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Comprehensive Consultation Psychological Services
Psychologist, PhD, PsyD, MD, SLP, LMSW
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Elmont, NY 11003
Comprehensive Consultation Psychological Services, P.C. is an leading expert in Learning Disabilities such as Dyslexia and Math Disorder, Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD/ADD), Autism, Anxiety, Depression, Bipolar disorder, Memory and processing problems, speech, language and other developmental delays. We provide neuropsychological, psychiatric and educational evaluations for children and adults, to not only diagnose but outline a treatment plan, specific to their needs.
Comprehensive Consultation Psychological Services, P.C. is an leading expert in Learning Disabilities such as Dyslexia and Math Disorder, Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD/ADD), Autism, Anxiety, Depression, Bipolar disorder, Memory and processing problems, speech, language and other developmental delays. We provide neuropsychological, psychiatric and educational evaluations for children and adults, to not only diagnose but outline a treatment plan, specific to their needs.
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Photo of DGN Warm & Caring Psychotherapy, Clinical Social Work/Therapist in Elmont, NY
DGN Warm & Caring Psychotherapy
Clinical Social Work/Therapist
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Elmont, NY 11003  (Online Only)
I am a licensed mental health provider in the state of New York. I work with clients with many concerns, including depression, anxiety, relationship issues, parenting problems, career challenges, OCD, and ADHD. I also help many people who have experienced physical trauma or emotional abuse. My counseling style is warm and interactive. I believe in treating everyone with dignity, respect, sensitivity, and compassion. My approach combines cognitive-behavioral, psychodynamic, rational-emotive counseling, motivational, and solution-focused therapy.
I am a licensed mental health provider in the state of New York. I work with clients with many concerns, including depression, anxiety, relationship issues, parenting problems, career challenges, OCD, and ADHD. I also help many people who have experienced physical trauma or emotional abuse. My counseling style is warm and interactive. I believe in treating everyone with dignity, respect, sensitivity, and compassion. My approach combines cognitive-behavioral, psychodynamic, rational-emotive counseling, motivational, and solution-focused therapy.
(929) 362-5493 View (929) 362-5493

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Kenneth J. Baracaldo
LCAT, MT-BC, MS
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Great Neck, NY 11021  (Online Only)
¿Te cuesta encontrar la felicidad en tu vida diaria? ¿Las actividades que antes considerabas divertidas y satisfactorias han perdido su significado? ¿Luchas contra la depresión, la ansiedad, la baja autoestima, la ira o te resulta difícil concentrarte en las tareas diarias? ¿Tiene dificultades para crear o mantener relaciones sanas y duraderas? ¿Quieres más paz y claridad en tu vida? ¿Quieres estar más presente y tener la confianza para expresar tus sentimientos y emociones sin miedo a la vergüenza o al abandono? ¿Necesita ayuda para romper las barreras mentales que le impiden alcanzar sus objetivos de vida?
¿Te cuesta encontrar la felicidad en tu vida diaria? ¿Las actividades que antes considerabas divertidas y satisfactorias han perdido su significado? ¿Luchas contra la depresión, la ansiedad, la baja autoestima, la ira o te resulta difícil concentrarte en las tareas diarias? ¿Tiene dificultades para crear o mantener relaciones sanas y duraderas? ¿Quieres más paz y claridad en tu vida? ¿Quieres estar más presente y tener la confianza para expresar tus sentimientos y emociones sin miedo a la vergüenza o al abandono? ¿Necesita ayuda para romper las barreras mentales que le impiden alcanzar sus objetivos de vida?
(929) 297-8404 View (929) 297-8404
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Mariela Gutterman
Counselor, MA-LMHC
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Oceanside, NY 11572
Mi carrera como terapeuta se ha centrado en un amplio espectro de problemas emocionales que incluyen ansiedad, depresión, trastorno de adaptación, problemas de relación, estrés en el trabajo, autoestima, problemas relacionados con la carrera y otros. Doy la bienvenida a personas, familias y parejas, así como a niños y adolescentes. Ofrezco un enfoque de atención plena para ayudarlo a sobrellevar los momentos difíciles, superar las crisis y fomentar la resiliencia. Al proporcionar un entorno seguro y sin prejuicios que fomente la curiosidad, el pensamiento creativo, la psicología positiva y la terapia cognitiva.
Mi carrera como terapeuta se ha centrado en un amplio espectro de problemas emocionales que incluyen ansiedad, depresión, trastorno de adaptación, problemas de relación, estrés en el trabajo, autoestima, problemas relacionados con la carrera y otros. Doy la bienvenida a personas, familias y parejas, así como a niños y adolescentes. Ofrezco un enfoque de atención plena para ayudarlo a sobrellevar los momentos difíciles, superar las crisis y fomentar la resiliencia. Al proporcionar un entorno seguro y sin prejuicios que fomente la curiosidad, el pensamiento creativo, la psicología positiva y la terapia cognitiva.
(516) 407-8556 View (516) 407-8556
Photo of Micky Rosario, Clinical Social Work/Therapist in Elmont, NY
Micky Rosario
Clinical Social Work/Therapist, LCSW-R
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Bellmore, NY 11710
Soy una trabajadora social clínica licenciada (LCSW-R) bilingüe (español) con experiencia. Trabajo con niños, adolescentes y adultos. Mi experiencia y capacitación me ayudan a brindar una experiencia terapéutica rica, satisfactoria y efectiva para las personas en tratamiento. Mi estilo de terapia se basa en los principios de la Terapia Cognitiva Conductual . La CBT teoriza que la forma en que pensamos afecta la forma en que nos sentimos y nos comportamos. Mi práctica de CBT lo alienta a examinar el presente, estar en el momento y practicar nuevas formas de pensar. Su decisión de buscar atención profesional de salud mental puede
Soy una trabajadora social clínica licenciada (LCSW-R) bilingüe (español) con experiencia. Trabajo con niños, adolescentes y adultos. Mi experiencia y capacitación me ayudan a brindar una experiencia terapéutica rica, satisfactoria y efectiva para las personas en tratamiento. Mi estilo de terapia se basa en los principios de la Terapia Cognitiva Conductual . La CBT teoriza que la forma en que pensamos afecta la forma en que nos sentimos y nos comportamos. Mi práctica de CBT lo alienta a examinar el presente, estar en el momento y practicar nuevas formas de pensar. Su decisión de buscar atención profesional de salud mental puede
(516) 774-4172 View (516) 774-4172
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Beverly Torres
Clinical Social Work/Therapist, LCSW
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2 Endorsed
Freeport, NY 11520
¿Tienes sentimientos de estrés, ansiedad o depresión? ¿Le están causando dificultades con sus relaciones, en el trabajo o con su autoestima? La mayoría de nosotros luchamos con estos obstáculos en algún momento de nuestras vidas, pero no debería tener que manejarlos solos. La terapia puede ser un gran apoyo para cualquier persona, especialmente si busca desahogarse, ser escuchado y sentirse comprendido.
¿Tienes sentimientos de estrés, ansiedad o depresión? ¿Le están causando dificultades con sus relaciones, en el trabajo o con su autoestima? La mayoría de nosotros luchamos con estos obstáculos en algún momento de nuestras vidas, pero no debería tener que manejarlos solos. La terapia puede ser un gran apoyo para cualquier persona, especialmente si busca desahogarse, ser escuchado y sentirse comprendido.
(516) 591-3976 View (516) 591-3976
Photo of Evaluaciones psicologicas para imigracion, Counselor in Elmont, NY
Evaluaciones psicologicas para imigracion
Counselor, MS, LMHC, LPC
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Hempstead, NY 11550
Soy una terapeuta de salud mental certificada por el estado de New York, y soy Psicóloga Clinica en Ecuador bilingüe (inglés / español) que puede proporcionar servicios de asesoramiento psicológico de atención directa. Me especializo en trabajar con poblaciones diversas y vulnerables. También conduzco evaluaciones psicosociales para inmigración (casos de ley Vawa, exenciones y asilo político). Ser bilingüe y bicultural me da la oportunidad de llegar a numerosas personas que necesitan ayuda psicológica. Brindo asesoría a niños, adolescentes, adultos y familias.
Soy una terapeuta de salud mental certificada por el estado de New York, y soy Psicóloga Clinica en Ecuador bilingüe (inglés / español) que puede proporcionar servicios de asesoramiento psicológico de atención directa. Me especializo en trabajar con poblaciones diversas y vulnerables. También conduzco evaluaciones psicosociales para inmigración (casos de ley Vawa, exenciones y asilo político). Ser bilingüe y bicultural me da la oportunidad de llegar a numerosas personas que necesitan ayuda psicológica. Brindo asesoría a niños, adolescentes, adultos y familias.
(631) 438-8252 View (631) 438-8252
Photo of Jean Carlos Osorio Lcsw-Cdbt, Clinical Social Work/Therapist in Elmont, NY
Jean Carlos Osorio Lcsw-Cdbt
Clinical Social Work/Therapist, LCSW, CDBT
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Forest Hills, NY 11375
Debido al CoronaVirus, estamos ofreciendo TODAS las sesiones por telefono/video llamadas 24/7. Con 12 años de experiencia como terapeuta, he adquirido la experiencia y la conexión entre terapeuta/paciente. Me especializo en trauma, abuso, comportamientos adictivos, ansiedad y depresión. Trabajo con la comunidad LGTBQI. Completo evaluaciones psicológicas para casos de emigración asi preveniendo la separacion familiar.
Debido al CoronaVirus, estamos ofreciendo TODAS las sesiones por telefono/video llamadas 24/7. Con 12 años de experiencia como terapeuta, he adquirido la experiencia y la conexión entre terapeuta/paciente. Me especializo en trauma, abuso, comportamientos adictivos, ansiedad y depresión. Trabajo con la comunidad LGTBQI. Completo evaluaciones psicológicas para casos de emigración asi preveniendo la separacion familiar.
(347) 934-8209 View (347) 934-8209
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Nicole Sanchez
Clinical Social Work/Therapist, LCSW, MSSW
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4 Endorsed
Jackson Heights, NY 11372  (Online Only)
¿Se encuentra lidiando con sentimientos de inseguridad en sus relaciones como persona que ya enfrenta estigmas y expectativas sociales? Casi todas las interacciones te hacen cuestionar tu valor y temer el rechazo. Te sientes con miedo de que cualquier paso podria ser ahuyente a los demás y confirme las narrativas negativas que constantemente pasan por tu cabeza. Es en momentos como estos, te sientes lo más vulnerable, más destrozado posible. Sabes que no puedes seguir viviendo así, cuestionándote constantemente y alejando a los demás por miedo a no ser aceptado tal como eres realmente.
¿Se encuentra lidiando con sentimientos de inseguridad en sus relaciones como persona que ya enfrenta estigmas y expectativas sociales? Casi todas las interacciones te hacen cuestionar tu valor y temer el rechazo. Te sientes con miedo de que cualquier paso podria ser ahuyente a los demás y confirme las narrativas negativas que constantemente pasan por tu cabeza. Es en momentos como estos, te sientes lo más vulnerable, más destrozado posible. Sabes que no puedes seguir viviendo así, cuestionándote constantemente y alejando a los demás por miedo a no ser aceptado tal como eres realmente.
(646) 762-9341 View (646) 762-9341
Photo of Rosse Mesa, Marriage & Family Therapist in Elmont, NY
Rosse Mesa
Marriage & Family Therapist, LMFT
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Elmhurst, NY 11373
¿Necesitas apoyo para afrontar los desafíos y transiciones de la vida?¿Reconoces un patrón de sentirte desconectado,deprimido y no amarte a ti mismo?¿Necesitas encontrar sanación para un trauma que se ha desarrollado con el tiempo?Trabajo con adolescentes, adultos y familias mientras exploran cómo las experiencias traumáticas impactado su sentido de sí mismo,su personalidad y sus relaciones.Mi trabajo se enfoca en ayudarte a sanar y recuperar una sensación de seguridad,integridad y conexión contigo mismo y con los demás.Juntos a través de la terapia te proporcionaré un espacio seguro para desarrollar un viaje de sanidad de por vida.
¿Necesitas apoyo para afrontar los desafíos y transiciones de la vida?¿Reconoces un patrón de sentirte desconectado,deprimido y no amarte a ti mismo?¿Necesitas encontrar sanación para un trauma que se ha desarrollado con el tiempo?Trabajo con adolescentes, adultos y familias mientras exploran cómo las experiencias traumáticas impactado su sentido de sí mismo,su personalidad y sus relaciones.Mi trabajo se enfoca en ayudarte a sanar y recuperar una sensación de seguridad,integridad y conexión contigo mismo y con los demás.Juntos a través de la terapia te proporcionaré un espacio seguro para desarrollar un viaje de sanidad de por vida.
(470) 412-8225 View (470) 412-8225
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Katherine Judith Sanchez
Pre-Licensed Professional, MHC LP
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Flushing, NY 11356  (Online Only)
Mi pasión radica en ayudar a personas que enfrentan desafíos como la depresión, el trastorno de estrés postraumático (PTSD), ajustes y problemas de relaciones. A través de enfoques terapéuticos personalizados, brindo un apoyo efectivo para ayudar a los clientes a superar estos obstáculos y alcanzar el bienestar emocional. Si estás buscando orientación en español, estoy aquí para ayudarte. Ponte en contacto conmigo hoy mismo para comenzar tu viaje de transformación.
Mi pasión radica en ayudar a personas que enfrentan desafíos como la depresión, el trastorno de estrés postraumático (PTSD), ajustes y problemas de relaciones. A través de enfoques terapéuticos personalizados, brindo un apoyo efectivo para ayudar a los clientes a superar estos obstáculos y alcanzar el bienestar emocional. Si estás buscando orientación en español, estoy aquí para ayudarte. Ponte en contacto conmigo hoy mismo para comenzar tu viaje de transformación.
(718) 957-2356 View (718) 957-2356
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Angelica Rubio
Clinical Social Work/Therapist, LMSW
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Jackson Heights, NY 11372
Yo estoy comprometida para proveer servicios de consegeria con el proposito de analizar las dificultades experimentadas con las diferentes transiciones en la vida como tambien con el estress adquirido por estos cambios sobretodo cuando existen procesos de imigracion los cuales afectan a cada persona profundamente. Los servicios terapeuticos estan basados con el proposito de asistir a el paciente a establecer estabilidad emocional, tranquilidad y un sentido de satisfaccion personal. Mi proposito es empoderar a los pacientes a tomar control en sus vidas y mantener el cambio obtenido durante el proceso.
Yo estoy comprometida para proveer servicios de consegeria con el proposito de analizar las dificultades experimentadas con las diferentes transiciones en la vida como tambien con el estress adquirido por estos cambios sobretodo cuando existen procesos de imigracion los cuales afectan a cada persona profundamente. Los servicios terapeuticos estan basados con el proposito de asistir a el paciente a establecer estabilidad emocional, tranquilidad y un sentido de satisfaccion personal. Mi proposito es empoderar a los pacientes a tomar control en sus vidas y mantener el cambio obtenido durante el proceso.
(929) 605-4325 View (929) 605-4325
Photo of Ruth Perez Acosta, Counselor in Elmont, NY
Ruth Perez Acosta
Counselor, LMHC
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Ridgewood, NY 11385  (Online Only)
Ruth's experience includes working with those struggling with depression, anxiety, relationship issues, substance abuse, trauma, parent-child relationships, crisis intervention, disordered eating, just to name a few. Ruth takes her time to look at three integral aspects of clients' lives: social relationships with friends and family, career, and love and intimacy. She provides an accepting and non-judgmental environment so that clients can express their inner thoughts regardless of what those inner thoughts may be.
Ruth's experience includes working with those struggling with depression, anxiety, relationship issues, substance abuse, trauma, parent-child relationships, crisis intervention, disordered eating, just to name a few. Ruth takes her time to look at three integral aspects of clients' lives: social relationships with friends and family, career, and love and intimacy. She provides an accepting and non-judgmental environment so that clients can express their inner thoughts regardless of what those inner thoughts may be.
(917) 512-5245 View (917) 512-5245
Photo of Julio A Santiago, Clinical Social Work/Therapist in Elmont, NY
Julio A Santiago
Clinical Social Work/Therapist, LCSW, CASAC-M, MAC
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Brooklyn, NY 11208  (Online Only)
Estas luchando contra la depresión, la ansiedad, el aislamiento y la separación de tus seres queridos, perdida de relaciones y en la recuperación temprano? Yo estoy aquí para apoyarte y ayudarle a encontrar soluciones.
Estas luchando contra la depresión, la ansiedad, el aislamiento y la separación de tus seres queridos, perdida de relaciones y en la recuperación temprano? Yo estoy aquí para apoyarte y ayudarle a encontrar soluciones.
(646) 970-1026 View (646) 970-1026
Photo of Olga Guzman Pinzon, Clinical Social Work/Therapist in Elmont, NY
Olga Guzman Pinzon
Clinical Social Work/Therapist, LCSW
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Jackson Heights, NY 11372  (Online Only)
Me dedico a ayudar a adultos (expatriados, inmigrantes y personas multiculturales) que están pasando por situaciones desafiantes que afectan su bienestar mental y emocional. Me especializo en el manejo de la ansiedad y la depresión causadas por reubicación, cambios de vida, adaptación intercultural, problemas relacionales, conflictos interpersonales, traumas pasados ​​y duelos no resueltos.
Me dedico a ayudar a adultos (expatriados, inmigrantes y personas multiculturales) que están pasando por situaciones desafiantes que afectan su bienestar mental y emocional. Me especializo en el manejo de la ansiedad y la depresión causadas por reubicación, cambios de vida, adaptación intercultural, problemas relacionales, conflictos interpersonales, traumas pasados ​​y duelos no resueltos.
(718) 557-9984 View (718) 557-9984
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Charles Cordova
Counselor, LMHC
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Jamaica, NY 11435  (Online Only)
Waitlist for new clients
Me acerco a cada sesión reconociendo que la realidad de un individuo es única, con sentido del humor, sin juicio y con una postura centrada en la persona. La confianza y la capacidad de ser vulnerable no son expectativas que tengo para las sesiones iniciales. Entiendo que la confianza se gana y, sin ella, tener un diálogo honesto es difícil. Trabajo con individuos usando enfoques psicodinámicos, cognitivos conductuales y holísticos (entre otros) con la esperanza de que nuestro trabajo conjunto ilumine el camino hacia el logro de nuestras metas establecidas.
Me acerco a cada sesión reconociendo que la realidad de un individuo es única, con sentido del humor, sin juicio y con una postura centrada en la persona. La confianza y la capacidad de ser vulnerable no son expectativas que tengo para las sesiones iniciales. Entiendo que la confianza se gana y, sin ella, tener un diálogo honesto es difícil. Trabajo con individuos usando enfoques psicodinámicos, cognitivos conductuales y holísticos (entre otros) con la esperanza de que nuestro trabajo conjunto ilumine el camino hacia el logro de nuestras metas establecidas.
(929) 552-0803 View (929) 552-0803
Photo of Dr. Marisol Valencia-Payne, Psychologist in Elmont, NY
Dr. Marisol Valencia-Payne
Psychologist, Psy D, M A
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Kew Gardens, NY 11415  (Online Only)
Buscar ayuda es a menudo el paso mas dificil y es muy importante (y puede ser gratificante) encontrar la persona adecuada para psicoterapia. Cada persona tiene su propia historia y experiencia unicas y, por lo tanto, merece un enfoque individualizado de la psicoterapia. La relacion terapeutica debe fomentar el viaje personal hacia la autoexploracion y el crecimiento. Mi objetivo es ayudarte a encontrar tu mejor ajuste y apoyarte en tu viaje de curacion, de crecimiento personal, y autoempoderamiento. Mi enfoque se describe a menudo como solidario, calido, empoderador, desafiante, y humoristico.
Buscar ayuda es a menudo el paso mas dificil y es muy importante (y puede ser gratificante) encontrar la persona adecuada para psicoterapia. Cada persona tiene su propia historia y experiencia unicas y, por lo tanto, merece un enfoque individualizado de la psicoterapia. La relacion terapeutica debe fomentar el viaje personal hacia la autoexploracion y el crecimiento. Mi objetivo es ayudarte a encontrar tu mejor ajuste y apoyarte en tu viaje de curacion, de crecimiento personal, y autoempoderamiento. Mi enfoque se describe a menudo como solidario, calido, empoderador, desafiante, y humoristico.
(585) 541-3285 View (585) 541-3285
Photo of VAWA Evaluacion Immigration Evaluations, Counselor in Elmont, NY
VAWA Evaluacion Immigration Evaluations
Counselor, LMHC
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Jamaica, NY 11432  (Online Only)
Giovanni Benavides LMHC, terapia solo en line cubierta por seguros. Evaluciones VAWA las cobro fuera de seguros medico en efectivo para el precio visite vawaevaluacion.com Me formé para trabajar con individuos, en el tratamiento de problemas mentales, de comportamiento y emocionales. En el pasado trabaje con adultos y niños mayores de 4 años. En mi práctica privada solo trabajo con adultos. Como consejero profesional incluye, pero no se limita a el diagnóstico y tratamiento de trastornos mentales y emocionales.
Giovanni Benavides LMHC, terapia solo en line cubierta por seguros. Evaluciones VAWA las cobro fuera de seguros medico en efectivo para el precio visite vawaevaluacion.com Me formé para trabajar con individuos, en el tratamiento de problemas mentales, de comportamiento y emocionales. En el pasado trabaje con adultos y niños mayores de 4 años. En mi práctica privada solo trabajo con adultos. Como consejero profesional incluye, pero no se limita a el diagnóstico y tratamiento de trastornos mentales y emocionales.
(347) 801-7685 View (347) 801-7685
Photo of Minds Together, LCSW PC, Clinical Social Work/Therapist in Elmont, NY
Minds Together, LCSW PC
Clinical Social Work/Therapist, LCSW-R, CDBT, SIFI
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Jackson Heights, NY 11372
Minds Together, LCSW.PC. es una clinica que provee seguridad dedicada a mejora la salud mental y emocional de nuestros pacientes por medio de los terapeutas profesionales y sensibles. Nuestra mision es mejorar la comunidad una persona a la ves con el ideal de que cada perosna buscando services se sienta segur@, empoderad@ y lo mas importante ser tratado como un individual y no como paciente. Minds Together, LCSW. P. C. es mas que una clinica de salud mental porque es un lugar seguro para ser quien eres sin ser juzgado, criticado ni sentirse averganzad@ por visitarnos.
Minds Together, LCSW.PC. es una clinica que provee seguridad dedicada a mejora la salud mental y emocional de nuestros pacientes por medio de los terapeutas profesionales y sensibles. Nuestra mision es mejorar la comunidad una persona a la ves con el ideal de que cada perosna buscando services se sienta segur@, empoderad@ y lo mas importante ser tratado como un individual y no como paciente. Minds Together, LCSW. P. C. es mas que una clinica de salud mental porque es un lugar seguro para ser quien eres sin ser juzgado, criticado ni sentirse averganzad@ por visitarnos.
(929) 205-5342 View (929) 205-5342
Photo of Immigration Psychological Evaluations -Evaluaciones De Inmigracion, Clinical Social Work/Therapist in Elmont, NY
Immigration Psychological Evaluations -Evaluaciones De Inmigracion
Clinical Social Work/Therapist, MA, LCSW-R
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4 Endorsed
Corona, NY 11368
Realizo evaluaciones para inmigración para los residentes de los estados de Nueva York y Florida. Mis reportes para casos de inmigración incluyen las aplicaciones por dificultad extrema (I-601A, I-601), VAWA, visa U, visa T, asilo y cancelación de peticiones de deportación. Siendo yo misma inmigrante, conozco las dificultades de adaptarse a una nueva cultura y obtener estatus legal en los EE. UU. Tengo una amplia experiencia clínica trabajando con diferentes diagnósticos clínicos y diversas poblaciones, culturas, idiomas y orígenes étnicos. Como hablo espanol con fluidez, la gente que habla espanol se siente atraída a mi practica
Realizo evaluaciones para inmigración para los residentes de los estados de Nueva York y Florida. Mis reportes para casos de inmigración incluyen las aplicaciones por dificultad extrema (I-601A, I-601), VAWA, visa U, visa T, asilo y cancelación de peticiones de deportación. Siendo yo misma inmigrante, conozco las dificultades de adaptarse a una nueva cultura y obtener estatus legal en los EE. UU. Tengo una amplia experiencia clínica trabajando con diferentes diagnósticos clínicos y diversas poblaciones, culturas, idiomas y orígenes étnicos. Como hablo espanol con fluidez, la gente que habla espanol se siente atraída a mi practica
(917) 300-0206 View (917) 300-0206
Anger Management Therapists

How long does therapy take for anger management?

Treatment duration depends on the person’s specific challenges and circumstances. There are treatments for anger problems that are shorter and more goal-oriented, like Cognitive behavior therapy (CBT), which can last weeks to months. Others, like Dialectical behavior therapy (DBT) may last between six months and a year, while a more intensive treatment, like psychodynamic therapy, is open-ended, and clients may see their therapist for a year or longer.

How do you know if you need therapy for anger management?

Everyone gets mad from time to time. But when angry outbursts become frequent and cause damage to relationships, whether at home or in the office, it may be a good time to look into therapy. A therapist can assess where a client’s anger may be coming from, suggest strategies for averting angry outbursts, and help a client create a plan to become a calmer version of themselves.

Is there medication for anger management?

Medications do exist that help people mitigate the feeling of anger, but these are reserved for people with anger-related psychiatric disorders, such as intermittent explosive disorder, oppositional defiant disorder, or in some cases borderline personality disorder. In these cases, antidepressant medications may be prescribed to help with the client’s symptoms. In most cases of anger management, however, talk therapy is the recommended treatment, along with lifestyle changes where relevant.

What’s the best way to encourage someone to seek help for anger issues?

It’s helpful to express your concern and love for the person while framing therapy as a tool for improving their life. Offering specific examples of how an individual’s behavior affected either themselves or others should be done with compassion and with empathy. It may be useful to devise a game plan—breaking the process down into parts, such as finding a therapist, making appointments, and looking into insurance coverage.