French Therapists in Pacific Grove, CA

As a solution-focused therapist, my goal is to help you uncover your true potential and lead a life that is worth celebrating. While we can't change difficult situations of the past, we can work together to better understand and resolve challenges in your life. By applying complementary therapy approaches and techniques, we will unearth long-standing behavior patterns or negative perceptions that may be holding you back from experiencing a more fulfilling and meaningful life. If you're looking for extra support and guidance through a challenging situation, I'll meet you FREE online for our First Interview!

Bonjour! Vous recherchez une psychothérapeute française qui exerce en Californie et travaille en Français et en Anglais? J’aide les expats francophones en Californie à faire face aux défis qui accompagnent toute migration. Après avoir grandi en France dans une famille biculturelle et avoir immigré en Californie il y a presque dix ans, j'ai acquis un point de vue unique qui me permet d'aider les gens à traverser des transitions difficiles et tout ajustement culturel.

Mon intention est de cultiver un espace confidentiel et dans le cadre d’une alliance thérapeutique qui va permettre aux clients d’identifier par l'exploration psychique les difficultés qui l'amènent à consulter. Ensemble, nous allons identifier et travailler avec les difficultés personnelles, les schémas répétitifs, les blocages, et les émotions difficiles; qu’il s’agisse de tristesse, angoisse découragement, peur, anxiété, stress culpabilité, colère, regrets, impuissance, manque d’estime de soi, etc. J'offre un environmenet confidentiel où les pensées peuvent etre exprimées sans etre jugées.

Est-ce que vous vous sentez epuise et plein d'anxiete a la fois? Avez-vous des problemes de couples, des difficultes communiquer avec d'autres personnes dans la famille? Avez- vous des problemes relationnels au travail ou a l'ecole? IMC pourrait eventuellement vous aider. Notre cabinet moderne et confortable se trouve a Walnut Creek a l'adresse suivante: 2960 Camino Diablo, Suite 200A, WC 94597 (avec parking gratuit). Veuillez nous telephoner pour une consultation telephonique gratuite et pour faire un rendez-vous au 925-528-1363.

Mon approche à la psychothérapie est diversifié. Tout dépend du besoin de mon client et de ses espérances. Mon point le plus fort se trouve dans la psychologie des profondeurs et la spirituale, parce que je suis aussi un professionnel en hypnotherapy et psycho synthèse. Je tiens beaucoup plus compte de la cause du problème que de son effet. J'ai travaillé avec les clients de différentes cultures et traditions. A cela, je croix fermement en la capacité de mes clients à pouvoir venir à terme avec leurs predicaments s'lls/elles reçoivent le support et les stratégies nécessaires. Je serai toujours à leur côté pour qu'il en soit ainsi

Nos propres pensées sont parfois nos pires ennemis. L’anxiété, les critiques, les doutes et les expériences négatives peuvent tourner en boucle dans nos têtes comme un carrousel sans fin qui trouve toujours de nouvelles munitions. Parfois nos proches, partenaire intime ou membres de la famille, contribuent par inadvertance à ce “pattern” néfaste. A d’autres moments, nous sommes les instigateurs de reproches ou de conflits avec nos familles, malgré nos désirs de paix et de joie. Comment mettre un frein à ces habitudes?

Je suis d'origine Francaise, et donc parle et lis leFrancais courament. Et bien sur j'ai eu beaucoup d'occasions au cours de mes pres de 30 ans de carriere de servir des clients en Francais. J'utilise une approche dite "eclectique", mais surtout cognitive, qui assume que la plupart de nos difficultes psychologiques sont des consequences de no shemas mentaux. Les revoir et les mettre a jour une fois de temps en temps au fur et a mesure que la base de donnees de nos connaissance se complete peut s'averer tres utile...

Constatez-vous que ce sont toujours les mêmes problématiques qui ressurgissent ? Avez-vous du mal à prendre une décision ? Vous blâmez-vous lorsque vous échouez ? Vous sentez-vous dépassé, malheureux ou impuissant ? Si vous avez répondu par l’affirmative à ces questions, vous avez frappé à la bonne porte. Pour répondre à vos objectifs, j’assure un environnement chaleureux, empathique et sans jugement qui vous permettra de traiter vos difficultés personnelles. Je suis spécialisée dans les traitements de l’anxiété, la dépression, la parentalité, la coparentalité et les transitions de vie telles que le divorce ou la perte d’emploi.

Formee à la psychologie en France, puis en Californie, je suis sensible et à l'ecoute de ce qui manque à votre epanouissement. Il peut s'agir de se sentir compris, aimé ou simplement entendu, mais aussi trouver du sens ou reprendre le controle de votre vie. Je vous propose de vous accompagner sur le chemin de la decouverte de soi afin de vous ouvrir de nouvelles horizons vers les changements que vous souhaiteriez a titre personnel et dans le cadre familial et professionnel. Il me tient a coeur de vous offrir un espace confidentiel où prevalent la compassion, l'authenticite et la confiance.

La thérapie ouvre la possibilité d’enfin mettre son passé derrière soi et avancer sur une nouvelle route plus dégagée, affranchie du stress et l’anxiété qui avait tendance à la gouverner.

I believe passionately that we can change and that genuine lasting transformation needs to happen at the level of our thinking, our feelings and our behaviors. Through my training in psychotherapy, art therapy and mindfulness I seek to actively give understanding, tools and resources to help you reach your goals. I offer a safe, nurturing and non judgmental environment. I also propose a unique at home service.

Sometimes the coping strategies that we use no longer work for us. And the usual support systems we turn to, are at times just not enough. Therapy can be an added support to help us figure out new strategies to cope with the challenges and times of transition in our lives. I provide a calm and reflective space, where together we will reach a deeper understanding of what holds you back and what changes you need to make to live your life more fully. Some areas of specialization include women's issues, perinatal and postnatal disorders, early parenting and cancer.

Entering into a therapeutic process is like traveling to another country: full of promises and somewhat disorienting. Each experience is unique, it takes time to feel at home, and it's often more fulfilling accompanied by a local. Psychotherapy provides an opportunity to slow down and establish an intimate and safe space to be curious about one's mind. Working together, we can explore your internal landscape and create alternative paths. In my experience, there is often no straightforward answer to one's suffering, feelings of emptiness, or confusion.

Are you unhappy? Do you feel less and less motivated and it's getting hard for you to be yourself fully? Are you anxious? Depressed? Angry? Do you feel misunderstood and blamed? Are you overwhelmed? Do you feel lost and you don't know what to do? My therapy services can help you. Using therapy tools that work, I will help you overcome the road blocks that are on the way to your true self and to your happiness. My therapy services are client centered, individualized and strength based. Most importantly, they are tailored to meet your values and cultural needs.

Do you find yourself anxious or depressed because you are not achieving your goals? Are you "stuck" in an unsatisfying relationship? Are you repeating behaviors that are self-defeating? I have many years experience in helping people identify their true needs and change their behaviors so that they can feel in greater control of their life. It is my belief that in a compassionate and supportive setting, painful and difficult emotions can be understood and integrated into oneself, providing a greater sense of well-being.

LIFE & EXEC Coaching- Welcome, Willkommen, Bienvenue! Executives, Expats, Gov., Mil.,Diplomatic Community ! We work together to set & accomplish your goals! Clients successfully decreased stress & anxiety, achieve work-life balance, enhance communication & interpersonal skills, improve time management & productivity, sharpen decision-making skills, improve relationships with colleagues, friends, and family, gain clarity & focus on personal & professional goals, improve leadership and management skills, unleash creativity & innovation.

I work with people in various stages of their lives—from young adults to those in or nearing retirement. Some come to therapy when serious, distressing symptoms disrupt their home, school or professional life. Consequent to these trying times, many find themselves alone facing unexpected, painful losses and separations. Life may have become structured around chronic stress, conflictual relationships or managing a debilitating illness. The demands of daily living can become overwhelming, and a new way through is essential to gaining, or regaining, wellness and stability.

I provide short- or long-term psychotherapy . My approach is steeped in a mindful and caring relation to oneself and to others. I help my clients find the courage necessary to face and value what has not yet been acknowledged in their life, and to find the potential strengths that have not yet been harnessed. Bilingual: English and French