Teletherapy for Colorado

Soy una consejera profesional bicultural y bilingüe, con más de 18 años de experiencia. Estudie en Mexico y Estados Unidos, me especializo en trabajar con la comunidad latina. ¿Ha tenido algún evento traumático y no sabe qué hacer? ¿Tiene una experiencia traumática pasada que continúa impactando su vida de manera negativa? Si usted ha sido victima de un crimen, infidelidad, o violencia doméstica, sabemos que puede ser difícil buscar ayuda. La depresión, ansiedad y agobio emocional pueden interferir con su vida, y hacerlo sentirse solo con su dolor. Sepa que no esta solo en este momento y hay alguien que puede ayudarlo.

Creo que tenemos el poder y la intuición para cambiar nuestras vidas y vivir con más alegría. Como dijo Joseph Campbell: “No podemos curar el mundo de las penas, pero podemos elegir vivir en alegría.” A veces solo necesitamos un poco de orientación para seguir adelante. Si está luchando por sentirse mejor o por recuperarse de experiencias pasadas, no está solo/a. Me gustaría ofrecer mi conocimiento y estilo terapéutico empático para empoderarla/lo y apoyarla/lo en su viaje hacia una mayor paz, comprensión y curación.

Me apasiona guiar y apoyar a los adultos que están lidiando y manejando una enfermedad crónica y transiciones difíciles de la vida y sus familiares / amigos. Es fácil sentirse solo y sentir que es el único que está viviendo en su situación. Es común sentirse abrumado, estresado y agotado. Es común sentirse como una carga o como si no hubiera forma de salir del dolor. No tienes que afrontar estos tiempos difíciles solo.

La verdad es que el estrés no solo afecta sus pensamientos y emociones, sino que también puede manifestarse como dolores y molestias corporales. La fatiga emocional puede tener un alto costo y hacer que la vida se sienta abrumadora, imposible de entender o incluso sin sentido. Ayudo a mis clientes enseñándoles prácticas que conectan la mente y el cuerpo, para que podamos usar movimientos corporales simples y técnicas de respiración para relajar la mente. Utilizo modalidades basadas en evidencia para mejorar la salud mental y ayudar a los clientes a recuperar su energía para la vida.

¡Hola! Mi nombre es Amaury. Me identifico como imigrante Latino (mexicano) y también como parte de la comunidad LGBTQ+. Mi pasión es trabajar con personas latinas, hispanohablantes y/o LGBTQ+, aunque también me encanta trabajar con clientes de diferentes identidades y grupos. Puedo brindar terapia en inglés, español o ambos, según su preferencia. Trabajo con individuos y parejas que experimentan problemas de ansiedad, bajo autoestima, vergüenza, sexualidad y salud sexual, comunicación e intimidad, identidad, duelo y conflictos familiares.

Mi nombre es Aida, yo soy una terapeuta licenciada en el estado de la Florida, con una extensa experiencia trabajando con personas de habla hispana. Me he especializado en el trabajo con pacientes que han vivido situaciones traumáticas, con adicciones, o problemas de ajuste emocional, ansiedad y depresión a través de un acercamiento multicural y un lente the trauma informado. Trabajo desde enfoques comprobados empíricamente, como la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), Terapia de Aceptación y Compromiso (TAC). También brindo a mis pacientes (Ninos y adultos) información actualizada sobre la investigación psicológica.

A través de los años, he aprendido que la gente desarollamos una manera de pensar acerca de nosotros mismos, a otros y al mundo. Las crencias determinen cómo nos experimentamos la vida. Con frequencia hemos desarrollado creencias negativas. Por ejemplo, "no soy nadia," "no puedo hacer nada bien" "nadia me quiere." Aquellas creencias nos mantengan estancados y están conectados a los eventos dolorosos en la niñez.

Se encuentra atrapado en una red de preocupación y tristeza a pesar de sus mejores esfuerzos? Se siente ansioso o deprimido, donde las tareas simples parecen abrumadoras y agotan la poca energía que tiene, haciéndose sentir que no es lo suficientemente bueno? Entiendo cómo la ansiedad y la depresión pueden convertirse en compañeros abrumadores, proyectando sombras sobre nuestras alegrías diarias. Pero está listo para hacer un cambio. Está listo para dejar de aislarse. Está listo para comenzar a romper ciclos. Sobre todo, está listo para mejorar su bienestar emocional y mejorar su calidad de vida. Quiero ayudarle a llegar alli.

iSaludos! Si estas enfrentado con obstaculos, o buscando tierra mas alta, dame una llamada. He visto tanto, y asistido muchs en sus caminos y cambios de vida.

No estoy aceptando clientes nuevos en este momento. Ya sea que sienta depresion, ansiedad, o nada mas siente que no crece como persona, yo veo mi papel como terapeuta como uno de apoyo, desarollado con sus necesidades especificas. Me esfuerzo hacer esto con un punto de vista de justicia social. Esto significa que tomo en cuenta trauma generacional, trauma historico, trauma racial, y el clima politico del momento.

A veces en la vida, las habilidades que tenemos para manejar el estrés no es suficiente para superar los desafíos. Nos da sentimientos de ansiedad, depresión, y algunas veces no sentimos que la vida está fuera de control. Esto puede causar problemas con el sueño, las relaciones, la autoestima, la salud y la capacidad de cuidar de nosotros mismos, y a veces, usamos drogas o alcohol para sentirnos mejor. La terapia nos puede ayudar a recuperar el control en nuestras vidas, desarrollar más habilidades para manejar el estrés, fortalecernos, y sanar el cuerpo y la mente.

“Caminante, no hay camino, se hace camino al andar,” escribe el poeta español, Antonio Machado. A veces la vida es difícil. Puede ser que haya problemas en la familia o el trabajo, o preocupaciones sobre cosas que están fuera de nuestro control. A veces sentimos que no sabemos hacia dónde vamos en la vida. Todo eso nos puede causar mucho estrés, lo cual puede afectar el sueño, el apetito y hasta las relaciones con nuestros seres queridos. Nos podemos sentir solos, sin saber qué hacer. Como terapeuta, estoy aquí para caminar un rato con usted mientras encuentra su camino.

Soy Mestra e Doctora en Psicologia por la Universidad Federal de Rio Grande do Sul, Brasil. Ayudo a familias o parejas que luchan con desafíos de la vida, depression post-parto, divorcio y segundas nupcias, problemas relacionales, violencia doméstica, abuso sexual, dependencia y abuso de drogas, estrés, trastornos del estado de ánimo, inmigración, familias multiculturales, orientación profesional, ajuste escolar e intimidación.

Tengo una pasión para servir a familias, parejas e individuales. Como muchos y sentido las dificultades en relaciones, los esfuerzos que se hacen en el matrimonio, la construcción y mantenimiento de la familia puede sentirse aplastante a veces. Como terapeuta proporciono un espacio seguro para explorar esos sentimientos.

Descubriéndote a ti mismo es un proceso que puede ser increíblemente difícil y inmensamente satisfactorio. A veces lo buscamos y muchas veces nos encuentra a través de experiencias dolorosas y incómodas. En el centro de mi trabajo, valoro traer un profundo respeto por sus experiencias y perspectivas vividas, con una mente curiosa para comprender su sistema interno. Ofrezco servicios en inglés y español.

Navegar los retos de pertenecer a una minoría en los EU es naturalmente estresante y en ocasiones puede ser particularmente frustrante. Es común encontrarse regularmente con retos que tocan los temas del racismo, la opresión sistémica, micro-agresiones, y el discrimen, entre otros. Es por eso que el trabajo terapéutico requiere de un entendimiento de estas dinámicas y del impacto de estas en nuestro diario vivir. Ignorar estos factores en el proceso terapéutico puede tiende a ser contraproducente con el pasar del tiempo fomentando así el proceso de internalización de la opresión el cual tiende a producir los sintomas en su raíz.

Peregrine Counseling and Wellness es una organización sin ánimo de lucro que comenzó con la visión de proveer servicios de salud mental a menores y adultos de bajos recursos que sufren de desórdenes relacionados a la experiencia de trauma. Nuestro equipo de terapeutas tiene más de una década de experiencia trabajando y apoyando a sobrevivientes de trauma y trauma complejo que incluyen negligencia, abuso físico, sexual y verbal entre otros.

¿Se siente deprimido, solo, enojado, ansioso, estresado o vacío? ¿Se interponen estos problemas entre usted y el logro de sus objetivos? es hora de buscar ayuda. Este es el primer paso hacia la sanación. Me especializo en trabajar con personas que experimentan trastorno de estrés postraumático, trastorno bipolar, depresión, trastornos de la personalidad y ansiedad entre otros.

Quiero trabajar consigo en colaboración para explorar soluciones que le permite a alcanzar su potencial mas alto. Yo se que no haya ningún técnica de psicoterapia que sirva para todos. Sabiendo esto, espero encontrar un estilo y forma de tratamiento que sierva únicamente sus necesidades y manera de aprendizaje.