Mandarin-Speaking Therapists in New York, NY
在將近二十年的臨床工作經驗中，我秉持著「專業、溫暖、尊重地對待每一個走進治療室的人」的工作態度，相信每個人的經驗都是獨特的，而他們所遭遇到的困境也是唯一詮釋的。 也許此刻的你正在低潮與失望中，但我真心的相信你的正面能量與可能性。在治療關係中，我也堅守著不批判與保密原則，尊重文化與個人差異性的原則。當你感到安全且被聆聽，就能夠放心的與我對談。身為一位中英雙語的心理治療師，我的優勢在於接受西方心理諮商的專業訓練外，對於東方社會文化及人們有切身認識。
身為亞裔心裡治療師，我受過創傷知情與依附理論的訓練，專長於創傷後壓力症候群（PTSD）、情緒障礙、情緒調節、育兒、生活過渡、關係問題、自尊以及移民/身份認同等問題。治療關係是促成治療成功的關鍵。我們將一起探索你內在的不同面向，發現關係與行為模式，從新的角度審視問題，以促進更高品質的生活。我尊重每位來訪者，並能夠輕鬆地與您的需求建立聯繫，達成最佳治療結果。
你對生活感到失望？ 工作壓力讓你喘不過氣來？你總對自己或他人生氣？時常感到傷心或者緊張？你想改善婚姻以及家人關係或者工作關係讓你煩惱？大學生活以及生涯規劃壓力大到讓你喘不過氣？或者，身為移民的你正面臨親子關係的緊繃？年邁父母在國內無法時常探望的焦慮？ 同樣身為美國移民，一路從留學、工作成家、養兒育女、現在也開始掛心著年邁的父母，我能夠體會你的難處，同理你的心情。相信地，我的心理治療專業訓練能夠提供你所需要的傾聽與諮詢。
在將近二十年的臨床工作經驗中，我秉持著「專業、溫暖、尊重地對待每一個走進治療室的人」的工作態度，相信每個人的經驗都是獨特的，而他們所遭遇到的困境也是唯一詮釋的。 也許此刻的你正在低潮與失望中，但我真心的相信你的正面能量與可能性。在治療關係中，我也堅守著不批判與保密原則，尊重文化與個人差異性的原則。當你感到安全且被聆聽，就能夠放心的與我對談。身為一位中英雙語的心理治療師，我的優勢在於接受西方心理諮商的專業訓練外，對於東方社會文化及人們有切身認識。
身為亞裔心裡治療師，我受過創傷知情與依附理論的訓練，專長於創傷後壓力症候群（PTSD）、情緒障礙、情緒調節、育兒、生活過渡、關係問題、自尊以及移民/身份認同等問題。治療關係是促成治療成功的關鍵。我們將一起探索你內在的不同面向，發現關係與行為模式，從新的角度審視問題，以促進更高品質的生活。我尊重每位來訪者，並能夠輕鬆地與您的需求建立聯繫，達成最佳治療結果。
你對生活感到失望？ 工作壓力讓你喘不過氣來？你總對自己或他人生氣？時常感到傷心或者緊張？你想改善婚姻以及家人關係或者工作關係讓你煩惱？大學生活以及生涯規劃壓力大到讓你喘不過氣？或者，身為移民的你正面臨親子關係的緊繃？年邁父母在國內無法時常探望的焦慮？ 同樣身為美國移民，一路從留學、工作成家、養兒育女、現在也開始掛心著年邁的父母，我能夠體會你的難處，同理你的心情。相信地，我的心理治療專業訓練能夠提供你所需要的傾聽與諮詢。
Our MBG clinic has many wonderful Mandarin-English-speaking therapists and psychiatrists and we have locations across states.
我相信，每个人都是独特的个体，都有自己的优点。我们每个人的心中，都有一片美丽的的花园，如果我们是一颗橘子树，我们要做的，不是把自己变成一颗苹果树，而是，找到自己情绪的杂乱枝叉，进行修剪，让我们自己的人生更加繁盛！ 我希望能够帮助你更好的认识自己，接受自己，欣赏自己，和你聊聊你心中的烦恼。 介绍一下我自己：我是持美国加州执照的临床心理学家，是美国一三心理诊所的创始人，也是循证心理临床实践(evidence-based treatment)的坚决拥护者。我相信，在工作中运用以大量研究为基础，在临床实践中反复被证明有效的干预和测评方法，才是对来访者负责的做法。来访者有知情权，了解自己接受的是什么样子的咨询服务；有话语权，积极的参与治疗计划的制定与执行；有选择权，决定是不是要继续治疗，是不是要换咨询师，等等。我们诊所目前有20多位中英双语心理咨询师，提供药物治疗的精神科医师，言语语言治疗师，职能治疗师OT，以及心理测评服务团队等。服务语言包括中文，英文，粤语，等。我们有针对压力管理，情绪调整，焦虑，抑郁，失眠，亲子关系，夫妻关系，有特殊需要的家庭，智商天赋测验，多动症测验，生殖服务相关测评等多种服务。我们还提供10多门线上课程，针对失眠治疗，情绪管理，职场提升，亲子育儿等多个大家常受困扰的议题提供了有效的解决方案。课程网址是：www.mindbodygarden.com/course。
Our MBG clinic has many wonderful Mandarin-English-speaking therapists and psychiatrists and we have locations across states.
我相信，每个人都是独特的个体，都有自己的优点。我们每个人的心中，都有一片美丽的的花园，如果我们是一颗橘子树，我们要做的，不是把自己变成一颗苹果树，而是，找到自己情绪的杂乱枝叉，进行修剪，让我们自己的人生更加繁盛！ 我希望能够帮助你更好的认识自己，接受自己，欣赏自己，和你聊聊你心中的烦恼。 介绍一下我自己：我是持美国加州执照的临床心理学家，是美国一三心理诊所的创始人，也是循证心理临床实践(evidence-based treatment)的坚决拥护者。我相信，在工作中运用以大量研究为基础，在临床实践中反复被证明有效的干预和测评方法，才是对来访者负责的做法。来访者有知情权，了解自己接受的是什么样子的咨询服务；有话语权，积极的参与治疗计划的制定与执行；有选择权，决定是不是要继续治疗，是不是要换咨询师，等等。我们诊所目前有20多位中英双语心理咨询师，提供药物治疗的精神科医师，言语语言治疗师，职能治疗师OT，以及心理测评服务团队等。服务语言包括中文，英文，粤语，等。我们有针对压力管理，情绪调整，焦虑，抑郁，失眠，亲子关系，夫妻关系，有特殊需要的家庭，智商天赋测验，多动症测验，生殖服务相关测评等多种服务。我们还提供10多门线上课程，针对失眠治疗，情绪管理，职场提升，亲子育儿等多个大家常受困扰的议题提供了有效的解决方案。课程网址是：www.mindbodygarden.com/course。
人生是由不同過程組成的一段旅程，有些過程不是很好走，可能是在一段關係中遇到瓶頸，或是站在人生轉折的交界口，你可能會覺得迷惘、受傷、焦慮或甚至覺得呼吸困難，如果身邊有人陪伴與支持能讓這段旅程更容易，那我很願意陪你走一段。諮商關係是一種專業關係，也是合作關係，讓自己有一個安全的機會，可以梳理內在的感覺與情緒、釐清生活中扮演的角色還有調整內在與外在世界的角度。有些習慣與不習慣，習慣討好別人，不習慣得到別人的稱讚，其實是沒有能被好好處理的感覺與情緒所形成的模式(pattern)；在我們的諮商關係中，透過敘說、藝術或是非語言的方式探索這些習慣背後的深層原因，透過感官的覺察來層層了解我們的感官反應、具身情緒(embodied emotions)和內在衝突與矛盾，來整合與重新詮釋自己的內在與外在的連結。 我的風格整合藝術治療以及傳統的心理分析治療，也受過創傷焦點認知治療法(TF-CBT)、正念舒壓(MBSR)、情緒焦點取向伴侶與家庭治療(EFT)和內部家族系統(IFS)訓練。我擅長用依附關係(attachment)以及情緒取向來看待個體間的人際關係與連結，以及協助個體在一段關係中整合內在衝突與調適外在壓力。
人生是由不同過程組成的一段旅程，有些過程不是很好走，可能是在一段關係中遇到瓶頸，或是站在人生轉折的交界口，你可能會覺得迷惘、受傷、焦慮或甚至覺得呼吸困難，如果身邊有人陪伴與支持能讓這段旅程更容易，那我很願意陪你走一段。諮商關係是一種專業關係，也是合作關係，讓自己有一個安全的機會，可以梳理內在的感覺與情緒、釐清生活中扮演的角色還有調整內在與外在世界的角度。有些習慣與不習慣，習慣討好別人，不習慣得到別人的稱讚，其實是沒有能被好好處理的感覺與情緒所形成的模式(pattern)；在我們的諮商關係中，透過敘說、藝術或是非語言的方式探索這些習慣背後的深層原因，透過感官的覺察來層層了解我們的感官反應、具身情緒(embodied emotions)和內在衝突與矛盾，來整合與重新詮釋自己的內在與外在的連結。 我的風格整合藝術治療以及傳統的心理分析治療，也受過創傷焦點認知治療法(TF-CBT)、正念舒壓(MBSR)、情緒焦點取向伴侶與家庭治療(EFT)和內部家族系統(IFS)訓練。我擅長用依附關係(attachment)以及情緒取向來看待個體間的人際關係與連結，以及協助個體在一段關係中整合內在衝突與調適外在壓力。
作为一个在孤独谱系上的非二元酷儿，我主要服务LGBTQ+社群——也是滋养我的社群。此外，我也与女性、有色人种和有神经非典型的人们一起工作。我认为我们许多的问题是对系统性不平等和社会结构的正常反应（所谓的“政治性抑郁”）。因此，我在实践中采用社会正义与女权主义的方法，不只专注个人层面的问题，也讨论世界上正在发生、并对我们造成影响的事情。我鼓励我的来访者参与社会运动，为弱势群体发声，以重拾自己的主体性。在应对无力感的路上，你不是一个人，我们可以一起实现有意义的变革。
作为一个在孤独谱系上的非二元酷儿，我主要服务LGBTQ+社群——也是滋养我的社群。此外，我也与女性、有色人种和有神经非典型的人们一起工作。我认为我们许多的问题是对系统性不平等和社会结构的正常反应（所谓的“政治性抑郁”）。因此，我在实践中采用社会正义与女权主义的方法，不只专注个人层面的问题，也讨论世界上正在发生、并对我们造成影响的事情。我鼓励我的来访者参与社会运动，为弱势群体发声，以重拾自己的主体性。在应对无力感的路上，你不是一个人，我们可以一起实现有意义的变革。
如果把人生比作一场游戏，那它其实是一款自由度极其有限的游戏——我们无法选择自己的出身，也无法决定初始属性；无法随心调整难度，更无法随意暂停休息。从小，我们被灌输各种“正确”的游戏策略：父母、老师、同伴、社会……仿佛有一种默认的玩法，不照做就寸步难行。于是，当我们面对那些并不想挑战的“Boss”，很难轻松跳关，它要么像一座高山横亘眼前，要么像幽灵般缠绕心头。很多人因此感到焦虑、倦怠、痛苦，甚至绝望，用极端或荒诞的行为来表达反抗——有时甚至选择终止这局游戏。我能够理解这些冲动、想法与行为。哪怕是一场原本旨在带来乐趣的游戏，一旦被强迫游玩，都会变得令人窒息、痛苦不堪。
如果把人生比作一场游戏，那它其实是一款自由度极其有限的游戏——我们无法选择自己的出身，也无法决定初始属性；无法随心调整难度，更无法随意暂停休息。从小，我们被灌输各种“正确”的游戏策略：父母、老师、同伴、社会……仿佛有一种默认的玩法，不照做就寸步难行。于是，当我们面对那些并不想挑战的“Boss”，很难轻松跳关，它要么像一座高山横亘眼前，要么像幽灵般缠绕心头。很多人因此感到焦虑、倦怠、痛苦，甚至绝望，用极端或荒诞的行为来表达反抗——有时甚至选择终止这局游戏。我能够理解这些冲动、想法与行为。哪怕是一场原本旨在带来乐趣的游戏，一旦被强迫游玩，都会变得令人窒息、痛苦不堪。
你好，我是Kelly。也许你是一个总在努力追求“更好”的人，明明看起来很优秀，但内心却常常觉得自己还不够。又或者，你心里还背着一些过去的经历，它们有时候会以痛苦的方式重新浮现，让你难以真正地快乐。你也可能正在夹在不同文化、家庭期待，或者社会压力之间，觉得很难真正轻松下来。无论是什么带你来到这里，我们都可以一起去看见你的故事，一起理解和接纳自己，走向属于你的疗愈之路。
你好，我是Kelly。也许你是一个总在努力追求“更好”的人，明明看起来很优秀，但内心却常常觉得自己还不够。又或者，你心里还背着一些过去的经历，它们有时候会以痛苦的方式重新浮现，让你难以真正地快乐。你也可能正在夹在不同文化、家庭期待，或者社会压力之间，觉得很难真正轻松下来。无论是什么带你来到这里，我们都可以一起去看见你的故事，一起理解和接纳自己，走向属于你的疗愈之路。
我正在接收新来访者。我是一名双语（英语/普通话）心理咨询师，主要与正在经历焦虑、抑郁、自我价值感较低、人生阶段转变、关于失去的哀伤、复杂性创伤以及关系困扰的年轻成年人工作。我提供一个让你能够被看见、被倾听的空间，帮助你理解过去，并更清楚它如何影响你的当下。无论你是希望处理日常压力带来的情绪困扰，还是想在更长期中建立与自我的深层连接，我们的工作都将支持你拥抱完整的自己，并重新连接内在的整合与完整性。
我正在接收新来访者。我是一名双语（英语/普通话）心理咨询师，主要与正在经历焦虑、抑郁、自我价值感较低、人生阶段转变、关于失去的哀伤、复杂性创伤以及关系困扰的年轻成年人工作。我提供一个让你能够被看见、被倾听的空间，帮助你理解过去，并更清楚它如何影响你的当下。无论你是希望处理日常压力带来的情绪困扰，还是想在更长期中建立与自我的深层连接，我们的工作都将支持你拥抱完整的自己，并重新连接内在的整合与完整性。
我是一名经验丰富的，毕业于芝加哥大学经济系和西北大学心理咨询系的，并能说四种语言的心理咨询师。我将在管理咨询、非营利组织和艺术领域积累的经验带入咨询工作，擅长与不同背景的人合作。我关注来访者的内心感受和人际关系，也会关注他们生活中的交叉的各种角色与身份。就像人与人之间的互动，生活中的痛苦和康复也是互相联系的。
我是一名经验丰富的，毕业于芝加哥大学经济系和西北大学心理咨询系的，并能说四种语言的心理咨询师。我将在管理咨询、非营利组织和艺术领域积累的经验带入咨询工作，擅长与不同背景的人合作。我关注来访者的内心感受和人际关系，也会关注他们生活中的交叉的各种角色与身份。就像人与人之间的互动，生活中的痛苦和康复也是互相联系的。
我服务的对象包括5岁以上的儿童、青少年、成人及家庭，尤其关注留学生和在跨文化环境中生活的人群。很多来访者在情绪低落、焦虑反复或情绪压力中感到被困，也常在亲密关系、原生家庭或育儿中反复受挫。也有人正在面对创伤的影响、自我认同的困惑，或适应新文化环境带来的压力。
在我们的工作中，我会提供一个稳定、支持且被理解的空间，陪你一起慢慢梳理这些经历，减轻内在的负担，并逐步走向更清晰、更有力量的生活与关系方式。
我服务的对象包括5岁以上的儿童、青少年、成人及家庭，尤其关注留学生和在跨文化环境中生活的人群。很多来访者在情绪低落、焦虑反复或情绪压力中感到被困，也常在亲密关系、原生家庭或育儿中反复受挫。也有人正在面对创伤的影响、自我认同的困惑，或适应新文化环境带来的压力。
在我们的工作中，我会提供一个稳定、支持且被理解的空间，陪你一起慢慢梳理这些经历，减轻内在的负担，并逐步走向更清晰、更有力量的生活与关系方式。
很高兴在这里遇见你！我相信, 每个人都拥有向前走的力量与潜能。但生活中好像总会出现各种大大小小的困惑与挑战—工作或学业的压力、关系中的混乱与挑战、难以表达的需求, 以及在不同文化/环境里产生的“不合群”与疏离感。。。
这些经历有时会让我们感到焦虑、压抑、无力, 像是身处未知的黑暗中, 不知道下一步该往哪里走能让自己好受点。我们也许会暂时与自己、与外界失去一部分的连接，发现无法感受到自己的力量和闪光点。
而在这些时刻, 我们需要一些支持, 一些引导，来发现并滋养属于自己的力量，下一步该怎么走。而咨询, 可以是一份支持与引导。我会营造一个安全、真诚且包容的空间，让你能够带着完整的自己，自由表达。在咨询中，我会陪伴在你身旁，按照你的节奏前行，一起发掘你的力量，理解你的经历，并找到属于你的前进方向。
很高兴在这里遇见你！我相信, 每个人都拥有向前走的力量与潜能。但生活中好像总会出现各种大大小小的困惑与挑战—工作或学业的压力、关系中的混乱与挑战、难以表达的需求, 以及在不同文化/环境里产生的“不合群”与疏离感。。。
这些经历有时会让我们感到焦虑、压抑、无力, 像是身处未知的黑暗中, 不知道下一步该往哪里走能让自己好受点。我们也许会暂时与自己、与外界失去一部分的连接，发现无法感受到自己的力量和闪光点。
而在这些时刻, 我们需要一些支持, 一些引导，来发现并滋养属于自己的力量，下一步该怎么走。而咨询, 可以是一份支持与引导。我会营造一个安全、真诚且包容的空间，让你能够带着完整的自己，自由表达。在咨询中，我会陪伴在你身旁，按照你的节奏前行，一起发掘你的力量，理解你的经历，并找到属于你的前进方向。
Being fluent in both Mandarin and English, I bring a deep understanding of Asian American cultural experiences, immigration challenges, and identity struggles.
“享受成为自己的过程。”
面对焦虑、抑郁、文化认同、自尊问题或神经多样性等挑战可能令人感到不知所措——但你并不孤单。
我专注于与亚裔美国人合作，无论你是在年幼时移民来到美国，还是在亚裔家庭中长大。我理解文化价值观、代际期望和那些不言而喻的规范如何深刻地影响心理健康。
我的目标是为你提供一个安全、无评判的空间，让你感到被看见、被听见、被理解。我提供中文（普通话）和英文的心理咨询，尊重你最自然、最舒适的语言和文化背景。
Being fluent in both Mandarin and English, I bring a deep understanding of Asian American cultural experiences, immigration challenges, and identity struggles.
“享受成为自己的过程。”
面对焦虑、抑郁、文化认同、自尊问题或神经多样性等挑战可能令人感到不知所措——但你并不孤单。
我专注于与亚裔美国人合作，无论你是在年幼时移民来到美国，还是在亚裔家庭中长大。我理解文化价值观、代际期望和那些不言而喻的规范如何深刻地影响心理健康。
我的目标是为你提供一个安全、无评判的空间，让你感到被看见、被听见、被理解。我提供中文（普通话）和英文的心理咨询，尊重你最自然、最舒适的语言和文化背景。
您好，欢迎来到我们的页面。我们拥有丰富和专业的临床心理咨询和治疗的经验。我们对如下心理问题拥有大量的经验：情绪障碍（比如抑郁症）， 焦虑症，情绪（愤怒）管理相关问题，教养方式问题，职业发展问题，自尊/自信心相关问题，儿童发育障碍，自闭症，注意力缺乏以及多动，对立反抗行为，以及移民/文化适应相关问题。我们的咨询师讲英语，韩语和汉语。
您好，欢迎来到我们的页面。我们拥有丰富和专业的临床心理咨询和治疗的经验。我们对如下心理问题拥有大量的经验：情绪障碍（比如抑郁症）， 焦虑症，情绪（愤怒）管理相关问题，教养方式问题，职业发展问题，自尊/自信心相关问题，儿童发育障碍，自闭症，注意力缺乏以及多动，对立反抗行为，以及移民/文化适应相关问题。我们的咨询师讲英语，韩语和汉语。
您所经历的种种并非你的过错。独⾃应对挑战⼗分艰⾟，⽽被忽视的感受既令⼈困惑又 无助。主动寻求帮助需要难以置信的勇⽓，我理解迈出这重要的⼀步实属不易！来到这里，您将拥有⼀个安全的空间⾃由地表达你的情感和想法。无论是你的焦虑或压 ⼒，让我们⼀起通过崭新的视角观察⾃⼰、理解⾃⼰，从⽽寻找健康的⽅式来接受曾经难 以忍受的情绪并从中学习。
您所经历的种种并非你的过错。独⾃应对挑战⼗分艰⾟，⽽被忽视的感受既令⼈困惑又 无助。主动寻求帮助需要难以置信的勇⽓，我理解迈出这重要的⼀步实属不易！来到这里，您将拥有⼀个安全的空间⾃由地表达你的情感和想法。无论是你的焦虑或压 ⼒，让我们⼀起通过崭新的视角观察⾃⼰、理解⾃⼰，从⽽寻找健康的⽅式来接受曾经难 以忍受的情绪并从中学习。
我相信每个人，无论背景或处境如何，都应该感受到被理解。无论您是在处理伴侣关系中的沟通挑战、应对工作环境中的压力、支持患有自闭症或发育障碍的家人，还是面对身为边缘群体成员所带来的独特压力，这些经历都有可能让人感到无助和自我怀疑。您不必独自面对这些挑战。我们将一起合作，帮助您增强自我认同，发展有效的应对工具，以管理压力、改善沟通并培养自我关怀。
我相信每个人，无论背景或处境如何，都应该感受到被理解。无论您是在处理伴侣关系中的沟通挑战、应对工作环境中的压力、支持患有自闭症或发育障碍的家人，还是面对身为边缘群体成员所带来的独特压力，这些经历都有可能让人感到无助和自我怀疑。您不必独自面对这些挑战。我们将一起合作，帮助您增强自我认同，发展有效的应对工具，以管理压力、改善沟通并培养自我关怀。
我是一名位于弗吉尼亚州 Harrisonburg的临床心理师，持有弗吉尼亚州(VA)和纽约州(NY)执照以及PSYPACT远程诊疗许可。我为VA和NY的来访提供个体心理咨询/治疗。我本科毕业于山东大学医学院，后于乔治华盛顿大学(GWU)获得临床心理学博士学位，并在哥伦比亚大学医学院(CUIMC)完成了博士后训练。我的临床理念受多种理论流派影响，包括现代心理动力学，认知行为理论，人本/存在主义思想，依恋理论等。在治疗中，我力求灵活的运用和整合多种理论和技术，帮助来访在一个安全的诊疗关系中更好的关注自己的情绪，思维，和行为，加深对过去经历和现有人际关系的理解，培养克服创伤经历的勇气与技巧，以及探索和学习如何打破不良行为模式的枷锁。
我是一名位于弗吉尼亚州 Harrisonburg的临床心理师，持有弗吉尼亚州(VA)和纽约州(NY)执照以及PSYPACT远程诊疗许可。我为VA和NY的来访提供个体心理咨询/治疗。我本科毕业于山东大学医学院，后于乔治华盛顿大学(GWU)获得临床心理学博士学位，并在哥伦比亚大学医学院(CUIMC)完成了博士后训练。我的临床理念受多种理论流派影响，包括现代心理动力学，认知行为理论，人本/存在主义思想，依恋理论等。在治疗中，我力求灵活的运用和整合多种理论和技术，帮助来访在一个安全的诊疗关系中更好的关注自己的情绪，思维，和行为，加深对过去经历和现有人际关系的理解，培养克服创伤经历的勇气与技巧，以及探索和学习如何打破不良行为模式的枷锁。
I provide therapy in English and Mandarin Chinese and have completed EMDR Basic Training.
你好，我是 Rachel，一名在纽约执业的心理治疗师，也是一位家庭成员、朋友、倾听者。
我是一名纽约州注册临床社工（LCSW），在哥伦比亚大学获得了硕士学位，并接受了系统的临床训练。毕业后，我在社区心理健康机构工作了三年，陪伴不同背景的来访者一起面对焦虑、创伤和家庭关系等议题。这段经历让我更理解人在不同生命阶段的挣扎与成长。
我提供中英文心理治疗，陪伴来访者一起面对焦虑、抑郁、创伤、关系困扰、文化适应及生活转变等议题。我的治疗风格温和而稳定，注重在安全的关系中帮助来访者慢慢恢复内在的力量与平衡。
I provide therapy in English and Mandarin Chinese and have completed EMDR Basic Training.
你好，我是 Rachel，一名在纽约执业的心理治疗师，也是一位家庭成员、朋友、倾听者。
我是一名纽约州注册临床社工（LCSW），在哥伦比亚大学获得了硕士学位，并接受了系统的临床训练。毕业后，我在社区心理健康机构工作了三年，陪伴不同背景的来访者一起面对焦虑、创伤和家庭关系等议题。这段经历让我更理解人在不同生命阶段的挣扎与成长。
我提供中英文心理治疗，陪伴来访者一起面对焦虑、抑郁、创伤、关系困扰、文化适应及生活转变等议题。我的治疗风格温和而稳定，注重在安全的关系中帮助来访者慢慢恢复内在的力量与平衡。
在生活中或人際關係中有需多難以應付的對話，往往讓人感到筋疲力竭，甚至痛苦。在這個安全、互信的空間裡，我們可以一起創造療癒的時刻，一起建立有效的溝通，一起達到響往的生活模樣。無論是透過沈澱的反思、大聲的笑或是用力的哭，我們都會共同面對關係創傷、生活轉變、自我認同，以及父母/家庭期待帶來的重擔。
我真的真的相信當你努力想成為最好的自己時，那些情緒的起伏與紛亂的思緒是多麼令人沮喪。無論你是在尋求個人諮商還是伴侶治療，選擇去遇見和實現真實的自己，和不順心的過去自己和解，都是一種不容置疑的勇氣。
在生活中或人際關係中有需多難以應付的對話，往往讓人感到筋疲力竭，甚至痛苦。在這個安全、互信的空間裡，我們可以一起創造療癒的時刻，一起建立有效的溝通，一起達到響往的生活模樣。無論是透過沈澱的反思、大聲的笑或是用力的哭，我們都會共同面對關係創傷、生活轉變、自我認同，以及父母/家庭期待帶來的重擔。
我真的真的相信當你努力想成為最好的自己時，那些情緒的起伏與紛亂的思緒是多麼令人沮喪。無論你是在尋求個人諮商還是伴侶治療，選擇去遇見和實現真實的自己，和不順心的過去自己和解，都是一種不容置疑的勇氣。
我是一位紐約州註冊臨床心理治療師 (LMHC)，持有美國國家心理治療師 (NCC)，和辯證行為治療師 (C-DBT) 。目前，我工作於紐約一間非營利的精神心理機構擔任心理治療師。我擁有多年政府及私人診所臨床經驗，擅长治療情緒障礙，壓力管理及創傷后遗症，行為障礙，人格障礙，藥物濫用，以及對同性戀，雙性戀，和跨性別人士的社區了解及合作經驗。我擅长与各種族文化背景人士交流。精通英語，粵語及國語，我曾在一家以華人為主要服務對象的精神心理診所擔任心理治療師，為華人提供心理治療，從而積累了豐富經驗。除了擁有多年臨床心理治療經驗，還擁有多年精神心理學科研經驗。
我是一位紐約州註冊臨床心理治療師 (LMHC)，持有美國國家心理治療師 (NCC)，和辯證行為治療師 (C-DBT) 。目前，我工作於紐約一間非營利的精神心理機構擔任心理治療師。我擁有多年政府及私人診所臨床經驗，擅长治療情緒障礙，壓力管理及創傷后遗症，行為障礙，人格障礙，藥物濫用，以及對同性戀，雙性戀，和跨性別人士的社區了解及合作經驗。我擅长与各種族文化背景人士交流。精通英語，粵語及國語，我曾在一家以華人為主要服務對象的精神心理診所擔任心理治療師，為華人提供心理治療，從而積累了豐富經驗。除了擁有多年臨床心理治療經驗，還擁有多年精神心理學科研經驗。
我在亨特学院获得了硕士学位。我有超过10年的经验，与抑郁症、焦虑、创伤和注意力缺陷多动障碍等问题的患者一起工作。我的热衷于支持那些感到困惑或感到压力很大的人，找到通往康复、成长和新生的道路。我接受大部分的保险。
我在亨特学院获得了硕士学位。我有超过10年的经验，与抑郁症、焦虑、创伤和注意力缺陷多动障碍等问题的患者一起工作。我的热衷于支持那些感到困惑或感到压力很大的人，找到通往康复、成长和新生的道路。我接受大部分的保险。
生活不易。你或许感到迷茫、困惑，却不知道该怎么办；你或许觉得很孤独、没有安全感，无法得到他人的理解；你或许感到麻木和空虚，无法在生活中找到意义。无论你此刻正面对怎样的困难或挑战，你都不再需要一个人“战斗”。请让我陪伴你一起，走过这段成长与疗愈的旅程。
生活不易。你或许感到迷茫、困惑，却不知道该怎么办；你或许觉得很孤独、没有安全感，无法得到他人的理解；你或许感到麻木和空虚，无法在生活中找到意义。无论你此刻正面对怎样的困难或挑战，你都不再需要一个人“战斗”。请让我陪伴你一起，走过这段成长与疗愈的旅程。
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