste, jeux de rôles, rebirth etc.
Mon "patient idéal" n'existe pas, il est à chaque fois singulier, comme la relation thérapeutique que nous co-créons. Je propose de remettre du mouvement, de la nouveauté dans vos schémas de répétition, venant des situations de blocages liées à des traumatismes. Nous travaillons ensemble, à partir de la conscience du moment présent, des sensations, de l'expression des émotions, afin de redevenir "cré-acteur" de votre vie. En accueillant vos ressentis inconditionnellement, en traversant vos émotions pour mieux vous en libérez, vous retrouverez l'estime de vous. Ainsi pour pourrez établir des relations saines avec votre entourage !
Outils : pleine conscience, EMDR humaniste, jeux de rôles, rebirth etc.
Mon "patient idéal" n'existe pas, il est à chaque fois singulier, comme la relation thérapeutique que nous co-créons. Je propose de remettre du mouvement, de la nouveauté dans vos schémas de répétition, venant des situations de blocages liées à des traumatismes. Nous travaillons ensemble, à partir de la conscience du moment présent, des sensations, de l'expression des émotions, afin de redevenir "cré-acteur" de votre vie. En accueillant vos ressentis inconditionnellement, en traversant vos émotions pour mieux vous en libérez, vous retrouverez l'estime de vous. Ainsi pour pourrez établir des relations saines avec votre entourage !
06 77 06... Afficher le numéro
Voir
Appeler
Photo de Christina Winkler, Psychopraticien
Christina Winkler
Psychopraticien
Vérifié Vérifié
06100 Nice
Devenez votre propre meilleur ami pour ne plus être submergé/e par ce qui se passe autour de vous et dans la vie ! Il est possible de reprendre des forces et de gérer les luttes intérieures auxquelles nous sommes confrontés tout au long de la vie. L'anxiété, les difficultés passagères, la perte de repères, le manque d'estime de soi, l'hypersensibilité, la difficulté à s'orienter dans la vie peuvent être travaillées grâce à de la thérapie et un coaching dans un environnement professionnel et sécurisant qui vous aidera à trouver l'équilibre et à accéder à votre plein potentiel.
Devenez votre propre meilleur ami pour ne plus être submergé/e par ce qui se passe autour de vous et dans la vie ! Il est possible de reprendre des forces et de gérer les luttes intérieures auxquelles nous sommes confrontés tout au long de la vie. L'anxiété, les difficultés passagères, la perte de repères, le manque d'estime de soi, l'hypersensibilité, la difficulté à s'orienter dans la vie peuvent être travaillées grâce à de la thérapie et un coaching dans un environnement professionnel et sécurisant qui vous aidera à trouver l'équilibre et à accéder à votre plein potentiel.
06 60 26... Afficher le numéro
Voir
Appeler
Photo de Elodie Bouas-Laurent, FF2P, Psychothérapeute
Elodie Bouas-Laurent
Psychothérapeute, FF2P
Vérifié Vérifié
33000 Bordeaux
Vous souhaitez sortir de votre malaise et comprendre vos blocages, vos répétitions afin d'avancer de manière plus ajustée dans votre vie. J'accompagne adultes et couples pour traverser les difficultés de vie telles que : Burn-out, dépression, addiction, problèmes relationnels, anxiété, séparation, deuil...
Vous souhaitez sortir de votre malaise et comprendre vos blocages, vos répétitions afin d'avancer de manière plus ajustée dans votre vie. J'accompagne adultes et couples pour traverser les difficultés de vie telles que : Burn-out, dépression, addiction, problèmes relationnels, anxiété, séparation, deuil...
06 81 04... Afficher le numéro
Voir
Appeler
Photo de Dominique Demoniere, Psychopraticien
Dominique Demoniere
Psychopraticien
Vérifié Vérifié
75008 Paris
Grâce à mes expériences de vie et ma bienveillance naturelle, je peux vous accompagner dans vos questionnements et dans vos besoins spécifiques liés à vos sphères familiales et professionnelles : thérapeute et coach-formatrice, je dispose de nombreux jeux et outils pour le dépassement de soi grâce à la psychologie positive, l' EMDR, l'hypnose.
Je vous souhaite la bienvenue au sein de mon cabinet, ou par visio-conférence. Vous traversez une mauvaise passe, vous accumulez les problèmes sans vraiment savoir pourquoi ? Vous avez un sentiment d'échec qui vous donne le sentiment de vous sentir seul ? Votre divorce vous laisse un goût amer ? La communication avec vos proches se termine systématiquement en conflit ? Vous pouvez même avoir des idées noires ou avoir l'impression de ne rien réussir ? Enfin, vous avez vécut un épisode difficile tel que le burn-out ou un choc psychologique : je vous invite à prendre contact même si vous ne savez pas par où commencer.
Grâce à mes expériences de vie et ma bienveillance naturelle, je peux vous accompagner dans vos questionnements et dans vos besoins spécifiques liés à vos sphères familiales et professionnelles : thérapeute et coach-formatrice, je dispose de nombreux jeux et outils pour le dépassement de soi grâce à la psychologie positive, l' EMDR, l'hypnose.
Je vous souhaite la bienvenue au sein de mon cabinet, ou par visio-conférence. Vous traversez une mauvaise passe, vous accumulez les problèmes sans vraiment savoir pourquoi ? Vous avez un sentiment d'échec qui vous donne le sentiment de vous sentir seul ? Votre divorce vous laisse un goût amer ? La communication avec vos proches se termine systématiquement en conflit ? Vous pouvez même avoir des idées noires ou avoir l'impression de ne rien réussir ? Enfin, vous avez vécut un épisode difficile tel que le burn-out ou un choc psychologique : je vous invite à prendre contact même si vous ne savez pas par où commencer.
06 60 87... Afficher le numéro
Voir
Appeler
Photo de Alexandra Elgray, ADELI, Psychologue
Alexandra Elgray
Psychologue, ADELI
Vérifié Vérifié
75016 Paris
Psychologue, psychothérapeute. Séance d' 1 h : Anxiété, Douleur Chronique, dépression post-natale, Stress, Burn-Out, TOC. Troubles Alimentaire - Boulimie, Anorexie, Hyperphagie Traitement par " Approche Globale TCA " individuel et groupe - soutien thérapeutique personnalisé, thérapies complémentaires sur mesure recommandées, conseils ( 1 er échange offert de 20 mn en appelant au 0756825904). 3. Souffrance travail : difficultés relationnelles, retour de maternité au travail, Conseil psychologique, Reconversion prof. transition, passage à la retraire. Soutien thérapeutique seniors et grand âge à domicile. Toutes situations d'handicap
Psychologue, psychothérapeute. Séance d' 1 h : Anxiété, Douleur Chronique, dépression post-natale, Stress, Burn-Out, TOC. Troubles Alimentaire - Boulimie, Anorexie, Hyperphagie Traitement par " Approche Globale TCA " individuel et groupe - soutien thérapeutique personnalisé, thérapies complémentaires sur mesure recommandées, conseils ( 1 er échange offert de 20 mn en appelant au 0756825904). 3. Souffrance travail : difficultés relationnelles, retour de maternité au travail, Conseil psychologique, Reconversion prof. transition, passage à la retraire. Soutien thérapeutique seniors et grand âge à domicile. Toutes situations d'handicap
07 56 82... Afficher le numéro
Voir
Appeler
Photo de Séverine Brendel - Thérapies brèves, Psychopraticien
Thérapies brèves
Psychopraticien
Vérifié Vérifié
75015 Paris
Selon vos besoins, nous définirons ensemble la prise en charge la plus adaptée à votre situation. Il peut s'agir d'un suivi psychologique, d'une thérapie brève plus spécifique telle que l'hypnose ou la PNL, d'un coaching, d'une thérapie de couple, ou un accompagnement pour femme enceinte.
Selon vos besoins, nous définirons ensemble la prise en charge la plus adaptée à votre situation. Il peut s'agir d'un suivi psychologique, d'une thérapie brève plus spécifique telle que l'hypnose ou la PNL, d'un coaching, d'une thérapie de couple, ou un accompagnement pour femme enceinte.
06 83 89... Afficher le numéro
Voir
Appeler
Photo de Colleen Saoirse Kelly - Colleen Kelly MFT Anglephone Therapist
Colleen Kelly MFT Anglephone Therapist
Vérifié Vérifié
75015 Paris  (Uniquement en ligne)
Healing the past is a great to start but we also want to be equipped to feel alive and content in the present and then also be prepared for future difficult circumstance so we can handle them with grace and ease. I specialize in high conflict couples and families. My individual clients are struggling with anxiety, getting sober, have long term sobriety, or are expats adjusting to their new country. They are struggling in a relationship, family, or marriage and want to feel connected and joyous with those that they love. I have also worked for decades with artists, rock stars, and CEOs living high stress lives in public view.
Healing the past is a great to start but we also want to be equipped to feel alive and content in the present and then also be prepared for future difficult circumstance so we can handle them with grace and ease. I specialize in high conflict couples and families. My individual clients are struggling with anxiety, getting sober, have long term sobriety, or are expats adjusting to their new country. They are struggling in a relationship, family, or marriage and want to feel connected and joyous with those that they love. I have also worked for decades with artists, rock stars, and CEOs living high stress lives in public view.
06 07 11... Afficher le numéro
Voir
Appeler
Photo de Dr Adriana Mariana Ardelean - AA Consultants / Fleurs de Succès, Psychothérapeute
AA Consultants / Fleurs de Succès
Psychothérapeute
Vérifié Vérifié
75005 Paris
1. Êtes-vous hypersensible? Êtes -vous incompris(e) ? J’accueille l'Extraordinaire. 2. Sortir de isolement et gestion du stress 3. Valorisation de Soi + SENS + lâcher prise grâce a la sophrologie / hypnose + Guérison globale:émotion, énergie, vision + Valorisation 4. Qualité Relationnelle & solutions personnalisées concrets. 5 Bien etre niveau émotionnel et social.
1. Êtes-vous hypersensible? Êtes -vous incompris(e) ? J’accueille l'Extraordinaire. 2. Sortir de isolement et gestion du stress 3. Valorisation de Soi + SENS + lâcher prise grâce a la sophrologie / hypnose + Guérison globale:émotion, énergie, vision + Valorisation 4. Qualité Relationnelle & solutions personnalisées concrets. 5 Bien etre niveau émotionnel et social.
06 77 99... Afficher le numéro
Voir
Appeler

Voir plus d'options de thérapie en Bretagne

EMDR Psychologues

A qui s'adresse l'EMDR ?

L'EMDR a initialement été développé comme traitement pour les personnes souffrant de stress post-traumatique (SPT) pour lesquelles les souvenirs d'une expérience profondément angoissante peuvent être déclenchés à tout moment par des événements quotidiens aléatoires. Depuis, la procédure a été appliquée au traitement de nombreuses autres pathologies. Par exemple, certains thérapeutes l'utilisent pour traiter les troubles anxieux, y compris la panique et les phobies, la dépression, les troubles dissociatifs, les troubles de l'alimentation, les troubles obsessionnels compulsifs et certains troubles de la personnalité. C'est une méthode qui convient aux adolescents et aux adultes.

Pourquoi a-t-on besoin de l'EMDR ?

Les personnes utilisent l'EMDR pour gérer les souvenirs pénibles qui, d'une manière ou d'une autre, entravent leur capacité à fonctionner dans le présent. La procédure est censée cibler la manière dont les souvenirs sont stockés dans le cerveau. Il est prouvé que les expériences perturbantes du passé provoquent une détresse permanente parce qu'elles n'ont pas été traitées émotionnellement de manière adéquate. Lorsque ces souvenirs refont surface dans le présent, ils s'accompagnent de toutes les émotions, pensées et sensations physiques que l'on retrouve dans l'expérience initiale.

Quels sont les problèmes traités par l'EMDR ?

L'EMDR est avant tout un traitement pour le stress post-traumatique qui s'efforce de désamorcer les souvenirs pénibles qui entravent le fonctionnement quotidien. Elle est également souvent utilisée pour aider les personnes sujettes aux attaques de panique, aux peur et aux phobies et à d'autres formes d'anxiété. En outre, l'EMDR a été utilisée pour traiter des personnes souffrant de dépression, de troubles de l'alimentation et de troubles de la personnalité.

Que se passe-t-il lors d'une séance d'EMDR ?

Le thérapeute commence par recueillir les antécédents de la personne, puis détermine avec le client quelle.s expérience.s sera.ont la.les cible.s de l'exercice. Celui-ci se fait par le biais d'un stimulus visuel nécessitant des mouvements latéraux de l'œil. Le client est invité à activer les pensées, les sentiments et les sensations corporelles liés à l'expérience traumatique. Les mouvements oculaires sont censés réduire la charge émotionnelle du souvenir, de sorte que l'expérience peut être discutée en toute sécurité avec le thérapeute et digérée, minimisant ainsi sa capacité à déclencher de l'anxiété.