Therapists in Hillsdale County, MI
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Minjung Kang
Counselor, Minjung, Kang, MA, LLC
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Troy, MI 48084
우리는 살아가면서 어려움, 도전, 고통의 시간을 겪습니다. 중요한 것은 어떻게 삶의 고통과 도전 앞에 반응하느냐와 또한 그것을 극복해 가는 과정에 있다고 할 수 있습니다. 현재의 겪고 있는 어려움에 대한 반응과 성찰은 현재 뿐만 아니라, 미래에도 큰 영향을 미칩니다. 그러므로, 현재의 닥친 어려움을 전문가의 도움으로 성찰하고 가장 나은 방향으로 인생을 전환하는 것이 행복한 삶을 향한 새로운 길을 내는 중요한 작업이라고 할 수 있습니다. 또한, 우리는 생각보다 훨씬 큰 잠재력을 가지고 있습니다. 자신의 잠재력을 알고 실현하는 것은 인생의 만족도와 깊은 관련이 있습니다. 자신이 가진 잠재력을 백퍼센트 발휘하기 위해서는 잠재력의 실현을 방해하는 주변과 자신의 성향을 인식하고 교정하여 더 나은 방향으로 나아가는데 도움을 주는 바른 선택을 해야합니다. 우선적으로 저는 클라이언트가 현재에 겪고 있는 어려움으로 인해 발생한 심신의 고통을 줄이고 회복탄력성을 강화시켜 다음에 비슷한 상황이 발생했을때 견디고 극복할 수 있는 힘을 길러주는데 주력합니다. 또한 더 나아가 클라이언트가 가지고 있는 장점과 그것이 발휘되는 것을 가로막고 있는 요인들을 분석하여 처리하고 가장 자기답고 행복한 삶을 영위하도록 도움을 주는데 목표를 두고 있습니다.
우리는 살아가면서 어려움, 도전, 고통의 시간을 겪습니다. 중요한 것은 어떻게 삶의 고통과 도전 앞에 반응하느냐와 또한 그것을 극복해 가는 과정에 있다고 할 수 있습니다. 현재의 겪고 있는 어려움에 대한 반응과 성찰은 현재 뿐만 아니라, 미래에도 큰 영향을 미칩니다. 그러므로, 현재의 닥친 어려움을 전문가의 도움으로 성찰하고 가장 나은 방향으로 인생을 전환하는 것이 행복한 삶을 향한 새로운 길을 내는 중요한 작업이라고 할 수 있습니다. 또한, 우리는 생각보다 훨씬 큰 잠재력을 가지고 있습니다. 자신의 잠재력을 알고 실현하는 것은 인생의 만족도와 깊은 관련이 있습니다. 자신이 가진 잠재력을 백퍼센트 발휘하기 위해서는 잠재력의 실현을 방해하는 주변과 자신의 성향을 인식하고 교정하여 더 나은 방향으로 나아가는데 도움을 주는 바른 선택을 해야합니다. 우선적으로 저는 클라이언트가 현재에 겪고 있는 어려움으로 인해 발생한 심신의 고통을 줄이고 회복탄력성을 강화시켜 다음에 비슷한 상황이 발생했을때 견디고 극복할 수 있는 힘을 길러주는데 주력합니다. 또한 더 나아가 클라이언트가 가지고 있는 장점과 그것이 발휘되는 것을 가로막고 있는 요인들을 분석하여 처리하고 가장 자기답고 행복한 삶을 영위하도록 도움을 주는데 목표를 두고 있습니다.
Shelley Sollars
Limited Licensed Psychologist, MA, LLP
Verified Verified
Troy, MI 48084
The psychologists, psychotherapists and mental health counselors at Sollars and Associates are licensed by the state of Michigan and work under the clinical direction of Franklin Sollars, PhD, LP. All share my passion for working with others in their quest for resolution of feelings and issues that interfere with personal growth and productive lifestyles. Our therapists possess a great deal of experience in evaluating and working with children, adolescents and families dealing with: Attention Deficit Disorder, School Difficulties, Interpersonal Issues such as bullying, adult ADD and related issues, Depression, Trauma, and more.
The psychologists, psychotherapists and mental health counselors at Sollars and Associates are licensed by the state of Michigan and work under the clinical direction of Franklin Sollars, PhD, LP. All share my passion for working with others in their quest for resolution of feelings and issues that interfere with personal growth and productive lifestyles. Our therapists possess a great deal of experience in evaluating and working with children, adolescents and families dealing with: Attention Deficit Disorder, School Difficulties, Interpersonal Issues such as bullying, adult ADD and related issues, Depression, Trauma, and more.
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Family Therapy
What do family therapists do?
A family therapist facilitates the process of understanding and improving how a family functions. The therapist will help family members develop empathy for one another. They’ll seek to understand existing patterns, misunderstandings, and conflicts that arise, in order to help the family arrive at a realistic, unified understanding and develop the coping skills they need to build stronger relationships.
How long does therapy for families take to work?
Therapy manifests differently in every family; a common time frame is 12 weekly sessions, but some families may see improvement after just a few weeks. Families should discuss their goals with the therapist at the beginning of the process and periodically revisit those goals to assess their progress together.
How can you encourage a family member to attend family therapy?
You can encourage family members to attend therapy by expressing with both love and concern the challenges you see and explaining how a therapist could help the family navigate those challenges together. An outside perspective can help everyone feel heard, get on the same page, and develop new skills. If family members are still hesitant, it may be helpful to emphasize that family therapy is short-term—it won’t last forever.
Is therapy for families effective?
Family therapy can significantly improve family dynamics and relationships. Research suggests that family therapy can help individuals understand their role in the family, communicate and solve problems together, reduce conflict and draw boundaries when necessary, and develop coping skills for stressors, major life changes, and mental or physical illnesses within the family.