Therapists in Austin, TX

Me apasiona mucho ayudar a las personas a alcanzar sus metas de curación. Mi objetivo es simplificar la vida de las personas, ayudar a superar los desafíos, motivar y hacer que los clientes se sientan iluminados y equipados. Mi pasión es ayudar a la comunidad y hacer que la gente se sientan seguros, apoyados y alentados.

La Salud Mental Reproductiva de la Mujer merece un cuidado especial. No se trata sólo de concebir y el embarazo. Como mujeres, enfrentamos otros desafíos durante nuestra vida reproductiva que pueden afectar nuestra salud mental. Mi objetivo es que vuelvas a aprender a confiar en tu voz interior, tu corazón y tu cuerpo. Ya sea que esté luchando con desequilibrios hormonales, infertilidad, trastornos perinatales del estado de ánimo, depresión postparto, ansiedad, trauma de nacimiento, pérdida del embarazo, pérdida neonatal, tener un bebé en la UCINo NICU, perimenopausia o menopausia. ¡No necesitas pasar por esto sola!

Mi objetivo es proporcionar un espacio para procesar las cosas difíciles, pero también empoderarte para que dejes cada sesión sintiéndote un poco más completa que la anterior. Dentro de este espacio seguro, sus necesidades son lo más importante, puede ser genuino, y puedes elegir lo que quieres de tu tratamiento. Mi estilo de terapia es cálido, empático, basado en fortalezas y utilizo varias modalidades diferentes para mejor satisfacer las necesidades de cada persona individual.

Mi cliente ideal podría estar lidiando con la presión de equilibrar las expectativas culturales, las ambiciones profesionales y las relaciones personales. Sus necesidades incluyen un espacio seguro donde puedan explorar su identidad, compartir los desafíos que enfrentan y buscar apoyo sin juicios. Sus metas giran en torno a lograr un sentido de autenticidad, comprensión y equilibrio en sus vidas. En última instancia, quieren liberarse de los estereotipos, estar dispuestos a trabajar juntos conmigo, y construir conexiones satisfactorias en un mundo que cambia rápidamente.

Escuchar, empoderar y estar presente con mis clientes es lo que me apasiona. Tengo aproximadamente 7 años de experiencia en asesoramiento y clínica. Mi experiencia clínica incluye el trabajo con todas las edades. Algunas de las modalidades terapéuticas que he utilizado con clientes que experimentan depresión, ansiedad, traumas y otros problemas de salud mental son la terapia cognitivo-conductual, la terapia basada en la fuerza, la terapia centrada en soluciones, la terapia centrada en el trauma. No creo en un enfoque de "talla única". Yo te guiaré y te ayudaré a idear estrategias que te ayuden a conquistar tu vida.

El proceso de buscar ayuda puede ser bastante complicado. Podemos creer que es necesario tolerar la situacion en la que nos encontramos en el presente, y no sabemos que tenemos la capacidad de cambio dentro de nosotros. Si alguna vez has pensado en hablar con alguien sobre alguna dificultad, o si conoces a alguien que quiza le pueda beneficiar, te invito a que me contactes.

Modern Balance Counseling es un espacio para personas rompiendo - o que simplemente no encajan en - el molde. Si estás viviendo cambios en tu relación, si estás navegando la ma/paternidad (en la adolescencia o esos primeros años), si deseas sanar tu niño interior y te sientes listo para romper ciclos, entonces este espacio es para tí. El nombre de la práctica evoca su "por qué" y lo que espero que también sea su ofrenda a todas las personas que trabajen conmigo. Más que equilibrio trabajo-vida, herramientas relevantes y prácticas... balance actualizado y moderno.

Iniciar el camino del auto descubrimiento puede parecer incierto. Yo puedo acompañarte, a hacer este proceso menos abrumador, a través de proveer un entorno seguro, compasivo y libre de juicios. Juntos, utilizaremos tus propias fortalezas para llevar a cabo el manejo de tus emociones y controlar la ansiedad. A las parejas, les ayudo a gestionar el conflicto y casos de infidelidad. Así como de divorcio y paternidad compartida, con respeto a las características culturales y al rol de género. También trabajo consultoría pre matrimonial para que tu y tu pareja inicien una bien fundamentada unión.

Los retos son parte de ser humano, y no hay ningún estigma en buscar ayuda. Un terapeuta es su guía a través de situaciones turbulentas para que pueda salir adelante mas estable, resiliente, y centrado. La Dra. Hartmann cuenta con más de 8 años de experiencia trabajando con niños, adolescentes y familias (hispanohablantes) para ofrecer una variedad de herramientas y técnicas para traumas y estrés. La Dra. Hartmann se ha entrenado extensivamente en Somatic Experiencing, un enfoque basado en el cuerpo para curar el estrés traumático.

Nuestro espiritu es resistente a muchos obstaculos y dificultades en vida, pero aveces no podemos sobrepasar algunos problemas solos. El proceso terapeutico en un ambiente aptamente cultural y comprensivo puede ser muy poderoso para seguir adelante.

Hola! Mi nombre es Monica Pina, propietaria de Pragmatic Solutions Therapy PLLC, una práctica de telesalud en TX. Sirvo a adultos de todas las edades y adolescentes (15 años adelante). Me especializo en ayudar a cualquier persona que se enfrente a la ansiedad, trauma, depresión, los trastornos del estado de ánimo, los problemas de adaptación, ansiedad, transiciones de la vida y los desafíos relacionados con la salud. Soy ecléctico, por lo que mis enfoques de tratamiento son muchos, especialmente la Terapia Centrada en Soluciones, EMDR, Terapia Cognitiva Conductual. No juzgo y doy la bienvenida a TODOS los que buscan soluciones.

En mi práctica profesional especializo en trabajando con adultos, adolescentes, y familias que estén experimentando dificultad en sus vidas diarias. Tengo experiencia con personas que sufran por el trauma de migración, la dificultad de vivir y criar una familia en una cultura diferente a la suya, sufriendo los efectos secundarios del machismo, y dificultad con su identidad sexual.

¡A veces la vida puede sentirse extremadamente abrumadora! Si estás lidiando con problemas en el trabajo, con la familia, o atraviesas por una transición difícil en tu vida... Si estas cansado de sentirte estancado, sin saber cómo llegaste a esta situación y estas listo para comenzar de nuevo, ¡Llámame! Me especializo en trabajar con adultos que sufren estrés, ansiedad y agotamiento emocional. Puedo ayudarte a mejorar tu resiliencia personal y profesional. Como terapeuta, utilizo un enfoque colaborativo que se centra en la creación de soluciones, más que en la resolución de problemas.

La vida es a la vez asombrosamente hermosa y dolorosamente aterradora. La forma en que lidiamos con estos momentos difíciles y aterradores puede afectar la forma en que vemos y disfrutamos los hermosos momentos que la vida tiene para ofrecer. Cuando nos enfrentamos a estos momentos difíciles, a veces recurrimos a formas poco saludables de afrontar la situación, lo que bloquea aún más nuestra capacidad de crecimiento. Quiero ayudarlo a recuperar el control que estos desafíos le han quitado, para que pueda llevar una vida más satisfactoria. Tienes el poder interior para superar estas dificultades y mi objetivo es ayudarte a aprovechar

Cuando entra a mi oficina, enfatizo la importancia de que mi habitación sea su lugar seguro. No quiero aumentar su dolor. Definamos su significado de seguridad y cómo implementarlo en su vida diaria. Quiero que nuestra relación sea un modelo de cómo aspiras a que se vean tus otras relaciones; establecer límites, expresar sus emociones y validar sus sentimientos. He buscado deliberadamente una variedad de oportunidades para moldear y perfeccionar mis habilidades para convertirme en un consejero autorizado.

Hola! ¿Te sientes atrapado en tus propios pensamientos y no puedes ver la luz al final del túnel? ¿Te sientes estancado, ansioso o deprimido? En caso afirmativo, tal vez eres uno de esos individuos que han formado patrones de pensamiento negativos que no están ayudando a obtener los resultados que deseas; o tal vez sufriste algún tipo de trauma y eso está afectando temporalmente tu forma de pensar e interactuar con los demás. Si tu objetivo es aumentar tu nivel de conciencia y tener más control sobre tu vida, estando en terapia encontraras las herramientas que necesitas para vivir una vida más feliz y equilibrada.

I hold a doctorate in Clinical Psychology from the University of Texas at Austin. I am internationally recognized for my work with adolescents and their families in the areas of trauma and problematic sexual behavior, and I present regularly about my work at conferences locally, nationally, and internationally. I am a Licensed Psychologist and a Licensed Sex Offender Treatment Provider (LSOTP), and I have extensive experience in clinical and forensic (legal) settings. I provide therapy, consultation, and expert testimony, especially in the area of problematic sexual behaviors and trauma, in English and Spanish.

*I currently have a few spots available online. My focus is with those navigating the world of early adulthood and beyond. I have been honored to witness individuals grow into themselves as they utilize a safe space to freely speak their mind. I am passionate about helping individuals discover their strengths and confront their weaknesses. Developing an authentic rapport and providing unconditional positive regard are key elements to this process. Life can present adversity when we least expect it. I aim to help individuals navigate and untangle the unpleasant emotions these times can bring.

Feeling like you and your partner are off track, especially when trying to feel close, can affect your happiness. If you're struggling because things aren't feeling right in the bedroom, or you're curious about exploring your sexuality in a safe place, you're not alone. I specialize in helping people feel better about their sexual lives, whether it's boosting confidence, making relationships stronger, or being open about what you wish. Common struggles I work with are low libido, sexual pain, and orgasm difficulties. I welcome the LGBTQ+, kink, and open/poly lifestyle communities.