Psicólogos especialistas en Coaching de vida en Vitacura

En mi trabajo complemento la psicoterapia breve estratégica con el coaching desde un enfoque cercano, personalizado e integral. Me especializo en temas de ansiedad, trastornos del animo, problemas relacionales, autoestima , entre otros. También acompaño procesos de cambios importantes de vida, crisis y búsqueda de propósito.

Mi nombre es Carolina Alston, psicóloga nutricional con Magister en Psicología Clínica. Relizo terapia en inglés y español, nativo en ambos idiomas. Acompaño a mis pacientes a sanar creencias limitantes desde un lugar empoderado, a construir una relación sana y conectada cuerpo, trabajando sdesafíos alimentarios. Estoy formada en Barras de Access, Psicologia de la alimentación y Neuropsicología. Me inspira poder ayudar a otros a sentir que dirigen su vida con total facilidad y en plenitud con su propio cuerpo, buscando apoyar en la creación de un autoconcepto positivo.

Coach de Bienestar Personal y Profesional, Titulada por la Pontificia Universidad Católica de Chile. Diplomada en Psicología Positiva y Bienestar. Facilitadora Certificada en Mindfulness y Meditación. Acompaño a las personas a ser más conscientes de si mismas en diferentes aspectos de su vida, para así alcanzar una experiencia de vida profesional y personal con sentido. Ayudo a que te conozcas y así potencies una conexión interna que fomente el crecimiento personal.

Desde temprana edad me interesaba entender el comportamiento humano, primeramente estudié publicidad, luego fui empresaria, madre de 5 hijos, estudie música, pintura , astrología y luego decidí estudiar psicología especializándome con varios master, el camino fue largo pero gratificante . Siempre sentí que el servicio era mi vocación y con los años me di cuenta que estaba en lo cierto. Soy amante de la vida , los deportes, la música, la naturaleza y me atrae el conocer nuevas formas de vida a través de los viajes. He trabajado en distintos ámbitos de la psicología , siendo docente de la Universidad por años.

Soy Francisca, mi misión es ayudarte a que sientas satisfacción con tu profesión, tu trabajo, tus estudios, o en áreas de tu vida que creas necesitar ayuda y así lograr un excelente desempeño en lo que haces, y en tu vida personal te sientas más frecuentemente con bienestar. Así que mi especialidad son las personas. Profesionalmente, soy Titulada en Psicología, con mencion en Ps. Organizacional. Actualmente estoy estudiando un Doctorado en Psicologia Clinica en la Universidad de Buenos Aires y tengo una especialización en Psicologia del Deporte y Rendimiento Humano.

Soy Psicóloga Clínica de la Universidad de los Andes, Master en psicoterapia estratégica y Diplomado en psicología clínica adulto. Me interesa entregar una psicoterapia humana, cálida y eficaz. Uso una metodología de vanguardia que se centra en la solución y fortalezas que tienes para conseguir lo que buscas.

Psicóloga Clínica acreditada por la CONAPC, titulada el año 2006, y Terapeuta Floral, con especialidad y experiencia en temas de ansiedad, autoestima, problemas existenciales, relacionales y de comunicación, desarrollo personal y autoconocimiento entre otros.

Hola! Un gusto en saludarte. Te cuento un poco de mi, soy psicóloga clínica de la Universidad Católica, tengo más de dos años atendiendo pacientes adolescentes y adultos en clínicas. Respecto de la terapia, la idea en sesión es que ambos somos expertos y vamos co-construyendo las sesiones; tu eres experto en tu vida y yo soy experta en la conversación que vamos teniendo. Utilizo técnicas narrativas que intentan generar impacto en el problema que se te presenta a la vez que potenciamos tus recursos. Siempre mi prioridad es que sea un lugar de empatía y confianza donde te sientas seguro.

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A través de la Psicología, Coaching y Programación Neurolingüística te ayudo a modificar tus emociones, pensamientos y conductas que te permitan lograr lo que quieres lograr y sentirte bien. La inseguridad, ansiedad, angustia, tristeza, miedo, estrés, infelicidad es la manera que tiene nuestro cuerpo para mostrarnos que algo no está bien y necesitamos un cambio. Nuestras emociones y creencias pueden ayudarte o limitarte a conseguir lo que te gustaría, de esta manera al tomar conciencia de ellas te permite trabajarlas y enfocarte en lo que "'SI" quieres lograr.

En la singularidad de las personas y su forma de construir su propia realidad se comienza a trabajar y acompañar en el proceso. Las personas necesitan ser escuchadas y comprendidas con un nivel de empatía alto.

Mi objetivo es acompañarte en tu camino hacia una vida más equilibrada, plena y satisfactoria. Entiendo que cada persona es única y tiene experiencias y desafíos individuales. Por eso, te ofrezco un enfoque terapéutico personalizado, adaptado a tus necesidades y metas específicas.

Te invito a contactarme para compartir tecnicas terapeuticas para manejar la ansiedad, en un enfoque innovador, dónde tendras la posibilidad de volver a confiar en ti, volver a sentir calma y poder ver que un problema no es toda la vida. Desarrollé un Programa de Elaboración del Duelo que te permite comprender el proceso, recuperar el propósito de tu vida, manejar el Dolor emocional de la pérdida y como retomar tu vida con seguridad y Confianza. Trabajo con afectividad Bipolar, Bordeline desde un enfoque Innovador centrado en tus talentos, te muestro que es una condición que te puede dar la oportunidad de vivir sin tantos miedos.

Ayudo a las personas jóvenes, adultas, parejas y adultos mayores, que han sufrido una experiencia que no han podido superar y que hoy les afecta en su vida diaria. Son personas que han intentado dejar atrás los recuerdos, pero las imágenes, sonidos y el miedo son perturbadores y no los dejan tranquilos. La re traumatización los agobia, sus emociones están sin control, el miedo los paraliza o andan irritables o muy tristes. Sienten que ya no saben cómo seguir adelante. Trabajo con estas personas para que puedan retornar a la normalidad de sus vidas, de manera rápida. Atiendo a Adolescentes, Adultos y Adulto Mayor.

¡Te invito a probar una alternativa diferente! Sea que nunca hayas realizado un proceso de psicoterapia o que ya estés cansado de ir de psicólogo en psicólogo, te invito a tomar tu salud mental por las riendas con una perspectiva integral y empoderante.

Caso las circunstancias de la vida, te han llevado repensar tus actitudes, sentimientos y emociones, así como las respuestas a las preguntas que tienes ya te son desconocidas y buscas un lugar seguro en donde puedas abrirte y entrar en la profundidad de tu ser. Por otro lado, si la ansiedad te domina, no te reconoces en el espejo, tienes miedo de tus emociones y actos o si tienes problemas de pareja, hablar sobre estas situaciones y dificultades, puede ayudarte a superarlas, conociéndote, generando herramientas al largo del tiempo que te permitan mejorar tu calidad de vida.

¡Hola! Por experiencia personal, sé que es posible potenciar las capacidades personales y alcanzar las metas que nos propongamos, a pesar de que las circunstancias no sean siempre las más propicias. Por muchos años me sentí insegura e infeliz con mi vida; frustrada, desorientada, desenfocada. Estaba segura de que tenía mucho por desarrollar, pero no sabía cómo lograrlo. Decidí iniciar un entrenamiento personal de habilidades psicoemocionales que me llevó a un cambio radical en la forma de verme y tratarme mí misma con amor y autoconfianza para plantearme a la vida, a los desafíos y a lo que quería lograr.

Profesionalmente elijo ejercer mi profesión de psicólogo clínico desde la experiencia de la consulta privada, pues me permite tener un contacto más profundo con las personas y conocer una diversidad de situaciones , las cuales todas son experiencia. En la consulta privada también es posible poner en práctica mis formaciones y capacitaciones en la libertad de brindar la máxima cantidad de herramientas posibles para ayudar a mis clientes.

Si quieres mejorar tu bienestar, autoestima, trabajar ansiedad, relaciones, inteligencia emocional y superar tus propios límites mentales y emocionales, este podría ser el paso a la vida que quieres.