Therapists in Kern County, CA

טיפול הוא מתנה שאנחנו נותנים לעצמנו. הזדמנות לצמיחה אישית ויצירת שינוי בקשיים ובמערכות יחסים. כמטפלת ישראלית אני מביאה הבנה מיוחדת של התרבות הישראלית וההסתגלות לחיים בתרבות האמריקאית.

אף אחד לא נועד לצעוד במסע החיים הזה לבד וללא תמיכה. פנייה לעזרה היא כוח והצעד הראשון לקראת יצירת חיים שיספקו לך משמעות ומטרה. אני עובדת בשיתוף עם לקוחותיי במטרה להקל על רווחה כללית על ידי מיצוי הפוטנציאל של כל אדם לתובנה אישית וחוסן ולהנחות אותם בגישה לכלים להתמודדות עם אתגרי החיים. כבת למהגרים, נשואה אם לשלושה ילדים וחלק מדור הסנדוויצ', אני מכירה אישית את האתגרים הרבים של החיים ונמצאת כאן כדי לצעוד איתך במסע האישי שלך.

שלום ותודה שמצאתם אותי באתר. המטרה הטיפולית שלי היא לעזור למטופלים למצוא איזון ריגשי בחיי יום יום במטרה לחיות חיים שלווים שמתבססים על הבנה עמוקה של התנהגות ורגשות . אני מתמחה בטיפול אישי , זוגי, ומשפחות, כולל טיפול בבני נוער מתבגרים.

היי, אני תמר, פסיכותרפיסטית ועוסקת בטיפול רגשי וייעוץ מעל 10 שנים בישראל ובקליפורניה. עובדת עם מבוגרים, ילדים, זוגות, ומשפחות עם מגוון רחב של התמודדויות עם אירועי חיים, אתגרי נפש ומשברים משפחתיים. כולנו חווים מאבקים בדרכנו. אנחנו נדרשים להתמודדות והסתגלות אל מול אירועי חיים ומציאות משתנה. משברים, פחדים, תחושות של כעס, אבל, דיכאון, בדידות, וחרדה אינם צריכים להישאר ללא מענה. בעת התמודדות עם קשיים, טיפול רגשי יכול לספק מרחב פרטי להתבוננות, לעזור בהסתגלות, לייצר הטבה בתסמינים, הקלה רגשית, וויסות הרגשות, קבלת החלטות ובחירות מתאימות יותר.

היי! אני לוטם, עובדת סוציאלית קלינית ופסיכותרפיסטית, עם מעל ל-10 שנים של לימודים וניסיון קליני עם מגוון רחב של אוכלוסיות בישראל ובקליפורניה. לאורך כל שנות עבודתי הטיפולית עם א.נשים נוכחתי לגלות את נפלאות הקשר האנושי ויכולות הריפוי והצמיחה שהוא מאפשר. אני מציעה מרחב מכיל ולא שיפוטי לשיתוף, התבוננות, עיבוד, חקירה ותמיכה של הנפש בהתמודדות מול אירועי חיים קשים לצד תחושת תקיעות וקשיים יומיומיים מעכבים. הטיפול הרגשי מאפשר היכרות מעמיקה עם מחשבות, רגשות ודפוסים מעכבים, ובכך מתאפשרת הרחבה של המודעות הרגשית ונקודת המבט על סיטואציות מורכבות. זאת במטרה להביא להקלה בקשיים, ויסות רגשי, בחירות מותאמות יותר ושיפור באיכות החיים.

אנשים רבים סובלים מהתקפים של חרדה. מי שחווה התקף חרדה זוכר אותו היטב. התקף חרדה הוא הפעלה פתאומית של פחד חריף, המתפתח במהירות ומגיע לשיאו בתוך דקות ספורות. האפיזודה מלווה בארבעה או יותר מהסימפטומים הבאים: דפיקות לב, הזעה, רעד, קוצר נשימה, תחושת מחנק, כאבים בחזה, בחילה, כאבי בטן או פרפרים ולעיתים סחרחורת או תחושה של עילפון

I have over 20 years experience in working with children, adolescents and families with various backgrounds and socioeconomic status. My specialty and passion is in working with parents in helping them become the best parents they can be; including managing behavior problems at home and school, co-parenting, family therapy and Child-Parent dyadic Psychotherapy. I am able to provide therapy in both Hebrew and English. To accommodate the local Jewish community, I have available appointment times on Sunday, in addition to weekdays.

Establishing a meaningful therapeutic connection is the foundation for learning how to improve one's quality of life, develop healthy relationships and cope more effectively with life stressors. Through the therapeutic relationship, I work together with my clients to address and resolve various psychological symptoms and underlying concerns to help them lead healthier lives. I specialize in treating individuals who may be having difficulty coping with present life problems or trying to manage living with the impact of traumatic experiences. I believe that developing healthy coping skills and processing underlying issues leads to a relief in symptoms and an ability to re-engage in life.

Welcome! Lets embark together on your journey to live authentically. I believe that the connection between therapist & client is the most powerful tool for change & healing. I work with kids, teens, adults, couples, & groups with a wide range of issues. These include but are not limited to: depression, anxiety, grief, identity issues, relationship issues, mood disorders, & chronic medical conditions. I also run various therapy groups! Therapy can be a safe, unbiased & supportive place to gain insight, process emotions, & to learn practical skills to handle life's challenges.

I am a licensed psychologist with 30 years of broad clinical experience including in UCLA Hospital and Cedars Sinai Medical Center. I will work with you to understand how ordinary life events as well as unusual stressors, losses and traumas can have an impact on your emotional well being. Together we work to expand on your inner strength, your self-awareness, and help you make meaningful, desired, long-lasting changes. By living more authentically and cultivating a compassionate understanding of yourself, you can begin a path towards a more satisfying life with more satisfying relationships.

What brings you to therapy? What would you like to talk about? At some point, we yearn to be heard and be understood. Life brings all kinds of challenges. Using the art of conversation, we will meet and unfold what is happening and how we can address what is happening. Our circumstances can be an amalgamation of multiple factors, external as well as internal. I am interested in getting to know you and see if we can make sense of the circumstances, feelings and challenges you are going through. Therapy sessions can also be conducted in Hebrew.

My life experiences introduced me to a multitude of diverse cultural learning opportunities. I have experience working with trauma, depression, anxiety, eating disorders, grief and loss, LGBTQ affirmative, issues of entertainment industry and creative arts, aging and relationships.

Whether you feel stuck in your relationship/s, experiencing stress and anxiety, feeling sad, struggling with your partner and/or parenting raising a child with ADHD, we can work together and identify the source of what brought you in to therapy, identify your goals, and explore best possible solutions that will help you feel successful. I creatively integrate a relational model and scientifically proven cognitive behavior techniques which will allow clients gain insight and acquire tools for a positive change in their lives. Together we can find your true growth potential so you can lead a fulfilling life that is worth celebrating.

In my psychotherapy practice I work with individual adults and help my clients overcome emotional distress resulting from depression, anxiety, relationship difficulties, life-changes and other issues.

My ideal client is someone who is getting curious about themselves and the circumstances they have taken for granted in their lives thus far. Someone who may struggle in relationships and who would like more intimacy in their life. Someone who is looking into the future and sees that they need help breaking out of old habits in order to achieve more joy and aliveness.

“So often times it happens that we live our lives in chains, and we never even know we have the key” (The Eagles) “No one ever talked like this with me before” “They didn't force” “They listen and never force you, and they do not make assumptions about you” “You are unique and do not compare yourself to other people’s journey’s…do not do permanent decisions to things that will change in time” These are commentaries gained from people who experienced collaborative-dialogic ways of helping in the Now I See A Person Institute. Come hear words of hope and remedy, where dignity, dialogue and freedom arise within therapy, coaching...

Today you are one step closer to a better you and on a positive path to growth and well-being. By going on this website you have already taken an important and courageous step towards making YOU the most important person in your life. Here GROWTH begins. My goal is to help you uncover your true potential utilizing an eclectic approach including systems, CBT, solution focused, etc. I specialize in working with blended families, couples, divorce, and any relational issues. I enjoy working with all age groups. I also supervise psychological assistants that can offer services at a sliding scale.

I’m so happy you’re on this site and thinking about therapy. There are many factors to consider when picking a therapist and, most importantly, you want it to be the right fit for you. The relationship between a therapist and client is the strongest indicator for success in treatment, and my ultimate goal is to create a safe and secure environment. My professional and personal mindset is to be a lifelong learner. I’m always learning from clients, as there is no single approach to therapy. I believe in meeting you where you are, working side-by-side to achieve your goals, and together finding the best path to help you heal and grow.

I’m a Licensed Clinical Psychologist with over 20 years of experience in mental health. Having worked in both psychiatric inpatient and intensive outpatient settings, as well as in individual, group, and family therapy modalities with adult clients, I bring an extensive set of tools and experiences to clients. In particular, I specialize in treating complex and co-occurring conditions, mood disorders, trauma-based and anxiety disorders, psychosis, interpersonal, and occupational problems.