Spanish-Speaking Therapists in Knightdale, NC
¿Alguna vez has sentido que nadie entiende por lo que estás pasando? ¿Te ha sido difícil encontrar a alguien que simplemente lo entienda? La realidad es que la mayoría de nuestros amigos y familiares no son capaces de apoyarnos mental o emocionalmente debido a sus propios problemas no resueltos. La buena noticia es que ya no tienes que pasar por los momentos difíciles solo.
¿Alguna vez has sentido que nadie entiende por lo que estás pasando? ¿Te ha sido difícil encontrar a alguien que simplemente lo entienda? La realidad es que la mayoría de nuestros amigos y familiares no son capaces de apoyarnos mental o emocionalmente debido a sus propios problemas no resueltos. La buena noticia es que ya no tienes que pasar por los momentos difíciles solo.
At times, life can feel overwhelming, and you might find yourself in a constant battle with your emotions. The struggle to determine whether you're in control or if your emotions are controlling you can be incredibly challenging. Feelings of uncertainty and the weight of "what if" questions can become a heavy burden, leading to emotions like hopelessness, anxiety, sadness, or irritability. It's not uncommon to feel lost in these moments. Perhaps you've noticed that unhealthy behaviors and old patterns have become all too familiar. Please know that you're not alone in these experiences.
At times, life can feel overwhelming, and you might find yourself in a constant battle with your emotions. The struggle to determine whether you're in control or if your emotions are controlling you can be incredibly challenging. Feelings of uncertainty and the weight of "what if" questions can become a heavy burden, leading to emotions like hopelessness, anxiety, sadness, or irritability. It's not uncommon to feel lost in these moments. Perhaps you've noticed that unhealthy behaviors and old patterns have become all too familiar. Please know that you're not alone in these experiences.
I provide services for both Spanish-speaking and English-speaking clients.
Collaboration is fundamental in my therapeutic approach. Through a client-centered and trauma-informed approach, we explore your thoughts, feelings, and behaviors without judgment. Everyone is unique and my therapeutic style is tailored based on the person's needs. I am trained in CBT, TF-CBT, EMDR and other modalities.
I provide services for both Spanish-speaking and English-speaking clients.
Collaboration is fundamental in my therapeutic approach. Through a client-centered and trauma-informed approach, we explore your thoughts, feelings, and behaviors without judgment. Everyone is unique and my therapeutic style is tailored based on the person's needs. I am trained in CBT, TF-CBT, EMDR and other modalities.
You may be feeling stuck, overwhelmed, or disconnected, carrying the weight of trauma, anxiety, or depression that shows up in your relationships and daily life. Perhaps you're a woman navigating mental health challenges, or exploring questions of cultural and racial identity that feel hard to bring into other spaces. You may sense that your history is shaping your present in ways you haven't fully understood. If you're ready to slow down, look inward, and do meaningful work, let's connect to see if we are a good fit.
You may be feeling stuck, overwhelmed, or disconnected, carrying the weight of trauma, anxiety, or depression that shows up in your relationships and daily life. Perhaps you're a woman navigating mental health challenges, or exploring questions of cultural and racial identity that feel hard to bring into other spaces. You may sense that your history is shaping your present in ways you haven't fully understood. If you're ready to slow down, look inward, and do meaningful work, let's connect to see if we are a good fit.
Lifestyle Consultant Services
Licensed Clinical Mental Health Counselor, MS, LPC, LCAS-A
Serves Area
We also provide services in Spanish
The mission of Lifestyle Consultant Services is to improve the quality of mental health and substance abuse services by reducing stigma and by protecting the rights of the individual who suffers from mental illness and/or substance abuse. By identifying the pain and suffering experienced by citizens in our community and addressing them with care, we aim to strengthen and promote health and well being. Suboxone is the combination of buprenorphine (partial opioid agonist) and naloxone (opioid antagonist - Narcan). The combination is either 2 mg/0.5 mg or 8 mg/2 mg. Suboxone is a sublingual film (it dissolves under the tongue).
We also provide services in Spanish
The mission of Lifestyle Consultant Services is to improve the quality of mental health and substance abuse services by reducing stigma and by protecting the rights of the individual who suffers from mental illness and/or substance abuse. By identifying the pain and suffering experienced by citizens in our community and addressing them with care, we aim to strengthen and promote health and well being. Suboxone is the combination of buprenorphine (partial opioid agonist) and naloxone (opioid antagonist - Narcan). The combination is either 2 mg/0.5 mg or 8 mg/2 mg. Suboxone is a sublingual film (it dissolves under the tongue).
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Hablo español.
¿Se siente abrumado, confundido, deprimido o tiene dificultades en tus relaciones con familiares, amigos o tu pareja? ¿Está experimentando una pérdida o lidiando con una enfermedad crónica en ti o en un miembro de tu familia?
Todos enfrentamos una variedad de situaciones desafiantes, emociones, relaciones y eventos. Creo que hay momentos en los que las personas pueden querer aclarar sus ideas sobre un problema o mejorar un poco el manejo de un desafío vital. Creo que mi trabajo es apoyar los esfuerzos de las personas para lograr eso, escuchando y ayudándolas a aprovechar sus fortalezas.
Hablo español.
¿Se siente abrumado, confundido, deprimido o tiene dificultades en tus relaciones con familiares, amigos o tu pareja? ¿Está experimentando una pérdida o lidiando con una enfermedad crónica en ti o en un miembro de tu familia?
Todos enfrentamos una variedad de situaciones desafiantes, emociones, relaciones y eventos. Creo que hay momentos en los que las personas pueden querer aclarar sus ideas sobre un problema o mejorar un poco el manejo de un desafío vital. Creo que mi trabajo es apoyar los esfuerzos de las personas para lograr eso, escuchando y ayudándolas a aprovechar sus fortalezas.
¿Tiene preocupaciones persistentes, tiene problemas con los límites, siempre se siente estancado o triste o está atormentado por traumas pasados? Estoy listo para ayudarlo en su viaje de sanación y podemos trabajar juntos para desenredar los problemas no resueltos en su vida. Sin embargo, sobre todo, la escucha compasiva es el primer sello distintivo de mi práctica. Para sentirse lo suficientemente seguro como para hacer cambios, primero debe sentir que realmente lo han escuchado sin juzgarlo al expresar sus inquietudes. Este es el ambiente que crearemos juntos.
¿Tiene preocupaciones persistentes, tiene problemas con los límites, siempre se siente estancado o triste o está atormentado por traumas pasados? Estoy listo para ayudarlo en su viaje de sanación y podemos trabajar juntos para desenredar los problemas no resueltos en su vida. Sin embargo, sobre todo, la escucha compasiva es el primer sello distintivo de mi práctica. Para sentirse lo suficientemente seguro como para hacer cambios, primero debe sentir que realmente lo han escuchado sin juzgarlo al expresar sus inquietudes. Este es el ambiente que crearemos juntos.
Si su hijo o hija sufre de ansiedad, depresión, o problemas de conducta, o ha pasado por un truama, puede ser que la vida cotidiana se hace muy difícil. Usted quizás se preocupe por el futuro de su hijo, o sienta que no puede ser el papá o la mamá que quisiera ser porque siempre está batallando con su hija. Yo les puedo ayudar con terapia de juego, o Terapia de Interacción entre Padres e Hijos. Las dos terapias son tratamientos basados en la evidencia, para ayudar a los niños a manejar sus emociones intensas y a mejorar sus relaciones con los demas. Yo les involucraré a los papas en el tratamiento de su hijo.
Si su hijo o hija sufre de ansiedad, depresión, o problemas de conducta, o ha pasado por un truama, puede ser que la vida cotidiana se hace muy difícil. Usted quizás se preocupe por el futuro de su hijo, o sienta que no puede ser el papá o la mamá que quisiera ser porque siempre está batallando con su hija. Yo les puedo ayudar con terapia de juego, o Terapia de Interacción entre Padres e Hijos. Las dos terapias son tratamientos basados en la evidencia, para ayudar a los niños a manejar sus emociones intensas y a mejorar sus relaciones con los demas. Yo les involucraré a los papas en el tratamiento de su hijo.
I have openings for Spanish-speaking clients or clients impacted by immigration-related stress.
¡Bienvenidos! Mi objetivo es crear un espacio seguro y de apoyo para colaborar con individuos y familias en su proceso de sanación. Tengo ocho años de experiencia trabajando con sobrevivientes de trauma/pérdida y sus seres queridos. Soy terapeuta capacitada en una variedad de tratamientos de trauma para jóvenes y adultos, incluso la Terapia Cognitivo-Conductual Centrada en Trauma (TF-CBT) y la Terapia de Procesamiento Cognitivo (CPT). Mi capacitación en terapias de apego y años colaborando con familias de crianza y adoptivas me ayudan a apoyar a jóvenes, adultxs y familias en una variedad de constelaciones familiares.
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¡Bienvenidos! Mi objetivo es crear un espacio seguro y de apoyo para colaborar con individuos y familias en su proceso de sanación. Tengo ocho años de experiencia trabajando con sobrevivientes de trauma/pérdida y sus seres queridos. Soy terapeuta capacitada en una variedad de tratamientos de trauma para jóvenes y adultos, incluso la Terapia Cognitivo-Conductual Centrada en Trauma (TF-CBT) y la Terapia de Procesamiento Cognitivo (CPT). Mi capacitación en terapias de apego y años colaborando con familias de crianza y adoptivas me ayudan a apoyar a jóvenes, adultxs y familias en una variedad de constelaciones familiares.
Me encanta trabajar con personas sinceras. Estoy buscando gente y familias que realmente estén buscando un cambio en sus vidas. Podemos enfocar en cosas del pasado que todavía estén causando problemas o podemos enfocar en metas del futuro. Trabajo con individuales, parejas, y familias. Si le gustaría encontrar ayuda para su hijo/a, entiende que trabajaré con toda la familia ayudar a los niños y adolescentes. Los jóvenes siempre van a necesitar sus padres como terapeutas en la casa. Trabajamos como un equipo.
Me encanta trabajar con personas sinceras. Estoy buscando gente y familias que realmente estén buscando un cambio en sus vidas. Podemos enfocar en cosas del pasado que todavía estén causando problemas o podemos enfocar en metas del futuro. Trabajo con individuales, parejas, y familias. Si le gustaría encontrar ayuda para su hijo/a, entiende que trabajaré con toda la familia ayudar a los niños y adolescentes. Los jóvenes siempre van a necesitar sus padres como terapeutas en la casa. Trabajamos como un equipo.
Soy una Consejera Profesional Licenciada con 25 años de experiencia sirviendo a niños y adolescentes que tienen dificultades emocionales y discapacidades de aprendizaje en dos distritos escolares del norte de Texas. Soy certificada en Life Space Crisis Intervention y una Proveedora Certificada Clínica de Trauma. Antes del entorno académico, brindé consejería a jóvenes y adultos que experimentaban ansiedad, depresión y dolor crónico en un contexto clínico. La Sra. Dixon ha estado casada durante veintiséis años con su mejor amigo y padre de sus tres hijos.
Soy una Consejera Profesional Licenciada con 25 años de experiencia sirviendo a niños y adolescentes que tienen dificultades emocionales y discapacidades de aprendizaje en dos distritos escolares del norte de Texas. Soy certificada en Life Space Crisis Intervention y una Proveedora Certificada Clínica de Trauma. Antes del entorno académico, brindé consejería a jóvenes y adultos que experimentaban ansiedad, depresión y dolor crónico en un contexto clínico. La Sra. Dixon ha estado casada durante veintiséis años con su mejor amigo y padre de sus tres hijos.
¡Bienvenido! Soy terapeuta y ofrezco sesiones exclusivamente virtuales. Me especializo en trauma compleja, trauma de apego, depresión, ansiedad, embarazo y posparto. Trabajo mejor con personas que desean participar activamente en la construcción de la vida que desean, descubriendo la persona que quieren ser y cómo podemos aprovechar todas sus fortalezas innatas para vivir una vida plena, incluso frente a la decepción, la pérdida, la frustración y el dolor. Creo que tú eres el experto en tu propia vida y trabajamos en colaboración. Ofrezco un entorno seguro y sin prejuicios donde mis clientes pueden comprenderse a sí mismos
¡Bienvenido! Soy terapeuta y ofrezco sesiones exclusivamente virtuales. Me especializo en trauma compleja, trauma de apego, depresión, ansiedad, embarazo y posparto. Trabajo mejor con personas que desean participar activamente en la construcción de la vida que desean, descubriendo la persona que quieren ser y cómo podemos aprovechar todas sus fortalezas innatas para vivir una vida plena, incluso frente a la decepción, la pérdida, la frustración y el dolor. Creo que tú eres el experto en tu propia vida y trabajamos en colaboración. Ofrezco un entorno seguro y sin prejuicios donde mis clientes pueden comprenderse a sí mismos
Con más de 15 años de experiencia terapéutica y una maestría en trabajo social, le proporcionaré un ambiente de apoyo, relajado y cómodo, arraigado en un enfoque colaborativo. Creo firmemente en trabajar juntos hacia su crecimiento personal dirigiéndolo a través del proceso terapéutico. Al ofrecer un cuidado amable y compasivo en cada paso del camino, aliviaré el desalentador proceso de comenzar y continuar la terapia individual, resultando en el crecimiento que usted desea.
Con más de 15 años de experiencia terapéutica y una maestría en trabajo social, le proporcionaré un ambiente de apoyo, relajado y cómodo, arraigado en un enfoque colaborativo. Creo firmemente en trabajar juntos hacia su crecimiento personal dirigiéndolo a través del proceso terapéutico. Al ofrecer un cuidado amable y compasivo en cada paso del camino, aliviaré el desalentador proceso de comenzar y continuar la terapia individual, resultando en el crecimiento que usted desea.
¿Se encontra a través de una dificultad? ¿Quizás perdido/a, confundido/a o no exactamente donde quisiera estar? ¿Intentó diferentes formas de llegar a su meta y todavía se encuentra vagando? Quizás no muchos entiendan lo que ha vivido o lo que está viviendo actualmente. Quiero aprovechar la oportunidad para entenderle mejor y recorrer este viaje de descubrimiento juntos. Nuestra relación y colaboración es el primer paso para ayudarle a llegar a donde sueña estar. Permíteme caminar a su lado, para ayudarle a identificar sus fortalezas internas para enfrentar cualquier desafío que este enfrentando.
¿Se encontra a través de una dificultad? ¿Quizás perdido/a, confundido/a o no exactamente donde quisiera estar? ¿Intentó diferentes formas de llegar a su meta y todavía se encuentra vagando? Quizás no muchos entiendan lo que ha vivido o lo que está viviendo actualmente. Quiero aprovechar la oportunidad para entenderle mejor y recorrer este viaje de descubrimiento juntos. Nuestra relación y colaboración es el primer paso para ayudarle a llegar a donde sueña estar. Permíteme caminar a su lado, para ayudarle a identificar sus fortalezas internas para enfrentar cualquier desafío que este enfrentando.
¿Has probado todas las cosas y sigues sin sentir alivio? ¿Está buscando algo diferente a la terapia de conversación tradicional? ¿Ha tenido dificultades para encontrar un terapeuta? La búsqueda de apoyo puede se agotadora. Encontrar el terapeuta adecuado para usted es importante. Yo ofrexco un entorno un ambiente colaborativo, cálido y sin prejuicios donde puede sentirse seguro y escuchado. Si está listo para ser observado y apoyado, durante su viaje para encontrar la paz, ha venido al lugar correcto. Ofrezco un espacio de curación inclusivo, holístico, centrado en el trauma y antiopresivo.
¿Has probado todas las cosas y sigues sin sentir alivio? ¿Está buscando algo diferente a la terapia de conversación tradicional? ¿Ha tenido dificultades para encontrar un terapeuta? La búsqueda de apoyo puede se agotadora. Encontrar el terapeuta adecuado para usted es importante. Yo ofrexco un entorno un ambiente colaborativo, cálido y sin prejuicios donde puede sentirse seguro y escuchado. Si está listo para ser observado y apoyado, durante su viaje para encontrar la paz, ha venido al lugar correcto. Ofrezco un espacio de curación inclusivo, holístico, centrado en el trauma y antiopresivo.
I provide services in Spanish as well.
Hola, soy una terapeuta bilingue y ofrezco servicios a pacientes en NC, MD, y DC. Trabajo con adolescentes y adultos. Encontrar una terapeuta adecuada es dificil! Por eso, ofrezco una consulta gratis de 15 minutos para conocernos y ver si deseas trabajar conmigo. Algunas de las dificultades comunes que veo incluyen: pensamientos intrusivos y repetitivos, sentir mucho temor y nervios, falta de placer o sensacion de diversion, y sentimientos de soledad y tristeza persistentes. A traves de terapia te puedo ayudar a procesar el dolor, aprender nuevas maneras de lidear con el, y seguir con las cosas importantes en tu vida.
I provide services in Spanish as well.
Hola, soy una terapeuta bilingue y ofrezco servicios a pacientes en NC, MD, y DC. Trabajo con adolescentes y adultos. Encontrar una terapeuta adecuada es dificil! Por eso, ofrezco una consulta gratis de 15 minutos para conocernos y ver si deseas trabajar conmigo. Algunas de las dificultades comunes que veo incluyen: pensamientos intrusivos y repetitivos, sentir mucho temor y nervios, falta de placer o sensacion de diversion, y sentimientos de soledad y tristeza persistentes. A traves de terapia te puedo ayudar a procesar el dolor, aprender nuevas maneras de lidear con el, y seguir con las cosas importantes en tu vida.
I am bilingual and offer services in Spanish.
Yo creo que todos merecemos tener un espacio segura en donde uno puede explorar todas partes de su ser para expresarnos autenticamente. Yo también creo en empoderar individuos en sus cuerpos y experiencias y crear espacios terapéuticos y seguros mas accesible para todos. Como consejera (LPC) y maestra de Yoga (RYT), yo tengo una pasión por trabajar con individuales que han sido impactados por trauma personal y/o sistemática.
I am bilingual and offer services in Spanish.
Yo creo que todos merecemos tener un espacio segura en donde uno puede explorar todas partes de su ser para expresarnos autenticamente. Yo también creo en empoderar individuos en sus cuerpos y experiencias y crear espacios terapéuticos y seguros mas accesible para todos. Como consejera (LPC) y maestra de Yoga (RYT), yo tengo una pasión por trabajar con individuales que han sido impactados por trauma personal y/o sistemática.
Las relaciones en tu vida parecen cada vez más difíciles de manejar. Tal vez la relación con uno o ambos padres es difícil o sus interacciones con su pareja íntima continúan volviéndose más complicadas. Sientes que la energía emocional y el tiempo que has puesto en la relación te ha dejado agotada. O tal vez le resulte difícil encontrar conexiones significativas con sus compañeros. Has luchado con tus relaciones toda tu vida o es un nuevo desafío después de una gran mudanza o transición. Independientemente de la razón, te sientes desconectada, sola y ansiosa.
Las relaciones en tu vida parecen cada vez más difíciles de manejar. Tal vez la relación con uno o ambos padres es difícil o sus interacciones con su pareja íntima continúan volviéndose más complicadas. Sientes que la energía emocional y el tiempo que has puesto en la relación te ha dejado agotada. O tal vez le resulte difícil encontrar conexiones significativas con sus compañeros. Has luchado con tus relaciones toda tu vida o es un nuevo desafío después de una gran mudanza o transición. Independientemente de la razón, te sientes desconectada, sola y ansiosa.
Participar en terapia es trabajo duro y yo creo que es necesaria una sociedad entre tu y tu terapeuta para que cambios positivos se puedan lograr. Aunque yo pueda estar motivada y enfocada para ayudarte salir adelante, necesito que tu tambien estes comprometido para que esos cambios sucedan. Esto significa ser un participante activo en terapia, estar dispuesto a enfrentarte a conversaciones dificiles, hacer cambios que en el momento no se sientan tan bien, y trabajar fuera de nuestras sesiones para solidificar conocimientos y cambios.
Participar en terapia es trabajo duro y yo creo que es necesaria una sociedad entre tu y tu terapeuta para que cambios positivos se puedan lograr. Aunque yo pueda estar motivada y enfocada para ayudarte salir adelante, necesito que tu tambien estes comprometido para que esos cambios sucedan. Esto significa ser un participante activo en terapia, estar dispuesto a enfrentarte a conversaciones dificiles, hacer cambios que en el momento no se sientan tan bien, y trabajar fuera de nuestras sesiones para solidificar conocimientos y cambios.
Asdyane Fraga (Bilingual Therapist)
Lic Clinical Mental Health Counselor Associate, MA, LCMHC-A
Raleigh, NC 27609
Soy bilingüe en inglés y español.
Navegar las transiciones en la vida puede ser desafiante, especialmente al lidiar con pérdidas o al dejar atrás relaciones tóxicas. He acompañado a muchas personas que se sienten perdidas o abrumadas, entiendo la dificultad de encontrar tu lugar en el mundo. Si estás listo/a para una sanación y una transformación, estoy aquí para guiarte. Mereces ser amado/a, vivir a tu manera y ser visto/a por quien eres. Juntos/as, encontraremos soluciones y te ofreceré apoyo.
Soy bilingüe en inglés y español.
Navegar las transiciones en la vida puede ser desafiante, especialmente al lidiar con pérdidas o al dejar atrás relaciones tóxicas. He acompañado a muchas personas que se sienten perdidas o abrumadas, entiendo la dificultad de encontrar tu lugar en el mundo. Si estás listo/a para una sanación y una transformación, estoy aquí para guiarte. Mereces ser amado/a, vivir a tu manera y ser visto/a por quien eres. Juntos/as, encontraremos soluciones y te ofreceré apoyo.
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