Teletherapy for California

您對自己的現狀感到不滿意嗎？不夠富裕、不夠聰明、不夠好看、不夠有成就、不夠喜悅、不夠淡定、不夠被關愛······ 有時不知所以然地陷入一種低落的情緒，不明白為何如此，更不知道如何解決。通過心理諮商，我可以跟您一起探索這些問題的根源，一起尋找可以帶來改變的方式。我們透過面談的方式，去面對您的孤獨、恐懼、壓力與擔心，一起度過這段困難的時期。

不滿意您的婚姻嗎？擔心您的子女嗎？憂鬱、焦慮、不快樂嗎？我是持有加州執照的婚姻與家庭治療師，專長夫妻關係、親子關係、憂鬱症及焦慮症。我願意以專業的知識與經驗，協助您撥雲見日，走出陰霾，化危機為轉機。

您好！歡迎您來到我的心理治療室。我是蔡頴敏博士，是美國加州(PSY33916)和香港心理學會註冊臨床心理學家。 我很高興能夠用廣東話／國語／英文為您提供服務。我的心理服務包括治療抑鬱症，各種焦慮症，創傷後壓力障礙，痛症管理，失眠，因壓力引起的身心症狀，照顧者長期壓力，文化差異適應,以及提供針對腦創傷和輕度退化的認知能力訓練。我使用的治療都是建基於有科學鑑證的心理學理論，當中包括認知行為治療,辯正式行為治療（靜觀，情緒管理，人際關係）, CogSMART, 和美國復康醫學協會刊登的認知能力復康大全等。在治療過程中，我會嘗試了解您的文化背景，例如：以往人生經驗，國外遭遇，言語文化宗教和家庭關係等，有助我更有效地提供合適的療程和個人成長指導。 我提供針對阿尔茨海默痴呆症, 認知障礙症、腦損傷和其他神經系統疾病的神經心理學評估。我還為中英雙語的孩子提供智力評估。神經心理學評估幫助評估思考、行為、以及解決問題的能力。評估報告可以協助醫療人員為患者做出更明確的診斷以及設計一個更針對性的治療計劃。

谢倩影（Sally）是 Align Psychology 的助理心理治疗师，Sally专为专为十二岁以上儿童及青少年、成人、和夫妻提供专业辅导和心理治疗。 Sally致力于帮助Sally的客户处理心理问题从而改善他们的心理健康以及个人成长。 Sally能说多种语言，也曾在许多国家生活以及工作过，所以Sally有丰富的经验为来自不同文化、民族和种族背景的客户提供咨询。 Sally治疗的方式主要以以建立关系、对话、沟通、深度自我探索、行为改变等的技巧来达到治疗目标。 Sally在Asbury Theological Seminary取得心理健康辅导硕士学位，也在加拿大维多利亚大学(University of Victoria) 获得心理学学士学位。 Sally是美国心理咨询协会 (ACA) 的成员。 Sally对帮助他人的热诚和承诺源于她以前的工作经验。在成为心理治疗师之前，Sally曾担任了 10 多年的招聘顾问，帮助求职者提高求职技能和协助雇主进行招聘以满足其人力资源方面的需求。移居美国之前，Sally在香港的一家国际教会工作，帮助弱势群体和边缘化社区的人，其中包括来自不同种族、性别和经济背景的各个年龄段的人。所以，Sally对于多元文化更有洞察力和更深的理解。 Sally精通英语、粤语、普通话和中级日语。

应对生活变迁有时令人感到压力重重，尤其当社会、家庭和个人期望压在您身上时。作为一位出生于香港的过来人，我明白身在异地的感受。我们都渴望过上充实的生活，再次感到快乐，但我们经常被期望要感恩、停止抱怨，且不谈论我们的感受。许多人都面临这些挑战，却认为自己是唯一一个人。来到美国学习一种新的文化，学习一种不同的语言，同时被期望取得成功并不容易。有支持是至关重要的。Read my bio in English by clicking "English" on top of this page.

你好！當你感到抑郁或焦慮時，你會覺得生命在逝去，但你無法抓住它，更不用說掌控和享受了。 我的熱忱是幫助人們解決由各種問題引起的情感痛苦，這些問題包括原生家庭，人際關係問題，自尊心低落，失去親人，創傷，生活轉變等。我的目標是幫助我的客戶改善情緒，感到有能力處理生活的困境，並在人際關係中成長和進步。

你或許正經歷許多複雜的情緒, 例如焦慮, 恐懼, 和孤單。 透過視訊或通話，我很願意提供你情緒上的支持和治療。 我是心理治療師侯香璿，我期待有機會和你對話。人生是一趟未知的旅程，我們都會有找不到方向的時候。 你不明白為什麼很多事情變得艱難; 過去的挫折傷害緊追不捨，而未來的期待夢想也無力實現。 你掙扎於憂鬱，焦慮，憤怒，自責，甚至恐懼的情緒當中，好像一切都失去了控制…..你希望經歷突破，獲得醫治，渴求能夠重拾自信，生活回復秩序和寧靜，擁有喜樂和盼望。 我願意引導並陪伴你走上醫治之旅，幫助你在黑暗裡看見光亮，破碎中重燃希望。 我能夠流利地使用英語和華語，因為深感華人社群極需有對東西方文化都了解的心理治療師，我的雙文化背景使得我能針對華人在美國社會所面對的挑戰，以及有文化衝突的移民家庭提供有效的幫助。 You can also read my information in English by click "English" on top of this page.

我自己是一个中国来的移民。我有给来自中国和世界各地的移民和家庭做心理辅导的经验，也辅导过很多不同种族通婚的家庭及子女。

韓陳誌恩博士持有美國加州臨床心理學家執照，專門從事心理評估，諮詢輔導及心理治療工作，並能說寫流利粵語、國語及英文。韓博士擁有多年於大學心理輔導中心及私人執業的工作經驗，精於為大學生及成人提供心理評估和個人輔導 ， 治療範疇包括情緒困擾、抑鬱、焦慮、創傷後遺症、成人專注力不足及多動症評估與管理，及新移民生活適應、文化差異與家庭糾紛。 於諮詢初期，韓博士將聆聽及評估您的身、心狀況, 了解您因學業 、工作或人際關係而洐生的困擾， 從而量身定制一套適合您的輔導方案。每節諮詢、輔導或心理治療為時五十分鐘，費用為 一百八十美元。若果您對於以上服務有任何疑問，歡迎與我們聯繫查詢， 或跟韓博士預約一節十五分鐘的免費電話資詢。

我完成南加州大學教育心理學碩士學位和加州州立大學洛杉磯分校社會工作碩士學位。在成為認證的臨床心理諮商師 (LCSW) 後 ，更進一步接受眼動減敏與歷程更新治療 (EMDR) 和創傷心理復原模型 (TRM) 的專業訓練。17 年的臨床治療經驗，幫助個案在安全的諮商環境中瞭解自己並學習健康的情緒應對技巧，打破創傷或情緒調節障礙中遺留下來的負面循環，讓個案重建心理恢復力，在創傷經驗中得恢復。

您是否觉得在生活中您应该比现在有更多的成就？您对当前的生活状态感到不满意，但是您不知道应该往哪走。 也许您想追求自己多年前的梦想，但是却找不到勇气。 也许您对当前的工作不满意，但是您感到很安逸，所以不想改变。 您甚至有时候会觉得改变为时已晚，而且随着时间的流逝，您感觉自己对生活的热情和目标感正在逐渐消失。您可能还会发现自己有时候无法很好的与爱的人有连接。

親愛的朋友你好，我相信你在尋找諮詢師的過程中遇到我一定不是偶然的。如果你正處於婚戀關係的危機當中，或是被焦慮憂鬱重重困擾，抑或因為生活工作的壓力喘不過氣，或许你已經自己嘗試了很多不同的方法卻沒有任何進展，覺得自己無能為力，覺得失落，沮喪，挫敗甚至絕望...請相信，我很樂意傾聽你的苦悶，了解你的需要, 给你專業的幫助。我有13年資深的臨床心理咨詢經驗，曾經在醫院診所，社區福利項目，反家暴機構，難民服務機構服務成百上千的來訪者， 來訪者來自不同文化背景， 教育水平， 職業種類，對很多疑難雜症都非常有經驗。我受訓並使用循證實踐的干預/治療方式，包括Gottman Method，Emotionally focused Therapy, DBT, ACT, EMDR and Solution-focused。這些療法都是多年研究實證非常有效的，我會為你量身訂做最適合的咨詢方案。

與我的工作中我會邀請你跟我一同去探險，進入你內在的世界，去喚醒、去放下、去成長。我的角色不是去規劃你的人生為你做決定，而是培養你擁有解決的能力和自我的力量，讓你成爲自己生命的主人。我將陪伴你在人生的沙灘上一步一步前進，聆聽你的故事。當你想進入深層的回憶之海時，我會陪伴你一同去探索，當你想征服未知的大山時，我會協助你成長跨越。 我將開啟一個無限可能的舞台，在這舞台上各種情感、面貌、自我都被允許綻放。你將是這個舞台的演員、編劇和導演。這將是你的空間，去成為和實現你與生俱來那最完整的「我」。

今天的我们，都在承受着不同程度的心理压力。也许，此时的你正在为工作和学习而感到烦恼或焦虑，这样的负面情绪，正在困扰着你的正常生活。也许，你一个人身处异乡，缺少亲朋好友的支持和鼓励，又艰难地适应着新的环境。亦或者，曾经痛苦的经历，让你无法释怀，彻夜难眠。此时的你，正努力地控制着内心的愤怒和不安，却时而自我怀疑，甚至失去人生的目标和希望。可是，这样的烦恼和痛苦又无处倾诉，又得不到家人和朋友的理解和安慰。那么现在，放下你的戒备和不安，让我为你提供一个安全且舒适的空间，来倾诉你心中的苦恼，让我为你提供专业的心理指导和建议吧。

改變所帶來的未知和壓力，有時真的很難受，我們身體和情緒作出壓倒性的反應時，真的會令人困擾和覺得可怕，您可能會感到艱鉅、孤立和困頓。我希望能幫助您了解您的情緒、想法、行為和身體反應，試圖了解它們所表達的信息。您可以學習更具適應力的方式來改善和應對您的情況和情緒，去減低精神内耗，用收回來的精神和時間去休息和追求有意義的目標和活動。除了心理治療以外，我還提供有關移民方面的評估，為合適人仕填寫殘障豁免書(N-648)。

你好，我是Irene。錯綜複雜的生活可能都具有挑戰性，然而，優先考慮到我們的心理健康可以為我們鋪平道路，培養韌性和整體健康且獲得幸福找到內在的和諧。 基於我的背景和培訓，我相信以人為中心的心理健康方法，讓個體有能力解開他們生活中的困擾。 透過心理治療，我努力幫助人們面對和克服創傷，引導生活中遇到的困難並應對挑戰。 當你垮出那一步，生活就已經開始在改變了。 我將為面臨挑戰的你、夫妻或家庭提供全面的支持和指導。 包括焦慮、憂鬱、創傷、關係問題、家庭紛爭和生活壓力。 在我們的治療過程中，我提供一個有安全和保密的空間，我的傾聽讓你有幾會探索你的想法和情緒。 無論你面臨什麼樣的挑戰，你都不是孤獨的。我們可以一起踏上自我發現與轉變的旅程。 你值得過著充實、真實和有意義的生活，我在這裡幫助你一起實現目標。

游博士是持有加州执照的临床心理学家，提供英语、普通话和台语的治疗。 游博士在Kaiser 工作，并从事认知行为疗法 （CBT）和辩证行为疗法 （DBT）。 她也提供家庭系统疗法，心理动力疗法 （精神分析学）和以基督教信仰为基础的咨询诊疗。 游博士也在多方面有深入的研究和培训， 例如：心理评估 （心理诊断，心理教育，神经心理学）， 过动症，自闭症，愤怒情绪管理，慢性抑郁，焦虑，依恋情感创伤，以及青少年、儿童行为问题诊疗。

生活可能充满了难以承受的压力和困难，但仅记您不是孤单一人，很高兴你现在踏出这一步，来改善您的心理健康。心理治疗可能是您现在最需要的帮助，而我很希望在这个充满挑战的时刻为您提供支援。接受心理治疗就像开始一场令人兴奋的旅程！你可能会在生活中遇到不同的曲折、坎坷、高潮和低谷，但我可以成为您在艰辛生活中的向导。如果您准备好，想要改善您的生活，就让我为您提供支援！我临床心理治疗的专长涵盖完美主义倾向、滥用药物、抑郁症、各种情绪焦虑症及压力管理。

我是Orange County Health Psychologists的婚姻與家庭治療師。我從小在台灣長大，後來到新加坡以及美國讀書和工作，我了解融入不同文化和新環境的掙扎和挑戰，以及和孩子在東西文化溝通上的拉扯和緊繃。