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Cristina Orozco
Licensed Professional Counselor, MA, LPC
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Caldwell, NJ 07006
Yo creo que todos tenemos la capacidad de crecer y convertirnos en la persona que queremos ser. A veces, la vida y las experiencias dolorosas pueden impedirnos convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos. Yo creo que la terapia debe tener en cuenta las necesidades del cliente y que no existe un enfoque de "talla única". Dado el tiempo y la orientación adecuada, cambio y la curación puede suceder.
Yo creo que todos tenemos la capacidad de crecer y convertirnos en la persona que queremos ser. A veces, la vida y las experiencias dolorosas pueden impedirnos convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos. Yo creo que la terapia debe tener en cuenta las necesidades del cliente y que no existe un enfoque de "talla única". Dado el tiempo y la orientación adecuada, cambio y la curación puede suceder.
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Nicole Gali Strope
Psychologist, PsyD
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Caldwell, NJ 07007
I have found that providing a warm and nurturing environment has helped my clients explore areas of their lives that they were previously unwilling to look at. The therapeutic relationship that develops between us, can lead to both introspection and healing. I am a licensed psychologist specializing predominantly in the well being of women across a range of issues including eating disorders, relationship struggles, infertility, anxiety, and post-partum depression. I am also interested in helping people through life transitions, such as entering a new relationship or becoming single again, beginning college, entering the "real world", and becoming a mother.
I have found that providing a warm and nurturing environment has helped my clients explore areas of their lives that they were previously unwilling to look at. The therapeutic relationship that develops between us, can lead to both introspection and healing. I am a licensed psychologist specializing predominantly in the well being of women across a range of issues including eating disorders, relationship struggles, infertility, anxiety, and post-partum depression. I am also interested in helping people through life transitions, such as entering a new relationship or becoming single again, beginning college, entering the "real world", and becoming a mother.
(973) 821-7529 View (973) 821-7529
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NJ Counseling Center
Clinical Social Work/Therapist, MSW, LCSW
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Caldwell, NJ 07006
Do you find yourself feeling worried regarding your family, relationship or work? Are you concerned about your child's behavior or your relationship with them? Many of my clients have considerable insight into their situation, but most find it difficult to change unproductive behavioral patterns or just "make" themselves feel better. I believe that change begins with knowing that no one is perfect...that every once in awhile we can all benefit from someone who will listen and guide us through our personal journeys.
Do you find yourself feeling worried regarding your family, relationship or work? Are you concerned about your child's behavior or your relationship with them? Many of my clients have considerable insight into their situation, but most find it difficult to change unproductive behavioral patterns or just "make" themselves feel better. I believe that change begins with knowing that no one is perfect...that every once in awhile we can all benefit from someone who will listen and guide us through our personal journeys.
(201) 669-4674 View (201) 669-4674

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Rev. Dr. Em Ryan
PhD, MA, NCC, MIACP, MBACP
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2 Endorsed
Newark, NJ 07104
Estoy aquí para ayudarlo y ofrecer asesoramiento en línea para ahorrarle tiempo (tráfico, peajes, arreglos de cuidado de niños, etc.). Me dedico a ayudar a mis clientes a realizar cambios positivos en sus vidas. Como psicoterapeuta holística, soy un conducto para el cambio, abordando experiencias pasadas y cómo pueden o no servirle en el Presente, mientras trabaja para lograr un futuro mejor!
Estoy aquí para ayudarlo y ofrecer asesoramiento en línea para ahorrarle tiempo (tráfico, peajes, arreglos de cuidado de niños, etc.). Me dedico a ayudar a mis clientes a realizar cambios positivos en sus vidas. Como psicoterapeuta holística, soy un conducto para el cambio, abordando experiencias pasadas y cómo pueden o no servirle en el Presente, mientras trabaja para lograr un futuro mejor!
(848) 420-8144 View (848) 420-8144
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Arlene V Anjos
Clinical Social Work/Therapist, MSW, LCSW
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Newark, NJ 07105  (Online Only)
La terapia no es talla única para todos y tampoco es dirigido por una sola persona. Nos enfocamos en colaborar con nuestros clientes para identificar y trabajar en lograr tus objetivos. Las sesiones son compasivas y genuinas. Es esencial que las sesiones sean un lugar donde los clientes puedan sentirse cómodos hablar incluso los temas más delicados en un espacio libre sin ser juzgado. El objetivo es ayudar a los clientes a revivir y prosperar!
La terapia no es talla única para todos y tampoco es dirigido por una sola persona. Nos enfocamos en colaborar con nuestros clientes para identificar y trabajar en lograr tus objetivos. Las sesiones son compasivas y genuinas. Es esencial que las sesiones sean un lugar donde los clientes puedan sentirse cómodos hablar incluso los temas más delicados en un espacio libre sin ser juzgado. El objetivo es ayudar a los clientes a revivir y prosperar!
(908) 315-5947 View (908) 315-5947
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Ruth A Reyes
Licensed Professional Counselor, LPC, LCADC
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Cedar Knolls, NJ 07927
Quizas esta lideando con depresión, ansiedad o sentimientos de infelicidad o insatisfaccion. A veces, las adversidades de la vida nos quitan lo mejor de nosotros y nos dejan perdidos, sintiéndonos entumecidos o atrapados en un ciclo de conductas de autosabotaje que perpetúan nuestro sufrimiento. Ya sea la ruptura repentina de una relación, abuso, una pérdida, divorcio, abandono o estres en el trabajo; estas experiencias pueden ser oportunidades para convertirnos en una mejor versión de uno mismo. Quiero felicitarte por ser valiente y contemplar la idea de un mejor presente dejando atrás heridas del pasado y abrazar tu presente sano.
Quizas esta lideando con depresión, ansiedad o sentimientos de infelicidad o insatisfaccion. A veces, las adversidades de la vida nos quitan lo mejor de nosotros y nos dejan perdidos, sintiéndonos entumecidos o atrapados en un ciclo de conductas de autosabotaje que perpetúan nuestro sufrimiento. Ya sea la ruptura repentina de una relación, abuso, una pérdida, divorcio, abandono o estres en el trabajo; estas experiencias pueden ser oportunidades para convertirnos en una mejor versión de uno mismo. Quiero felicitarte por ser valiente y contemplar la idea de un mejor presente dejando atrás heridas del pasado y abrazar tu presente sano.
(973) 314-8103 View (973) 314-8103
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Dr. Juan A. Garcia
Pastoral Counselor, PhD
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Paterson, NJ 07514
Yo ayudo con terapia de temperamento. Tambien especializo en terapia con enfoque en la conducta y lo cognitivo (mente). Mi pasion es ayudar a las personas conocer su temperamento para entender las razones por las cuales se encuentra con la conducta que hace.
Yo ayudo con terapia de temperamento. Tambien especializo en terapia con enfoque en la conducta y lo cognitivo (mente). Mi pasion es ayudar a las personas conocer su temperamento para entender las razones por las cuales se encuentra con la conducta que hace.
(973) 310-5871 View (973) 310-5871
Photo of Victor Rivera, Licensed Professional Counselor in Caldwell, NJ
Victor Rivera
Licensed Professional Counselor, MS, LPC
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1 Endorsed
Newark, NJ 07102  (Online Only)
Mis especialidades son CBT y PCT.
Hola. Mi nombre es Víctor. A los 15 años, me emigré a Virignia de Puerto Rico. En los EU me gradué con Bachiderato en Justicia Criminal. También me gradué con Maestria en Consejería de Salud Mental. Mi experiencia incluye más de 10 años proveyendo servicios de salud mental en la comunidad. Mi fundación es ayudar a otros, y asistirles a mejorar su vida. Mi enfoques incluyen ansiedad, depresión, trauma y más. También tengo experiencia como emigrante, y tengo la fundación para ayudar a otros que tienen dificultades con la experiencia Latina en los Estados Unidos.
Mis especialidades son CBT y PCT.
Hola. Mi nombre es Víctor. A los 15 años, me emigré a Virignia de Puerto Rico. En los EU me gradué con Bachiderato en Justicia Criminal. También me gradué con Maestria en Consejería de Salud Mental. Mi experiencia incluye más de 10 años proveyendo servicios de salud mental en la comunidad. Mi fundación es ayudar a otros, y asistirles a mejorar su vida. Mi enfoques incluyen ansiedad, depresión, trauma y más. También tengo experiencia como emigrante, y tengo la fundación para ayudar a otros que tienen dificultades con la experiencia Latina en los Estados Unidos.
(540) 584-8332 View (540) 584-8332
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Innovation Mind And Health Services
Licensed Professional Counselor, PhD, LMHC, LPC
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Irvington, NJ 07111  (Online Only)
Nuestro compromiso es ofrecer servicios integrales y multiculturales. Con un enfoque holístico e integrativa en la comunidad Hispana. ​Our commitment is to offer comprehensive and multicultural services. With an elastic and integrative approach in the Hispanic community.
Nuestro compromiso es ofrecer servicios integrales y multiculturales. Con un enfoque holístico e integrativa en la comunidad Hispana. ​Our commitment is to offer comprehensive and multicultural services. With an elastic and integrative approach in the Hispanic community.
(407) 584-3661 View (407) 584-3661
Photo of Roots at Crossroads Counseling LLC, Clinical Social Work/Therapist in Caldwell, NJ
Roots at Crossroads Counseling LLC
Clinical Social Work/Therapist, MSW, LCSW, LCADC
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Maplewood, NJ 07040  (Online Only)
¿Has estado triste, experimentando episodios de llanto o dificultades para manejar tus emociones?¿Sus preocupaciones han sido continuas o angustiantes? ¿Establecer límites o límites es un desafío? ¡Obtener ayuda no es fácil y has dado el primer paso!
¿Has estado triste, experimentando episodios de llanto o dificultades para manejar tus emociones?¿Sus preocupaciones han sido continuas o angustiantes? ¿Establecer límites o límites es un desafío? ¡Obtener ayuda no es fácil y has dado el primer paso!
(973) 310-5292 View (973) 310-5292
Photo of Diana Phillips-Saldana, Licensed Professional Counselor in Caldwell, NJ
Diana Phillips-Saldana
Licensed Professional Counselor, MS, LPC
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Montclair, NJ 07042
Tomar el primer paso para decidir empezar la consejería es un paso que toma mucha valentía. Entiendo que cada persona es diferente, con necesidades diferentes y cada individuo necesitará un enfoque distinto. En sesión soy objetiva y directa pero a la misma vez cálida y alentadora. Me enfoco en proporcionar un ambiente que es empático y así construir confianza con cada individuo. Soy bilingüe y bicultural lo cual me ayudado a trabajar con personas de diferentes culturas. Creci en Mexico y me mude a los Estados Unidos para asistir a la Universidad. Tengo una maestria en Consejeria con una concentración en pareja y familia.
Tomar el primer paso para decidir empezar la consejería es un paso que toma mucha valentía. Entiendo que cada persona es diferente, con necesidades diferentes y cada individuo necesitará un enfoque distinto. En sesión soy objetiva y directa pero a la misma vez cálida y alentadora. Me enfoco en proporcionar un ambiente que es empático y así construir confianza con cada individuo. Soy bilingüe y bicultural lo cual me ayudado a trabajar con personas de diferentes culturas. Creci en Mexico y me mude a los Estados Unidos para asistir a la Universidad. Tengo una maestria en Consejeria con una concentración en pareja y familia.
(541) 325-7766 View (541) 325-7766
Photo of Leandro Olszanski, Licensed Professional Counselor in Caldwell, NJ
Leandro Olszanski
Licensed Professional Counselor, LPC, MEd, NCC
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Newark, NJ 07101  (Online Only)
Decidir comenzar consejería/terapia no es fácil. Después de todo, compartir nuestros pensamientos y sentimientos más profundos no es algo natural para la mayoría de los adultos. Mi objetivo es crear un espacio sin prejuicios donde pueda explorar lo que actualmente lo afecta y crear los cambios necesarios para poder tener una mejor calidad de vida. Mi enfoque terapéutico se basa en usted, cada paciente es un individuo único. Independientemente de su país de origen, o si prefiere el inglés o el español valoro mucho su persona, y utilizo mi propia experiencia multicultural a la terapia para crear un espacio genuino para ayudarle.
Decidir comenzar consejería/terapia no es fácil. Después de todo, compartir nuestros pensamientos y sentimientos más profundos no es algo natural para la mayoría de los adultos. Mi objetivo es crear un espacio sin prejuicios donde pueda explorar lo que actualmente lo afecta y crear los cambios necesarios para poder tener una mejor calidad de vida. Mi enfoque terapéutico se basa en usted, cada paciente es un individuo único. Independientemente de su país de origen, o si prefiere el inglés o el español valoro mucho su persona, y utilizo mi propia experiencia multicultural a la terapia para crear un espacio genuino para ayudarle.
(339) 331-5350 View (339) 331-5350
Photo of Claudia P. Salgado, Marriage & Family Therapist in Caldwell, NJ
Claudia P. Salgado
Marriage & Family Therapist, MA, LMFT
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1 Endorsed
Livingston, NJ 07039
Cuando la preocupación y la duda se sienten como un compañero constante, puede ser difícil concentrarse en el trabajo, la familia y las relaciones. Cuando te encuentras evitando cosas como conversaciones, esa práctica o juego de tenis, o esa salida con amigos, ese sentimiento de inquietud aumenta. Ahora temes el impacto en tus relaciones, con colegas, amigos y seres queridos, así como en tus objetivos futuros. Ahora imagine aprender y utilizar habilidades que le permitan superar los factores estresantes en su vida mientras desarrolla y nutre sus relaciones.
Cuando la preocupación y la duda se sienten como un compañero constante, puede ser difícil concentrarse en el trabajo, la familia y las relaciones. Cuando te encuentras evitando cosas como conversaciones, esa práctica o juego de tenis, o esa salida con amigos, ese sentimiento de inquietud aumenta. Ahora temes el impacto en tus relaciones, con colegas, amigos y seres queridos, así como en tus objetivos futuros. Ahora imagine aprender y utilizar habilidades que le permitan superar los factores estresantes en su vida mientras desarrolla y nutre sus relaciones.
(973) 983-3485 View (973) 983-3485
Photo of Agustin de Brito. Psicólogo Cognitivo Conductual in Caldwell, NJ
Agustin de Brito. Psicólogo Cognitivo Conductual
MA, PhD
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Newark, NJ 07104  (Online Only)
Psicólogo Cognitivo Conductual y Sistemico, de Argentina, con 17 años de trabajo en la práctica clínica. Con amplia experiencia en instituciones de salud mental así como en consultorio privado.
Psicólogo Cognitivo Conductual y Sistemico, de Argentina, con 17 años de trabajo en la práctica clínica. Con amplia experiencia en instituciones de salud mental así como en consultorio privado.
(305) 376-7520 View (305) 376-7520
Photo of Into The Light Wellness & Recovery Center, Drug & Alcohol Counselor in Caldwell, NJ
Into The Light Wellness & Recovery Center
Drug & Alcohol Counselor, LPC, LCADC, ICADC, CCS, DVS
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North Arlington, NJ 07031
Ayudando sobrevivientes de violencia doméstica y personas con problemas de addicciones, especializada en addiccion de alcohol y droga desde el año 2010. Trabajo con todas las edades.
Ayudando sobrevivientes de violencia doméstica y personas con problemas de addicciones, especializada en addiccion de alcohol y droga desde el año 2010. Trabajo con todas las edades.
(201) 548-3424 View (201) 548-3424
Photo of Andy H Garcia, Clinical Social Work/Therapist in Caldwell, NJ
Andy H Garcia
Clinical Social Work/Therapist, LCSW
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Wayne, NJ 07470  (Online Only)
Con muchos desafíos en los tiempos de hoy, puede ser difícil mantener una perspectiva positiva de la vida. Estos desafíos pueden ser el resultado de un trauma, el duelo por la pérdida de un ser querido, un divorcio, un conflicto familiar o problemas de identidad. Otros factores estresantes pueden ser el rendimiento escolar, la pérdida de empleo, el sufrimiento de una enfermedad o lesión, los impactos de COVID-19 o preocupaciones de inmigración / deportación que pueden hacer que pasar por su día a día parezca una tarea imposible. Lo bueno es que hay ayuda.
Con muchos desafíos en los tiempos de hoy, puede ser difícil mantener una perspectiva positiva de la vida. Estos desafíos pueden ser el resultado de un trauma, el duelo por la pérdida de un ser querido, un divorcio, un conflicto familiar o problemas de identidad. Otros factores estresantes pueden ser el rendimiento escolar, la pérdida de empleo, el sufrimiento de una enfermedad o lesión, los impactos de COVID-19 o preocupaciones de inmigración / deportación que pueden hacer que pasar por su día a día parezca una tarea imposible. Lo bueno es que hay ayuda.
(973) 233-4484 View (973) 233-4484
Photo of Claudia Ceron, Counselor in Caldwell, NJ
Claudia Ceron
Counselor, MA, LAC, NCC
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4 Endorsed
Saddle Brook, NJ 07663
Muchas veces nuestra vida está consumida por miedos e incertidumbres que no logramos controlar. Hay siempre una esperanza y tenemos la capacidad de cambiar y vivir mejor a través de la terapia. Nuestra misión en North Wellness Jersey Center es ayudarte a reencontrar tus fortalezas y ambiciones para que transformes tu vida de una manera más feliz y saludable. Vivir bien, vivir felices es algo a lo que todos aspiramos y todos podemos alcanzarlo. Permitenos ayudarte en tu camino a tu re-encuentro personal. Nuestro empático y dedicado equipo de terapeutas te ayudará con cualquier problema de salud mental. Llamanos para una consulta.
Muchas veces nuestra vida está consumida por miedos e incertidumbres que no logramos controlar. Hay siempre una esperanza y tenemos la capacidad de cambiar y vivir mejor a través de la terapia. Nuestra misión en North Wellness Jersey Center es ayudarte a reencontrar tus fortalezas y ambiciones para que transformes tu vida de una manera más feliz y saludable. Vivir bien, vivir felices es algo a lo que todos aspiramos y todos podemos alcanzarlo. Permitenos ayudarte en tu camino a tu re-encuentro personal. Nuestro empático y dedicado equipo de terapeutas te ayudará con cualquier problema de salud mental. Llamanos para una consulta.
(201) 862-4937 View (201) 862-4937
Photo of Leslie Rodriguez, Licensed Professional Counselor in Caldwell, NJ
Leslie Rodriguez
Licensed Professional Counselor, MA, LPC
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Cedar Knolls, NJ 07927
Se lo dificil que es encontrar a alguien que pueda confiar y sentirse comodo y mas importante que hable su idioma. He explorado las formas en que la etnicidad y la ubicacion social influeyen nuestras vidas interior. Me encanta mi trabajo y agradezco las historia de cada uno de mi cliente de una forma individual y especial. Me siento honrada de poder ayurdarles en su proceso. Yo trabajo con parejas, adultos, y sus familias. Les invito a tratar algo nuevo y diferente. Mi objetivo es ayudar y apoyarlo mientras obtiene un buen bienestar. Le ofrezco mis servicios.
Se lo dificil que es encontrar a alguien que pueda confiar y sentirse comodo y mas importante que hable su idioma. He explorado las formas en que la etnicidad y la ubicacion social influeyen nuestras vidas interior. Me encanta mi trabajo y agradezco las historia de cada uno de mi cliente de una forma individual y especial. Me siento honrada de poder ayurdarles en su proceso. Yo trabajo con parejas, adultos, y sus familias. Les invito a tratar algo nuevo y diferente. Mi objetivo es ayudar y apoyarlo mientras obtiene un buen bienestar. Le ofrezco mis servicios.
(908) 628-0417 View (908) 628-0417
Photo of Nayalit Mercado, Pre-Licensed Professional in Caldwell, NJ
Nayalit Mercado
Pre-Licensed Professional, MA, LAC
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1 Endorsed
Clifton, NJ 07013  (Online Only)
¿Alguna vez has sentido el peso aplastante de la depresión y la ansiedad que afecta no sólo a tu mundo interior, sino también a tus relaciones más cercanas? ¿Anhela conexiones más profundas y satisfactorias con las personas que le importan? Estas preguntas pueden llevarnos a conocimientos profundos sobre nosotros mismos y nuestras relaciones. En nuestras sesiones, brindaré un espacio cálido y empático donde podrás explorar tus emociones, miedos y esperanzas sin juzgar. Juntos, descubriremos las causas subyacentes de su depresión y ansiedad, así como también cómo se cruzan con sus relaciones.
¿Alguna vez has sentido el peso aplastante de la depresión y la ansiedad que afecta no sólo a tu mundo interior, sino también a tus relaciones más cercanas? ¿Anhela conexiones más profundas y satisfactorias con las personas que le importan? Estas preguntas pueden llevarnos a conocimientos profundos sobre nosotros mismos y nuestras relaciones. En nuestras sesiones, brindaré un espacio cálido y empático donde podrás explorar tus emociones, miedos y esperanzas sin juzgar. Juntos, descubriremos las causas subyacentes de su depresión y ansiedad, así como también cómo se cruzan con sus relaciones.
(862) 375-5230 View (862) 375-5230
Photo of Sandra I. Lopez, Clinical Social Work/Therapist in Caldwell, NJ
Sandra I. Lopez
Clinical Social Work/Therapist, LCSW, ACSW
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Wayne, NJ 07470
¿Está buscando aprender e implementar estrategias efectivas para hacer frente a sus desafíos? ¿Está dispuesto a embarcarse en un viaje hacia el logro de sus metas y una vida más productiva? Si su respuesta es sí, entonces, Therapeutic Resolutions es el lugar para usted. La misión de mi práctica es tratar a los clientes como individuos únicos y proporcionar un tratamiento adaptado individualmente para satisfacer sus necesidades. Tengo amplia y diversa experiencia en el trabajo con niños, adolescentes, individuos, grupos, parejas, y familias.
¿Está buscando aprender e implementar estrategias efectivas para hacer frente a sus desafíos? ¿Está dispuesto a embarcarse en un viaje hacia el logro de sus metas y una vida más productiva? Si su respuesta es sí, entonces, Therapeutic Resolutions es el lugar para usted. La misión de mi práctica es tratar a los clientes como individuos únicos y proporcionar un tratamiento adaptado individualmente para satisfacer sus necesidades. Tengo amplia y diversa experiencia en el trabajo con niños, adolescentes, individuos, grupos, parejas, y familias.
(862) 247-4419 View (862) 247-4419

Cognitive Behavioral (CBT) Therapists

How does cognitive behavioral therapy work?

Cognitive behavioral therapy works by exploring how your thoughts affect your emotions and experiences. CBT helps you identify distortions in your thinking. For example, you may tend to jump to the worst case scenario catastrophizing or think in extremes (all-or-nothing thinking). A therapist can teach you how to push back against those thoughts to ultimately change your feelings and behavior for the better. They can also provide coping skills to better deal with stressors and challenges.

When do I know to seek treatment with cognitive behavioral therapy?

It’s reasonable to consider cognitive behavioral therapy if you struggle to manage difficult emotions or behaviors to such an extent that you are not getting the most out of life on a day-to-day basis. If you want a shorter term, concrete, skills-based approach, CBT is a great option. (By contrast, other types of therapy may devote more time to exploring your past and its effects.) The decision to seek CBT also depends on the condition you’re treating; CBT is an effective treatment for anxiety, depression, trauma, and many other disorders.

How can I find a cognitive behavioral therapist for someone else?

To find a cognitive behavioral therapist for someone else, you may want to begin by discussing the person’s problem, researching cognitive behavioral therapy, and assessing whether the approach is the right fit. You could then reach out to a few cognitive behavioral therapists in this directory, explain the scenario, have a consultation with those available, and determine who could be a good match.

Why is CBT such a popular form of therapy?

CBT has become a popular form of therapy because it is effective and accessible. Robust research has demonstrated that CBT is an effective treatment for many mental health conditions. And CBT can be learned in relatively few sessions, which means that many people can engage in the process, afford it, and see results quickly. It involves learning concrete skills such as disputing unhelpful thoughts; these skills can also be taught and spread widely.