Therapists in 92014

你好，我是Dr. Sophia Chang 。我是持有加州執照的臨床心理學博士。我還持有另一份婚姻和家庭治療的專業執照。我提供面對面心理治療（在聖地牙哥Del Mar 私人診所）以及遠程視訊，線上的心理治療服務。 在個人的心理治療方面，我擅於協助案主改善與管理抑鬱症、焦慮症等常見的心理問題。我的主要治療方法包括認知行為療法 (CBT)、辯證行為療法 (DBT) 和接受與承諾療法 (ACT)，並結合依附理論、人際關係和心理動力學理論。我幫助我的案主深入了解他們的問題，並幫助他們學習如何應對。我幫助他們容忍和挑戰恐懼和羞恥等困難的情緒。我可以提供治療的議題包括情緒障礙、人格障礙、家庭和人際關係問題、身份探索和職業發展、多元文化諮詢、性問題、身體形象問題、悲傷和失落、心理創傷、以及移民文化適應過程。