Therapists in Illinois

我热衷于支持不同世代的亚洲移民、多元文化个体和其他边缘化人群应对生活挑战，包括创伤、复杂创伤、代际冲突、自尊问题、生活转变、文化适应、抑郁、焦虑、情绪调节、压力、悲伤和多动症。我主要与不同世代的移民、多元文化个体和其他边缘化社区一起工作。我在中国出生和成长，也在美国学习和生活了很多年，所以我自己也对东西方文化和文化差异有很切身的体会。我的工作经验包括改善以下的一些问题：青少年与家人之间的代沟问题，初到一个新的文化中的矛盾和困扰，文化差异带来的感情问题和沟通问题。

我是一位拥有美加中的多元文化背景的专业心理咨询师，拥有在中国广州，中国北京，加拿大和美国的留学和工作经验。我擅长根据你目前困境的不同需要而进行咨询分析，助你从困局走向开阔的过程看到更多的选择。如果你遇到到一些不易理解的情绪困扰，希望跳出现在的困境，通过探索问题根源的方式去获得积极长远的结果，欢迎你联系我。相信你能在探索过程中，发现唯一，珍贵，强大和闪亮的你自己。

您對自己的現狀感到不滿意嗎？不夠富裕、不夠聰明、不夠好看、不夠有成就、不夠喜悅、不夠淡定、不夠被關愛······ 有時不知所以然地陷入一種低落的情緒，不明白為何如此，更不知道如何解決。通過心理諮商，我可以跟您一起探索這些問題的根源，一起尋找可以帶來改變的方式。我們透過面談的方式，去面對您的孤獨、恐懼、壓力與擔心，一起度過這段困難的時期。

我是一名来自中国现在芝加哥Lotus Root Counseling咨询室任职的双语心理咨询师。我想要把心理健康带给每一个人，我认为心理咨询是每个人都该接触的东西，它并不意味着我们“生病了”或者”脆弱“， 它只是让我们能寻找到一个渠道可以被倾听，被接纳，被认可，以及能学习到更加健康恰当的看待自己的过程。当我看到人们正在经历着工作压力，学习压力，人际关系，焦虑，抑郁，以及创伤带来的困扰，却不知该如何解决，或是尝试过解决却又失败，我想通过我和来访一起的努力来找到更加适当以及健康的疗愈方法。我我希望可以在这条疗愈之路上陪你一起探索找回自己潜在的能量，给予你身心上的支持，引导你使用相关技能突破障碍，最终成为更好的自己。另外，我的母语是中文普通话，所以可以根据您的需求提供中英双语的咨询服务。

你是否常常沉浸在过去的创伤或是未来的焦虑中呢？对家人和朋友越来越感到疏离，对社交越来越恐惧呢？ 越来越对自己的学业/事业感到无能为力？ 有没有觉得适应另一种文化力不从心？ 会不会因为对自己不信任，陷在不健康的关系里，却不敢离开？ 一而再再而三重复错误的思考/行为模式，无法改变？是否会因为性与性取向问题感到困惑，却又求助无门呢？心理咨询可以让我们营造一个安全的氛围，你可以安心地表达自己内心深处的强烈冲突。

作为第一代移民，我深刻理解每个人在生活中所面临的独特经历。我希望为任何正在经历困惑阶段或困难的人提供支持。我专注于处理复杂创伤、家庭动态、人际关系挑战、焦虑、抑郁、压力、生活阶段变化、悲伤和失落以及患有多动症和自闭症的儿童，青少年，年轻人、成年人和老年人。

我認為心理諮商是我與每位前來尋求幫助的人/受苦的靈魂一起努力的過程。我希望能夠創造溫暖、包容的空間，讓每一個人能安心地探索現在正面對的難題。我相信我們每個人都是堅韌的，擁有能夠走過難關的力量；只是在面對難題的過程中，有時需要一個人陪著自己找回那股力量。在諮商當中，我會陪伴大家發掘新的方式來認識自己、與周遭人事物互動。我目前提供18歲以上的成人個別心理諮商，專長包括：人際/親密關係、家庭議題、課業壓力、焦慮、低自尊，以及憂鬱情緒。

作为一名在美生活和执业的亚裔咨询师，我切身体会并深刻理解亚裔群体在美国生活 中特有的挑战，冲突，和困难。我热衷于帮助在美国生活的移民群体，多文化群体， 少数群体处理生活中可能出现的文化适应，生活转变，自尊自信，压力，焦虑，抑郁 情绪，人际关系，精神创伤等问题。我也热爱与儿童，青少年群体工作，帮助他们处 理和面对成长过程中多种多样的挑战，以及多动症等问题。

我们有丰富的移民心理评估报告的撰写与当庭作证的经验。我们与芝加哥多家知名律师事务所建立了长期合作的关系。我们擅长601A极度困难豁免、庇护、VAWA家庭暴力豁免、快庭申请、U-VISA、T-VISA等。

美亚健康协会社区心理健康中心成立于2015年，致力于在芝 加哥地区针对亚裔美国人，亚洲移民,以及其他低收入少数 族裔提供多语言，具有文化特色，经济实惠的心理健康服务 。美亚健康协会的员工和咨询师们希望能让芝加哥亚裔社区 的所有人，无论语言种类和经济能力，都能够得到专业的心 理健康服务以提升生活幸福感和生活质量。

您的生命中最近充滿了壓力與挫折嗎？您對婚姻、家庭有很多不滿，但不知道如何去解決嗎？您不需要自己一個人面對這些問題，我有超過20年的臨床經驗，也許能幫到您！

我相信我们有不同的潜力，每个人都有可以被打磨的优点，只是被教导要对不如别人的自己感到羞耻、达不到他人期望的自己感到没有价值和不够完美，以及被灌输了“坏”和“错”的观念，这些认知都是我们焦虑、自责的来源。我致力于提供一个非评判的环境来支持来访者，理解他们的困境，并支持实现他们想要的改变。我倾听和理解你的感受，帮助分析你过去和现在的经历，并为你提供信息和新的应对策略来帮助你处理你的担忧、困扰和挑战。我会支持你、与你一起面对你所经历的任何事情。 欢迎访问我的中文网站获取更多信息

生命本該都是完整的，我們帶著完整和單純而來，卻在人生過程中不斷被複雜和同化。所以說，人本身的成長、困難、矛盾都離不開所處的社會文化與族群環境。文化纏足和家庭包袱，是相當常見的困境。而我們的身體，乘載著所有的記憶、情緒、感官體驗、想法、成見、信仰、價值觀和想像，最容易受到恐懼的綑綁而在腦中發展出一套謬誤的自我意識和人際假象。要能夠過一段滿足又豐富的人生，我們必須培養高度覺知，實在地活在當下的生命體裡，照顧自己的身體與心靈，灌溉全然和諧與真實性的苗芽。我身為自台灣來的移民，我更能感受與同理必須在社會文化和人生階段轉折適應的困惑及痛楚，畢竟語言和文化的根深深地影響著人的視野和自我定位。我提供雙語(中文/英文)的心理治療服務，以更貼近個案的心理價值需求，強化在社群經驗中掙扎的個體，重新拾得療癒與成長的能量，認可彼此的獨特性。

出於某種原因，妳/你沒有僅僅在網上搜尋如何解決心裡的煩惱，而是在考慮找一位心理咨詢師/諮商師/治療師。也許妳/你感覺生活中發生了一些變動，有個模糊的方向想邊走邊看。也許妳/你不知道為什麼某些事情持續發生，想探索一下生活的模式。也許妳/你掙扎了太久，什麼都想試試看只希望自己能感覺好受點……我願意傾聽妳/你的現狀，討論妳/你的期待，陪伴妳/你一起探索想去的方向。心理治療師像一面鏡子，可以映射出妳/你跟他人和環境的關係，我們的關係也可以映射妳/你的成長和進步。心理治療師像一個盟友，把妳/你的利益放在首位，跟妳/你站在一起。心理治療師是妳/你這一段旅程中的支持員，與妳/你走過這一段路，陪妳/你面對這值得一活的人生。我的特長和興趣是：國際人群，包括一代移民、1.5代移民（成年之前隨照護者赴美人群）、二代移民、被跨國收養的人群、留學生、無證移民（走線人）、難民等；性騷擾、性侵害、性暴力和其他性創傷受傷人群；飲食失調（如厭食或暴食行為）和身體焦慮（如擔憂減肥或增肌）人群；還有受宗教創傷和靈性困擾人群。我主要與青少年、大學生、中青年人群工作，熟悉這個年齡段的人群會有的生活過渡和個人調節中的煩惱，可能產生的抑鬱、焦慮等情緒障礙，和親密伴侶、家人、同學、老師或同事、領導之間相處會有的人際關係矛盾，還有人格發展、自尊自愛等個人成長議題。我在密歇根大學心理咨詢部門完成了達到執照要求的4000小時的工作，和大學生（包括本科生、研究生、國際生、轉學生）有密切工作，目前是受訓中的性治療師。

服務宗旨 本諮商所結合了多位心理從業人員的專業訓練、職場資歷、以及治療專長，陪伴個人 在治療關係中得到成長。我們相信心理諮商並非刻模子、蓋印章，單一的理論或療法 不見得適合每一個人。我們致力於和尋訪者一同打造最適合當事人的諮商體驗，因為 每個人都是那麼獨一無二。布魯諾爾與葛里森心理諮商所為你提供一個私密的空間。在 這裡我們聆聽你的人生，提供心理支持，幫助你從心中找到邁向改變的力量。

每個人生活中總會遇到一些沒辦法立即調適的際遇。有些思想繞著圈子像是漫無目的的干擾，有些情緒像是失常的警鈴響入生活的每件瑣事，有些改變未知得令人遲遲沒辦法舉步跨越。我認為心裡諮商介於探尋、學習、和療癒的平衡點，每個人獲得治癒與平靜的方式都不同，我希望與您一起探索在我們的諮商空間什麼樣的平衡點能維繫一個安定的環境同時刺激成長與改變。我的諮商風格著重於聆聽、好奇、與引導，探詢並尊重每個人的思維與步調。每個人都有珍貴的特質、強項、和天賦，只是偶爾會被生活中的壓力蒙蔽、忘記欣賞自己，我希望能建立一個讓您覺得有安全感能分享生活、尋求幫助、並一起累積勇氣去變好的空間。

通过对彼此感恩的心，以及开放和接受的态度，让我们共同探索和清理您生活中碰到的一些困难和情绪。我相信每个人都有能力实现自我疗愈，致力于帮助每个人和他们与生俱来的内在的温暖、善良与智慧连接。我的咨询方法包括正念训练，精神分析法，认知行为疗法，以及佛教心理学等。 我从2012年开始探索和学习宗教灵性的修行，每年参加多个禅修营的训练，并带领每周一次的打坐禅修小组，热衷于群体共同的的互助和成长。曾在医院从事宗教精神关怀工作，擅长心性探索和成长相关的疗愈方法。我在芝加哥大学完成佛教和临床社工双学位硕士 。接受线上和线下面谈，提供免费电话咨询。欢迎电话或邮件联系。

我为什么喜欢当一名心理咨询师呢？每当我看到我的来访者发掘自己内在的潜力和韧性达成了目标，冲破了内心障碍获得了宁静与快乐，我也觉得格外有力量。 当一个人用新的眼光去看待世界，用更健康的方式去沟通，ta也会对身边的人和关系产生积极影响。就像一圈圈涟漪往外扩散，我希望以一个来访者一个脚印的节奏，让这个世界变得更美好。

Are you struggling with setting boundaries with yourself and others? Do you feel like there is a gap between where you currently are and what you want in life? As a Licensed Social Worker, I am committed to helping individuals overcome their mental health challenges and live fulfilling lives. I specialize in working with clients who are struggling with anxiety, depression, racial and cultural identity, relationships, stress management, life transitions, setting boundaries, and self-esteem.