Therapists in Los Angeles County, CA

我希望能帮助来自不同文化背景、不同领域的你，制定适合你自己的咨询空间与计划。关注亚裔群体: 我非常关注亚裔群体的心理健康，也致力于为每一位亚裔来访者量身打造属于你自己的咨询空间。因为我自己也是一名成长于东亚文化、在美国接受教育的女性，我愿意和你一起努力，帮你在复杂的文化和社会环境中找到你真正的自己。在这里，没有高要求高标准，我们可以一起创造一个安全、开放的空间，让你探索并逐渐找到你想要的状态。 关于压力与焦虑的心理咨询：我理解，脑海中挥之不去的担忧和停不下来的想法也许会笼罩我们生活的一切，让原本平静的夜晚变得如坐针毡。工作、人际关系、学校等等一系列方面的压力都可能让你焦躁不安。在这里，我会为你提供一些帮你找回内心平静的技能和指引，并且一起找出焦虑的根源。运用诸如循证疗法和正念疗法等方式，加上共情与支持，我们能够减轻焦虑带给你的负担。把我当做一个可靠的同行者，你可以一步步走向平和与自信。 关于人际关系的心理咨询：人是社会动物，而人际关系时而甜蜜时而痛苦。这里的“人际关系”包括但不限于家庭、友情、伴侣关系，但无论是哪方面的关系带给你困扰，我都愿意与你一起慢慢解开那些错综复杂的结。我会用开放的心态，不做评判，只关注于如何帮你更深刻地理解自己在关系网中的位置，并且建立更健康的关系。

你好，我是赵倩如心理咨询师！我毕业于南加州大学（Univeristy of Southern California）家庭婚姻治疗硕士。迄今有超过10年的个体心理咨询执业经验，曾在洛杉矶的社区心理治疗机构以及社区医院担任全职心理咨询师。我作为第一代移民来到美国，一路走来经历了留学，美国职场打拼以及移民的艰辛。这些经历使我更加的坚韧和勇敢，我也热衷且专长于为华人移民，华裔以及留学生提供心理咨询。

生活中感到处处不被理解，工作/学校关系受阻，亲密关系不稳定，遇到沟通障碍？不论您的年龄，文化程度，生长环境，我在这里为您解忧。欢迎您联系我，让我和您以及您所关爱的人一起，实现个人和亲密关系的突破。我可以讲中文和英文。

你好，我是王粲子博士，我目前是美国加利福利亚州和威斯康辛州的一名持照心理学家（ License # PSY30284)。 我于2008年获得美国新泽西学院（The College of New Jersey）社区心理咨询硕士学位，2013年获得美国丹佛大学（University of Denver）的咨询心理学博士学位，并在2014年在美国密歇根大学心理咨询中心（University of Michigan Counseling & Psychological Services）完成博士后。我的博士论文是“大学生的抑郁和自杀行为：理解自尊和韧性的调节作用”。

苦难给世界带来深度 – 尼采。有时候感觉生活给了我们一副烂牌，而心理治疗可以给我们带来治愈和成长。你寻求心理咨询或许是试图适应新文化，克服语言障碍，减轻移民焦虑, 处理人际关系，解决家庭矛盾, 治愈过去的创伤，或探索你的身份困境。你又或许是寻求夫妻或家庭治疗来改善你的关系。我热衷于帮助受文化问题和生活转变困扰的人；特别是对于亚洲和讲中文的个人。

哥林多後書1:4 「我們在一切患難中，他就安慰我們，叫我們能用神所賜的安慰去安慰那遭各樣患難的人。」平安！過去的 25 年裡，我一直致力于心理健康领域的工作, 同時也陪伴了許多與情感和思緒方面困擾的人渡過難關。匯集了許多寶貴的經驗。我擁有加州心理治療師的執照並熱衷於華人在心理健康方面的教育。列如：「如何應對失落和悲傷」，「情绪管理」等議題。。。倍伴了許多心靈創傷、抑鬱、焦慮的人從低谷中重獲光明！願藉著諮詢輔導來促進良好的婚姻，家庭及人際關係。歡迎您與我聯絡。讓我陪伴您在可靠安全的環境下接受諮詢，享受真正的平安與喜樂，並經歷更豐盛的人生。「我來了，是要叫羊得生命，並且得的更豐盛。」- 約翰福音10章10節

你是否常常活在过去的创伤或是对未来的焦虑中呢？对家人和朋友越来越感到疏离，对社交越来越恐惧呢？ 越来越对自己的学业/事业感到无能为力？ 有没有觉得来到一个新的国家内心充满恐惧呢？ 会不会因为对自己不信任，陷在不健康的关系里，却不敢离开？ 一而再再而三重复错误的思考/行为模式，无法改变？是否会因为性与性取向问题感到困惑，甚至羞耻，却又求助无门呢？我持有美国纽约和新泽西的执照，也是佛罗里达和佛蒙特州远程心理咨询资质（out-of-state telehealth provider）的持有者，此外还拥有中国咨询师执照。我的专业领域涵盖了跨文化议题、创伤与性治疗。2008年来美国留学开始，在美国密歇根大学和匹兹堡大学完成系统训练。经过十多年临床经验的积累，我相信和来访的关系与专业技能同样重要。我相信人的潜能和力量，希望通过咨询，可以让来访者发现自身克服困境的能力和动力，将疗愈的力量传给更多需要帮助的人。在我的工作中我也把研究为基础，在临床实践中反复被证明有效的干预方法翻译成通俗易懂的大白话或是温暖风趣的小故事，帮助来访用身体去感受，吸收，内化，而不是简简单单搬出心理学大道理，最后又只能停留在“道理我都懂，就是做不到”的层面。

我叫Sophia Fang。我是持有加州政府执照的双语心理咨询师。我从南京大学和UCLA生命科学本科毕业后，又获取了Pepperdine大学心理学硕士学位和CSU的临床心理学博士学位。我接受过认知行为疗法鼻祖Beck Institue的长期培训。我提供短期且有效的治疗模式。我利用最新的神经学理论，专业治疗抑郁症，焦虑症，工作疲劳过度，双向情感症，婚姻咨询等问题。我也为留学生和移民提供专业咨询和申请FMLA的帮助。详情请致电咨询比弗利山庄办公室。

心理學家吉姆．洛爾曾說「壓力並不是我們的敵人˳相反的, 壓力是促使我們成長的關鍵˳」我們都知道, 壓力無所不在, 也很難避免˳ 但是, 如果我們可以用樂觀且積極的態度面對壓力,有時候逆境反而會讓我們成長,變得茁壯˳ 身為一個心理治療師, 我的專業是協助我的客人在面臨壓力, 像是人際關係, 戀愛婚姻課題, 工作/課業壓力, 人生過渡期, 職業轉換, 親子關係, 青少年行為問題, 父母親離異, 衝突處理, 溝通, 移民對新環境適應不良, 社交恐懼, 焦慮, 憂鬱症, 情緒管理等等的時候, 可以用更正向, 更有效率的方式去處理壓力˳

你是否曾在人群中仍旧感到孤独？你是否曾感觉伤痛没有尽头？你是否曾觉的内心空虚，怀疑人生的意义？你是否挣扎过纠结过，问过自己：我究竟为什么是这样？我到底想要什么？究竟哪里出了错？ 如果你看到这里，说明你多少是在寻找答案，属于你的答案。或许你想要跟父母和解，或许你想要理解子女，或许你想要在伴侣身上要一个答案，或许你想要成长为更好的自己。又或许你只是想能少难过一点。

在生活中感到困惑、被焦虑所困扰或对未来感到不确定是一种普遍经历。你不必独自面对这些挑战。作为一名EMDR认证心理治疗师，我专注于解决创伤、创伤后应激障碍、抑郁和焦虑等问题，为自尊问题、人际关系困扰，生活转折以及跨文化问题等各种生活挑战提供量身定制的支持。

康舒畅 （Shuchang Kang, Ph.D.）， 美国临床咨询心理学博士 （加利福利亚执照）。康博士专注于治疗焦虑，强迫症，心理创伤，进食障碍，和帮助个人更好地应对生活中的各种压力源以及探索修复各种亲密关系 （友情，亲情，恋情）。康博士目前在UCLA心理咨询中心工作，在此之前曾在多所医院，大学，以及社区从事关于心理精神健康的相关工作

你虽然表面上看上去一切都好，但内心深处的压力、紧张、焦虑、抑郁不时在侵蚀你。不是没想过寻求心理帮助，但心理咨询能帮你保密吗？咨询师能从语言和文化上真正了解你吗？你不必这样默默承受下去了。我们可以帮助你。

身為華裔，要找到會講流利中文又資深的心理師不容易。想要和人深入談論家庭的議題，感情的問題，自我內在的困擾，並理解華人文化的各種隱微的含義，以及人與人之間的那些階級權力，不是非華人能理解的非語言互動更是困難。作為移民的第一代或第二代，常常遇到家庭世代的隔閡，文化的差異，和語言的不同所造成的距離，父母和孩子間的無法溝通：新移民對美國文化的適應不良：想要讓孩子不要輸在起跑點又希望孩子能快樂成長：想要有個美滿婚姻又覺得要維持在美生活已經搞得精疲力竭。許多居美華裔面臨的人生議題，我們都能陪您一起面對

你是否曾在人群中仍旧感到孤独？你是否曾感觉伤痛没有尽头？你是否对于自己和他人充满困惑。 如果你看到这里，说明你多少是在寻找答案，属于你的答案。或许你想要跟父母和解，或许你想要在伴侣身上要一个答案，或许你想要成长为更好的自己。又或许你只是想能少难过一点。

你在人生的十字路口上嗎？無論是感情、工作、生涯轉換還是重大失落，經歷了這麼多的你，真的辛苦了。人生這條路很不容易，起起伏伏且充滿著各種未知和變數，你很努力的想要把每一件事情都做好，符合每個人的期待，但在夜深人靜之時，你卻覺得悵然若失，好像心裡空了一塊。你不確定自己到底怎麼了，可能是生活的壓力讓你喘不過氣、與他人關係的摩擦讓你感到消耗，抑或是某個被埋藏已久的記憶和傷痛總會跑出來擾亂你的心緒。你不想再這樣繼續下去了，不想再深陷於情緒的泥淖之中，你想改變，想為自己做出不同的選擇，所以你來到了這裡，期望能找到一個人，願意好好的聽你說。 身為一個諮商師，我深信讓我們痛苦的並不是生命經驗本身，而是我們對生命經驗的詮釋限制了我們。透過諮商和心理治療，你能學會從不同的角度看待你的人生經驗，對自己有更多的了解，並在探索和療癒的過程中，找回內在如實而純粹的力量。

在我们的传统文化中，与他人谈论自己的真实感受通常是件不被默许的事。这样的环境下，我们不知不觉地养成了压抑真实自己的习惯，不知道如何释放自己的负面情绪。这也常常导致我们不被家人、朋友或爱人理解，感觉与周围的人或事物格格不入。即使我们认为自己所做的每个决定都是为了更好地满足他人的需求，但我们仍然经常受到他人的责备和情感勒索。也许对你来说，生活中的方方面面都是心灵的枷锁。在很多个瞬间，您可能也想过为自己找到一个出口，结束所有痛苦，逃离一切的烦恼和复杂的人际关系。如果您正在经历的这些问题，也在努力的寻求帮助，希望我可以有幸可以为您提供心灵向导，帮助您探索真实的自己，学会与自己和生活和解。

您是否觉得在生活中您应该比现在有更多的成就？您对当前的生活状态感到不满意，但是您不知道应该往哪走。 也许您想追求自己多年前的梦想，但是却找不到勇气。 也许您对当前的工作不满意，但是您感到很安逸，所以不想改变。 您甚至有时候会觉得改变为时已晚，而且随着时间的流逝，您感觉自己对生活的热情和目标感正在逐渐消失。您可能还会发现自己有时候无法很好的与爱的人有连接。

您和家人最近是否經常有摩擦? 工作上擔心做不完也做不好? 擔心自己對不起家人? 最近這些日常生活的挑戰都會影響到情緒低落, 焦躁易怒, 睡眠障礙。 我可以跟您一起探索這些問題的根源，一起尋找可以帶來改變的方式。 各位可以自我評估一下，是否有上述這些問題持續2週以上? 如果有的話, 建議尋求心理專業諮商。