Therapists in Birmingham, MI
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Minjung Kang
Counselor, Minjung, Kang, MA, LLC
Verified Verified
Troy, MI 48084
저는 우울증(depression), 불안장애(anxiety), 낮은 자존감(low self-esteem), 자해(self- harming), 관계문제(relationship issues), 인생 전환기 문제(life transitioning issues), 트라우마 관련 장애에 관련하여 상담 경험이 있습니다.
우리는 살아가면서 어려움, 도전, 고통의 시간을 겪습니다. 중요한 것은 어떻게 삶의 고통과 도전 앞에 반응하느냐와 또한 그것을 극복해 가는 과정에 있다고 할 수 있습니다. 현재의 겪고 있는 어려움에 대한 반응과 성찰은 현재 뿐만 아니라, 미래에도 큰 영향을 미칩니다. 그러므로, 현재의 닥친 어려움을 전문가의 도움으로 성찰하고 가장 나은 방향으로 인생을 전환하는 것이 행복한 삶을 향한 새로운 길을 내는 중요한 작업이라고 할 수 있습니다. 또한, 우리는 생각보다 훨씬 큰 잠재력을 가지고 있습니다. 자신의 잠재력을 알고 실현하는 것은 인생의 만족도와 깊은 관련이 있습니다. 자신이 가진 잠재력을 백퍼센트 발휘하기 위해서는 잠재력의 실현을 방해하는 주변과 자신의 성향을 인식하고 교정하여 더 나은 방향으로 나아가는데 도움을 주는 바른 선택을 해야합니다. 우선적으로 저는 클라이언트가 현재에 겪고 있는 어려움으로 인해 발생한 심신의 고통을 줄이고 회복탄력성을 강화시켜 다음에 비슷한 상황이 발생했을때 견디고 극복할 수 있는 힘을 길러주는데 주력합니다. 또한 더 나아가 클라이언트가 가지고 있는 장점과 그것이 발휘되는 것을 가로막고 있는 요인들을 분석하여 처리하고 가장 자기답고 행복한 삶을 영위하도록 도움을 주는데 목표를 두고 있습니다.
저는 우울증(depression), 불안장애(anxiety), 낮은 자존감(low self-esteem), 자해(self- harming), 관계문제(relationship issues), 인생 전환기 문제(life transitioning issues), 트라우마 관련 장애에 관련하여 상담 경험이 있습니다.
우리는 살아가면서 어려움, 도전, 고통의 시간을 겪습니다. 중요한 것은 어떻게 삶의 고통과 도전 앞에 반응하느냐와 또한 그것을 극복해 가는 과정에 있다고 할 수 있습니다. 현재의 겪고 있는 어려움에 대한 반응과 성찰은 현재 뿐만 아니라, 미래에도 큰 영향을 미칩니다. 그러므로, 현재의 닥친 어려움을 전문가의 도움으로 성찰하고 가장 나은 방향으로 인생을 전환하는 것이 행복한 삶을 향한 새로운 길을 내는 중요한 작업이라고 할 수 있습니다. 또한, 우리는 생각보다 훨씬 큰 잠재력을 가지고 있습니다. 자신의 잠재력을 알고 실현하는 것은 인생의 만족도와 깊은 관련이 있습니다. 자신이 가진 잠재력을 백퍼센트 발휘하기 위해서는 잠재력의 실현을 방해하는 주변과 자신의 성향을 인식하고 교정하여 더 나은 방향으로 나아가는데 도움을 주는 바른 선택을 해야합니다. 우선적으로 저는 클라이언트가 현재에 겪고 있는 어려움으로 인해 발생한 심신의 고통을 줄이고 회복탄력성을 강화시켜 다음에 비슷한 상황이 발생했을때 견디고 극복할 수 있는 힘을 길러주는데 주력합니다. 또한 더 나아가 클라이언트가 가지고 있는 장점과 그것이 발휘되는 것을 가로막고 있는 요인들을 분석하여 처리하고 가장 자기답고 행복한 삶을 영위하도록 도움을 주는데 목표를 두고 있습니다.
Shelley Sollars
Limited Licensed Psychologist, MA, LLP
Verified Verified
Troy, MI 48084
We encourage an open and honest relationship to help clients feel emotionally supported.
The psychologists, psychotherapists and mental health counselors at Sollars and Associates are licensed by the state of Michigan and work under the clinical direction of Franklin Sollars, PhD, LP. All share my passion for working with others in their quest for resolution of feelings and issues that interfere with personal growth and productive lifestyles. Our therapists possess a great deal of experience in evaluating and working with children, adolescents and families dealing with: Attention Deficit Disorder, School Difficulties, Interpersonal Issues such as bullying, adult ADD and related issues, Depression, Trauma, and more.
We encourage an open and honest relationship to help clients feel emotionally supported.
The psychologists, psychotherapists and mental health counselors at Sollars and Associates are licensed by the state of Michigan and work under the clinical direction of Franklin Sollars, PhD, LP. All share my passion for working with others in their quest for resolution of feelings and issues that interfere with personal growth and productive lifestyles. Our therapists possess a great deal of experience in evaluating and working with children, adolescents and families dealing with: Attention Deficit Disorder, School Difficulties, Interpersonal Issues such as bullying, adult ADD and related issues, Depression, Trauma, and more.
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Couples Counseling Therapists
Does couples counseling work?
Research shows that couples counseling is effective; it can reduce relationship distress and improve emotional awareness, communication, empathy, intimacy, and overall relationship satisfaction. For example, emotionally focused therapy was found to be effective for about 75 percent of couples, and those benefits lasted at least two years.
When should a couple seek counseling?
Couples can benefit from counseling if they consistently struggle in their relationship. They may have lost the ability to communicate effectively, become entrenched in harmful patterns, begun to fight more than usual, broken the other’s trust, suffered from a mental or physical illness, or faced any number of other challenges. Many therapists offer free consultations, so if a couple isn’t sure whether therapy is necessary, asking directly can provide clarity.
How can I get my partner to go to couples therapy?
The decision to seek couples therapy is often driven by one partner, who then convinces the other to participate. When discussing the idea, the initiator should be direct and assertive. They can state the problems they see and explain how the relationship would benefit from therapy. In more serious cases, they can also explain how their relationship may suffer without making any changes or seeking professional help.
How does a couple prepare for couples counseling?
The anticipation of beginning couples counseling can be difficult—sometimes more difficult than the first session itself. Taking a few moments to reflect can allay those concerns: What are the current challenges? When and how did they begin? What do they want the relationship to look like in the future? Reflecting on these questions can help individuals or couples articulate their goals. Of course, the therapist will also ask questions and guide couples through the process.