Therapists in New Milford, CT

Si estás luchando contra la ansiedad, la tristeza, la desesperanza o estás abrumado por los cambios de la vida, no es necesario que lo hagas solo. Soy la profesional que te apoyará en tu salud mental y crecimiento personal, creando un lugar seguro para desarrollar tu autoestima, estrategias de afrontamiento, confianza y relajación. Sería la persona que te apoyaría en tu viaje porque ayudo a mis clientes a identificar sus fortalezas individuales y a enfrentar los eventos de la vida.

Creo que la curación es un esfuerzo de colaboración entre un cliente y su teraupista. Para ser más efectivo, un clínico debe proporcionar una sincera empatía sin juicio. Como mujer hispana de la ciudad de Nueva York, estoy en sintonía con la importancia de las implicaciones multiculturales dentro de la terapia. Ayudo a mis clientes a desarrollar objetivos de tratamiento claros y alcanzables. En lugar de adoptar una metodología para todas las personas y problemas, me baso en una variedad de métodos para crear un enfoque personalizado.

I have been working with Family, Couples and Individuals,mainly noticing and understanding the entire system involved. I have been trained TF-CBT, TI-CPP and EMDR which are all types of trauma treatment for children and individuals. My experience working with families w/children with special needs, trauma and domestic violence history adds an expertise in my practice.

Are you saying to yourself that you will give your all to being a better person? Are you living your dreams? Do you have a secret that you need to share or serve in an active duty war zone? We all have moments where we need some extra help. I work within a group practice and we will listen to your relationship, family members, pain, depression, anxiety, addiction and how you really feel. We want to talk to you and offer open feedback without judgment. I work with seniors, adults, teens. We are motivating and optimistic therapists with years of experience working with employment, mental health and substance abuse addictions.

Beginning therapy can sometimes feel overwhelming or uncomfortable, but I strive to provide a warm, caring, and down to earth atmosphere. I use a person-centered, strengths-based approach to assist clients in setting goals, solving problems and creating positive change in their lives. I offer psychotherapy to adults and adolescents experiencing symptoms of depression, anxiety, addiction, relationship and marital problems, low self-esteem, and obsessive-compulsive behaviors, among others.

As a clinician, I have the privilege to offer a safe space to be heard, acknowledged, and navigate life’s challenges. Ultimately I am here to empower you and meet you wherever it is that you are in life- without judgement. My commitment is to create a space where you feel unconditional acceptance, care, compassion, and support. Throughout the last 10+ years working as a clinician, I have worked with people in numerous settings and various places in life. I specialize in working with people with chronic illness as well as their caregivers; anxiety, parenting issues, young adults, and people navigating life transitions.

Navigating through life's challenges is an opportunity for an individual to grow and realize their true potential. My approach to therapy is to assist in exploring personal challenges with empathy and the understanding that healing is attainable. I am a licensed Social Worker (LMSW), and Fordham University Graduate. I have over 26 years of experience within the NYC Department of Education and I have worked extensively with children and their families. I also have extensive experience in the treatment of children with special needs and IEP's.

Soy especialista en problemas de salud mental, individual y de parejas. Mi trabajo incluye en ayudar a las personas a aprender como afrontar situaciones de salud, familiares, sociales, maritales y de education. En mi practica ayudo a los clientes a tratar los sintomas que estan affectando sus vidas para que puedan aprender a manejar sus situaciones de una manera mas optimista y con esperanza. La tecnica que utilizo se llama CBT, es una tecnica que trata de cambiar comportamientos mal aprendidos que affectan nuestra vida diaria. CBT ayuda a regular las emociones y a desarrollar estrategias para resolver los problemas.

¿Estás exhausto de llevar el peso de la ansiedad? ¿La lucha por pasar el día con depresión te hace querer quedarte en la cama? ¿Estás abrumado por la presión de la sociedad para mantenerte positivo y esforzarte más? Los problemas de salud mental pueden hacer que incluso las tareas más pequeñas parezcan imposibles. No puedes alejarte de los pensamientos negativos que hacen remolino en tu mente el tiempo suficiente para lograr tus objetivos. Quieres comprometerte con la vida y estar presente con tus seres queridos, pero todo parece demasiado esfuerzo. Necesitas a alguien que te guíe para salir de la oscuridad en que te encuentras.

¡Bienvenidos a EverGrow Counseling! Si usted ha tenido áreas en que quisiera mejorar de usted ha pensado en su crecimiento personal. Con experiencia en trabajando con niños hasta adultos, yo estoy aquí para atender, guiar and darte herimientos para ganar ese crecimiento que deseas. Yo enfoco en áreas con mujeres como depresión, ansiedad, auto-estema, trauma, problemas en relaciones, y conflictos en la familia.

Jenna es una terapeuta bilingüe quien ofrece terapia individual, en grupo y de familias en persona y online. Ella ha servido a mujeres, niños y familias como terapeuta, doula y profesora de yoga por más de 10 años. Ella tiene un M.A. en Holisitic Clinical Mental Health Counseling y un certificado posgrado en los Artes Expresivos. Ella está certificada en DBT y tiene experiencia extensiva en yoga y mindfulness. Ella vive con los mismos principios que ofrece en la terapia. Jenna siempre aspira ver el potential de ella misma y de los demás. Tanto cómo se esfuerza estar presente en todos momentos creando un espacio de empatía.

¿Estás exhausto de llevar el peso de la ansiedad? ¿La lucha por pasar el día con depresión te hace querer quedarte en la cama? ¿Estás abrumado por la presión de la sociedad para mantenerte positivo y esforzarte más? Los problemas de salud mental pueden hacer que incluso las tareas más pequeñas parezcan imposibles. No puedes alejarte de los pensamientos negativos que hacen remolino en tu mente el tiempo suficiente para lograr tus objetivos. Quieres comprometerte con la vida y estar presente con tus seres queridos, pero todo parece demasiado esfuerzo. Necesitas a alguien que te guíe para salir de la oscuridad.

Desde afuera, aparentas ser exitoso y seguro de ti mismo, pero por dentro, te sientes ansioso y inadecuado. A veces te sientes como si tus amistades lo tienen todo y a ti te falta algo. Tus relaciones románticas tanto como platónicas han sido un desafío. Se te hace difícil entender y expresar lo que quieres y necesitas. Te sientes aislado a pesar de estar rodeado. Deseas sentirte más seguro y balanceado en tu vida.

A lo largo de mi carrera, he disfrutado y sobresalido en ayudar a capacitar a los clientes para que vivan vidas mejores y más significativas al ayudarlos a enfocarse primero en el crecimiento interior y la superación personal. Como Consejera Profesional Licenciada, bilingue y bicultural, basado en la fe Cristiana y a través de mi práctica privada, mi visión es continuar este movimiento de empoderamiento y autodesarrollo, apoyando al cliente en su viaje de sanación mental, emocional y espiritual con la integración de servicios clínico y Cristiano basados ​​en la fe. Recuerde siempre que tiene la autoridad espiritual para sanación.

Iniciar un proceso terapéutico puede resultar un reto, pero cuando alguien hace un primer contacto con la/el possible terapeuta ya está en el camino de la cura. La terapia es una oportunidad de establecer una relación que idealmente te ayudará a reconocer aquello que te ha motivado a seguir adelante a pesar de las difficultades. Es una oportunidad que la persona se da a sí misma de conocerse mejor en compañía de alguien que, con paciencia, empatía, y presencia te ayudará a reconocer los cambios que quieres en tu vida. Para lograr lo anterior, mi estrategia es colaborativa, respetuosa de las necesidades del paciente, y compasiva.

Felicidades en tomar éste paso! Si estás batallando con ansiedad, depresión, codependencia, disturbio emocional, conflictos de familia ó matrimonio, problemas con tu autoestima, si estas luchando con la falta de destrezas de como afrontar la vida, y estas listo (a) en recibir ayuda profesional, para lograr cambios positivos en tu vida, has venido al lugar correcto. Cómo Trabajadora Social/Terapéuta Clínica, estoy aquí para guiar a los que necesitan, defender a los vulnerables y ayudar a los que están pasando por situaciones difíciles en sus vidas. Hablo Enpañol é Inglés. Mí #de licencia de Connecticut: 009597.