Spanish-Speaking Therapists in Raleigh, NC
¿Tiene preocupaciones persistentes, tiene problemas con los límites, siempre se siente estancado o triste o está atormentado por traumas pasados? Estoy listo para ayudarlo en su viaje de sanación y podemos trabajar juntos para desenredar los problemas no resueltos en su vida. Sin embargo, sobre todo, la escucha compasiva es el primer sello distintivo de mi práctica. Para sentirse lo suficientemente seguro como para hacer cambios, primero debe sentir que realmente lo han escuchado sin juzgarlo al expresar sus inquietudes. Este es el ambiente que crearemos juntos.
¿Tiene preocupaciones persistentes, tiene problemas con los límites, siempre se siente estancado o triste o está atormentado por traumas pasados? Estoy listo para ayudarlo en su viaje de sanación y podemos trabajar juntos para desenredar los problemas no resueltos en su vida. Sin embargo, sobre todo, la escucha compasiva es el primer sello distintivo de mi práctica. Para sentirse lo suficientemente seguro como para hacer cambios, primero debe sentir que realmente lo han escuchado sin juzgarlo al expresar sus inquietudes. Este es el ambiente que crearemos juntos.
Participar en terapia es trabajo duro y yo creo que es necesaria una sociedad entre tu y tu terapeuta para que cambios positivos se puedan lograr. Aunque yo pueda estar motivada y enfocada para ayudarte salir adelante, necesito que tu tambien estes comprometido para que esos cambios sucedan. Esto significa ser un participante activo en terapia, estar dispuesto a enfrentarte a conversaciones dificiles, hacer cambios que en el momento no se sientan tan bien, y trabajar fuera de nuestras sesiones para solidificar conocimientos y cambios.
Participar en terapia es trabajo duro y yo creo que es necesaria una sociedad entre tu y tu terapeuta para que cambios positivos se puedan lograr. Aunque yo pueda estar motivada y enfocada para ayudarte salir adelante, necesito que tu tambien estes comprometido para que esos cambios sucedan. Esto significa ser un participante activo en terapia, estar dispuesto a enfrentarte a conversaciones dificiles, hacer cambios que en el momento no se sientan tan bien, y trabajar fuera de nuestras sesiones para solidificar conocimientos y cambios.
Actualizado el 3/2/26
¡Programando nuevos clientes a partir del 5 de febrero!
Me comprometo a construir relaciones con clientes basadas en confianza, respeto y compasión. Mi propósito es cultivar un espacio terapéutico seguro para las personas a compartir sus historias, mientras que también les ayude a ver cómo sus pensamientos pueden afectar sus comportamientos y emociones. Podemos crear estrategias de afrontamiento, seguir construyendo sobre sus fortalezas y construir límites saludables que pueden apoyar a clientes en su propio viaje de salud mental.
Actualizado el 3/2/26
¡Programando nuevos clientes a partir del 5 de febrero!
Me comprometo a construir relaciones con clientes basadas en confianza, respeto y compasión. Mi propósito es cultivar un espacio terapéutico seguro para las personas a compartir sus historias, mientras que también les ayude a ver cómo sus pensamientos pueden afectar sus comportamientos y emociones. Podemos crear estrategias de afrontamiento, seguir construyendo sobre sus fortalezas y construir límites saludables que pueden apoyar a clientes en su propio viaje de salud mental.
¿Alguna vez, has sentido estresado, perdido o sin motivación? No tienes que superarlo solo. Yo entiendo las dificultades y estrés de la vida diario y cómo lo puede afectar tu trabajo, relaciones, autoestima y salud. A veces ocurre algo o tienen un trauma reciente que son la gota que colmó el vaso y hace que no puedan continuar ellos solos como lo estaban haciendo previamente. Quizás algo que tú pensabas que ya habías tratado, te molesta de nuevo. Quieres sentir mejor y quiero ayudarte.
¿Alguna vez, has sentido estresado, perdido o sin motivación? No tienes que superarlo solo. Yo entiendo las dificultades y estrés de la vida diario y cómo lo puede afectar tu trabajo, relaciones, autoestima y salud. A veces ocurre algo o tienen un trauma reciente que son la gota que colmó el vaso y hace que no puedan continuar ellos solos como lo estaban haciendo previamente. Quizás algo que tú pensabas que ya habías tratado, te molesta de nuevo. Quieres sentir mejor y quiero ayudarte.
Soy una Consejera Profesional Licenciada con 25 años de experiencia sirviendo a niños y adolescentes que tienen dificultades emocionales y discapacidades de aprendizaje en dos distritos escolares del norte de Texas. Soy certificada en Life Space Crisis Intervention y una Proveedora Certificada Clínica de Trauma. Antes del entorno académico, brindé consejería a jóvenes y adultos que experimentaban ansiedad, depresión y dolor crónico en un contexto clínico. La Sra. Dixon ha estado casada durante veintiséis años con su mejor amigo y padre de sus tres hijos.
Soy una Consejera Profesional Licenciada con 25 años de experiencia sirviendo a niños y adolescentes que tienen dificultades emocionales y discapacidades de aprendizaje en dos distritos escolares del norte de Texas. Soy certificada en Life Space Crisis Intervention y una Proveedora Certificada Clínica de Trauma. Antes del entorno académico, brindé consejería a jóvenes y adultos que experimentaban ansiedad, depresión y dolor crónico en un contexto clínico. La Sra. Dixon ha estado casada durante veintiséis años con su mejor amigo y padre de sus tres hijos.
Soy trabajadora social clínica licenciada, Latina y bilingüe (Inglés y Español).
Utilizo varias técnicas e intervenciones, incluyendo terapia cognitiva conductual (CBT), terapia basada en la fortaleza y centrada en el cliente. Veo la relación terapéutica como una colaboración donde trabajamos juntos en sus metas y en su camino de sanación.
Soy trabajadora social clínica licenciada, Latina y bilingüe (Inglés y Español).
Utilizo varias técnicas e intervenciones, incluyendo terapia cognitiva conductual (CBT), terapia basada en la fortaleza y centrada en el cliente. Veo la relación terapéutica como una colaboración donde trabajamos juntos en sus metas y en su camino de sanación.
Ya sea que trabajemos en inglés o en español, ofrezco un ambiente compasivo y sin juicios para ayudarte a superar obstáculos y alcanzar tus metas.
Mis clientes ideales son adultos y jóvenes que buscan un espacio seguro para procesar la ansiedad, el TDAH o la ADHD (siglas en inglés) o las transiciones de vida difíciles. Trabajo con frecuencia con miembros de la comunidad hispana que desean recibir terapia en su idioma nativo para sentirse plenamente comprendidos. Mi enfoque es ayudar a las personas a navegar por los desafíos culturales y personales, brindando herramientas prácticas para encontrar claridad y paz mental.
Ya sea que trabajemos en inglés o en español, ofrezco un ambiente compasivo y sin juicios para ayudarte a superar obstáculos y alcanzar tus metas.
Mis clientes ideales son adultos y jóvenes que buscan un espacio seguro para procesar la ansiedad, el TDAH o la ADHD (siglas en inglés) o las transiciones de vida difíciles. Trabajo con frecuencia con miembros de la comunidad hispana que desean recibir terapia en su idioma nativo para sentirse plenamente comprendidos. Mi enfoque es ayudar a las personas a navegar por los desafíos culturales y personales, brindando herramientas prácticas para encontrar claridad y paz mental.
¿Alguna vez has sentido que nadie entiende por lo que estás pasando? ¿Te ha sido difícil encontrar a alguien que simplemente lo entienda? La realidad es que la mayoría de nuestros amigos y familiares no son capaces de apoyarnos mental o emocionalmente debido a sus propios problemas no resueltos. La buena noticia es que ya no tienes que pasar por los momentos difíciles solo.
¿Alguna vez has sentido que nadie entiende por lo que estás pasando? ¿Te ha sido difícil encontrar a alguien que simplemente lo entienda? La realidad es que la mayoría de nuestros amigos y familiares no son capaces de apoyarnos mental o emocionalmente debido a sus propios problemas no resueltos. La buena noticia es que ya no tienes que pasar por los momentos difíciles solo.
Con más de 15 años de experiencia terapéutica y una maestría en trabajo social, le proporcionaré un ambiente de apoyo, relajado y cómodo, arraigado en un enfoque colaborativo. Creo firmemente en trabajar juntos hacia su crecimiento personal dirigiéndolo a través del proceso terapéutico. Al ofrecer un cuidado amable y compasivo en cada paso del camino, aliviaré el desalentador proceso de comenzar y continuar la terapia individual, resultando en el crecimiento que usted desea.
Con más de 15 años de experiencia terapéutica y una maestría en trabajo social, le proporcionaré un ambiente de apoyo, relajado y cómodo, arraigado en un enfoque colaborativo. Creo firmemente en trabajar juntos hacia su crecimiento personal dirigiéndolo a través del proceso terapéutico. Al ofrecer un cuidado amable y compasivo en cada paso del camino, aliviaré el desalentador proceso de comenzar y continuar la terapia individual, resultando en el crecimiento que usted desea.
Asdyane Fraga (Bilingual Therapist)
Lic Clinical Mental Health Counselor Associate, MA, LCMHC-A
Raleigh, NC 27609
Soy bilingüe en inglés y español.
Navegar las transiciones en la vida puede ser desafiante, especialmente al lidiar con pérdidas o al dejar atrás relaciones tóxicas. He acompañado a muchas personas que se sienten perdidas o abrumadas, entiendo la dificultad de encontrar tu lugar en el mundo. Si estás listo/a para una sanación y una transformación, estoy aquí para guiarte. Mereces ser amado/a, vivir a tu manera y ser visto/a por quien eres. Juntos/as, encontraremos soluciones y te ofreceré apoyo.
Soy bilingüe en inglés y español.
Navegar las transiciones en la vida puede ser desafiante, especialmente al lidiar con pérdidas o al dejar atrás relaciones tóxicas. He acompañado a muchas personas que se sienten perdidas o abrumadas, entiendo la dificultad de encontrar tu lugar en el mundo. Si estás listo/a para una sanación y una transformación, estoy aquí para guiarte. Mereces ser amado/a, vivir a tu manera y ser visto/a por quien eres. Juntos/as, encontraremos soluciones y te ofreceré apoyo.
A lo largo de mi carrera, he disfrutado y sobresalido en ayudar a capacitar a los clientes para que vivan vidas mejores y más significativas al ayudarlos a enfocarse primero en el crecimiento interior y la superación personal. Como Consejera Profesional Licenciada, bilingue y bicultural, basado en la fe Cristiana y a través de mi práctica privada, mi visión es continuar este movimiento de empoderamiento y autodesarrollo, apoyando al cliente en su viaje de sanación mental, emocional y espiritual con la integración de servicios clínico y Cristiano basados en la fe. Recuerde siempre que tiene la autoridad espiritual para sanación.
A lo largo de mi carrera, he disfrutado y sobresalido en ayudar a capacitar a los clientes para que vivan vidas mejores y más significativas al ayudarlos a enfocarse primero en el crecimiento interior y la superación personal. Como Consejera Profesional Licenciada, bilingue y bicultural, basado en la fe Cristiana y a través de mi práctica privada, mi visión es continuar este movimiento de empoderamiento y autodesarrollo, apoyando al cliente en su viaje de sanación mental, emocional y espiritual con la integración de servicios clínico y Cristiano basados en la fe. Recuerde siempre que tiene la autoridad espiritual para sanación.
Si buscas terapia, probablemente tengas un profundo deseo para tener esperanza y paz. Espero colaborar contigo para explorar habilidades que te ayuden a vivir una vida más plena. ¡Puedes superar las dificultades! Tengo experiencia con una amplia variedad de clientes.
Si buscas terapia, probablemente tengas un profundo deseo para tener esperanza y paz. Espero colaborar contigo para explorar habilidades que te ayuden a vivir una vida más plena. ¡Puedes superar las dificultades! Tengo experiencia con una amplia variedad de clientes.
Ahorita, tal vez su vida no está cómo le gustaría. Tal vez se siente atrapado o muy solo o con problemas que parecen imposibles. Memorias de su pasado continúan afectandole a pesar de sus intentos en olvidarlas. Tal vez sus relaciones con amigos y familia no son buenas y no está seguro cómo salir adelante. Es difícil priorizar su salud emocional pero empezar la consejería es una paso muy poderoso en este proceso. Estoy aquí para ayudarle a encontrar nuevas maneras de manejar la ansiedad, reparar relaciones, sanar heridas del pasado y bajar el estrés.
Ahorita, tal vez su vida no está cómo le gustaría. Tal vez se siente atrapado o muy solo o con problemas que parecen imposibles. Memorias de su pasado continúan afectandole a pesar de sus intentos en olvidarlas. Tal vez sus relaciones con amigos y familia no son buenas y no está seguro cómo salir adelante. Es difícil priorizar su salud emocional pero empezar la consejería es una paso muy poderoso en este proceso. Estoy aquí para ayudarle a encontrar nuevas maneras de manejar la ansiedad, reparar relaciones, sanar heridas del pasado y bajar el estrés.
Soy psicoterapeuta bilingüe (Inglés y Español).
La vida no es fácil; a veces se puede sentir como estar en un remolino de emociones negativas del cual no se encuentra salida. Debido a esto uno puede desarrollar síntomas de depresión, ansiedad y estrés, entre otros. También se puede sentir que las experiencias pasadas interfieren en la vida presente, no permitiendo sentir alegría, desarrollar relaciones saludables y desarrollar un ser saludable. Se debe estar preguntando, cómo se puede sentir mejor? Qué puede hacer? Bueno, este es el primer paso, buscar ayuda.
Soy psicoterapeuta bilingüe (Inglés y Español).
La vida no es fácil; a veces se puede sentir como estar en un remolino de emociones negativas del cual no se encuentra salida. Debido a esto uno puede desarrollar síntomas de depresión, ansiedad y estrés, entre otros. También se puede sentir que las experiencias pasadas interfieren en la vida presente, no permitiendo sentir alegría, desarrollar relaciones saludables y desarrollar un ser saludable. Se debe estar preguntando, cómo se puede sentir mejor? Qué puede hacer? Bueno, este es el primer paso, buscar ayuda.
¡Bienvenido! Soy terapeuta y ofrezco sesiones exclusivamente virtuales. Me especializo en trauma compleja, trauma de apego, depresión, ansiedad, embarazo y posparto. Trabajo mejor con personas que desean participar activamente en la construcción de la vida que desean, descubriendo la persona que quieren ser y cómo podemos aprovechar todas sus fortalezas innatas para vivir una vida plena, incluso frente a la decepción, la pérdida, la frustración y el dolor. Creo que tú eres el experto en tu propia vida y trabajamos en colaboración. Ofrezco un entorno seguro y sin prejuicios donde mis clientes pueden comprenderse a sí mismos
¡Bienvenido! Soy terapeuta y ofrezco sesiones exclusivamente virtuales. Me especializo en trauma compleja, trauma de apego, depresión, ansiedad, embarazo y posparto. Trabajo mejor con personas que desean participar activamente en la construcción de la vida que desean, descubriendo la persona que quieren ser y cómo podemos aprovechar todas sus fortalezas innatas para vivir una vida plena, incluso frente a la decepción, la pérdida, la frustración y el dolor. Creo que tú eres el experto en tu propia vida y trabajamos en colaboración. Ofrezco un entorno seguro y sin prejuicios donde mis clientes pueden comprenderse a sí mismos
Trabajo específicamente con mujeres jóvenes adultas y personas de género diverso (genderqueer/nonbinary) que están navegando ansiedad, trauma, y relaciones familiares difíciles. Muchas sienten la presión de cumplir con las expectativas de su familia mientras intentan ser fieles a sí mismas, cargan con la responsabilidad emocional de otros, o sienten culpa al priorizarse. Las personas con quienes trabajo quieren sentirse más conectadas con ellas mismas, confiar en su voz interna, y vivir con mayor claridad y seguridad.
Trabajo específicamente con mujeres jóvenes adultas y personas de género diverso (genderqueer/nonbinary) que están navegando ansiedad, trauma, y relaciones familiares difíciles. Muchas sienten la presión de cumplir con las expectativas de su familia mientras intentan ser fieles a sí mismas, cargan con la responsabilidad emocional de otros, o sienten culpa al priorizarse. Las personas con quienes trabajo quieren sentirse más conectadas con ellas mismas, confiar en su voz interna, y vivir con mayor claridad y seguridad.
I provide services in Spanish as well.
Hola, soy una terapeuta bilingue y ofrezco servicios a pacientes en NC, MD, y DC. Trabajo con adolescentes y adultos. Encontrar una terapeuta adecuada es dificil! Por eso, ofrezco una consulta gratis de 15 minutos para conocernos y ver si deseas trabajar conmigo. Algunas de las dificultades comunes que veo incluyen: pensamientos intrusivos y repetitivos, sentir mucho temor y nervios, falta de placer o sensacion de diversion, y sentimientos de soledad y tristeza persistentes. A traves de terapia te puedo ayudar a procesar el dolor, aprender nuevas maneras de lidear con el, y seguir con las cosas importantes en tu vida.
I provide services in Spanish as well.
Hola, soy una terapeuta bilingue y ofrezco servicios a pacientes en NC, MD, y DC. Trabajo con adolescentes y adultos. Encontrar una terapeuta adecuada es dificil! Por eso, ofrezco una consulta gratis de 15 minutos para conocernos y ver si deseas trabajar conmigo. Algunas de las dificultades comunes que veo incluyen: pensamientos intrusivos y repetitivos, sentir mucho temor y nervios, falta de placer o sensacion de diversion, y sentimientos de soledad y tristeza persistentes. A traves de terapia te puedo ayudar a procesar el dolor, aprender nuevas maneras de lidear con el, y seguir con las cosas importantes en tu vida.
¿Se encontra a través de una dificultad? ¿Quizás perdido/a, confundido/a o no exactamente donde quisiera estar? ¿Intentó diferentes formas de llegar a su meta y todavía se encuentra vagando? Quizás no muchos entiendan lo que ha vivido o lo que está viviendo actualmente. Quiero aprovechar la oportunidad para entenderle mejor y recorrer este viaje de descubrimiento juntos. Nuestra relación y colaboración es el primer paso para ayudarle a llegar a donde sueña estar. Permíteme caminar a su lado, para ayudarle a identificar sus fortalezas internas para enfrentar cualquier desafío que este enfrentando.
¿Se encontra a través de una dificultad? ¿Quizás perdido/a, confundido/a o no exactamente donde quisiera estar? ¿Intentó diferentes formas de llegar a su meta y todavía se encuentra vagando? Quizás no muchos entiendan lo que ha vivido o lo que está viviendo actualmente. Quiero aprovechar la oportunidad para entenderle mejor y recorrer este viaje de descubrimiento juntos. Nuestra relación y colaboración es el primer paso para ayudarle a llegar a donde sueña estar. Permíteme caminar a su lado, para ayudarle a identificar sus fortalezas internas para enfrentar cualquier desafío que este enfrentando.
I am bilingual in Spanish and bring cultural understanding to my work with Latina women.
Are pregnancy and motherhood supposed to feel this way? Why didn't anyone tell you how lost and alone you would feel? Since becoming a parent, you may feel like you are not reflected in the expectations of moms and don't know how to forge your own path that works for you. By acknowledging that you need some extra support, you can take the first steps to feeling more hopeful about this new adventure. You can work towards trusting yourself and others. You can be present in the moment for child, yourself and your loved ones and not lost in your self-critical thoughts.
I am bilingual in Spanish and bring cultural understanding to my work with Latina women.
Are pregnancy and motherhood supposed to feel this way? Why didn't anyone tell you how lost and alone you would feel? Since becoming a parent, you may feel like you are not reflected in the expectations of moms and don't know how to forge your own path that works for you. By acknowledging that you need some extra support, you can take the first steps to feeling more hopeful about this new adventure. You can work towards trusting yourself and others. You can be present in the moment for child, yourself and your loved ones and not lost in your self-critical thoughts.
Se Habla Español
The ideal client wants to explore ways to create better and healthier responses to difficult situations that occur in daily living. Therapy is an effective and sustainable way to recognize patterns of behavior and learn methods that change behaviors which do not serve us in our lives. El cliente ideal es alguien que quiere explorar formas de crear respuestas mejores y más saludables a situaciones difíciles que ocurren en la vida diaria. La terapia es una forma eficaz y sostenible de reconocer patrones de comportamiento y aprender métodos que cambien comportamientos que no nos sirven en nuestra vidas.
Se Habla Español
The ideal client wants to explore ways to create better and healthier responses to difficult situations that occur in daily living. Therapy is an effective and sustainable way to recognize patterns of behavior and learn methods that change behaviors which do not serve us in our lives. El cliente ideal es alguien que quiere explorar formas de crear respuestas mejores y más saludables a situaciones difíciles que ocurren en la vida diaria. La terapia es una forma eficaz y sostenible de reconocer patrones de comportamiento y aprender métodos que cambien comportamientos que no nos sirven en nuestra vidas.
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