Gabriela Escobar Pino
Psicólogo, Maestría
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234 Valparaíso
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Porque al igual que tú, pasé por muchos momentos en mi vida en que me sentía muy insegura de mi misma por lo cual dudaba de las decisiones que tomaba y me pasaba arrepintiendo de todos los pasos que daba, sintiendo que siempre me había equivocado. Sentía que yo era EL PROBLEMA , y esto a la vez afectaba mi autoestima y me generaba un estado permanente de ansiedad, ya que temía volver a cometer los mismos errores. Deseaba fuertemente estar más a gusto conmigo misma, confiar en mi, para poder sentirme segura de cómo estaba llevando mi vida y de cómo me relacionaba con las personas, en especial con mi familia y pareja.
Te ayudo a tener una relación más amable contigo misma, para sentirte más segura y confiada en cada paso que das y en cada decisión que tomas en tu vida. Además, te ayudo a saber qué hacer en los momentos en que sientes que la culpa, el miedo y la ansiedad toman el control de tu vida, para que de esta forma puedas sentir mayor paz en tu día a día.
Me dedico a ayudar a mujeres en autoestima, autocuidado, manejo de estrés, ansiedad y regulación de emociones, en dónde además de acompañamientos individuales, he realizado talleres presenciales y online relacionados con la búsqueda de tu seguridad interior, autocuidado y el manejo del estrés. Me gusta utilizar diferentes técnicas para ayudar a mis pacientes
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- Verificado por Psychology Today Inscrito/a en Superintendencia de Salud Gabriela Escobar Pino
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Especialidades y experiencia
Especialidades principales
- Autoestima
- Ansiedad
- Terapia para mujeres
Experiencia
- Depresión
- Drogadicción
- Espiritualidad
- Estrés
- Infidelidad
- Insomnio y trastornos del sueño
- Pérdida de peso
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Sobre el paciente
Edad
Adultos
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Adultos
Métodos de tratamiento
Tipos de terapia
- Entrevista motivacional
- Intervención
- Mindfulness
- Programación Neurolingüística (PNL)
- Psi. Clínica Constructivista-Construccionista
- Terapia cognitivo-conductual (TCC)
- Terapia de aceptación y compromiso
- Terapia focalizada en emociones
- Terapia Narrativa
Pregunta sobre los diferentes tipos de terapia. - Email o (2) 3241 1807 x487
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