Therapists in Raleigh, NC

Participar en terapia es trabajo duro y yo creo que es necesaria una sociedad entre tu y tu terapeuta para que cambios positivos se puedan lograr. Aunque yo pueda estar motivada y enfocada para ayudarte salir adelante, necesito que tu tambien estes comprometido para que esos cambios sucedan. Esto significa ser un participante activo en terapia, estar dispuesto a enfrentarte a conversaciones dificiles, hacer cambios que en el momento no se sientan tan bien, y trabajar fuera de nuestras sesiones para solidificar conocimientos y cambios.

¿Tiene preocupaciones persistentes, tiene problemas con los límites, siempre se siente estancado o triste o está atormentado por traumas pasados? Estoy listo para ayudarlo en su viaje de sanación y podemos trabajar juntos para desenredar los problemas no resueltos en su vida. Sin embargo, sobre todo, la escucha compasiva es el primer sello distintivo de mi práctica. Para sentirse lo suficientemente seguro como para hacer cambios, primero debe sentir que realmente lo han escuchado sin juzgarlo al expresar sus inquietudes. Este es el ambiente que crearemos juntos.

¿Está teniendo dificultades en su vida relacionado a ansiedad, depresión, comunicación con su pareja, el impacto a largo plazo del trauma, o con la crianza de sus hijos? Soy un Consejero Profesional con más de 11 años de experiencia ayudando a individuos, parejas, niños y familias. Tengo amplia experiencia en el tratamiento de estrés traumático, ansiedad, depresión, y problemas de pareja. Mi comportamiento es tranquilo y amable, brindando un entorno seguro para que pueda sanar.

Hay momentos en que la vida te manda sorpresas que suceden sin ninguna advertencia. Ya sea que estos cambios o sorpresas sean positivos o negativos, la etapa cambiante siempre necesita de un estímulo positivo para ayudarte aceptar el cambio o darnos fortaleza para ser parte de el cambio. Juntos, tu y yo podemos ayudarte a sobrepasar esas sorpresas de la vida y mas bien aprovechar la oportunidad para hacer un cambio y atreverte a brillar de adentro hacia afuera mas que nunca. Tu no estas solo - yo te puedo ayudar.

Soy trabajadora social clínica licenciada, Latina y bilingüe (Inglés y Español). Ofrezco terapia individual y mi especialidad es trabajar con adultos. Tengo experiencia trabajando con adultos que están pasando por duelo y luto, depresión, ansiedad, estrés y trauma.

No hay nada más doloroso que la pérdida de un ser querido. Dar el primer paso para comenzar el proceso de duelo puede ser una decisión muy difícil y que lleve tiempo. Si estás aquí, es porque has decidido tomar ese primer paso y comenzar a sanar. El duelo no es solo la pérdida de un ser querido, sino también cualquier cambio significativo en tu vida. Las pérdidas pueden ser no solo repentinas sino también predecibles las cuales agregan la espera a que la pérdida ocurra y la pérdida en sí. El proceso de duelo puede sentirse no solo agobiante sino también aislante. Mi propósito es ayudarte a transitar tu duelo de una manera saludable.

Hola! Mi nombre es Stephany Mejia y soy una terapista licensiada, bilingüe y Latina de primera generación. Me especializo en problemas de primera generación, relaciones complicadas entre madre e hija, salud perinatal y postparto, crianza de los hijos y aquellos que luchan con las transiciones de la vida. Me apasiona trabajar con gente de BIPOC/ Latinos y la comunidad LGBTQ. Me especializo en trabajar con personas identificadas como mujeres. Estoy entrenada como maestra de yoga ( 200 RYT) y aportó movimiento y atención plena a la sala terapéutica. Al igual ayudo a aquellos con depresion, trauma, o ansiedad.

En Healing2Harmony, Jairo ofrece servicios terapéuticos de prestigio y alta calidad. Más de 10 años de ayudar a los clientes a sanar de traumas, depresión, ansiedad y miedos o problemas en general. ¿Estás ansioso o te sientes deprimido? ¿Necesitas ayuda para encontrar la felicidad? Jairo se especializó en ayudar a mis clientes a sanar de su vida de trauma y ciertos abusos que habían soportado en su vida. Si necesita ayuda para encontrar motivación, se siente triste, ansioso o tiene problemas para adaptarse a una nueva situación. Sanemos juntos.

Con más de 15 años de experiencia terapéutica y una maestría en trabajo social, le proporcionaré un ambiente de apoyo, relajado y cómodo, arraigado en un enfoque colaborativo. Creo firmemente en trabajar juntos hacia su crecimiento personal dirigiéndolo a través del proceso terapéutico. Al ofrecer un cuidado amable y compasivo en cada paso del camino, aliviaré el desalentador proceso de comenzar y continuar la terapia individual, resultando en el crecimiento que usted desea.

Mi misión es ofrecer un entorno seguro y enriquecedor para que las personas y las familias naveguen sus transiciones de la vida. Colaboraremos para identificar las herramientas y estrategias más efectivas adaptadas a sus necesidades únicas. Este proceso le permitira alcanzar sus objetivos y un futuro mejor.

Hola, soy una terapeuta bilingue y ofrezco servicios a pacientes en NC, MD, y DC. Trabajo con adolescentes y adultos. Encontrar una terapeuta adecuada es dificil! Por eso, ofrezco una consulta gratis de 15 minutos para conocernos y ver si deseas trabajar conmigo. Algunas de las dificultades comunes que veo incluyen: pensamientos intrusivos y repetitivos, sentir mucho temor y nervios, falta de placer o sensacion de diversion, y sentimientos de soledad y tristeza persistentes. A traves de terapia te puedo ayudar a procesar el dolor, aprender nuevas maneras de lidear con el, y seguir con las cosas importantes en tu vida.

¿Se encontra a través de una dificultad? ¿Quizás perdido/a, confundido/a o no exactamente donde quisiera estar? ¿Intentó diferentes formas de llegar a su meta y todavía se encuentra vagando? Quizás no muchos entiendan lo que ha vivido o lo que está viviendo actualmente. Quiero aprovechar la oportunidad para entenderle mejor y recorrer este viaje de descubrimiento juntos. Nuestra relación y colaboración es el primer paso para ayudarle a llegar a donde sueña estar. Permíteme caminar a su lado, para ayudarle a identificar sus fortalezas internas para enfrentar cualquier desafío que este enfrentando.

Mi enfoque terapéutico se centra en el poder de la transformación personal. Como terapeuta, creo en la resiliencia innata de cada individuo y en la capacidad de superar los desafíos de la vida. Mi especialización abarca una amplia gama de áreas, desde el manejo de la ansiedad y la depresión hasta el apoyo en momentos de cambio y crecimiento. Mi objetivo es proporcionarte las herramientas y el apoyo necesarios para que puedas recuperar el control de tu vida y alcanzar una mayor satisfacción y bienestar. Tu bienestar es mi prioridad, y estoy comprometida a ayudarte en cada paso del camino hacia una vida más plena y significativa.

¿Usted o alguien que conoce quiere hacer un cambio en su vida? Ya sea que se trate de un estilo de vida, una mentalidad o una experiencia difícil, tengo una vasta experiencia en psicoterapia individual que trabaja con la depresión, la ansiedad, el dolor y la pérdida, las adicciones, el manejo de la ira, el manejo del estrés, el establecimiento de objetivos y las transiciones de la vida.

A menudo, experimentamos una gran frustración al pasar de la persona que somos a la persona que seremos. Puede ser difícil equilibrar las dificultades pasadas, las frustraciones presentes y las incertidumbres futuras. Podemos sentirnos tan "atrapados" sin idea de cómo seguir adelante. Parece diferente para todos, desde adaptarse a un entorno nuevo hasta sobrevenir las heridas del pasado, hasta descubrir su identidad completa en un mundo que está cambiando constantemente. Si cree que el crecimiento es posible, entonces aqui estoy yo para colaborar contigo!

Ahorita, tal vez su vida no está cómo le gustaría. Tal vez se siente atrapado o muy solo o con problemas que parecen imposibles. Memorias de su pasado continúan afectandole a pesar de sus intentos en olvidarlas. Tal vez sus relaciones con amigos y familia no son buenas y no está seguro cómo salir adelante. Es difícil priorizar su salud emocional pero empezar la consejería es una paso muy poderoso en este proceso. Estoy aquí para ayudarle a encontrar nuevas maneras de manejar la ansiedad, reparar relaciones, sanar heridas del pasado y bajar el estrés.

I am a bilingual (English/Spanish) therapist with extensive experience working with individuals, couples, and families. I am also an assistant professor of Marriage and Family Therapy and a clinical supervisor. I have been able to help many couples and families acquire the necessary skills needed to cope with very real relational problems (e.g., communication issues, infidelity, and power dynamics). I also help individuals from multiple cultural and ethnic backgrounds struggling with anxiety, depression, acculturation, and discrimination/oppression issues. I am committed to offering you a safe space where you can grow.

Hi there! I'm so excited to connect with you. I'm a bilingual Latina and a Licensed Clinical Social Worker Associate (LCSWA). I offer therapy in both English and Spanish to teens, young adults, couples, and families. My focus areas include anxiety, depression, life transitions, family dynamics, relationship conflict, self-esteem, and managing stress. My goal is to create a personalized therapeutic journey for each person, centered around what resonates most with their individual needs and experiences while creating a warm, compassionate, and comfortable therapeutic space.

Welcome! I know finding a therapist can be overwhelming. My goal is to create a safe compassionate therapeutic space where I can help empower clients. I view therapy as a collaboration between therapist and client and want to create a space where we can work together to focus on your goals, helping you see your strengths and resilience. It's my goal to make sure you feel supported, safe, and understood while working through any of life’s struggles. I have a strong passion for working with the LGBTQIA + community and welcome those of all cultural and racial backgrounds. I offer support in both Spanish and English.